2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մարդկային կյանքը մեկն է, բայց եթե մոտենաս և նայես դրան ավելի կարճ հեռավորությունից, ապա կտեսնես նրա բազմակողմանի կյանքի ասպեկտները տարբեր տեսանկյուններից, ինչպես լուսանկարը, որում կարող ես տեսնել մոտ դիրքի կետեր: Մարդը միաժամանակ գոյություն ունի բոլոր չորս հարթություններում ՝ ֆիզիկական, սոցիալական, հոգևոր և անձնական: Ավելին, կյանքի այս կամ այն հարթությունը յուրաքանչյուր կոնկրետ անձի համար կարող է ունենալ այլ իմաստ և արժեք: Ինքներդ ձեզ կամ մեկ այլ անձին ավելի լավ հասկանալու համար կարող եք նայել կյանքին և փորձել մանրազնին ուսումնասիրել այն ՝ դիտարկելով այն, ինչ կատարվում է բոլոր չորս հարթություններում: Իրոք, միայն չորս հարթություններում կյանքի ներդաշնակ հոսքի դեպքում, մարդն իր կյանքը զգում է որպես բավարարող և լիարժեք և բովանդակալից:
Այսպիսով, ֆիզիկական հարթությունը մարդու ֆիզիկական ներկայությունն է աշխարհում, նրա շփումը շրջակա աշխարհի հետ առօրյա կյանքի, բնության, ինչպես նաև սեփական մարմնի հետ փոխազդեցության մեջ: Մենք ապրում ենք որոշակի կլիմայական պայմաններում, երկրում, սպորտով ենք զբաղվում կամ ինչ -որ հոբբի ունենք, մեր մարմինը հիվանդ է, և մենք տարբեր կերպ ենք վերաբերվում այդ հիվանդություններին: Ուժ և թուլություն, մարդու հարաբերությունները սննդի, սեռի, ծննդաբերության հետ. Այս ամենը ֆիզիկական աշխարհի սորտեր են և դրա տարբեր դրսևորումներ: Թվում է, թե ֆիզիկական աշխարհի գոյությունը կարելի է անվանել փաստ կամ տրված, բայց պետք է հաշվի առնել այն փաստը, որ յուրաքանչյուր մարդու համար իր ֆիզիկական աշխարհի փորձը զուտ անհատական է և կախված է նրա սուբյեկտիվ ընկալումից և կարիքներից: Այսպիսով, մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր սուբյեկտիվ իրականությունը, որը կարող է շատ տարբեր լինել մեր սիրելիների, հարևանների և պարզապես շրջապատի իրականությունից, չնայած այն բանին, որ մենք կարող ենք ապրել նույն երկրում, նույն կլիմայական պայմաններում, տառապել նմանատիպ հիվանդություններ և զբաղվել նմանատիպ գործողություններով: Դրա հետաքրքիր նկարազարդումն է այն օրինակը, որը կենդանի կերպով նկարագրեց Քեն Քեսին «Մեկ թռիչք կակունի բույնի վրայով» ֆիլմում: Քեսին վեպի մեջ է ներկայացնում հնդիկ «Առաջնորդ» Բրոմդենի հերոսին, որն ունի 2 մետր բարձրություն, բայց միևնույն ժամանակ իրեն զգում է «փոքր», նա, ունենալով այդպիսի տպավորիչ չափ և հսկայական մարմին, «հեռու է մնում իրից սեփական ստվեր »:
Մեր վերաբերմունքը բնական աշխարհի նկատմամբ կարող է բազմազան լինել: Օրինակ, ինչ-որ մեկը չի կարողանում համակերպվել վատ եղանակի հետ և միևնույն ժամանակ զգում է ծանր անհանգստություն, ինչ-որ մեկի համար հեշտ չէ ընդունել իր մարմնի տարիքային փոփոխությունները: Ի հակադրություն, կան մարդկանց օրինակներ, ովքեր ապրում են ներդաշնակ իրենց բնական աշխարհի հետ և կարծում են, որ «բնությունը վատ եղանակ չունի», իսկ մարմնի փոփոխությունները հիանալի են, քանի որ դրանք արտացոլում են կյանքի անգնահատելի փորձը: Սեփական մարմնի, շրջապատող ֆիզիկական աշխարհի հետ ներդաշնակ հարաբերություններ կառուցելու ունակությունը քայլ է դեպի զարգացում, ընդունում, ինքդ քո մասին խորը գիտակցում և սեփական կյանքի մասին բավականաչափ գիտակցվածություն: Օրինակ, անորեքսիա նյարդոզայով հիվանդները զգայուն են իրենց մարմնի փոփոխությունների նկատմամբ, նրանք կարող են հասնել մարմնի նվազագույն քաշի, բայց հայելու մեջ նրանք իրենց տեսնում են որպես հսկայական ավելորդ քաշ ունեցող մարդ ՝ միաժամանակ սահմանափակելով աշխարհի հետ իրենց շփումները և նրանց սոցիալական կապերը: Կան նաև կանայք և տղամարդիկ, որոնց համար մարմնի ծերացումը աղետ է, իսկ սեփական մարմնից հրաժարվելը հանգեցնում է մեծ թվով պլաստիկ վիրահատությունների: Եվ սա դեռ չի բերում ցանկալի բավարարվածություն, քանի որ դժգոհության և մերժման խնդիրը շատ ավելի խորն է:
Բնական աշխարհի չափումը հիմնարար է: Եթե այս մակարդակում ներդաշնակություն է ձեռք բերվում, ապա այն գտնելու հնարավորություն ունեն նաև ուրիշները:
Սոցիալական աշխարհ - փոխազդեցություն հասարակության մեջ գտնվող մարդկանց հետ: Եվ մտերիմ հարաբերությունները այդ չափման մաս չեն կազմում: Սոցիալական հարթությունը սոցիալական, մշակութային, քաղաքական միջավայրում կյանքն է:Սա մարդու հարաբերությունն է իր մշակույթի, իր լեզվի, երկրի պատմության, երկրի հզորության, քաղաքական համակարգի և ազգության հետ: Մարդը կարող է և՛ իրեն մեծ զգալ, և՛ տարբեր դժվարություններ ունենալ իր սոցիալական հարթության մեջ: Հոգեբանության էքզիստենցիալ ուղղությունը հավատարիմ է այնպիսի տեսակետին, ըստ որի ՝ մարդը չպետք է փորձի ընդունելիությամբ և կարեկցանքով վերաբերվել իր շրջապատի բոլոր մարդկանց: Նա կարող է արտահայտել իր զգացմունքներն ու հույզերը, դժգոհությունն ու ագրեսիան: Նա նաև իրավունք ունի արտահայտելու ցանկություններ, խնդրանքներ, բայց պետք է պատրաստ լինի հետադարձ կապի, որը կարող է բացարձակապես տարբեր լինել `կախված մեկ այլ մարդու զգացմունքներից, անձնական փորձից, համոզմունքներից, արժեքներից: Սոցիալական հարթության մեջ կարևոր և համապատասխան բաղադրիչ է տիրապետության ցանկությունը, անձի իշխանության ձգտումը: Սոցիալական աշխարհում տիրապետության և ենթակայության ցանկությունը տարբեր աստիճանի մարդկանց մեջ է հանդիպում: Ամենից հաճախ, գերիշխելու ցանկություն ունեցող անձը ցանկություն է ունենում, որ մարդիկ ենթարկվեն նրան իրենց կամքով ՝ ճանաչելով նրա գերազանցությունն ու հեղինակությունը: Ուժի մեթոդի կիրառումը այստեղ չի բերում այնպիսի գոհունակություն ուժից, ինչպես կցանկանայիք: Փոխազդեցության այս մեթոդի վրա կառուցվում է պետական համակարգը, որը ենթադրում է պետության մեջ հիմնական անձի առկայություն, որն ունի իշխանության ամենամեծ ցանկությունն ու իրեն ենթարկվող մարդիկ: Բացի նման օրինակից, շատ նմանատիպ օրինակներ կան մեզ շրջապատող աշխարհից: Ներկայացման ցանկությունը առավել հաճախ կապված է սեփական կյանքի համար պատասխանատվության հարցի հետ: Երբ այդպիսի պատասխանատվության բեռը չափազանց մեծ է անձի համար, նա ընտրում է հնազանդության և իր համար պատասխանատվությունը փոխանցելու մի տեսակ այլ հեղինակավոր անձի, այսինքն ՝ նա իր վրա պատասխանատվություն չի վերցնում, այլ իր կյանքը վստահում է մեկ այլ անձի ձեռքեր: Պետք է նշել, որ գերիշխանության և ենթակայության ցանկությունը դեռ գոյություն ունի կենդանական աշխարհում, մինչդեռ մարդկային աշխարհում նման գործընթացները բարդանում են իրավիճակի և ընդհանրապես կյանքի մասին մարդու ավելի իրազեկ լինելու ունակությամբ, ինչը բերում է մեծ թվով լրացուցիչ իմաստներ փոխազդեցության գործընթացում:
Հակամարտությունը սոցիալական խաղաղության կարևոր բաղադրիչ է: Այս հարթությունում հակամարտության հայեցակարգը ներառում է բազմաթիվ ձևեր և դրսևորումներ: Կ. Թոմասը նշում է հակամարտությունից դուրս գալու մի քանի հիմնական ուղիներ `մրցակցություն, փոխզիջում, հարմարեցում / զիջում, դուրսբերում: Առաջին երեք մեթոդները հիմնված են մարդկանց միմյանց հետ մրցակցության սկզբունքի վրա, այնպիսի իրավիճակի առանձնահատկությունների վրա, երբ առկա է շահերի և արժեքների որոշակի բախում, որոնք այնքան հիմնովին տարբեր են և, թերևս, հակասում են միմյանց, որ չեն կարող միասին գոյակցել: Որոշ դեպքերում բախում հնարավոր է, սակայն սեփական շահերն ու արժեքները պաշտպանելիս փոխազդեցության այս մեթոդը հանգեցնում է մրցակցության: Մարդը կարող է նաև ընտրել կոնֆլիկտներից և իրեն շրջապատող մարդկանցից խուսափելու միջոց, ընտրել միայնություն և նվազեցնել կամ նույնիսկ վերացնել սոցիալական շփումները:
Մարդու դժվարություններն իր սոցիալական հարթությունում կարող են ազդել նրա կյանքի վրա այլ հարթություններում և, մասնավորապես, նրա անձնական աշխարհի վրա:
Անձի անձնական աշխարհը նրա և իր մերձավոր մարդկանց հետ շփումն է, նրա ներքին աշխարհը և ինտիմ հարաբերությունների աշխարհը: Մարդու տեսակետն իր մասին, ինքնապատկերը, նրա հատկանիշների, մտքերի, կարողությունների, ուժեղ և թույլ կողմերի ընդունումը, ինչպես նաև աշխարհում իր տեղը որոնելը ամբողջ կյանքի ՝ որպես գործընթացի, չափազանց կարևոր բաղադրիչներից են: Մարդու պատկերացումներն իր մասին կարող են շատ չտարբերվել իր մասին այլ մարդկանց պատկերացումներից: Երբեմն կարող է բոլորովին զարմանալի լինել, որ մարդն իր մասին հետադարձ կապ ստանա այլ մարդկանցից: Մարդու ներքին աշխարհը ներառում է նրա մտքերը, զգացմունքները, գաղափարները, ձգտումները, երևակայությունը:Մարդը կարող է ունենալ հարուստ ներքին աշխարհ, կյանքի տարբեր իրադարձությունների հետ կապված զգացմունքների խոր զգացումներ, մարդկանց նկատմամբ զգացմունքներ, բայց նա կարող է նաև զարմանալիորեն դատարկ լինել ՝ սուղ հույզերով և չզարգացած երևակայությամբ: Մարդը կարող է ներքին դատարկություն զգալ, երբ կորցնում է հետաքրքրությունը սեփական կյանքի և սեփական գործունեության նկատմամբ:
Խոսելով իր մասին ՝ մարդը կարող է ուշադրություն դարձնել տարբեր կողմերի ՝ կենտրոնանալով իր ֆիզիկական աշխարհի կարևորության վրա: Օրինակ ՝ ձեր մարմնին կամ շրջապատի մարդկանց հետ հարաբերություններին հատուկ ուշադրություն դարձնելը ՝ կենտրոնանալով հասարակության մակերեսային շփումների վրա ՝ դրանով իսկ ընդգծելով ձեր սոցիալական աշխարհը: Նա նաև կարող է ընդհանրապես ուշադրություն չդարձնել իր բնավորության գծերին կամ ունակություններին: Շատերի համար սեփական անձի, սեփական զգացմունքների և ցանկությունների հետ շփման որոնումը բավականին բարդ գործընթաց է, որը պահանջում է խորը վերլուծություն և ուշադրություն: Մենք քիչ բան գիտենք մեր մասին, և մեր ներքին աշխարհը կարող է լինել շատ ավելի խորը, քան կարծում ենք: Մարդը կարող է իրեն ճանաչել որպես իր ներաշխարհի կենտրոն և պատասխանատվություն կրել սեփական կյանքի համար: Ինքներդ ձեզ և ձեր զգացմունքների հետ ներդաշնակ լինելը կարևոր է, որպեսզի կարողանաք սերտ հարաբերություններ հաստատել այլ մարդկանց հետ: Մեկի հանդեպ բաց լինելը և սիրել կարողանալը խորը մեծ աշխատանք է, որը պահանջում է որոշակի քաջություն և վստահություն, վստահության և հավատի դրսևորում մեր և մյուսի նկատմամբ, քանի որ այլ անձի հետ մտերմություն ձեռք բերելով ՝ մենք դառնում ենք ավելի խոցելի: Այլ մարդկանց հետ բոլոր հարաբերությունները կարող են ի սկզբանե սոցիալական հարթության մեջ լինել, բայց, ճանաչելով սիրելիին մեկ այլ անձի մեջ, մենք կարող ենք նրա հետ հարաբերությունները տեղափոխել անձնական հարթության հարթություն: Կարևոր է հիշել, որ միայն մենք ինքներս կարող ենք մարդուն դարձնել ընտանիք և նույնքան օտար:
Հոգեւոր աշխարհը մարդկային համոզմունքների ու արժեքների աշխարհն է, ինչպես նաեւ նրա գաղափարական կողմնորոշումը: Այստեղ շրջակա աշխարհի իրականության բաղկացուցիչները դրա համար ձեռք են բերում անհատական նշանակություն: Մարդկային կյանքի այս հարթությունը կարող է ներառել նաև անձի վերաբերմունքը հավատքի և կրոնի նկատմամբ: Հոգևոր աշխարհը շատ կարևոր հիմք է մարդու համար և որոշում է նրա փոխազդեցությունն աշխարհի հետ: Նրանց արժեքների որոնումն ու իմացությունը օգնում են մարդուն կողմնորոշվել շրջապատող աշխարհում և մարդկանց հետ հարաբերություններ հաստատել: Հաճախ, երբ ճգնաժամ է ծագում, անձի համար կարևոր է ընտրություն կատարել իր համոզմունքները պաշտպանելու և նահանջի միջև: Եթե մարդն ինքն է կասկածում իր իդեալներին և արժեքներին, նրա համար դժվար է դրանք պաշտպանել և պաշտպանել, բացի այդ, սեփական իդեալներ ունենալը նշանակում է պատասխանատվություն կրել սեփական բարոյական դատողությունների և որոշումների համար: Եթե մարդը լավ գիտի իր արժեքները, սկզբունքներն ու համոզմունքները, ապա դա նրան տանում է աշխարհում իր ավելի հստակ և վստահ դիրքի, ինչպես նաև օգնում է նրան սոցիալական աշխարհում:
Մեր էության բոլոր չորս չափերը լրացնում են միմյանց և ստեղծում մեր գոյության ամբողջական պատկերը: Մարդուն հաճախ թվում է, որ նա դժվարություններ է ապրում մեկ հարթությունում: Բայց դրանում համոզվելու համար հարկավոր է դիմել ուրիշներին, քանի որ մեկը կարող է մյուսին բերել: Կյանքի բոլոր չորս հարթությունների ներդաշնակեցման դեպքում է միայն, որ մարդը հնարավորություն է ստանում ապրել ինտենսիվ և հագեցած կյանքով:
Նշումներ.
1. Էմպատիա (անգլերենից. Էմպատիա) - համակրանք, կարեկցանք, մեկ այլ անձի տեղը դնելու ունակություն
2. Հոդվածը պատրաստելիս «Գործնական էքզիստենցիալ խորհրդատվություն և հոգեթերապիա» գրքից նյութեր են օգտագործվել Էմմի վան Դորզենի կողմից
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կյանքի կանոններ 1 -ից 64 -ից. Պատասխանատվություն ձեր կյանքի համար
Ես ուզում եմ ձեր ուշադրությանը ներկայացնել իմ նոր գաղափարը: Նախագիծը երկարաժամկետ է, որը բաղկացած է լինելու 64 մասից, որոնք կոչվում են «Կյանքի կանոններ»: Դիտարկելով դրանցից առնվազն 2 -ը ՝ դուք 2 անգամ կբարելավեք ձեր կյանքը: Նյութական իմաստով և ազատ ժամանակի իմաստով:
Կյանքի իմաստը հենց կյանքի մեջ է
Երբ ես սովորում էի ինստիտուտում, մենք ունեինք կլինիկական և ախտահոգեբանության ուսուցիչ, որը միշտ փորձում էր մեզ տալ ոչ միայն չոր տեսություն, այլ որոշ վերացական թվացող գիտելիքներ, որոնք կարող էին մեզ օգտակար լինել կյանքում: Նա դրեց նման խնդիրներից մեկը ՝ «Որն է կյանքի իմաստը» հարցի պատասխանը փնտրելը:
Կյանքի դիրքը և կյանքի սցենարը
Ես լավ եմ, դու լավ ես Ես լավ չեմ, դու լավ ես Ես լավ եմ, դու լավ չես Ես լավ չեմ, դու լավ չես Այս չորս տեսակետները կոչվում են կյանքի դիրքեր: Որոշ հեղինակներ դրանք անվանում են հիմնարար դիրքեր, էքզիստենցիալ դիրքեր կամ պարզապես դիրքեր:
Անհատական կյանքի հետագիծ կամ «կյանքի գծի տեխնիկա»
Մարդիկ պատրաստ են գնալ պալմիստների մոտ ՝ ապագան կանխատեսելու իրենց կյանքի «կյանքի գծի» երկայնքով: Բայց նրանք ուշադրություն չեն դարձնում այն փաստի վրա, որ ուսումնասիրելով իրենց կյանքի ուղու հետագիծը, կարելի է ոչ միայն կանխատեսել նրանց հետագա կյանքը, այլև օգնել ինչ -որ կերպ ուղղել նրանց ճակատագիրը:
ՀԱՅԿ ԿՅԱՆՔԻ ՀԱՄԱՐ, ԿՅԱՆՔԻ ՀԱՄԱՐ
«Ինչու, ինչու ապրել» հարցին, մենք կարող ենք լսել շատ հայտնի կլիշեներ. Ընտանիք ստեղծելու համար Giveնել և երեխաներ մեծացնել Funվարճանալ, ուրախություն Արժեքավոր բան ստեղծելու համար Ինքնաիրացման համար `ձեր տաղանդների մարմնացում Փորձի համար Կարմայից ազատվելը, անցյալի մեղքերը Serառայել Աստծուն Ձեր ցանկությունները կատարելու համար ցանկությունների ցուցակ Կյանքի իմաստը իմանալու համար Knowանաչիր ինքդ քեզ Սիրո համար եւ այլն Ի՞նչ տարբերակ ունեք: