2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Աշխարհում մարդիկ կան, և երբ հայտնվում ես նրանց կողքին, անմիջապես սկսում ես հանգստանալ: Նրանք կայուն են, մոնումենտալ, ամուր և երբեք չեն ծանրաբեռնում: Եթե դուք սկսեք պարզել նրանց ճակատագիրը, ապա պարզվում է, որ սա ոչ թե բնածին հանգստության որակ է, այլ ընդհակառակը ՝ շատ բուռն կյանք, որից ճիշտ դասեր են քաղվել:
1. Փոփոխություններ ընդունելու ունակություն:
Փոփոխվող միջավայրին մշտական հարմարվելը գոյատևման բանալին է: Բնական ընտրությունը ներկա է ինչպես հասարակության, այնպես էլ բնության մեջ: Սա նշանակում է, որ փոփոխությունների պատրաստակամությունը, բացը ամեն նորի, հին նախշերից հրաժարվելու ունակությունը ձեր լավագույն օգնականներն են: Հին քայլերը կրկնելով ՝ դժվար է նոր արդյունք ակնկալել:
2. Ոչ ասելու ունակություն:
Նախ, կարևոր է ազատվել «գուցե», «գուցե», «վստահ չեմ» արտահայտություններից: Եթե պատրաստ եք ինչ -որ բանի, ապա հնչում է ամուր «այո»: Եթե պատրաստ չեք, ուրեմն ՝ ոչ: Անկացած «գուցե» պետք է կարողանա ներքին թարգմանել «այո» կամ «ոչ» և միայն դրանից հետո բարձրաձայնել այն: Երկրորդ, դուք պետք է սովորեք ինքներդ ձեզ «ոչ» ասել.
3. Ընկերներ ընտրելու ունակություն:
… Եվ միաժամանակ ազատվեք տհաճ մարդկանցից: Դժվար մարդկանց հետ գործ ունենալը հյուծում է: Գրեթե բոլորը հնարավորություն ունեն ընտրելու, թե ում հետ աշխատել: Եթե տհաճ մարդը դեռ ներկա է բիզնեսում, ապա զգացմունքները չպետք է ազդեն որոշումների կայացման վրա:
4. Բավականաչափ քնելու սովորություն.
… Եվ պարզապես պահեք մարզավիճակ: Ավաղ, նրանք հաճախ փորձում են ֆիզիոլոգիան փոխարինել հոգեբանությամբ: Դժվար է լինել հավաքված, կենտրոնացած և վստահ, երբ ինչ -որ բան ցավում է: Բայց եթե ֆիզիկական հիվանդությունը հեշտ է նկատել, ապա վիտամինների պակասը, հորմոնալ խանգարումները կամ հետքի տարրերի բացակայությունը գրեթե անհնար է ինքնուրույն ախտորոշել: Պարբերական թեստավորումը լավ գաղափար է:
5. Ներելու ունակություն:
Նրանք ասում են, որ անհնար է վիրավորել, կարելի է միայն նեղանալ: Ներողամտության համար ձեզ հարկավոր չէ սպասել, մինչև որ ինչ -որ մեկը ներողություն խնդրի ձեզանից, կամ անձամբ հանդիպել և ամեն ինչ կարգավորել: Սա զուտ ներքին գործընթաց է, որը ձեզ ազատում է ծանր հույզերի ավելորդ բեռից:
6. Կենտրոնացում:
Տղամարդիկ և կանայք կենտրոնանում են տարբեր ձևերով: Թունելային ուշադրությունը բնորոշ է տղամարդկանց, և ջանքերն ուղղելով մեկ կետի ՝ նրանք կարողանում են ավելին անել, քան մի քանի նախագծերի վրա շաղ տալը: Կնոջը բնորոշ է ծայրամասային ուշադրությունը: Եթե նա սկսի կենտրոնանալ մեկ բանի վրա, ապա անխուսափելիորեն ձախողվելու է: Եվ գլխավորը էներգիան կենտրոնացնելն է միայն այն բանի վրա, ինչ դուք իսկապես ի վիճակի եք վերահսկել: Եթե իրավիճակը կախված չէ ձեզանից, ապա իմաստ չկա սահմանափակ հոգեբանական էներգիա ծախսել դրա վերահսկողության վրա:
7. Ուրախանալու ունակություն:
Մարդիկ հաճախ շփոթում են խոնարհությունն ու ինքնահարգանքը: Եթե հասել եք ինչ -որ նշանակալից բանի, պետք չէ դրա մասին գոռալ ամբողջ աշխարհին: Բայց քո մեջ ողջ ուրախությունը զգալը կամ ֆիզիկական աշխարհից ինչ-որ բանով պարգևատրելը պարզապես պարտադիր պայման է `համեղ ընթրիք, նոր գործիք, հետաքրքիր ճանապարհորդություն կամ պարզապես երկար սպասված զբոսանք անտառում: Կարևոր է ոչ միայն ձեզ թույլ տալ ուրախ զգացմունքներ, այլև դրանք ամրապնդել իրական գործողություններով:
Արդյունքում ՝ ոչինչ գերբնական, բայց շատ աշխատանք ՝ ինքդ քեզ հետ և քո վրա: Ստեղծեք ինքներդ ձեզ կամ այն մեկը, ում հետ մարդիկ ցանկանում են լինել շրջապատում, պարզապես հանգստանալու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես հոգեբան եմ և մարդկանց չեմ օգնում
Ես հոգեբան եմ և մարդկանց չեմ օգնում Հաճախ հոգեբանը կապված է մի մարդու հետ, ով տիրապետում է ինչ -որ գաղտնի գիտելիքների և հմտությունների: Եվ, ունենալով լայն հոգի և բարի մտադրություններ, նա օգնում է մարդկանց հաղթահարել իրենց խնդիրները: Եվ սա շատ նման է ճշմարտությանը:
Ագրեսիան կայուն արտահայտելու 7 եղանակ
Վասիլի Պերովի նկարը «Երեք» Ագրեսիայի անառողջ դրսևորումներն են, երբ մարդն իր գործողություններով, խոսքերով վնասում է այլ մարդկանց. Հարձակվում, վիրավորում, հալածում, շահագործում, նվաստացնում, չի կատարում խոստումները, զրկում է իրենից օբյեկտիվորեն կախված անձի խնամքին և ուշադրությանը (ա.
Մարդկանց բարձրանալու և մարդկանց գլուխկոտրելու մասին
Հաջողություն, նպատակներ, ձեռքբերումներ - այս բառերը հանդիպում են ժամանակակից աշխարհում ամենուր: Խելացի, կիրթ, զարգացող մարդու համար հաջողության ձգտելը, իր առջև նոր նպատակներ դնելը և համառորեն հասնելը իրերի կարգի մեջ է: Բայց ինչ կլինի, եթե դու նույնքան խելացի ու զարգացող ես, բայց նպատակներ դնելու, հաղթահարելու, ինչ -ինչ պատճառներով հասնելու հասկացությունները չեն ջերմացնում քո հոգին, այլ ընդհակառակը ՝ դրանք քեզ դրդում են հիմարության և ընդհանրապես խանգարում քայլ առաջ?
Ինչպե՞ս ընտրել հոգեբան. Գնալ հայտնի մարդկանց, թե ոչ:
Հրաշքի հավատքն անխորտակելի է: Առնվազն շատ սիրված: Եվ բարդ խնդիրների արագ ու հեշտ լուծման այս ցանկությունը շատ հասկանալի է: Բոլոր կենդանի էակները ձգտում են լուծել ցանկացած խնդիր հնարավորինս արագ և նվազագույն ջանքերի գնով: Թարթիչների հետ փորձերի ժամանակ նրանց տրվել է սննդի երկու ջրային ուղի ՝ մեկը ավելի կարճ, երկրորդը ՝ ավելի երկար:
Ինչպես կինը կարող է կայուն կառավարել տղամարդուն
Modernամանակակից կանանցից շատերը բարեկեցությունը համարում են ընտանիք ստեղծելու ամենակարևոր նպատակներից մեկը, և դա շատ արդարացված է: Բայց, որքան էլ տարօրինակ է, միևնույն ժամանակ նրանք լիովին կորցնում են աչքը այն փաստի վրա, որ ընտանիքը հասարակության այն ինստիտուտը չէ, որը բերում է միայն նյութական օգուտներ և մեծ քանակությամբ:
