2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախ մենք ՝ սովորական ժամանակակից մարդիկ, սեռական հաճույքի մասին խոսելիս նկատի ունենք սեռական օրգանների հաճույքը, ուստի հազվադեպ ենք ուշադրություն դարձնում սովորական առօրյա գործունեությունից ստացած հաճույքին: Showerերմ ցնցուղի հաճույքը, օրինակ, երբ այդպիսի հաճելի ջրի շիթերը հարվածում են մաշկին և, շոյելով, խթանում են այն: Առավոտյան մահճակալի վրա ձգվելիս մենք զգում ենք մեր մկանների ձգումը, նրանց քաղցր արթնացումը գիշերային լճացումից հետո, սա նույնպես հաճույք է: Երբ մենք գրկում ենք ամենափափուկ վերմակի տակ, մեզ այնքան հարմարավետ ենք զգում: Երբ մենք մի կում տաք, թեթևակի այրվող սուրճ ենք խմում ՝ զգալով, թե ինչպես է ջերմությունը տարածվում մեր բերանի լորձաթաղանթով և ներքև, մենք զգում ենք դրա դառնությունն ու քաղցրությունը, ներշնչում նրա հարուստ հոտը: Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ընթացքում զգացեք ձեր մարմնի հնարավորությունները, վայելեք ձեր տոկունության ուսումնասիրությունը, ձեր մարմնի տիրապետման գիտակցությունը, դրա իմացությունը, ձեր շարժումները վերահսկելու ունակությունը: Մեզ համար նման պարզ գործողությունները դարձել են բավականին սովորական, և մենք հազվադեպ կարող ենք ուշադրություն դարձնել աուտոերոտիզմի այս տեսակին:
Այսպիսի հաճույք ստանալու հնարավորությունը մարդուն հասանելի է ամբողջ կյանքում: Այս հնարավորությունը գոյություն ունի սեռական հասունությունից առաջ և մնում է այն բանից հետո, երբ սեռական օրգանիզմը մարել է ՝ փոխարինելով սեռական հաճույքը:
Մեր մարմիններն ավելի զգայուն են, երբ սեռական հարաբերություն չունենք, ուստի մենք փորձում ենք հաճույք ստանալ մեր մարմնի հետ արտաքին աշխարհի այլ փոխազդեցությունների միջոցով: Դուք կարող եք հիշել, թե ինչպես էինք մենք արձագանքում մանկական ծակվելուն, երբ գրգռվում էինք, և մեզ համար դժվար էր դիմանալ դրան, բայց մենք դեռ ուզում էինք դա ստանալ, և ինչպես հիմա, երբ գուցե չարձագանքենք տզրուկին, բայց դա նույնիսկ կարող է նյարդայնացնել ինչ -որ մեկին: Այնուհետև մեր մարմինները մեկ շարունակական էրոգեն գոտի էին, և մենք հաճախ էինք ձգվում դեպի մաշկի բոլոր տեսակի գրգռվածություն և ֆիզիկական ակտիվություն, ինչը ոչ միայն զարգացնում էր մեզ, այլև գոհացնում, չնայած որ մենք դա առանձնապես տեղյակ չէինք: Երբ հասուն մարդը կանոնավոր սեռական կյանք է վարում, նույն կերպ հաճույք ստանալու անհրաժեշտությունը մարում է երկրորդ պլան, իսկ սեռական օրգանները հաճույքի հզոր աղբյուր են: Սեռական օրգանների հաճույքի ժամանակ մաշկի, լորձաթաղանթների և մկանների միջոցով հաճույք ստանալու հնարավորությունը միայն ուժեղացնում է մարդու ստացած երանությունը:
Unfortunatelyավոք, ոչ բոլոր ֆիզիկապես առողջ մարդիկ կարող են ինքնուրույն մարմնական հաճույք ստանալ, օրինակ ՝ հաճելի սվիտերի հպումից, մաշկին լոսյոն քսել, վազել և (կամ) ստանալ զուգընկերոջ հետ ՝ պար, համբույր, սեքս, Դրա պատճառները շատ բազմազան են ՝ սկսած վաղ մանկական խանգարումներից մինչև երկարատև սթրես, որն այժմ այնքան տարածված է ժամանակակից աշխարհում: Հոգեվերլուծական հոգեթերապիայի անցումը, մարմնի վրա հիմնված հոգեթերապիայի հետ համատեղ, կարող է բերել շատ լավ արդյունքներ և զգալիորեն բարելավել այն մարդու կյանքի որակը, ով զրկված է բավականին պարզ իրերից հաճույք ստանալու ունակությունից, քանի որ մեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը իսկապես զարմանալի է և անվերջ մեզ գոհացնելու կարողությամբ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այս սարսափելի ֆիզիկական ուժը և «մահացած մայրերի» սերունդները
Իմ ինքնապահովման խմբերից մեկում մենք ուսումնասիրեցինք «Ֆոկուսինգ» ՝ մարմնական զգացողությունների հետ աշխատելու J.. Endենդլինի մեթոդը: Արդյունքները շատ հետաքրքիր ստացվեցին, և մեթոդի հիմնական առավելությունն, իմ կարծիքով, այն է, որ այն թույլ է տալիս ապահով անցնել անհարմարության միջով և անցեք դրա «հետևում» ռեսուրսային վիճակին:
Որքան շատ հաճույք կա կյանքում, այնքան քիչ հաճույք կա կյանքից: Ո՞րն է պարադոքսը:
Նկատե՞լ եք, թե կյանքում որքան ժամանակ եք հատկացնում որոշակի հաճույքների: Մեր ժամանակների բոլոր տեսակի հաճույքների շարքում կարող ենք թվարկել հետևյալը, որոնց մեջ մենք բառացիորեն ընկնում ենք և չենք նկատում, թե որքան ժամանակ են նրանք տանում ՝ հեռուստացույց դիտել, հեռուստահաղորդումներ, նորություններ, Facebook- ում, VK- ում, ոչ դադարեցրեք կարդալ ինտերնետում, հեռուստասերիալներում և դիտել դրանք կամ հեռուստատեսությամբ:
Հարաբերությունների անուղղակի չարաշահում: Մաս 1. Ֆիզիկական բռնություն
Ես հոդված գրեցի սեռի մասին, և դրանում «անուղղակի» բռնության, «ենթադրյալ» ագրեսիայի թեման այնքան վառ կերպով ընդգծվեց, որ որոշեցի այն առանձին հոդվածի մեջ դնել: Այստեղ մենք խոսում ենք մեծահասակ տղամարդ-կին հարաբերությունների մասին: Երեխաների նկատմամբ անօրինական բռնությունները առանձին թեմա են:
Փորձարկում ֆիզիկական գոյության իրավունքի հետ կապված տրավմատիկ «մեղադրանքի» առկայության համար
Ապրել նշանակում է լինել ներկա, ինքնաբուխ, գիտակից և ապրել ՝ չնայած սեփական գոյության նկատմամբ ագրեսիային … Դուք ծնվել եք, ապա մրցակցությունն անխուսափելի է: Եթե դու ես, ուրեմն քո մարմինը կա: Եվ ձեր մարմինը նյութական է: Այն գոյություն ունի և արդեն տեղի է ունենում այս նյութական աշխարհում:
Ֆիզիկական կուլտուրա. Ինչպես գիտակցաբար վարվել ձեր մարմնի հետ
Չնայած ֆիտնես և մարզասրահների ակումբների մատչելիության աճին, ես գտա, որ մեզանից շատերը մեր մարմիններն օգտագործում են անարդյունավետ և անարդյունավետ: Մարմնի վրա հիմնված թերապիայի նիստերում հիվանդների մեծամասնությունը ցույց է տալիս անջատում իրենց մարմնից, նրանք չեն կարող զգալ:
