2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երբ մարդիկ լսում են ընտանեկան բռնության մասին, առաջին պատկերը, որ հայտնվում է նրանց գլխում, ամուսինն է ծեծում կնոջը: Այո, ֆիզիկական բռնությունը մեր հասարակության խորը և բարդ խնդիրն է: Մենք ամեն ջանք գործադրում ենք այն կանխելու եւ ժամանակին դադարեցնելու համար, քանի որ երբեմն ոչ միայն առողջությունը, այլեւ մարդու կյանքը կախված է ուժից եւ արագությունից:
Atingեծի սարսափելի պատմությունների ֆոնին ընտանեկան բռնության այլ տարրեր հարթվում են, աննկատ մնում, բայց դրանք նաև մեծ վնաս են պատճառում, որտեղ արդյունքը կարող է լինել ոչ միայն հոգեկան խանգարումների զարգացումը, այլև ինքնասպանության հասցնելը: Հարգանքի տուրք մատուցելով կարծրատիպերին ՝ մենք ընտանեկան բռնությունը դիտարկում ենք «ամուսին-կին» կապում, մինչդեռ բոլոր մասնակիցները հավասարապես ենթակա են դրան ՝ անկախ տարիքից, սեռից և ընտանիքի կազմից: «Բռնաբարող-զոհ» հարաբերությունները կարող են լինել ամենաանսպասելին. Ամուսին-կին / կին-ամուսին; հայր-որդի / հայր-դուստր և հակառակը. մայր-որդի / մայր-դուստր և հակառակը. եղբայր-քույր / քույր-եղբայր; եղբայր-եղբայր / քույր-քույր և խումբ: Հետեւաբար, ես բռնաբարողի եւ զոհի մասին կխոսեմ առանց դերակատարման:
Ընտանեկան բռնությունը կարող է արտահայտվել հետևյալ կերպ
- ֆիզիկական բռնություն երբ բռնարարը սպառնում է ֆիզիկական վնաս հասցնել ընտանիքի անդամներից մեկին, և առավել եւս, երբ նա արդեն քայլեր է ձեռնարկում: Ֆիզիկական ուժի կիրառումն արտահայտվում է ծեծի, հրելու, նետելու, «շարժվելու», ապտակի և մտրակի մեջ. փակ տարածք, հատկապես ոչ բնակելի;
- սեռական ոտնձգություն երբ ընտանիքի անդամը նրան ստիպում է սեռական բնույթի որևէ գործողություն կատարել իր կամքին և ցանկությանը հակառակ: Ներառում է ոչ միայն սեռական հարաբերության հարկադրանքը, այլև սեռական բնույթի տեսանյութի հարկադիր դիտումը. ուրիշին սեռական հարաբերությունների ներգրավելը (դիտել, նկարահանել, մասնակցել); սեռական հարաբերության ընթացքում ուժի և «խաղի» չճշտված տարրերի կիրառում. բանավոր սեքսի պարտադրանք և ցանկացած այլ եղանակով օրգազմի հասցնել ՝ հակառակ գործընկերոջ ցանկության (բարոյական ճնշման ներքո);
- հոգեբանական չարաշահում երբ ինչ -որ մեկը օգտագործում է վիրավորանքներ և տարբեր տեսակի նվաստացումներ ընտանիքի այլ անդամների հատկությունների և կարողությունների նկատմամբ: Այն արտահայտվում է անվտանգության և հոգատար վերաբերմունքի կարիքներն անտեսելով. սիրո մերժում, հուզական ջերմություն, ուշադրություն; սահմանափակելով և արգելելով հաղորդակցությունը (ընկերներից, հարազատներից, ընտանիքի այլ անդամներից որևէ մեկի հետ); սովորելու կամ աշխատելու արգելքի մեջ և հակառակը, այնտեղ սովորելու և աշխատելու պարտադրանքի մեջ և այնպես, որ մարդը չի ցանկանում կամ չի կարող. խմբակային բռնության մեջ (ընտանիքի մի քանի անդամ մեկ անձի դեմ); զոհի այն համոզմունքը, որ նա անհաջող է, անզոր, անպաշտպան, տգեղ (հատկապես, եթե կան ֆիզիկական արատներ, դրանց մատնանշելը հոգեբանական բռնության հատուկ տեսակ է): Նաև հոգեբանական բռնությունը ներառում է տարբեր տեսակի մանիպուլյացիաներ, զոհի նկատմամբ կեղծ կամ ճշմարիտ տեղեկատվության կիրառում.
- տնտեսական բռնություն, երբ ընտանիքի անդամը ֆինանսական ոլորտում սահմանափակում է մեկ ուրիշին: Այն արտահայտվում է աշխատելու արգելքի մեջ. փողի դուրսբերում; ծախսերի վերահսկման և հաշվետվության պահանջներ յուրաքանչյուր ծախսված գումարի համար. փողի հատկացում միայն «լավ խնդրանքով» կամ կացարանով. եկամուտների թաքցնում և նյութական հարստության անարդար բաշխում (ինչ -որ մեկին պետք է բաճկոն, բայց ինչ -որ մեկը կհասցնի. ինչ -որ մեկը կարող է գնալ սրճարան, իսկ ինչ -որ մեկը միայն տանը է սնվել, ինչ -որ մեկը կենցաղային տեխնիկա է օգտագործում, ինտերնետ, բայց ինչ -որ մեկը չի կարող):
Ինչպե՞ս իմանալ, որ դուք ընտանեկան բռնության զոհ եք
- Ձեզ վստահեցնում են և ձեզ անարժեք են զգում (անկարող, մեղավոր, հիմար, թերզարգացած, տգեղ, հոգեկան հիվանդ);
- դուք վախենում եք ագրեսորից և վախենում եք այն հետևանքներից, որոնք կարող են առաջանալ, եթե լքեք նրան:
Ինչ անել ֆիզիկական բռնության սպառնալիքի դեպքում, մինչդեռ բռնաբարողից հեռանալու միջոց չկա
- համաձայնեք հարևանների հետ, որ ոստիկանություն կանչեն, եթե ձեր բնակարանից աղմուկ և ճիչեր լսեն.
- բանալիները պահել հեշտ հասանելի վայրում. հավաքեք ձեր և երեխաների որոշ իրեր (ներառյալ թանկարժեք իրեր, որոնք կարող են գրավ դրվել / վաճառվել) և փաստաթղթեր, որպեսզի կարողանաք անմիջապես տնից դուրս գալ անորոշ ժամանակով.
- նախապես պայմանավորվել ընկերների կամ հարազատների հետ, որոնց հետ անհրաժեշտության դեպքում կարող եք կապ հաստատել «մնալու համար».
-գրեք և հիշեք ազգային «թեժ» գծի հեռախոսահամարը (0-800-500-335 կամ 386 մոբ.);
- ոստիկանության հետ շփվելիս կենտրոնացեք կյանքի և առողջության սպառնալիքի վրա, եթե բռնաբարողը գրանցված է հոգեբուժական կամ թմրամիջոցների դիսպանսերում, եթե նախկինում դատապարտված անձը `անհապաղ հաղորդեք այդ մասին:
Ինչ անել, եթե հոգեկան բռնության եք ենթարկվում
- գիտակցել, որ դու զոհ ես, և քո անարժեքության զգացումը միայն քո բռնաբարողի մանիպուլյացիայի պտուղն է: Դուք ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է բռնաբարողին դիմակայելու համար.
- որոշում կայացնել իրավիճակը փոխելու մասին, հավատացեք ինքներդ ձեզ և ներգրավեք ձեզ և ձեզ հավատացող այլ մարդկանց աջակցությունը.
- կազմել խոչընդոտների ցանկ, որոնք ձեզ մոտ են պահում բռնաբարողին.
- հավատալ ինքներդ ձեզ, ձեր ուժերին և ամեն օր ինչ -որ բան գտնել շրջապատում նոր դա բարձրացնում է ձեր ինքնագնահատականը: Ընկերները կարող են օգնել:
Ընտանեկան բռնության ելքի ծրագիր
- կազմել բոլոր այն հետևանքների ցանկը, որոնցից դուք վախենում եք (առանց երեխայի մնալը, բիզնեսը կորցնելը, բնակարանները կամ ապրուստի միջոցները, ֆիզիկական վնասները);
- ցուցակը բաժանեք անհրաժեշտ օգնության բլոկների ՝ օրինական և օրինական; նյութական և ֆինանսական; բարոյական և հոգեբանական;
- բացահայտել այն մասնագետներին, ովքեր կարող են սթափ գնահատել իրավիճակը և օգնել ձեզ հասկանալ ոլորտներից յուրաքանչյուրը (դրանք կարող են լինել ինչպես իրական ծանոթներ, այնպես էլ խորհրդատուներ ինտերնետում);
- յուրաքանչյուր բլոկի համար սահմանեք ձեր ռեսուրսը. ինչ ունեք; ինչն է ձեզ պակասում; որտեղ կարող եմ ձեռք բերել այն; ով կարող է առաջարկել / օգնել / վարկ տալ / ուղղորդել և խորհուրդ տալ մեկին, ով կարող է առաջարկել.
- գրեք բռնության իրավիճակից խուսափելու առաջին քայլերը: Որոշեք, թե որ բլոկում եք ավելի շատ հնարավորություններ և սկսեք գործել դրանից: Փնտրեք տեղեկատվություն զուգահեռաբար և փոփոխության քայլեր ավելացրեք մնացած բլոկներից յուրաքանչյուրին.
- հենց որ տեսնեք, որ ունեք նյութական, իրավական և բարոյական ռեսուրս (և եթե ակտիվորեն աշխատում եք ցուցակների վրա, ապա անպայման լուծումներ կգտնեք) - առաջ գնացեք:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ տնային բռնակալն անհույս չէ
- նա գիտակցում է խնդրի լրջությունը և ճանաչում է իր բռնակալ լինելու փաստը.
- նա պատրաստակամություն է հայտնում աշխատել իր վրա, սովորել նոր բաներ, փոխել, միջոցներ ծախսել փոփոխությունների վրա (ժամանակ, ջանք, գումար);
- իրական քայլեր է կատարում և իրական արդյունքներ է ստանում: Ակնհայտ է, որ մասնագետների առաջարկությունների կիրառում, ընդհանուր առմամբ վարքագծի փոփոխություն (և ոչ միայն կոնֆլիկտային իրավիճակներում), երկխոսության մակարդակի անցում և ավելի թույլ զրուցակցի հետ փոխզիջման որոնում:
- դիմում է մասնագետին: Որովհետեւ «ինքնակատարելագործումն» այս դեպքում ագրեսորի խոստումից խոստում վատնելու ժամանակն է:
Հիշեք ընտանեկան բռնության դեմ պայքարի ազգային թեժ գծի համարը
Ստացիոնար ՝ 0-800-500-335
Բջջային: 386
Եթե ձեր մեջ ճանաչում եք բռնաբարողին `դիմեք հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի, կախված իրավիճակից, նա կառաջարկի լուծման ուղիներ:
Գրված է Thedevochki ամսագրի համար (thedevochki.com)
Խորհուրդ ենք տալիս:
10 նշան, որ տղամարդը հակված է ընտանեկան բռնության
Ինչպե՞ս խուսափել ծուղակն ընկնելուց: Մի կապվեք տնային բռնատիրոջ հետ հարաբերությունների հետ: Կան միշտ, կրկնում եմ ՄԻՇՏ, կան նշաններ, որ տղամարդը հակված է բռնության: Նրանք հայտնվում են նույնիսկ հարաբերությունների սկզբում, բայց զգացմունքներից կուրացած, իր պատրանքներով գերված կինը պարզապես չի ցանկանում նկատել այս տագնապալի ազդանշանները:
Տարբերությունը բռնության և ոչ բռնության միջև
Ինձ համար բռնությունն այն է, երբ ես անում կամ թույլ եմ տալիս ինձ անել մի բան, որը ես չեմ ուզում, որը ես չեմ ընտրում: Իմ կամքը կարող է ճնշվել տարբեր ձևերով `խաբեությամբ (խելամիտ մտավոր կառուցվածքների օգտագործմամբ), ահաբեկմամբ կամ մտերմիկ տարածք անսպասելի ներթափանցմամբ, ինչը տանում է դեպի հիմարություն:
Տուժողի դերը ընտանեկան բռնության սցենարում: Victոհի պահվածքը: «Callոհաբերության կանչ»
Եկեք անմիջապես պայմանավորվենք. Բռնության պատասխանատվությունը կրում է հանցագործը: Սա անձնական պատասխանատվություն է: Այն չի կարող կիսվել որևէ մեկի հետ: Բայց ընտանեկան բռնության սցենարում երկուսն էլ ներգրավված են. «Բռնաբարողը» բռնություն գործադրողն է, իսկ «զոհը» `բռնության ենթարկված անձը:
Ընտանեկան հոգեբան և ընտանեկան թերապիա
Հոդվածի երկրորդ մասում ես կկենտրոնանամ բուն ընտանեկան թերապիայի վրա: Հիշեցնեմ, որ ընտանեկան թերապևտն ընտանիքը դիտարկում է ոչ թե որպես առանձին և լիովին անկախ մարդիկ, այլ որպես անբաժանելի համակարգ, որն ունի իր օրենքներն ու առանձնահատկությունները:
Գաղտնի ցավ: Ընտանեկան բռնության մասին
Այս մասին ընդունված է լռել, բայց վիճակագրությունն անողոք է: Յուրաքանչյուր երրորդ ընտանիք ունի հոգեբանական, ֆիզիկական կամ տնտեսական բռնություն, ավելի հազվադեպ ՝ սեռական բռնություն, բայց այն նույնպես գոյություն ունի: Սա այն անհարմար ճշմարտությունն է, որին դուք չեք ցանկանում հավատալ, բայց դա իրականություն է: