Ինչպես են հոգեբանը և հաճախորդը գտնում միմյանց

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Կան բազմաթիվ հոդվածներ, թե ինչպես ընտրել հոգեբան / հոգեթերապևտ, ինչպես ինտերնետում, այնպես էլ տպագիր հրապարակումներում: Մենք առաջարկում ենք մասնագետների ընտրության կայքեր, բազմաթիվ ֆորումներ, ցուցադրական խորհրդատվությունների ծառայություններ, որոշակի թերապևտի կամ խորհրդատուի աշխատանքի վերաբերյալ ակնարկներով էջեր: Եվ ամեն երկրորդ հոգեբանը ունի նաև իր այցեքարտերի կայքը: Հաճախորդներն առաջնորդվում են ինտուիցիայով, բանավոր խոսքերով, ակնարկներով, հոգեբանի ՝ իր և աշխատանքի մասին հնչեցրած տոնով և, ի վերջո, հեղինակի անձնական հրապարակումներով:

Շատ է խոսվել այն մասին, թե ինչպես գտնել և ինչպես ընտրել հոգեթերապևտ: Բայց ես ուզում եմ ինքնուրույն ավելացնել մի քանի ավելի կարևոր թեզեր, որոնք հաճախ մնում են անաղմուկ: Նախ, որքան էլ այն չնչին հնչի, մենք բոլորս շատ տարբեր ենք: Իսկ հոգեբանները տարբեր են, քանի որ հոգեբանները նույնպես մարդիկ են: Նույնիսկ նրանք, ովքեր աշխատում են նույն մոտեցմամբ: Ինչ -որ մեկը «ավելի մեղմ» է, իսկ ինչ -որ մեկը «ավելի կոշտ», ինչ -որ մեկը դինամիկ է աշխատում, իսկ ինչ -որ մեկը ՝ դանդաղ:

Եվ ոչ յուրաքանչյուր մասնագետ կհամապատասխանի յուրաքանչյուր հաճախորդի: Եվ ամենևին, քանի որ մասնագետը վատն է: Կամ հաճախորդը «այդպիսին չէ»: Պարզապես յուրաքանչյուրն ունի իր աշխատաոճը, իր խարիզման, իր «կեռիկներն» ու ասոցիացիաները: Եվ եթե հոգեբանը իդեալականորեն օգնեց ձեր ընկերոջը, դա չի նշանակում, որ նա կօգնի ձեզ նման խնդրի դեպքում: Ի դեպ, խնդիրը կարող է ամենևին նույնը չլինել, նույնիսկ եթե առաջին հայացքից այդպես է թվում: Հաճախորդներից մեկը խնդրում է օգնել իրեն հաղթահարել «ինքնավստահությունը», իսկ մյուսը ՝ դրանով ՝ նույն «անորոշությամբ»: Մեկը երկարատև ներքին հակամարտություն ունի ճնշված ագրեսիայի և դրսից դրսևորելու վախի միջև, իսկ մյուսը `մանկական տրավմատիկ հիշողություն` ցերեկույթի ընթացքում անհաջող ելույթի մասին: Այս երկու հիպոթետիկ հաճախորդների հետ ստիպված կլինեք բոլորովին այլ կերպ վարվել:

Երկրորդ թեզը առաջինի հետևանքն է: Եթե մասնագետը անձամբ ձեզ չի համապատասխանում, մի վախեցեք խոսել այդ մասին: Սա չի նշանակում, որ նա «վատ հոգեբան» է: Յուրաքանչյուրին իր սեփականը, և գուցե - ինչ -որ տեղ կան այն հաճախորդները, ովքեր ձեզ համար նման միանգամայն անընդունելի մոտեցման կարիք ունեն: Եվ դուք չեք վիրավորի կամ վիրավորեք հոգեբանին / հոգեթերապևտին, եթե ասեք նրան, թե ինչն իրեն դուր չի գալիս նրա մեջ: Հավանաբար, խոսքը գնում է սովորական փոխանցման ռեակցիայի մեջ, այնուհետև մասնագետի հանդեպ ձեր անվստահությունը հիանալի նյութ կլինի ուսումնասիրության համար: Գուցե մենք ընդհանրապես խոսում ենք ձեր դիմադրողականության և պաշտպանողական արժեզրկման մասին ՝ ստիպելով ձեզ «փախչել» խնդրից գրեթե «հատակին հասած» հոգեբանից: Բայց կարող է պարզվել, որ այս թերապևտը կտրականապես հարմար չէ ձեզ: Եվ նա է, ով կարող է օգնել ձեզ գտնել մեկին, ով կարող է օգնել, ով կհամապատասխանի ձեզ: Ի դեպ, եթե հոգեբանը ձեզ հրավիրում է դիմել իր գործընկերոջը, մի վիրավորվեք: Դա ոչ այն պատճառով, որ նա քեզ «դուր չեկավ»: Նա պարզապես հասկացավ, որ ճանաչում է մեկին, ով ձեզ ավելի արդյունավետ կօգնի:

Չնայած այն բանին, որ բավականին քիչ հոգեբաններ և հոգեթերապևտներ կան, ներքին մրցակցության կարևորությունը չպետք է չափազանցնել: Գրեթե յուրաքանչյուր մասնագետ ունի գործընկերների ցուցակ, որոնց նա վերաբերում է իր որոշ հաճախորդներին, որոնց հետ, այս կամ այն պատճառով, նա չի կարող աշխատել (կամ ովքեր չեն կարող աշխատել նրա հետ): Եվ ոչ, բանն այն չէ, որ մենք մեր ընկերներին խորհուրդ ենք տալիս հաճախորդներին, կամ միմյանցից «փայ» ենք պահանջում բերված հաճախորդներից: Մենք պարզապես հստակ գիտենք, թե ինչպես է աշխատում մեկը մյուսը, այնպես որ կարող ենք կռահել կամ գոնե փորձել կռահել, թե որ հոգեթերապևտը օգտակար կլինի այս կոնկրետ հաճախորդի համար:

Ես անձամբ երբեք չեմ ուղարկում իմ հաճախորդներին (կամ հաճախորդներին, ովքեր դիմել են ինձ ՝ մասնագետ գտնելու խնդրանքով) այն գործընկերներին, որոնցում ես վստահ չեմ: Նույնիսկ եթե ես համակրանքով վերաբերվեմ այս գործընկերներին: Բոլոր թերապևտները, որոնց կարող եմ խորհուրդ տալ, բարձրակարգ մասնագետներ են, փորձառու, իրավասու, և ես բոլորին այս կամ այն կերպ տեսել եմ «գործողության մեջ»: Ես վստահում եմ նրանց: Եվ ես վստահ եմ, որ նրանք, ովքեր ինձ խորհուրդ են տալիս, դա անում են նաև ինչ -որ պատճառով:

Ե՞րբ եմ հաճախորդին «վերահղում» գործընկերոջը: Եթե հարցման առարկան իմ իրավասության մեջ չէ: Օրինակ, ես քիմիական ծանր կախվածությունների հետ աշխատելիս (երկրորդ փուլից ալկոհոլիզմ, թմրամոլություն) աշխատելիս վստահ չեմ սեփական ուժերիս վրա: Սա իմ պրոֆիլը չէ (չնայած, ինչպես և բոլոր հոգեբաններին, ես անընդհատ ուսումնասիրում և բարձրացնում եմ որակավորումներս, ուստի ժամանակի ընթացքում, թերևս, նաև կսովորեմ թմրամիջոցը): Բայց ես ճանաչում եմ մարդկանց, ովքեր թմրամոլների հետ վարվելու տաղանդ ունեն, և կարող եմ օգնել նրանց հետ կապ հաստատել: Ես չեմ աշխատում փոքր երեխաների հետ. Սա մանկական հոգեբանների խնդիրն է, և ես ունեմ մի քանի զարմանալի մասնագետներ ՝ աշխատելու փոքրիկների, խաղաթերապևտների, մանկական նյարդահոգեբանների, մանկական վերլուծաբանների հետ: Բացի այդ, կան աշխատանքի այնպիսի մեթոդներ, որոնք ես չգիտեմ, կամ որոնք ինձ շատ մոտ չեն: Բայց ես վստահ եմ, որ բոլոր ծաղիկները պետք է ծաղկեն: Եվ ես գիտեմ, թե ում ուղարկեմ հաճախորդին, ով ցանկանում է աշխատել որոշակի մոտեցմամբ, որն ինձ ինչ -ինչ պատճառներով չի սազում:

Բացի այդ, տարբեր հոգեբաններ իրենց ծառայությունների դիմաց տարբեր վճարներ են գանձում: Աշխատանքի արժեքը բաղկացած է բազմաթիվ բաղադրիչներից, և պարտադիր չէ, որ ամենաթանկ հոգեբանը լավագույնն է: Եվ հակառակը: Եթե հաճախորդը ազնվորեն հայտնում է ինձ, որ նա «չի վճարում» իմ գինը, և այս կամ այն պատճառով ես չեմ կարող նրան զեղչ տալ, ես պատրաստ եմ նրան խորհուրդ տալ ինձանից էժան վերցնողներից ամենահուսալի և տաղանդավոր գործընկերներին:

Երբեմն պարզվում է, որ անմիջապես գտնում ենք «մեր» հոգեթերապևտին. Ինչ -որ տարօրինակ կախարդանք կա, թե ինչպես ենք մենք ինտուիտիվ կերպով ընտրում հենց այն մարդկանց, ովքեր մեզ կօգնեն: Երբեմն դուք պետք է շրջանցեք մի քանի մասնագետների, որպեսզի հասկանաք, թե կոնկրետ որ դեպքում աշխատաոճն առավել արդյունավետ է: