2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այսօր ես ու տղամարդը վիճեցինք: Նա համոզեց, ես դիմադրեցի: Բոլոր նորմալ մարդկանց համար սա կվերածվի այնպիսի հակամարտության, ինչպիսին է «դու ինձ չես լսում» (երկու կողմից), բայց ոչ մեզ հետ: Մի մարդ ինձ գրեց. «Ես այս իրավիճակն այսպես եմ տեսնում»:
Ես: X (արտահայտություն)
Դուք: Y (մեկ այլ արտահայտություն)
Ես: X
Դուք: Y
Ես: X.
Ես կարդացի նրա տարբերակը և անհամապատասխանություններ գտա այն ամենի հետ, ինչ տեսնում էի այս պահին: Ես ասացի. «Ես քեզ կգրեմ իմ տարբերակը», և ես դա արեցի: Ինձ հաջողվեց:
Ես:.
Դուք: Վ
Ես: Z
Դուք: Վ
Ես ՝..
Դու հասկանում ես? Մենք ավարտեցինք կատարվածի երկու տարբեր վարկածներով: Սկզբունքորեն տարբեր չէ, սկզբունքորեն հակառակ չէ, բայց սատանան մանրամասների մեջ է: Եվ նա թաքնվեց այնտեղ: Մենք վիճելու շատ չբացահայտված պատճառներ ունեինք, որոնց համար մենք կարող էինք բռնել, ինչպես ստորջրյա խայթոցը, և միասին խեղդվել: Այդուհանդերձ, տասը րոպեանոց խոսակցություններն այն մասին, թե ինչպես ենք մենք առանձին տեսնում իրավիճակը, միասին և ինչպես կարող է այն իրականում լինել, մեզ թույլ չտվեց դա անել: Հանկարծ երկուսիս համար երկուսս էլ կարող էինք ճիշտ լինել: Եվ ճիշտ չէ `նույն հավանականությամբ: Մենք խոսեցինք սենսացիաների, զգացմունքների, արձագանքների մասին, և այս բաները չունեն միակ ճիշտ մեկնաբանությունը: Նույնիսկ եթե իսկապես ուզում ես:
Դուք պետք է հասկանաք, որ հարաբերությունները կառուցված են դրա վրա: Ոչ թե գործողությունների, որպես փաստի, այլ դրանց արձագանքների վրա: Ոչ թե իրադարձությունների, որպես փաստ, այլ դրանց մասին ինքնագիտակցության: Միայն ինքնագիտակցումը կարող է լինել ամենաազնիվ ցուցանիշը, եթե աշխատում ես դրա հետ: Եթե ես զգում եմ, որ իրավիճակում իմ գործընկերը ճնշում է ինձ վրա, և ես դրա մասին ուղղակիորեն ասում եմ նրան, նա չի կարող դա անտեսել: Նա կարող է ինձ առաջարկել այլընտրանքային տարբերակներ, թե ինչու է դա տեղի ունենում, բայց զգացմունքներիս վերջին խոսքը ինձ հետ կլինի: Ինչպես իր զգացմունքներում `նրա հետևում: Սա անառիկ տարածք է անվիճելիության իմաստով: Մենք չենք կարող հերքել դիմացինի զգացմունքները, քանի որ իրականում մենք գաղափար չունենք, որ նա իսկապես զգում է մեզ: Մենք չենք կարողանում մտնել նրա գլխի, սրտի, հոգու մեջ և նայել նրա աչքերով:
Բայց մենք կարող ենք կապի մեջ մտնել դրա հետ: Մենք կարող ենք ասել, թե ինչպես ենք մենք տեսնում և զգում: Մենք կարող ենք խոսել մեր զգացմունքների մասին `ի պատասխան մեր գործընկերոջ զգացմունքների մասին խոսելու: Սա կլինի ամենաազնիվ ճանապարհը: Այդ շփումն ու խորությունը գտնելու միակ միջոցը, որը թույլ կտա ձեռք մեկնել միմյանց, այլ ոչ թե գոռալ: Պետք չէ գոռալ: Մենք պետք է ձեռք մեկնենք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Ի՞նչ կմտածեն նրանք իմ մասին», «Նրանք ասում են իմ մասին»… - առասպելներ, որոնք խանգարում են ապրել կամ իրականություն:
«Ի՞նչ կմտածեն ուրիշներն իմ մասին»: «Նրանք խոսում ու բամբասում են իմ մասին …»: Մենք հաճախ ենք լսում նման կամ նման արտահայտություններ: Կարող եք նաև դիտել նմանատիպ գրառումներ սոցիալական ցանցերում: Եթե գրառումների, մինի հրապարակումների մասին է խոսքը, ապա դրանք հիմնականում այս բնույթի են.
ՁԵՎԵՐԻ ՄԱՍԻՆ, ԱՌԱԻՆ ԵՎ ՆԵՐՈԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ
Տեսնում եք - աստղերի ժամանակն անցնում է, և թվում է, թե ժամանակն է ընդմիշտ բաժանվելու … … Եվ ես միայն հիմա եմ հասկանում, թե ինչպես պետք է լինի սեր և ողորմություն և ներել և հրաժեշտ տալ: Օլգա Բերգգոլց «Հնդկական ամառ» Ես երկար եմ ապրում.
Խաբող ամուսին. 15 ծանր փաստ խաբեության և հետևանքների մասին, որոնց մասին դուք նույնիսկ չեք էլ մտածում, տղամարդիկ:
Հոգեբանությունից հեռու մարդկանցից ես հաճախ եմ լսում. «Անդրեյ Վիկտորովիչ, ինչու՞ է մեզ պետք ընտանեկան հոգեբանությունը, ինչու՞ ես պայքարում դավաճանություն ?! Ի վերջո, ամուսնացած դավաճանություն և դավաճանություն իր ամուսնու նկատմամբ - սա շատ հետաքրքիր և գրավիչ երևույթ է, մարդկային մշակույթի հսկայական շերտ:
Սիրո մասին .. Հարաբերությունների մասին .. Հաղորդակցության մասին
Սերը բառի ամբողջ իմաստով կարելի է համարել միայն այն, ինչ թվում է, թե նրա իդեալական մարմնացումն է, այն է ՝ կապ այլ անձի հետ, պայմանով, որ պահպանվի մեկի «ես» -ի ամբողջականությունը: Սիրո ներգրավման մյուս բոլոր ձևերն անհաս են, դրանք կարելի է անվանել սիմբիոտիկ հարաբերություններ, այսինքն `համակեցության հարաբերություններ:
Հաղորդակցություն առանց վեճերի: Տեխնիկա
Հաճախ է պատահում, որ մենք լարվածություն ենք զգում գործընկերոջ, երեխաների, ընկերների, գործընկերների հետ զրույցում: Երբ դժվար է ասել, թե ինչն է անհանգստացնում, արտահայտել ձեր անհամաձայնությունը, հերթական սկանդալ հրահրելու, չլսվելու վախը դժվարանում է: