Երբ ծնողները բաժանվում են

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Վերջերս հոգեբանական խորհրդատվության ամենահայտնի խնդրանքներից մեկը դարձավ ամուսնալուծության թեման: Որպես կանոն, ամուսինն ու կինը որոշում են ամուսնալուծվել միայն այն դեպքում, երբ այլևս չեն կարող միասին ապրել տարբեր պատճառներով: Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ են զգում երեխաները, երբ ծնողները բաժանվում են: Արդյո՞ք երեխաները պետք է իմանան ամուսնալուծության պատճառը և պետք է դա քննարկե՞ն նրանց հետ, և անհրաժեշտության դեպքում ի՞նչ պետք է երեխան իմանա և ինչպե՞ս նրան ասել դրա մասին:

Բոլոր մեծահասակները ամուսնալուծության փորձ են ունենում իրենց ձևով: Ինչ -որ մեկը զգում է ավերված, լքվածության զգացում, անօգուտություն, միայնակություն, դժգոհություն, զայրույթ և այլն: Ոմանք, ընդհակառակը, զգում են թեթևություն, ազատություն, անկախություն, «նոր կյանքի համ» և այլն: Բայց ավելի հաճախ ամուսնալուծությունը սթրեսային է: Սթրես ընտանիքի բոլոր անդամների համար:

Նողները անհանգստանում են, թե ինչպես են երեխաները գոյատևելու իրենց ամուսնալուծությունից: Արդյո՞ք դա կազդի նրանց վարքագծի, գիտնականների, մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա: Ի՞նչ կարելի է անել երեխայի փորձը նվազագույնի հասցնելու կամ կանխելու համար: Դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել փորձը: Այդ մասին ավելի ուշ: Բայց, ցավոք, հնարավոր չէ կանխել փորձառությունները:

Միանշանակ կարող ենք ասել, որ երեխաների համար ծնողների ամուսնալուծությունը երբեք սովորական, սովորական իրավիճակ չի լինի: Ամուսնալուծությունը միշտ ազդում է երեխայի վրա: Արդյո՞ք երեխաները միշտ անհանգստանում են ծնողների ամուսնալուծության համար: Ես կարծում եմ, այո. Երեխաները ընկալում են իրենց ծնողներին որպես ամբողջություն, որ նրանք եղել են, կան և կլինեն որպես զույգ: Բացի այդ, մինչև որոշակի տարիքը երեխաները հակված են իդեալականացնել իրենց ծնողներին և բառացիորեն դնում պատվանդանի վրա: Ամուսնալուծությունը, և այն իրավիճակները, որոնք հաճախ հանդիպում են մինչ ամուսնալուծության ընտանիքում, նպաստում են այն փաստին, որ ծնողների իդեալական կերպարը ոչնչացվում է: Ի՞նչ կարող է զգալ երեխան նման պահերին: Ամեն ինչ նույնն է, ինչ մեծահասակը, երբ փլուզվում է աշխարհի իր իդեալական պատկերը ՝ դժգոհություն, հիասթափություն, զայրույթ, թյուրիմացություն և այլն: Որոշ երեխաներ հակված են իրենց մեղադրել կատարվածի համար. «Ես վատ էի պահում», «վատ էի սովորում», «Ես մայրիկիս չէի օգնում» մանկական սիրո պատվանդանին, որպեսզի ինչ -որ կերպ արդարացնեն իրենց աչքերում:

Կարևոր է հասկանալ, որ չնայած երեխաներին անհանգստացնում է ծնողների ամուսնալուծությունը, սակայն շատերը դեռ ինքնուրույն են հաղթահարում իրենց զգացմունքներն ու հույզերը: Արժե՞, այս դեպքում, ծնողների ամուսնալուծությունից հետո երեխայի հետ գնալ հոգեբանի: Միանշանակ այո: Միակ հարցն այն է, թե որքան շտապ պետք է դա անել: Եթե նկատում եք երեխայի վարքագծի կտրուկ փոփոխություններ (վախեր, ագրեսիա, գաղտնիություն, ամաչկոտություն, չափից ավելի ակտիվության ավելացում կամ նվազում և այլն), պետք է անհապաղ դիմել մասնագետի: Բայց նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ երեխան իրեն լավ է զգում, և դուք նրա վարքում ոչ մի արտասովոր բան չեք տեսնում, միևնույն է, պետք է խորհրդակցեք հոգեբանի հետ: Փաստն այն է, որ երեխայի փորձից դուրս կարող է չզգալ իրենց և որևէ կերպ չարտահայտվել: Երբեմն պատահում է, որ փորձառությունները գնում են խորը մակարդակի անորոշ ժամանակով, իսկ հետո հայտնվում են այն ժամանակ, երբ դու դա ամենաքիչն էիր սպասում:

Կան որոշ գործոններ, որոնք ազդում են, թե որքան ցավոտ է ընկալում երեխան ծնողի ամուսնալուծությունը.

- երեխայի տարիքը (որքան փոքր է երեխան, այնքան ավելի հեշտ է հանդուրժելու ծնողների ամուսնալուծությունը);

- ընդհանուր մթնոլորտը ընտանիքում (որքան քաղաքակիրթ է ամուսնալուծությունը, այնքան ավելի հանգիստ է մթնոլորտը ընտանիքում);

- ինչպես են ծնողներն ամուսնալուծվում (երեխաները շատ լավ են կարդում մեծահասակների զգացմունքներն ու հույզերը: Հետևաբար, որքան հանգիստ լինեն ծնողները, այնքան երեխաներն ավելի հանգիստ և առողջ կլինեն);

- ընտանիքի հարազատների և ընկերների վերաբերմունքը ամուսնալուծության թեմային (հարազատների և ընկերների աջակցությունն ու օգնությունը ծայրահեղ անհրաժեշտ է այն ծնողի համար, ով մնում է երեխայից ամուսնալուծվելուց հետո):

Որպեսզի երեխան ավելի հեշտությամբ գոյատևի ծնողների ամուսնալուծությունից, կարևոր է հիշել

- ամուսնալուծությունից հետո դուք դադարում եք լինել ամուսիններ, բայց չեք դադարում լինել ծնողներ.

- յուրաքանչյուր երեխայի մեջ `50% մայրիկից և 50% հայրիկից: Նա սիրում է ձեզ հավասար;

- եթե երեխան չունի իրեն հուզող հարցի պատասխանը, նա կամ սկսում է անհանգստանալ, կամ ինքնուրույն պատասխաններ տալ: Երբեմն դրանք սարսափելի և ծիծաղելի երևակայություններ են, որոնք կապված չեն իրականության հետ: Եղեք մեղմ ձեր երեխայի զգացմունքների նկատմամբ: Պատմեք նրան այն մասին, ինչ այժմ կատարվում է ձեր ընտանիքում, որ մեծերի հետ պատահում է, որ նա մեղավոր չէ դրա համար և այլն: Երեխայի հետ խոսելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել նրա տարիքային առանձնահատկությունները, նրա նյարդային համակարգի առանձնահատկությունները և աշխարհի ընկալումը և որոշակի իրավիճակը:

- երեխան պետք է հստակ պատկերացնի իր ապագան: Ինչպե՞ս եք ապրելու հետագա, ինչ փոփոխություններ են սպասում ընտանիքին, ինչպես է նա շփվելու հայրիկի հետ.

- ոչ մի դեպքում մի խոսեք երեխայի ներկայությամբ, քանի որ նա վատ է վերաբերվում երկրորդ ծնողին և նրա հարազատներին.

- երկու ծնողներն էլ պատասխանատու են ամուսնալուծության համար:

Ինչպես խոսել ձեր երեխայի հետ ծնողների ամուսնալուծության մասին և ինչպես օգնել երեխային հաղթահարել անհանգստությունները ՝ հաշվի առնելով նրա տարիքային առանձնահատկությունները

* բոլոր երեխաները զարգանում են տարբեր տեմպերով: Տարիքային սահմանները կենտրոնացած են միջին տոկոսադրույքի վրա:

Երեխա 0 -ից 6 ամիս

Իրավիճակի ընկալման առանձնահատկությունները

Երեխան չի հասկանում կատարվողի էությունը: Երեխան զգում է ծնողների հրատապությունը: Հանգիստ մայրիկ - հանգիստ երեխա: Հնարավոր ռեակցիաներ. Ախորժակի կորուստ, անհանգիստ վարք, վատ ինքնազգացողություն:

Ինչպես վարվել երեխայի հետ

Աջակցություն երեխայի մորը: Մոտ եղեք ձեր երեխայի հետ, հոգ տարեք նրա մասին:

6 ամսականից մինչև 1,5 տարեկան երեխա

Իրավիճակի ընկալման առանձնահատկությունները

Երեխան անգիտակցաբար զգում է փոփոխություններ ընտանիքում, լարվածություն և անհանգստություն: Սա կարող է արտահայտվել տրամադրության կտրուկ փոփոխության, ալերգիայի, դիաթեզի մեջ: Երեխաները կարող են ավելի հաճախ հիվանդանալ:

Ինչ և ինչպես ասել

Խոսեք այն մասին, թե ինչպես եք սիրում ձեր երեխային, որ դուք միշտ այնտեղ կլինեք: Գրկեք, համբուրեք երեխային: Եղիր այնտեղ.

Ինչպես վարվել երեխայի հետ

Երեխաների համար կարևոր է կայունությունը: Փորձեք հետևել ձեր երեխայի սովորական առօրյային: Ավելի հաճախ երեխային գրկեք, միասին խաղացեք:

1.5 -ից 3 տարեկան երեխա

Իրավիճակի ընկալման առանձնահատկությունները

Երեխաները զգում և տեսնում են փոփոխություններ ընտանիքում: Ամենից հաճախ նրանք բավականին ծանր են անցնում: Առաջին հերթին դա պայմանավորված է նրանով, որ սա ծնողների հետ ամենաուժեղ հուզական կապի շրջանն է: Երեխաները կարող են տարբեր ձևերով (գիտակցաբար և անգիտակցաբար) իրենց ծնողների ուշադրությունը հրավիրել իրենց վրա: Ամեն ինչ արեք ծնողներին միասին պահելու համար: Երեխաները կարող են դառնալ ավելի քմահաճ, ցանկացած հիվանդության ախտանիշներ ցույց տալ ամեն կերպ, մատը ծծել, եղունգները կրծել, քունը կարող է անհանգիստ դառնալ, երեխան կարող է սկսել կակազել, հետընթաց ապրել և այլն:

Ինչ և ինչպես ասել

Նման փոքր երեխաներին կարող եք ասել հետևյալը. Բնականաբար, դա պետք է ապահովվի ծնողների նախնական համաձայնությամբ:

Եթե ամուսնալուծությունից հետո մայրն ու երեխան տեղափոխվում են այլ վայր, ապա երեխային կարող են այսպես ասել.

Ինչպես վարվել երեխայի հետ

Շատ կարևոր է, որ ծնողները ընտրեն ծնողական նույն ռազմավարությունը: Կարևոր է. Անհրաժեշտ է, որ երեխան պահպանի նույն ամենօրյա ռեժիմն ու դիետան: Հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր երեխաների հետ: Ուշադրություն դարձրեք վարքի ցանկացած փոփոխության: Եթե երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես խոսել, կարող եք փորձել նրա հետ քննարկել նրա զգացմունքները:

3-ից 6-7 տարեկան երեխա

Իրավիճակի ընկալման առանձնահատկությունները

Երեխան շատ արագ աճում և զարգանում է, նա արդեն շատ բան է հասկանում, բայց զգում է նույնիսկ ավելին: Այս տարիքի երեխաները ձգտում են նմանվել իրենց ծնողներին, իդեալականացնում են նրանց: Ահա թե ինչու, այս ընթացքում ամուսնալուծությունը հատկապես ուժեղ զգացմունքներ է առաջացնում:Երեխան հակված է մեղադրել իրեն կատարվածի համար և ամեն ինչ անում է իրավիճակը շտկելու համար: Նախադպրոցական տարիքի երեխաները դեռ չեն հասկանում «ամուսնալուծություն» հասկացության ամբողջ էությունը, բայց նրանք չեն ցանկանում, որ իրենց ծնողները բաժանվեն, նույնիսկ եթե նրանց հարաբերությունները հեռու են իդեալականից: Ընտանիքի քայքայումը և սովորականի կորուստը կարող են հանգեցնել երեխաների մոտ տարբեր վախերի առաջացման, անքնության, անհանգստության և ինքնավստահության ընդհանուր մակարդակի բարձրացման:

Մեծահասակները պետք է հիշեն, որ այս տարիքում երեխաները հաճախ իրենց ծնողների վարքագիծը ընկալում են որպես օրինակելի, ուստի նրանք պետք է ձգտեն հնարավորինս արժանապատիվ վարվել:

Ինչ և ինչպես ասել

Ամուսնալուծության մեջ շատ կարևոր կետ է այն, որ ձեզ հարկավոր չէ բացասական հույզերը, որոնք ապրում եք այս իրավիճակում, փոխանցել երեխային:

Theիշտը դա է ՝ երեխային տալ պարզ և հասկանալի բացատրություն, որը կարևոր դեր կխաղա ձեր նախկին ամուսնու և երեխայի հետ ձեր հետագա հարաբերությունների զարգացման մեջ:

Ինչպես վարվել երեխայի հետ

Լավագույն բանը, որ կարող են անել ծնողները ՝ արժանապատիվ վարվելն է: Վերահսկեք ձեր սեփական զգացմունքներն ու փորձառությունները: Փորձեք չբացահայտել երեխայի մասին, հարգանքով վերաբերվեք նախկին ամուսնու զգացմունքներին և հույզերին, և որ ամենակարևորն է ՝ ձեր երեխայի զգացմունքներին: Այս ժամանակահատվածում երեխան կարիք ունի մեկի, ում կարող է վստահել, ում հետ կարող է խոսել իր զգացմունքների մասին: Կարևոր է, որ սա այն մարդն է, ով քիչ թե շատ օբյեկտիվորեն տեսնում է ձեր ընտանեկան վիճակը, երեխային չի շրջի ծնողներից մեկի դեմ: Եթե երեխայի համար դժվար է ուղղակիորեն խոսել իր փորձի մասին, կարող եք կարդալ և քննարկել նրա հետ գրքեր, որոնց հերոսները նման զգացումներ են ապրում:

7 -ից 10 տարեկան և 10 -ից 18 տարեկան երեխա

Իրավիճակի ընկալման առանձնահատկությունները

Այս տարիքի երեխաները բավականին սուր են զգում իրենց ծնողների ամուսնալուծության իրավիճակը: Հատկապես, եթե մինչ ամուսնալուծության ժամանակաշրջանի բոլոր նրբությունները տեղի են ունեցել նրանց աչքի առաջ: Սա կարող է արտահայտվել վատ վարքագծի, վատ ինքնազգացողության, ծնողների նկատմամբ կտրուկ բացասական վերաբերմունքի, բողոքի, ազդելու ինքնագնահատականի և այլնի մեջ: Երեխաները կարող են զգալ հուսահատության, դժգոհության, միայնության զգացում: Ամուսնալուծության իրավիճակից օգտվելով ՝ դեռահասները կարող են սկսել շահարկել իրենց ծնողներին, կարող են սկսել անտեսել մեկին կամ երկու ծնողներին:

Ինչպես վարվել երեխայի հետ

Առաջին քայլը ապահովության և ինքնագնահատականի զգացումի վերականգնումն է: Ազատ ժամանակ անցկացրեք ձեր երեխայի հետ, անկեղծորեն հետաքրքրվեք նրա կյանքով, վերականգնեք վստահությունը, խոսեք նրա հետ իր զգացմունքների մասին: Ասեք, որ նույնիսկ ամուսնալուծությունից հետո թե՛ մայրիկը, թե՛ հայրիկը սիրում են նրան և չեն դադարի հոգ տանել նրա մասին, աջակցել նրան և անհրաժեշտության դեպքում այնտեղ կլինեն: Շատ կարևոր է, որ երեխան հասկանա, որ ինքը մեղավոր չէ ներկա իրավիճակի համար: Միևնույն ժամանակ, ծնողները չպետք է միմյանց մեղադրեն տեղի ունեցածի համար և պետք է նրան փոխանցեն այն միտքը, որ ամուսնալուծությունն իրենց ընդհանուր որոշումն է: Divorceնողների ամուսնալուծությունից հետո երեխան պետք է հնարավորինս շփվի ընկերների, հարազատների և հասակակիցների հետ, լինի սոցիալական ակտիվ: Սա թույլ կտա ձեզ շեղել ձեզ անհանգստացնող մտքերից, կօգնի բարձրացնել ինքնագնահատականը և թույլ չի տա ձեզ քաշվել ձեր մեջ:

Ավելի լավ է դեռահասներին մանրամասն չբացատրեք ձեր ամուսնալուծության պատճառը, և նույնիսկ ավելին, չպետք է խոսեք ամուսիններից մեկի անվճարունակության մասին, ինչը դարձավ ընտանիքի քայքայման պատճառը: Բացի այդ, դուք չպետք է խոսեք ձեր պատանու հետ դավաճանության կամ այլ իրավիճակների մասին, որոնք որևէ կերպ նվաստացնում են ձեր արժանապատվությունը:

Եվ ամփոփելով

Դուք չպետք է ձեր երեխայից հոգեթերապևտ ստեղծեք և մի սպասեք իրավիճակի մեծահասակների ընկալմանը: Երեխան չի կարող և չպետք է ստանձնի մեծահասակների պատասխանատվությունը: Եթե դուք չեք կարող արժանապատվորեն և քաղաքակիրթ կերպով ավարտել հարաբերությունները, մի փոխանցեք ձեր նախկին ամուսնու նկատմամբ ձեր բացասական վերաբերմունքը ձեր երեխային, մի մեղադրեք նրան կատարվածի համար: Լավ խնամեք ձեր երեխայի զգացմունքները: