2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես մտածում եմ, որ եթե մեր զարգացման ինչ -որ փուլում չառաջանար այնպիսի հասկացություն, ինչպիսին է «մեղքի զգացումը», ինչպե՞ս կապրեինք:
Americanգացմունքների հոգեբանությունն ուսումնասիրած ամերիկացի հոգեբան Քերոլ Իզարդի հետազոտության համաձայն ՝ մարդն ունի 8 հիմնական էմոցիա.
1. Հաճույքը ուրախություն է
2. Տոկոս - հուզմունք
3. Անակնկալ - վախ
4. Վիշտը տառապում է
5. erայրույթ - զայրույթ
6. Վախը սարսափ է
7. Disզվելի - զզվանք
8. Ամոթ - նվաստացում
Պոլ Էքմանը խոսում է 7 հիմնական էմոցիաների մասին, որոնք գործնականում չեն տարբերվում Իզարդի ցուցակից: Որոշ հոգեբանական դպրոցներ ցանկին ավելացնում են երջանկություն և սեր: Emotionsգացմունքների մնացած զանգվածը բխում է հիմնականից:
Այնուամենայնիվ, այս ցուցակներից որևէ մեկի մեջ մեղք չկա …
Վերջերս ես քահանայից կարդացի, որ մեղքը, հասկանալով, որ այսօր մենք կանգնած ենք, սկսեց առաջանալ արևմտյան լատինական աստվածաբանության մեջ և ներթափանցել մեր տարածք 17 -րդ դարում: Մեղավորությունը որպես բառ, Աստվածաշնչում և հին կրոնական տեքստերում, ունի «պատճառ» կամ «պատասխանատվություն» իմաստը:
Ուշադրություն, հիմա ես խոսում եմ բառերի իմաստի մասին, այլ ոչ թե բուն բառի, թե ինչպես է այն գրված կամ հնչում:
Եվ հիմա պատկերացրեք մի իրավիճակ, երբ դուք սխալվել եք, սխալ պատասխանել, գործել առանց իմանալու և այլն, ինչի արդյունքում մատնանշվել է ձեր սխալը: Ձեզ չեն հարցրել, թե որքանով եք պատասխանատու այս իրավիճակում: Եվ ընդհանրապես, դու պետք է պատասխանատու լինե՞ս (ի վերջո, պատահում է, որ պատասխանատվությունը թափվում է մեզ վրա): Բացի այդ, դուք չճշտեցիք իրավիճակի պատճառը: Նրանք ձեզ հետ այնպես խոսեցին, որ գինին պարզապես ծածկեց ձեզ:
Ի՞նչ կզգայիք, եթե ձեզ ուղղվեին հետևյալ հարցերը.
«Ո՞րն է ձեր պատասխանատվությունը այս իրավիճակում»:
«Ձեր կարծիքով, ինչո՞ւ դա տեղի ունեցավ, ինչն էր սխալ»:
Ինչ է կատարվում մեզ հետ:
Մենք մեզ մեղավոր ենք զգում, և մենք պատճառ ենք փնտրում, և մենք վերլուծում ենք պատասխանատվությունը: Լավագույն դեպքում մենք կատարում ենք վերջին երկու քայլերը: Եվ եթե դա անենք, դա միայն մեղքի զգացումն արագ հաղթահարելն է:
Մեղավորություն = կամ պատճառ, կամ պատասխանատվություն: Եվ ավելի հաճախ, քան ոչ թե մեկ անձ, այլ շատերը:
Ես մեղքը համարում եմ սոցիալական զգացում: Հասարակությունը դա տվել է մեզ և շարունակում է պարտադրել մեզ: Ավելի հեշտ է գտնել այն, ինչ ուզում ես: Areնողները ստանում են հնազանդ երեխա. հարաբերություններում գործընկերները մեղքը օգտագործում են միմյանց վրա ազդելու համար. աշխատավայրում նրանք ձեզ սխալվելու իրավունք կտան, մինչդեռ «ձեզ կպարգևատրեն մեղքով», որպեսզի դուք շատ չթուլանաք:
Երբ մարդը սկսում է իրեն մեղավոր զգալ, նրան ավելի հեշտ է շահարկել: Ավելին, մանիպուլյացիան կարող է լինել և՛ շատ բացահայտ, և՛ ակնհայտ, և՛ գրեթե աննկատ: Հաճախ, ժամանակի ընթացքում մենք տեղյակ ենք դառնում դրա մասին: Միեւնույն ժամանակ, մեղադրողն ինքը չի նկատում մանիպուլյացիայի ազդեցությունը: Կարծում եմ ՝ փորձված մեղքի աստիճանը = դրսևորված մանիպուլյացիայի աստիճանը:
Հիմա մտածեք դրա մասին.
ով, ինչպես և երբ է մեղադրում ձեզ
ում, ինչպես և երբ եք մեղադրում
ինչ է թաքնված այս բոլոր մեղադրանքների հետևում, որն է դրանց նպատակը
Վերոնշյալը հաշվի առնելուց հետո մեղքը փոխակերպեք պատասխանատվության և բանականության:
Առանց մեղքի կյանքը տալիս է ազատություն և սեփական գործողությունների գիտակցում: Այս իրավիճակում մեր ներսում ձևավորվում է պատասխանատվության զտիչ ՝ ինչ դեպքերում և ինչ չափով դա վերցնել մեր վրա:
Մտածեք, խորհեք և չափազանց շատ մի ստանձնեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է առաջանում հակակախությունը և կարո՞ղ է այն հաղթել:
Իրական մտերմությունը միշտ գալիս է մեծ ռիսկերի հետ: Սա իր պարադոքսն է. Զգացմունքային սերտ կապեր ունենալը անհրաժեշտ է երջանկության համար, բայց ոչ ոք չի կարող երաշխավորել, որ դրանցից մեկը ուժեղ ցավ չի պատճառի: Երբեմն թվում է, որ չափազանց ուժեղ զգացմունքը կարող է կլանել սիրեկանի անհատականությունը, իսկ երբեմն էլ մեզ կաթվածահար է անում չափազանց կախված լինելու կամ այդքան թանկ դարձած մեկին կորցնելու վախը:
Ինչպե՞ս է առաջանում վախը և ինչ անել դրա հետ:
Ինչ -որ բանից վախենու՞մ եք: Դուք ապրում եք լիարժեք: Թե՞ խուսափում եք ինչ -որ բանից: Ինչ -որ բանից վախելը շատ «անձնական» բան է: Նա կարող է ուրիշների համար անհասկանալի թվալ, բայց անձի համար նա բացարձակապես իրական է և բնավ ծիծաղելի չէ: Բայց, մյուս կողմից, վախը միշտ աճի հնարավորություն է:
Ինչու՞ է առաջանում մտերմության վախը:
Տղամարդու կերպարների, մտավոր ձգտումների և կնոջ հետ վերաբերմունքի հսկայական բազմազանության մեջ կանայք նախանձելի հետևողականությամբ ընտրում են տղամարդկանց իրենց զուգընկերների համար, իրականում նրանք բացարձակապես պատրաստ չեն ընտանեկան հարաբերությունների, և ընդհանրապես գործընկերության:
Ինչու՞ ես բախտ չունեմ կյանքում: Ինչու ինչու
Երկար տարիներ մարդիկ իրենց հարց են տալիս. Ինչու եմ ուզում հարուստ լինել, և իմ ամբողջ կյանքը ես ոչինչ չեմ անում, բացի ծայրը ծայրին հասցնելուց. Ինչու չեմ կարող հանդիպել կյանքի արժանի գործընկերոջ; Ինչու՞ են բոլոր այն տղամարդիկ, որոնց ես հանդիպում եմ, թույլ են, պարտվողներ, կանայք կամ գիգոլոներ.
Ինչպես է առաջանում խաբեբայական սինդրոմը
Հաջողության հասնելու համար երկար ժամանակ է պահանջվում, տառապանքով և քրտնաջան աշխատանքով դուք չեք կարող իջեցնել նշաձողը, միշտ կարող եք ավելի լավ գործել … Հոգեբան Իլյա Լատիպովը վստահ է, որ այս բոլոր վերաբերմունքներն իրականում ինքներդ և ձեր հաջողություններն արժեզրկելու տարբեր եղանակներ են:
