Ամուսնության մեջ աջակցության բացակայություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հեղինակ:, Հոգեբան, ղեկավար, Ընտանեկան թերապևտ Գեստալտ թերապևտ

ԱRԱԿԱՆՈԹՅԱՆ Ա SUԱԿՈԹՅԱՆ ՊԱՀԱՆԸ

Այս զույգի հետ աշխատելն ի սկզբանե դժվարություններ էր կանխատեսում: Նրանք ինձ մոտ եկան միայն երրորդ փորձից, քանի որ նրանք ոչ ոքի մոտ չունեին, ում երեխաները թողնեին: Երբ նրանք ներս մտան, ես մի փոքր տխրության աուրա զգացի: Նրա ամուսինը ՝ Միխայիլը, և նրա կինը ՝ Օլգան, երկուսն էլ նիհար տեսք ունեին: Լավ հագնված, երիտասարդ ՝ նա 37 տարեկան է, նա ՝ 32, բայց հյուծված դեմքերով, ասես նրանք շատ քրտնաջան աշխատանք էին կատարում և երկար օրեր չէին քնում:

Ես սկսեցի հարցնել, կառուցեցի գենոգրամ և շարունակեցի պարզաբանել այն խնդիրները, որոնք դրանք հասցրեցին ինձ: Բողոքների ստանդարտ փաթեթ. Կինը ուշադրության պակաս ունի, ամուսինը `փոքր ջերմություն և խնամք: Ստանդարտ փոխադարձ մեղադրանքներ: Ստանդարտ հազվագյուտ սեռական հարաբերություններ և ոչ մի ժամանակ միասին, ընդամենը երկուսը. Սա փոքր երեխաներ ունեցող շատ զույգերի դեպքում է: Նրանք ամբողջ ժամանակ զբաղված են: Նա բիզնես ունի: Դրա վրա երեխաներ կան: Երեկոյան նրանք միասին են, բայց բացառապես առօրյա հարցերում: Նրանք լավ ծնողներ են, հաջողակ մասնագետներ են, հաճելի մարդիկ են: Բայց նրանց կյանքը դառնում է ավելի ձանձրալի և ընկճող, քանի որ նրանք և՛ հոգեպես, և՛ ֆիզիկապես սպառված են: Ես տխուր և ցավոտ էի նրանց լսելիս, քանի որ նրանք զրկված էին սեփական էներգիայի հասանելիությունից:

Ես հիմա չեմ անդրադառնա թերապիայի ամբողջ ընթացքին. Զույգը եկավ ինձ մոտ մեկուկես տարի, և մենք միասին շատ բաների միջով անցանք, և հաջորդ գրառման մեջ ես կքննարկեմ մեկ այլ գաղափար, որին նրանք ինձ դրդեցին: Ես ձեզ կպատմեմ այն մասին, ինչ ինձ զարմացրեց հենց սկզբից:

Երբ հարցրեցի, թե ով է իրենց օգնում, նրանք միաբերան պատասխանեցին ՝ ոչ ոք: Ես զարմացա. Զույգը ապահովված է, և տարօրինակ է, որ նրանք դայակ կամ զույգ չունեն: «Ի՞նչ ես դու», - վրդովվեցին նրանք, - «տան մեջ անծանոթը անընդունելի է»:

Ես նույնիսկ չզարմացա: Ես նախկինում հանդիպել եմ նման զույգերի: Ես նույնիսկ նման զույգերի թերապիայի համար անուն եմ բերել ՝ «NKVD» ՝ դայակ, խոհարար, վարորդ, տնային տնտեսուհի: Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր իրենց անհրաժեշտ են նորմալ կյանքի համար: Բայց նույնիսկ երբ նրանք ֆինանսական միջոցներ ունեն, նրանք հաճախ հրաժարվում են օգնությունից ՝ տարօրինակ մտքի պատճառով, որ իրենք ստիպված են ամեն ինչ ինքնուրույն հաղթահարել: Եվ արդյունքում նրանք չեն դիմանում …

Վերջերս ես կարդացի Շեյլա Շարփի մտքերը, որոնք շատ համահունչ էին իմ մտքերին: Նա նաև նշում է, որ նույնիսկ ֆինանսապես հաջողված զույգերն իրենցից անիրատեսական ակնկալիքներ ունեն, որոնք բաղկացած են հետևյալ գաղափարից. «Ես ինքս / ինքս եմ ամեն ինչ կարգավորում»: Օգնության կարիքի գիտակցումը առաջացնում է ինքնասիրահարված հարված: Բայց ավաղ, մեզանից ոչ մեկը ինքնաբավ չէ: Ապրելու համար մարդը պետք է դրսից լրացնի իր ռեսուրսները ՝ ուտել, խմել, շնչել: Ապրելու համար ընտանեկան համակարգին անհրաժեշտ է նաև համալրել իր ռեսուրսները, հատկապես երբ կան փոքր երեխաներ:

Սովորաբար, զույգը պետք է ճանաչի իր կարիքները ՝ ինչպես անձնական, այնպես էլ որպես զուգընկեր: Ձեր կարիքները չճանաչելը բերում է թյուրիմացությունների, կոնֆլիկտների, խնդիրների, հոգնածության և հաճախ `ամուսնալուծության: Համաձայնեք, նորմալ է կարիքներ ունենալը, օգնություն խնդրելը, արտաքին ռեսուրսների օգտագործումը: Սա փոքր գին է, որը պետք է վճարել ամուսնության կայունության, մտավոր և ֆիզիկական առողջության, երեխաների մեծանալու և ծնողների ցանկությունից վայելելու հնարավորության համար: Բայց դրա համար դուք պետք է փոխեք ձեր մտածողությունը, և ահա, թե որքան դժվար է դա …

Ես կշարունակեմ մի զույգի ՝ Օլգայի և Միխայիլի պատմությունը, ովքեր մի քանի տարի առաջ եկել էին ինձ մոտ ամուսնական թերապիայի նպատակով: Առաջին հանդիպման ժամանակ նրանք կտրուկ բացասաբար արձագանքեցին au զույգի վերաբերյալ իմ հարցին: Ես չէի վիճում, դեռ վաղ էր: Բայց գենոգրամը վկայում էր, որ և՛ Միխայիլի, և՛ Օլգայի ծնողները ողջ ու առողջ էին:

Այնուամենայնիվ, RՆՈSՆԵՐԻ ՄԱՍԻՆ ՀԻՇԱՏԱԿԱՐԱՆԸ գրեթե սուրբ սարսափ առաջացրեց նրանց դեմքերում: «Ի՞նչ ես, Նատալիա: Նրանց չպետք է թույլ տալ շեմին: Նրանք անմիջապես սկսում են հրամաններ տալ, ամեն ինչ քննադատել ու վերաիմաստավորել իրենց ձեւով », - ասել է Օլգան: Միխայիլը գլխով արեց և ասաց.

Այս պատմությունը միակը չէ:Վերջերս ես ավելի ու ավելի եմ հանդիպում մի իրավիճակի, երբ ամուսինն ու կինը, փակվելով միմյանց մեջ, փորձում են լուծել բոլոր խնդիրները ՝ առանց երրորդ կողմերի ներգրավման: Դա տեղի ունեցավ համեմատաբար վերջերս ՝ մինչև ԽՍՀՄ փլուզումը, ընտանիքում հաճախ ապրում էին երեք սերնդի ներկայացուցիչներ: 50 -ից հետո կանանց «այտուցը» կապված էր թոռների հետ օգնության անհրաժեշտության հետ: Բայց ժամանակները փոխվել են, և այժմ ակտիվ տատիկներ ունենալը ավելի մտահոգիչ է, քան ուրախ: Շատերը փորձում են հեռանալ սեփական ծնողներից և բոլորովին գոհ չեն իրենց այցելություններից:

Ինչու՞ է դա տեղի ունենում: Պատասխանները շատ են, բայց դրանցից մեկը մակերեսային է: Oftenնողները հաճախ ՉԵՆ ԱPԱԿՈՄ ՉԱՓԱՁԵԼ ԵՐԵԽԱՆԵՐԻՆ, այլ հանդես են գալիս որպես քննադատներ և վերահսկողներ: Այնպիսի տպավորություն է ստեղծվում, որ նրանք իրենք կարիք ունեն մեծահասակ երեխաների աջակցության, նրանց անվերջ ճանաչման: Թվում է, թե նրանք երջանիկ են անսահման անվերջ լսելով. «Մա՛մ, դու լավագույնն էիր», «Դու ամեն ինչ ճիշտ արեցիր, բայց ես ոչ», «40 տարեկան եմ, բայց դեռ պատրաստ եմ հնազանդվել և հնազանդվել», «Ես, ի տարբերություն քեզ, վատ տնային տնտեսուհի և զզվելի մայրիկ »,« Ձեր կոտլետները միշտ ավելի համեղ են, և ձեր կարծիքը ավելի ճիշտ »:

Աշխարհը փոխվել է, բայց ծնողները համառորեն չեն նկատում դա, և փոխարենը անընդհատ «թռչում» են իրենց երեխաների հետ մրցակցության մեջ. ամեն ինչ, և դու ոչինչ ես »,« Ինչու չես կերակրել ամուսնուս »և այլն: Հետևաբար, տատիկ -պապիկների ժամանումը ընկալվում է որպես հարկային և պետական վերահսկողության ստուգում, և ցանկալի օգնության փոխարեն երիտասարդ ծնողները հաճախ զգում են զայրույթ, վրդովմունք, ամոթ և մեղք:

Իհարկե, դա ոչ բոլորի համար է: Այնուամենայնիվ, ծնող լինելը ծուղակ է դարձել շատ զույգերի համար: Չնայած մենք բոլորս գիտենք, որ անվճար պանիրը միայն մկների թակարդում է, ինչու ենք պատրանքներ ունենում մեր իսկ ծնողների մասին: Շատերը կարծում են, որ օգնությունը անձնազոհ չէ: Բայց մտածեք. Երբևէ բանկը ձեզ անտոկոս վարկ տալի՞ս է: Ոչ! Կամ ինչ -որ մեկը տոկոսներ է վճարում ձեր փոխարեն, կամ ապրանքի գինը չափազանց բարձր է:

Այնպես որ, այստեղ է: Նողները, խնամելով իրենց թոռներին, ցանկանում են ստանալ իրենց աշխատավարձը, իրենց «տոկոսները», որոնք են.

• Նրանց երեխաների ընտանիքի սահմանները խախտելու ունակություն:
• Ձեր կարծիքը անթաքույց արտահայտելու հնարավորություն:
• Ձեր սեփական կարգը հաստատելու ունակություն:
• Երեխաների արածը քննադատելու և արժեզրկելու ունակություն:
• Թոռներին չգալու սպառնալիքով երեխաներին շահարկելու ունակություն:
• Հնազանդություն պահանջելու և պայմաններ թելադրելու ունակություն:
• Հնարավորությունը հետագայում, երբ ուժերը չկան, շարունակել վերահսկել երեխաներին ՝ չցանկանալով ընդունել օգնություն և խնամք այն տեսքով, որն առաջարկում են մեծահասակները:

Կարող եմ շարունակել ցանկը, բայց պարզ է, որ օգնության հետաքրքրությունը շատ մեծ է: Եվ հետո հարց է ծագում `ինչ անել: Իսկ եթե թոռներն ու պապերը միմյանց կարիքն ունե՞ն:

Ելքը մեկն է `նրանց վճարել: Փողը կատարում է սահմանների գործառույթը, և եթե վճարում եք, կարող եք պահանջել անել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Ոչ - վարձել այլ օգնական: Իմ գործընկերներից մեկը մայրիկին վճարեց 8 ժամ օր, երբ նա հեռացավ: «Մնացած ժամանակ դուք կարող եք պարզապես տատիկ լինել, բայց այս պահին դուք աշխատանքի եք», - ասաց նա: Իսկ մեծատառով տատիկը ՝ նախկին ուսուցիչը, չնայած այն, ինչ թաքցնել, նախկին ուսուցիչներ չկան, ամեն ինչ անում էր ըստ տողի, քանի որ նրա դուստրը հանդես էր գալիս որպես տնօրեն):

Երկրորդ ելքը օգնություն խնդրելն է անծանոթ մարդկանցից, ովքեր մասնագիտորեն կկատարեն իրենց աշխատանքը: Սա անսովոր է մեր մշակույթի համար, բայց արժե այն, եթե ունեք ֆինանսական միջոցներ: Ինձ մոտ եկած մի զույգ նախընտրեց դայակին անվճար, բայց ամենուրեք տատիկից, քանի որ դրա համար նրանք խաղաղություն ստացան իրենց տանը:

Երրորդը `օգտագործել շրջակա միջավայրի ռեսուրսները` ինքնօգնության խմբեր, հարևաններ, գործընկերներ, այլ հարազատներ, տարբեր հաստատություններ:

Helpնողական օգնությունը տարբեր է: Երբեմն երաշտի ժամանակ անձրևի պես անհրաժեշտ և ժամանակին: Եվ երբեմն կործանարար ու ցավոտ, ինչպես տրոյական ձին:

Հետևաբար, նախքան ձեր ծնողներին օգնության դիմելը, կշռեք կողմերն ու թերությունները, հասկացեք, թե ինչն է դա ձեզ սպառնում և որոշում կայացրեք:

Բայց մի թողեք ձեզ առանց աջակցության: Հոգ տանել ձեր ընտանիքի և ձեր գործընկերոջ մասին: Քանի որ զույգում աջակցության բացակայությունը կարող է հանգեցնել շատ ցավալի հետևանքների: