2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախորդի հարցերից մեկը հնչեց այսպես. «Ես աշխատում եմ որպես ուսուցիչ, բայց իմ կյանքում ես լրիվ հակառակն եմ: Ես ուղղակի վատ ուսուցիչ եմ) Ինչ է դա կոչվում: Պատմվածքը տպագրվում է պատվիրատուի թույլտվությամբ:
Այսպիսով, խնդրանքով թեման է «ՎԱ TE Ո TEՍՈԻՉ»: Կամ վատ լավ աղջիկ:
Մեզ գրավում են վառ պատկերները, այրվող բևեռականությունները: Քանի որ որքան պայծառ է դրսևորումը, այնքան ավելի շատ էներգիա և լիցք կա: Սա հետաքրքրություն է առաջացնում:
Օրինակ ՝ աղջկա ներսում կա այլասերման ծննդյան տեսարան, և նա աշխատում է որպես ուսուցիչ: Այս մասնագիտությունը մեծ պատասխանատվություն է դնում. Սոցիալական ցանցերի էջերից մինչև այն ամեն խոսքը, որն ասվում է այն երեխաներին, ովքեր այնքան վստահում են և սիրում են ամեն ինչ պայծառ))
Սկզբում տարօրինակ է թվում `մեկ բևեռություն ունենալը, մյուսը գիտակցելը: Բայց սա թույլ է տալիս նրանցից յուրաքանչյուրին ապրել, գոնե որոշ չափով: Չնայած նման կյանքը ստեղծում է բազում անհարմարություններ: Կարծես միշտ պետք է ընտրություն կատարել ՝ ձախ աչքով նայել, կամ աջով: Եվ միշտ նայելու համար մեկը չի աշխատում, հետո մեկը հոգնում է, հետո մյուսը: Լավ կլինի, երբ ձեզ հաջողվի հավասարակշռություն գտնել երկու ծայրահեղությունների միջեւ, հավասարակշռել դրանք: Դա անելու համար դուք պետք է հասկանաք պատճառներն ու մեխանիզմները:
Յուրաքանչյուր բևեռականություն ունի իր սեփական նպատակը: Դադարեցնել ինչ -որ բան ներկայացնելը, ինչ -որ կերպ վարվելը չի աշխատի. Միշտ էլ լինելու է «քոր» կարիք, որը բավարարվել է այս սովորական ձևով: Եվ հետո, մենք խորանում ենք մեր մեջ)
Բևեռություններ են ստեղծվում զարգացման գործընթացում `մեր սիրելիների և մեր կողմից: Մենք ինքներս հաճախ ենք բևեռացնում յուրաքանչյուր բևեռականություն ինչ -որ գնահատականով (լավ, վատ, ճիշտ, սխալ) և որոշ իմաստներով: Ի՞նչ է նշանակում լավ: Ի՞նչ է նշանակում ճիշտ: Արժե առանձնացնել սեփական ուղեղի կառուցվածքները: Ինչու է սա լավ կամ վատ ձեզ համար: Ինչու՞ դա հնարավոր չէ կամ հնարավոր: Ինչ է դա տալիս ձեզ:
Կամ երեխան մանկուց մեծանում է հարաբերությունների բարդ համակարգում, որտեղ ամբողջը մնալը չի աշխատի: Toնողների վարքագծի հակասությունները, անորոշությունը, սթրեսի մակարդակը կամ անկանխատեսելիությունը մարսելու համար երեխան պետք է իրեն բաժանի երկու մասի: Մի մասը սիրում է ծնողներին, մյուսը `ատում: Եվ նաև ծնողի կերպարը կարող է պառակտվել. Սա լավ մայր է, բարի սիրելի, և սա չար, սարսափելի: Բայց սրանք երկու մայր են իմ գլխում և երկուսը ՝ տարբեր կերպ արձագանքող: Այսպես է երեխան սովորում ապրել պառակտման և բևեռականության մեջ: Բևեռությունները ուռճացված են, քանի որ ճեղքվածքը հարմարվելու միջոց է, առողջ, հարմարավետ պայմաններում դա անհրաժեշտ չէ: Եվ դա գին ունի. Այս երկու ափերը պահելու համար հոգեկանը շատ էներգիա է ծախսում, լարվածություն է ստեղծվում բաժանման վայրում: Այս էներգիայի զանգվածով է բևեռականություն գանձվում: Եվ ժամանակ առ ժամանակ այնտեղ կարող են տեղի ունենալ բոլոր տեսակի բռնկումներ)) Ի դեպ, դիտեք «Գեղեցիկ կանայք» ֆիլմը raերար Դեպարդյեի հետ, - կա երկու անհատականության բաժանման զով մեխանիզմ:
Parentնող-երեխա հարաբերությունների հետ կապված պատճառներից մեկը դեռահասների ապստամբությունն ու բաժանումը չի ապրել: Եթե բաժանման տարբերակ չկա, ապա պառակտումը աջակցում է այս առաջադրանքին `մեկ ոտքով հասուն տարիքում, մյուսը` մանկության մեջ: Եվ հետո բևեռային արձագանքները բոլորի համար նման են դեռահասության փաստի, հանգիստ բաժանման փոխարեն)
Պատճառներից մեկը սեռականության, ինքնության ձեւավորումն է: Ամեն ինչ, իհարկե, շփվում է ծնողների հետ: Լավ և վատ ուսուցիչը առաջին հերթին սեռականության մասին է (գոնե այս հայտարարված դեպքում): Այստեղ ինչ -որ տեղից սեքսուալությունը բեռնված է «լավ» և «վատ» գնահատող կատեգորիաներով: Եվ ես զարմանում եմ, թե ինչպիսի զգացողություններ են կնքված այս ամենը, սովորաբար կա շատ ճնշված ամոթ, վախ, մենակություն: Ահա թե ինչին հանդիպեց աղջիկը ՝ արտացոլված իր հոր աչքերում ՝ տեսնելով մոր արձագանքն ու պահվածքը: Այնտեղ, որտեղ նա կարող էր հասկանալ, թե ինչպես է լինել կին, լինել գեղեցիկ, սեքսուալ, տղամարդկանց դուր գալ, հաճույք ստանալ, վայելել իր մարմինը և սիրել այն, աղջիկը կանգնեց այլ բանի առջև:Եվ այս վայրում նույնպես կա լարվածության մի կետ. Կա սեռականություն և կանացիություն, և նրանք հարցնում են, բայց ինչպե՞ս թողնել, որ նրանք դրսևորվեն ամոթի, վախի և արգելքների միջոցով, այդպես էլ կստացվի: Որքան շատ է լարումը, այնքան ավելի շատ լիցք կա: Եվ, հնարավոր է, լիբիդոյի բարձր մակարդակ, քանի որ ստեղծագործական մասնագիտություն է ընտրված))
Ուրեմն Ի՞ՆՉ ԱՆԵԼ.
Իհարկե, հոգեթերապիան ամենաարդյունավետն է աշխատելու, քանի որ.
- անհնար է ընդունել ինքն իրեն, իր բևեռականությունն ու լարվածության կետերը, դրա համար անհրաժեշտ է մեկ այլ անձ: Ինչի մասին դուք կկարողանաք ինքներդ ձեզ ընդունել, ընդունելության փորձ ձեռք բերել ոչ թե ձեր գլխում, այլ կենդանի փորձի մեջ: Երբ նրանք ինձ տեսնում են, ընդհանրապես, և հենց այնպես, նրանք ընդունում են դա: Այս վայրում լարվածությունը նվազում է, ինտեգրումը տեղի է ունենում մի ամբողջ, ներդաշնակ անհատականության մեջ, և այսպես է ձեռք բերվում հավասարակշռությունը:
- բաժանման գործընթացները նույնպես լուծվում են ապահով հարաբերությունների միջոցով: Եթե կյանքում դուք բախտավոր եք, որ դա անցնում եք հարաբերությունների մեջ, հիանալի է: Բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, միայն թերապիան կարող է ապահովել նման մակարդակի անվտանգություն:
- Չափազանց դժվար է գլուխ հանել գնահատող կատեգորիաներից և դատողություններից: Դուք պարզապես չեք կարող դուրս գալ այս լաբիրինթոսից, քանի որ դուք եք այն կառուցողը: Ոչ ամենուր գիտակցաբար, իհարկե, և ոչ թե ձեր նախաձեռնությամբ, այլ շրջակա միջավայրի ազդեցությունների արդյունքում, այլ դրանք կառուցեց ձեր սեփական մտավոր ապարատը և ուղեղը: Հետեւաբար, ելքը տեսանելի է կողքից)) Եվ, ավելին, ամենաապահովը))
- Ինքնության խնդիրներով ապրելը նույնպես անհնար է առանց այլ մարդկանց: Ով եմ և ինչ եմ - ես կարող եմ հասկանալ շփման մեջ, տարբերությունների և նմանությունների որոնման մեջ:
Եվ ինքնուրույն կարող եք շարժվել շատ, շատ հանգիստ, ուսումնասիրելով այս բոլոր թեմաները, փորձելով ինքներդ ձեզ: Ձեր մասին ինչ -որ բան հասկանալը ՝ այլ կանանց և տղամարդկանց հետ շփման միջոցով: Հիմնական բանը այն է, որ այս հաղորդակցությունը թունավոր չէ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դադարեք լինել «լավ» աղջիկ:
Դեպի ապա մեզանից մեկը անծանոթ է մի կնոջ, ով միշտ լավ է ամեն ինչում: Նա փորձում է լինել բարի, հաճելի բոլորի հետ: Երբեմն դա բերում է աղետալի արդյունքների: Եվ բոլորը, քանի որ բոլորի համար լավ լինել նշանակում է գնալ ինքդ քո, քո ցանկությունների դեմ, կոկորդդ կոխել ուրիշների շահերը բավարարելու համար:
Լավ - հարմարավետ աղջիկ
Ամենավատ բանը, որ ծնողները կարող են անել իրենց դստեր համար, դա նրան «լավ աղջիկ» դաստիարակելն է: Ես հիմա չեմ խոսում պարկեշտ, խելացի կամ պատասխանատուի մասին: Լավ եմ ասում: «Բարություն» -ը ուրիշների գնահատականներով առաջնորդվելու սովորություն է, ցանկացած սրիկա վիրավորելու վախը, ամեն մի խայտառակության մեջ լավագույնը տեսնելու ցանկությունը:
Ինչու՞ է հակացուցված հարաբերություններում լավ աղջիկ լինելը:
Եթե դուք ներքին համոզմունք ունեք, որ նման ռազմավարությունը լավագույնն է և նույնիսկ խորհուրդ եք տալիս այն ուրիշներին (ասում են ՝ արի, լավ եղի՛ր), ապա շտապ կարդա այն ամենը, ինչ կգրվի ստորև: Ի վերջո, հենց հիմա և ձեր ապրած այս րոպեների և տարիների ընթացքում դուք ոչնչացնում եք ձեր կյանքը և ձեր հարաբերությունները մարդկանց հետ այս վերաբերմունքով:
Ինչու՞ է «լավ աղջիկ» սինդրոմը վտանգավոր:
Ընկերասեր և համեստ կանայք, ովքեր ձգտում են բոլորին հաճոյանալ, կարծես դեպի իրենց են գրավում թունավոր գործընկերներ և վիրավորական ամուսիններ: Ի՞նչ վատ բան կա նրանց հետ: Հոգեթերապևտ Բևերլի Էնջելը կարծում է, որ հիմնական պատճառն այն է, որ նրանք չափազանց շատ են փորձում լավը լինել, և այս վարքի արմատները վաղ մանկության մեջ են:
Ինչու՞ են լավ աղջիկները սիրահարվում վատ տղաներին, իսկ լավ տղաները ՝ վատ աղջիկներին:
Այն դեպքերը, երբ լավ մարդիկ սիրահարվում են «վատ» մարդկանց, հազվադեպ չեն լինում: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում: Բացատրությունը կարելի է գտնել Ռոնալդ Ֆերբեյրնի (հայտնի բրիտանացի հոգեվերլուծաբան, օբյեկտային հարաբերությունների տեսության հիմնադիրներից) տեսության մեջ: