Վեճ լավագույն ընկերոջ / ընկերոջ հետ: Ինչպե՞ս դիմահարդարվել: Ինչպե՞ս վերականգնել հարաբերությունները:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Դուք դադարել եք շփվել ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ, ձանձրանում եք և չեք կարող առաջինը գրել (կամ զանգահարել). Ինչ անել:

Ընկերությունը կարևոր սերտ հարաբերություններ են նույնիսկ մեծահասակների շրջանում: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է ունենա առնվազն երկու մտերիմ ընկեր: Եթե դու ունես մեկ ընկեր - սա արդեն երջանկություն է, երկուսը հիանալի են, իսկ երեքը `դու իսկապես հարուստ մարդ ես:

Երբեմն իրավիճակներ են ծագում, երբ մարդը, ունենալով շատ ընկերներ, վիճում է կամ անհայտ պատճառով, դադարում է շփվել նրանցից մեկի հետ և սկսում է ձանձրանալ: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Սարսափելի է նախաձեռնություն վերցնելը, և հանկարծ նա կմերժի այն, բայց խորքում իրավիճակի մասին մշտական մտքերը քեզ հանգիստ չեն թողնում:

Կա բավականին հետաքրքիր տեսություն. Եթե մտածում ես ինչ -որ մեկի մասին, ապա ինչ -որ մեկը մտածում է նաև քո մասին: Որպես կանոն, 80% դեպքերում դա հաստատվում է կյանքում: Ահա թե ինչու, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ընկերը / ընկերուհին նույնպես տխրում է, որ դուք բաժանվել եք: Սակայն պատճառը, որի պատճառով հաղորդակցությունը դադարել է, դարձել է «կոկորդից այն կողմ»:

Մի եղեք հպարտ և ամբարտավան մարդ, մի վախեցեք հիմար թվալ - ընկերոջը հանդիպման կանչեք և ուղղակիորեն հարցրեք, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեր հարաբերություններում («Ինչու՞ ենք մենք կռվել, ինչո՞ւ ենք վիճել»): Եթե կռիվը կապված է կոնկրետ հանգամանքների հետ, ապա կարևոր է, որ դուք հասկանաք ինչպես ձեր, այնպես էլ նրա մեղքի մասը: Անհրաժեշտ է ոչ միայն ձգտել պնդումներ անել («Դուք ինձ չէիք լսում, երբ ինձ դա պետք էր: Ահա և վերջ, հիմա ես ձեզ հետ չեմ շփվի»), հասկացեք ձեր պահվածքը: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր գործողություններում թաքնված ենթատեքստ կար, որը փոխանցում էր մերժում, ինչ -որ անտեսում կամ անտարբերություն տվյալ անձի նկատմամբ: Փորձեք հիշել իրավիճակը «շրջանակի վրա», վերլուծել ձեր խոսքերն ու գործերը, մտածել այն մասին, թե ինչ է եղել ձեր հարաբերություններում վերջին շրջանում, որի պատճառով կարող եք վիրավորել ձեր ընկերոջը: Եղեք ազնիվ և ուղիղ ինքներդ ձեզ հետ (հատկապես, եթե տարիների ընթացքում ընկերական հարաբերություններ են ձևավորվել, օրինակ `դասընկերներ, մանկապարտեզ և այլն): Հասկացեք, սա այն մարդն է, ով ականատես է եղել ձեր կյանքի հսկայական հատվածին, նա ձեզ ճանաչում է այնպիսին, ինչպիսին իրականում եք: մեր ժամանակներում սա շատ արժեքավոր և կարևոր է:

Այսպիսով, թույլ տվեք ինքներդ ձեզ հնարավորինս խոցելի լինել ձեր սիրելիի հանդեպ ձեր իրավիճակում: Փորձեք բացվել և տեսնել արձագանքը: Եթե ինչ -որ մեկը բարկանում է ձեզ վրա, սկսում է ոտնահարել ցավոտ տեղերը, անկեղծ եղեք նրա հետ («angerայրույթից հիմա ինձ վիրավորում եք: Իսկապե՞ս ցանկանում եք, որ մենք դադարենք շփվել»): Եթե դուք տալիս եք ուղղակի կոնկրետ հարցեր, վաղ թե ուշ զրուցակիցը ձախողվելու է և գիտակցելու է, որ ինքը անհեթեթություններ է անում (հատկապես, եթե հարաբերությունները երկար և արժեքավոր են ձեր և ձեր ընկերոջ համար):

Որպես օրինակ կցանկանայի բերել մի իրավիճակ, որը պատահեց իմ լավ ընկերոջ հետ: Նա վիճել է ընկերոջ հետ, չնայած նրանք դպրոցից ընկերներ են եղել: Ընկերները բավականին հաճախ են հանդիպում միմյանց (նրանք հանդիպում են գրեթե ամեն երեկո, այցելում են միմյանց, օգնում են բոլոր հարցերում, անում են մերսում և այլն): Եվ այսպես, ընկերներից մեկն անկեղծորեն չարաճճի էր մյուսի նկատմամբ, և չնայած ընկերոջ համար դա տհաճ էր, նա որոշ ժամանակ անց փորձեց մտերմանալ (անկեղծ զրույցի փոխարեն, նա որոշ լուսանկարներ ուղարկեց ընկերոջը): Հանցագործի հետ անմիջական շփումը նրա համար դժվար էր («Եթե դու ինձ վիրավորեցիր, ինչպե՞ս կարող եմ ես առաջին հերթին գնալ հաշտության: Հանկարծ, հաջորդ անգամ նույնը կանե՞ս ինձ հետ»): Ո՞րն էր վիճաբանության իրական պատճառը: Հոգնածություն ընկերոջ հետ մշտական մտերմությունից: Ինչ -որ չափով խախտվեցին անձնական սահմանները, ես ուզում էի դադար վերցնել հարաբերություններում (փոխաբերական իմաստով ՝ մարդը շատ էր ուտում, և նա իրեն վատ էր զգում), բայց ընկերը չկարողացավ ուղղակիորեն ասել դրա մասին («Լսիր, ինձ ժամանակ է պետք դադարեցրեք մեր հարաբերությունները: Եկեք դադար վերցնենք »): Դա շփման խզում է, որը թույլ կտա ձեզ և ձեր ընկերոջը շատ բաներ վերաիմաստավորել:

Իրավիճակը ամբողջությամբ վերանայելու ժամանակը անգնահատելի է, և չպետք է վախենալ այս ժամանակաշրջանից: Նման ընդմիջումներից հետո են տեղի ունենում մարդու որոշ հրաշալի փոխակերպումներ ՝ սկզբում մերժելով այս կապը, արժեզրկելով ձեր հարաբերությունները և ցուցադրելով ագրեսիա:Հաճախ կան մարդիկ, ովքեր, ունենալով ինչ -որ բան կյանքում, չեն գնահատում այն, բայց կորցնելով այն, հանկարծ սկսում են հասկանալ, թե որքան լավ էր դա:

Giveամանակ տվեք ձեր ընկերոջը, մի ճնշեք նրան սիրով և կորստի վախով, այլ համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ կճանաչեք («Ես եմ, և ես կցանկանայի խաղաղություն հաստատել ձեզ հետ: Երբ պատրաստ լինեք, խոսենք»): Խոսեք անմիջապես ձեր ընկերոջ հետ («Նույնիսկ հիմա, երբ մենք զրուցեցինք, ես դեռ կարծում եմ, որ դուք վերջին անգամ սխալվել եք»): Հիշեք. Առաջինը, ով պետք է հաշտվի, նա չէ, ով սխալ է, այլ նա, ում համար հարաբերություններն ավելի արժեքավոր են: Որպես կանոն, հարաբերություններում (եթե դրանք կոշտ չեն, սառեցված չեն), ընկերների արժեքային կողմնորոշումները հերթով փոխվում են:

Սա ամենևին չի նշանակում, որ այս իրավիճակում մեկը նախաձեռնությունն իր վրա է վերցնում, իսկ հաջորդը ՝ մյուսը: Երբեմն ընկերներից մեկը կարող է տարիներ շարունակ ակտիվ դիրք զբաղեցնել, այնուհետև տեղի է ունենում վեճ կամ անհամաձայնություն, երկար ընդմիջում, և միայն դրանից հետո երկրորդ ընկերը սկսում է խառնվել իրավիճակին ՝ հասկանալով, որ հարաբերություններն իր համար կարևոր են, և դա ժամանակն է նախաձեռնությունն իր ձեռքը վերցնելու: Այնուամենայնիվ, հաճախ երկրորդը չի հասցնում հասկանալ գիտակցության ներսում հարաբերությունների արժեքը, եթե առաջինը շատ արագ է գնում հաշտության, այնպես որ մի շտապեք, ձեզ դադար տվեք, դանդաղ հարաբերություններ կառուցեք: Որպես կանոն, այն ամենը, ինչ արագ է արվում, անորակ է. և այն ամենը, ինչ արվում է դանդաղ, ունի մեծ, հզոր և արժեքավոր դառնալու մեծ հնարավորություն: