2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Ես նորմալ արտաքին ունեմ, ես խելացի եմ, տնտեսական, հումորի զգացումով, լավ աշխատանք ունեմ: Ինչու՞ նրանք ինձ չեն սիրում: Մյուսներն ունեն ամուսիններ, երկրպագուներ: Իսկ ես բացարձակ կապ չունեմ տղամարդկանց հետ: Բայց դու իսկապես ուզում ես քեզ սիրված զգալ և սիրել ինքդ քեզ:
Ես հաճախել եմ տարբեր կանանց ուսուցման, բայց նրանք ասում են մի բան. «Դուք չեք սիրված, քանի որ ինքներդ ձեզ չեք սիրում: Դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ, զգաք թագուհի, և այդ ժամանակ տղամարդիկ կլինեն ձեր ոտքերի տակ »: Ես հասկանում եմ, որ սա, հավանաբար, ճիշտ է, բայց ես բացարձակապես չեմ կարող ինձ սիրել: Ես փորձեցի տարբեր վարժություններ բարձրացնել ինքնագնահատականը ՝ ինքնավարժություն հայելու առջև, գրեցի իմ բոլոր առավելությունները և օրական շատ անգամ վերընթերցեցի այս ցուցակը, փորձեցի գնումների թերապիա և հաճույքի թերապիա և շատ ավելին: Ոչ մի ազդեցություն! Երբեմն ինձ թվում է, որ ինչ -որ բան պարզապես ներդրված չէր իմ մեջ »:
Ինչ հաճախակի պատմություն … Եվ միևնույն է, ամեն անգամ, երբ սիրտս կարեկցանքով է ցատկում, երբ հարցնում եմ. «Ինչպե՞ս զարգացան ձեր հարաբերությունները ձեր ծնողների հետ մանկության տարիներին: Արդյո՞ք նրանցից բավական սեր, ջերմություն և աջակցություն ունեիք »: Կնոջ դեմքը քար է դառնում, և նա անտարբեր ձայնով պատասխանում է. «Հարաբերությունները նորմալ էին: Ի՞նչ կապ ունեն ծնողներս դրա հետ »: Եվ հետո, երբ հնարավոր լինի պաշտպանությունը շրջանցել, ցավի և արցունքների պատնեշ է ճեղքում, այն մարդու ցավը, ով ապրում է իր ամբողջ կյանքը ծնողական հակակրանքով իր մեջ:
Սա ծանր բեռ է, և մարդկանց մեծ մասը դրա շուրջ կառուցում են հաստ պաշտպանիչ սարկոֆագ, քանի որ հակառակ դեպքում նրանք չեն գոյատևի: Բայց ճառագայթումը վաղուց ներթափանցել է յուրաքանչյուր բջիջ, և դրա կես կյանքը ավելի երկար է, քան մարդկային կյանքը. Այս չսիրված երեխայի երեխաները, ամենայն հավանականությամբ, նույնպես կզգան մայրական սիրո դեֆիցիտը: Իսկ փոքրիկ տղամարդու համար չկա ավելի վատ բան, քան ծնողական սառնությունն ու մերժումը: Նման երեխան սկսում է մերժել իրեն: Որտեղի՞ց է սերը ձեր և ուրիշների հանդեպ, եթե դուք սիրված չէիք: Եթե այս սերը չի գրավադրվել, չէ՞ որ ամեն բջիջ ներծծվել է դրանով:
Եվ մեզանից բոլորը ՝ նրանք, ովքեր սիրվել են մանկության տարիներին, և նրանք, ովքեր զուրկ են եղել սիրուց և ջերմությունից, միշտ ձգվում են դեպի ծանոթը: Հետևաբար, անհանգիստ (նևրոտիկ) կապվածություն ունեցող կանայք, որոնց մանկական հուզական կարիքները չեն բավարարվել, անընդհատ կվերարտադրեն տղամարդկանց հետ հարաբերություններում իրենց ծանոթ այս հանգամանքները:
Ամենից հաճախ նման կանայք կսիրահարվեն այն տղամարդկանց, ովքեր անտարբերությամբ են վերաբերվում իրենց, և կփորձեն նրանց հակադարձել: Ի վերջո, մի ժամանակ փոքրիկ աղջկա նպատակն էր `ցանկացած կերպ հասնել իր ծնողների սիրուն:
Քանի որ կինը պարզապես չգիտի, թե ինչպիսին է և ինչպիսին է իրական սերը, նրան թվում է, որ սերը ինչ -որ կերպ կարելի է վաստակել, և նա սկսում է բազմաթիվ անպտուղ ջանքեր գործադրել սեր սերմանելու մերժող տղամարդուց: Բայց որքան շատ ներդրումներ լինեն, այնքան ավելի ցավալի է որևէ հաջողության հասնելը:
Անհանգիստ կանայք, ովքեր իրենք հուզական առումով անկայուն են, հաճախ շփոթում են անկայունությունը հարաբերություններում ՝ ինտենսիվ կրքի հետ: Emotionsգացմունքների անընդհատ փոփոխությունները միաժամանակ հմայիչ են և հոգնեցուցիչ: Հետեւաբար, այս կանանց հաճախ գրավում են նարցիսիստական հատկանիշներով տղամարդիկ: Մանկության տարիներին անտեսված և անընդհատ քննադատված կանայք գործնականում դադարում են արձագանքել մանիպուլյացիայի և բռնության որոշակի տեսակների: Դրա պատճառով նրանք չեն հասկանում, որ զուգընկերոջ կողմից վիրավորանքները, անտեսումը կամ մանր վերահսկողությունը ոչնչացնում են մտերմությունը:
Parentնողական սիրուց զրկված կանանց համար չափազանց կարևոր է լինել սիրված և չլքված: Նրանք հեշտությամբ պատանդ են դառնում սովորական մեղքի զգացմանը և սկսում են մտածել, որ իրենք իրենք են դրդել տղամարդուն նման վարքի (մայրս բարկանում է ինձ վրա, նախատում է. Մայրն ու հայրիկը կռվում են. Դա իմ մեղքն է, քանի որ ես բավական լավը չեմ)): Գործընկերոջ կողմից ուշադրության ցանկացած նշան նրանց համար դառնում է չափազանց նշանակալի և վկայում է նրա խորը սիրո մասին, քանի որ մանկության տարիներին նրանք զրկված էին ծնողների ուշադրությունից:
Քանի որ կինը չգիտի, թե ինչպես են կառուցվում լիարժեք առողջ հարաբերություններ, ամենայն հավանականությամբ, նա պատրաստ կլինի համակերպվել շատ ավելի քիչ, քան իրեն արժանի է և ինչը նրան երջանիկ կդարձնի:
Unfortunatelyավոք, անհնար է վերցնել և հանկարծ սիրահարվել ինքներդ ձեզ, պարզապես փոխելով ձեր մասին ձեր պատկերացումները: Անհրաժեշտ է համալրել սիրո ներքին ռեսուրսները, որոնք պատշաճ կերպով չդրված էին մանկության տարիներին, և որից հետագայում հնարավոր կլինի սեր սերմանել սեփական անձի նկատմամբ:
Սեփական անձի հետ ներդաշնակ ապրելու, սովորելու սիրել, հասկանալ և ընդունել իրեն, առողջ, երջանիկ հարաբերություններ կառուցել զուգընկերոջ հետ, կարևոր է գիտակցել և բուժել մանկական տրավմաները, որոնք առաջացել են թերապիայի մեջ ծնողական սիրո բացակայության պատճառով:
Հեղինակ ՝ Գորշկովա Մարիա Ալեքսեևնա
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ տղամարդիկ այլևս տղամարդ չեն, իսկ կանայք ՝ կանայք: Հոգեվերլուծական տեսակետ
Worldամանակակից աշխարհում մենք տեսնում ենք փոփոխություններ ինչպես արական, այնպես էլ կանանց գործառույթներում: Տղամարդիկ դարձել են ավելի կանացի, ինֆանտիլ և պասիվ: Նրանք դադարեցին պատասխանատվություն կրել իրենց և իրենց ընտանիքների համար: Կանանց համար հաջողակ և սոցիալապես ակտիվ լինելն ավելի կարևոր է դառնում, իսկ ընտանիքն ու երեխաները երկրորդ պլան են մղվում:
Նրանց մասին, ովքեր վաղ են հասունացել: Բայց դա երբեք չաճեց
Կան երեխաներ, ովքեր վաղ են հասունացել: Նրանք մեծացան, քանի որ չկային հուսալի մեծահասակներ, ծնողներ, որոնց վրա կարող էին հույս դնել իրենց կողքին: Խմող, անկանխատեսելի, երբեմն հարբած, երբեմն սթափ հայրիկ: Մայրիկը, որը 5 տարեկանում մեկնել էր իր փոքր եղբոր հետ նստելու, և պատժել էր, եթե դուստրը իրեն այնքան էլ լավ չէր կատարում «մայրական» պարտականությունները:
Ingsգացմունքները երբեք վատ չեն լինում
Մենք սովոր ենք զգացմունքները բաժանել «վատ», «բացասական» և «լավ», «դրական»: Հաճելի է զգալ «լավ» զգացմունքներ ՝ ուրախություն, սեր, հրճվանք, հաճույք: Իսկ «վատերը» տհաճ են: Սովորաբար «վատերը» ներառում են զայրույթը, զայրույթը, ատելությունը, գրգռումը, ցավը, տառապանքը, կարոտը, հիասթափությունը, մեղքը, ամոթը, զզվանքը, վախը, անհանգստությունը և անհանգստությունը:
Ինչպես հասկանալ, որ սա սեր է, եթե երբեք չես սիրվել
Տիեզերքում կա հատուկ տեղ: Կարծես ավելի հեշտ է շնչել ու մտածել … Այնտեղ ծառերը մեծ են ու ամուր: Եվ արահետները հիշում են մեր փոքրիկ ոտնահետքերը: Սա մեր մանկության երկիրն է … Մենք շտապում ենք վերադառնալ մի վայր, որտեղ ներկայիս ժամանակը պայծառ ապագա էր, իսկ մեծահասակները շատ մեծ ու անհասանելի էին թվում:
Այն, ինչ չեն ներում տղամարդիկ, և ինչը չեն ներում կանայք
Այն, որ տղամարդիկ և կանայք չեն ներում, միայն այն դեպքում, երբ դա ձեռնտու չէ նրանց, երբ դա հակասում է նրանց կարիքներին և շահերին: Իսկ մնացած դեպքերում, երբ իրենց պետք լինի ու հետաքրքրվի, նրանք կներեն ԱՄԵՆ ԻՆՉ: Պարզապես պատրանք մի ունեցեք, որ տղամարդիկ չեն ներում այն, ինչ կանայք չեն ներում.