Միաձուլման և ձեր ներքին աշխարհի սահմանների մասին: Կարո՞ղ եմ երջանիկ լինել, եթե վիշտը մոտ է:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հեղինակ ՝ Իրինա Դիբովա

Ես կանգնած եմ մեկ ոտքի վրա, պատուհանից դուրս գարնան հոտ է գալիս ծաղկած սպիտակ ճյուղերով, ես ներկում եմ աչքերս, աղջկաս հետ գնալու ենք, մեծ ծրագրեր ունենք:

Friendանգում է ընկերը: Նրա որդին փսխում է, նա ունի ջերմություն և ստամոքսի ցավ: Իմ անսահման երջանկության նկատմամբ վստահությունը ցնցվեց: Աղջիկս լարված հետեւում է իմ արտահայտությանը: Նա պետք է կոշիկ հագնի՞, թե՞ ոչ: Ի վերջո, մարտի 8 -ն է, թե ոչ:

Ես 14 տարեկան էի: Մի երիտասարդ կին իր երեք տարեկան դստերը տանում է հիվանդասենյակ: Նրա դեմքը լարված է, շուրթերը սեղմված սեղմված են:

- Ի՞նչ ասաց բժիշկը: Ի՞նչ տվեց հարցումը:

Ես պառկած եմ կողքի մահճակալի վրա: Կողքիս օրորոց է ՝ սպիտակ խայտառակ ճյուղերով: Կինը երեխա է դնում դրա մեջ: Թանձր դեմքը ՝ շրջանակված մուգ գանգուրներով, տիկնիկի աչքերով նայում է մահճակալի վանդակաճաղին դեպի կանգառի պատը: Աղջիկը շատ վատ է տեսնում, գործնականում ոչինչ: Մի երիտասարդ մայր իր հետ ինչ -որ ֆերմայից եկավ մարզային հիվանդանոց `հետազոտության:

«Նա երբեք չի կարող տեսնել:

Ինչպե՞ս: Ինչո՞ւ: Չի կարող լինել! Այսպիսի խլացուցիչ վշտի առաջ ես չգիտեմ ինչ անել: Գլուխով փորվում եմ բարձերի մեջ և սկսում բարձրաձայն լաց լինել:

- Ի՞նչ ես, մի լացիր: Սա մեր վիշտն է, ոչ թե քոնը:

Քոնը չէ…

Որտե՞ղ է այս սահմանը. Իմը իմը չէ:

2004 տարի: Նոր Տարի. Ձյուն է գալիս: Ինֆեկցիոն հիվանդանոցի պատերի կեղև, պատուհաններ ՝ ճաղավանդակներով: «Մեր» հերթապահ դայակը Նոր տարին դիմավորում է ծխում լքված երեխաների հետ: Երեխաները քնում են: Ինչ -որ մեկը հազում է: Ինչ -որ մեկը արթնացավ, նա փոխում է սահիկները: Նա ուրախ է տեսնել մեզ: Ես և ամուսինս, և իմ վեցամյա որդին եկան նրան աջակցելու: Կա շնչահեղձ հոտ, հնացած օդ, դեղորայքի ու թաց անձեռոցիկի հոտ, ուրիշների ճակատագրեր, ուրիշների երեխաներ: Ինչու՞ եմ ես այստեղ: Վիշտ կա, ես դրա մասին գիտեմ: Սա նշանակում է, որ ես չեմ կարող երջանիկ լինել և ապրել իմ կյանքով:

Ես պետք է կիսվեմ:

Շատ տարիներ անց, աշխատելով որպես մարզիչ և գեստալտ թերապևտ, հանդիպեցի այն կանանց հուսահատության, ովքեր չէին կարող հանգիստ ապրել և քնել, քանի որ «պատերազմ է», «վիշտ կա», «այնտեղ մարդիկ իրար սպանում են»:

Ի՞նչ է կատարվում մեր անձնական տարածքի հետ, երբ միանում ենք մեկ այլ մարդու տարածքին, նրա վշտին, անկարգություններին, նրա կյանքի ողբերգությանը:

Այն փոխվում է:

Ինչպես է վառ դեղին ներկը ակնթարթորեն փոխում իր երանգը, եթե մուգ կապույտը ցայտում է դրա մեջ:

Աշխարհի և մարդու հետ շփումը սկսվում է ձեր սեփական սահմանները բացելով: Այն պահից, երբ ես թողեցի քո պատմությունը իմը և կիսվեցի իմ կյանքով քեզ հետ: Առանց դրա անհնար է կարեկցանքը, կապվածությունը և ապրելու զգացումը: Բայց եթե այս պահին մենք մոռանում ենք մեզ, ապա ձուլվում ենք մյուսի հետ: («Fusion» - ը գեշտալտ հասկացություն է)

Ես սկսում եմ ապրել քո զգացմունքներով, վարակվել եմ քո վիճակով, դադարում եմ ապավինել ինքս ինձ, իմ զգացմունքներին, իմ փորձին, իրականության իմ տեսլականին: Ես դառնում եմ քեզ նման: Ես ընդօրինակում եմ քեզ: Քանի որ ես այլևս չեմ:

Ուրիշի կամ ուրիշների (ամբոխ, սոցիալական խումբ) միաձուլման պահին անհատականությունը լուծարվում և դադարում է գոյություն ունենալ որպես առանձին միավոր ՝ իր ծրագրերով, տեսլականով, սեփական կյանքով:

Սոցիալիստական անցյալում ՝ իմ և ծնողներիս պիոներական մանկության տարիներին, միաձուլումը հասարակության փոխազդեցության առաջատար ուղին էր: Մարդը չպետք է ունենա այլ շահեր, քան հանրայինը: «Ես» -ը այբուբենի վերջին տառն է »: Հիշո՞ւմ եք: Ամոթն ու արհամարհանքը սպասում էին «անհատապաշտներին», ովքեր այլ կերպ էին մտածում և քայլեր չէին անում ընդհանուր ձևավորման մեջ, իսկ իմ մանկության տարիներին ծնողներս ձագարներ էին պահում և հիշում, թե ինչ էին նրանց անունները:

Սովորական չէր սեփական գլխով մտածելը:

Հիմա, երբ մենք ֆիզիկապես ավելի ու ավելի ենք հեռանում իրարից, երբ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են աշխատում տնից, երբ մենք հազվադեպ ենք ծնողների հետ մեկ հարկի տակ ապրում, և մեր ավելի լավ ընկերներն ապրում են տարբեր քաղաքներում, մեր հոգեկան իրականության սահմանները չեն դարձել ավելի ուժեղ: Եթե նախկինում մարդկությունը պատուհասվում էր ժանտախտից, ապա այժմ նրանք խցանում են տեղեկատվական պատերազմները:Անկախ նրանից, դա գոնե գրիպի ժողովրդականացումն է, առնվազն ազգամիջյան վեճերը: Տեղեկատվական ալիքները հեշտությամբ կլանեն իրենց անդունդի մեջ գտնվողներին. Մինչ ալիքները տարվում են ինտերնետի և հեռուստատեսության անվերջ տարածություններով, դուք չեք կարող մտածել ձեր սեփական կյանքի մասին. անհանգստանալ դրանց մասին, թուլացնել լարվածությունը և ոչ մի կարևոր բան չանել:

Ուրիշի կյանքը շատ լավ ապրելը պաշտպանում է ձեր սեփականից:

Բայց ոչ միայն:

Որպեսզի ապավինեք ինքներդ ձեզ ուրիշների կամ ուրիշների հետ փոխգործակցության մեջ, պետք է նաև իմանաք, թե ինչի վրա պետք է ապավինեք: Դուք պետք է պատրաստ լինեք նախանշելու ձեր հոգեկան իրականության սահմանները և իմանաք, թե ինչ է դրա մեջ ներառված: Ինչ եմ ուզում, ինչ եմ ապրում, ինչ եմ սիրում, որտեղ եմ, որտեղ են իմ ծրագրերը, ցանկությունները, ճաշակները, նախասիրությունները, որոնք են իմ կարիքները և ուր եմ գնում այս պահին և ապագայում:

Դուք պետք է քաջություն ունենաք ինքներդ ձեզ ընդունելու ձեր զգացմունքները: Իր գրգռվածության կամ անտարբերության մեջ, խղճահարության, կարեկցանքի կամ զզվանքի կամ նույնիսկ զայրույթի մեջ - այն, ինչ այժմ ներսից բարձրացել է ի պատասխան այն, ինչ ուրիշները բերել են իմ աշխարհի սահմանին:

Եվ հետո կարող եք ասել. «Ես զգում եմ սա», «ես զգում եմ սա». Սա իմն է: «Իմ փորձով դա այդպես էր», «Ես համոզված եմ դրանում»: «Ես սա եմ ուզում»: «Եվ ես որոշում եմ դա անել»:

Պատահում է, որ ուրիշի ինչ -որ բան բարձրացնում է իր սեփականը, հոգու խորքից հանում սեփական փորձառությունները, անձնական փորձառությունը, արձագանքում է սեփական կյանքի պատմությունը: Եվ եթե այստեղ դուք ինքներդ ձեզ հաշիվ չեք տալիս այն փաստի մասին, որ ես չեմ կարող ունենալ «ճիշտ նույնը», ես դեռ այլ կերպ ունեմ, պարզապես այն պատճառով, որ մենք երկու տարբեր մարդիկ ենք, ապա դուք կարող եք ձուլվել մյուսի հետ ՝ չհասկանալով, թե որտեղ եմ իմը, և որտեղ կոնկրետ իմը չէ:

Օգտակար է ինքներդ ձեզ տալ հետևյալ հարցերը. «Ինչու՞ եմ ես տառապում: Ինչի՞ հետ են կապված իմ անհանգստությունները: Ինչպե՞ս եմ զգում այն, ինչ ասում է անձը: Ի՞նչ ընդհանրություն եմ գտել: Իսկ ի՞նչ արձագանքեց իմ մեջ իմ պատմությունից »:

Մեկ այլ անձ կարող է լինել թարմ օդի շունչ: ոգեշնչող քամի ձեր հոգում: Բայց նրանք դեռ չեն կարողանա շնչել: Դուք ստիպված կլինեք շնչել ձեր սեփականը և ինքներդ ձեզ:

Ինչպե՞ս չվերցնել բնանկարը ձեզ հետ գնացքի պատուհանից, չբռնել և պահել ծովի ալիքը, գրքի էջերի միջև չորացած ծաղիկներն այլևս նույնը չեն, ինչ լեռան գագաթին:

Ուրիշի հետ հանդիպումը փոխում է մեզ, բայց ամեն անգամ տուն վերադառնալիս `ինքներս մեզ:

Թարմացված, մի փոքր փոխված, ինչ -որ տեղ նույնիսկ տարբեր, բայց իրենց սեփականը:

Մեր զգացմունքներով, մտքերով, զգացումներով, աշխարհի մեր տեսլականով, նոր փորձով, մեր անձնական աշխարհով, որը մենք առիթով կկիսենք ուրիշների հետ):