2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Պետք է լքե՞լ ձեր հարմարավետության գոտին, փոխել կյանքի սովորական ընթացքը:
Նայեք ձեր շուրջը, դիտեք, թե ինչ իրադարձություններ են կատարվում ձեր շուրջը, ինչ մարդիկ են ձեր միջավայրում. Սկանավորեք ձեր իրական զգացմունքներն ու ցանկությունները: Feգացմունքները ձանձրալի են, ցանկությունները մնում են միայն ցանկություններ, դուք խրված եք, խրված եք կյանքի սովորական ընթացքի մեջ, թեև ոչ շատ որակյալ, բայց այնքան հարմար:
Այս տարիների ընթացքում մենք ստեղծում ենք մեր հարմարավետության գոտին ՝ ներգրավելով մեզ հարմար ընկերներին և ծանոթներին, ձևավորելով մեզ համար ապրելու միջավայր: Հարմարավետության գոտի - դա միշտ չէ, որ դրախտ է երկրի վրա, հարմարավետության գոտին այն միջավայրն է, որտեղ մենք սովոր ենք ապրել, այս կամ այն պատճառով: Յուրաքանչյուրի համար այն ունի իր սեփականը, ինչ -որ մեկին անխոհեմորեն սիրում և փայփայում են, ինչ -որ մեկին անամոթաբար ծաղրում և նվաստացնում են, ինչ -որ մեկը գնում է հոսանքով ՝ ձեռքերը ցած իջած, իսկ ինչ -որ մեկը համառորեն պայքարում է խոչընդոտների հետ ՝ շարժվելով սխալ ուղղությամբ:
Եվ ինչու, այո, քանի որ միշտ եղել է այսպես, քանի դեռ մենք կարող ենք հիշել:
Մեկ անգամ փորձելով և հաշվի առնելով կյանքի բարենպաստ իրավիճակները ՝ ստանձնելով էգոիստի, զոհի, նիգիստի, ծույլ մարդու, արդարության համար պայքարողի դերը, նման դերերը շատ են, յուրաքանչյուրի համար ՝ մենք պարզապես թաքնվեցինք մեր իսկական էությունից: Սարսափելի է լինել ինքդ քեզ, և հանկարծ նրանք չեն ընդունում, չեն հասկանում, չեն սիրում, բայց ինչ ասել, հաճախ մենք ինքներս մեզ չենք ընդունում, չենք հասկանում և չենք սիրում, ինչպես կարող ենք սա սպասեք ուրիշներից:
Իր մշտական հարմարավետության բջիջում ապրելը տանում է դեպի զարգացման մարում: Մենք, կարծես, ընկնում ենք լեթարգիկ քնի մեջ և ապրում և չենք ապրում: Առանց զարգացման և առաջ շարժվելու, հոգին մարում է, մենք կորցնում ենք կյանքի իմաստը:
Անհատականության ճգնաժամեր պարզապես ընկնել անձի զարգացման լճացման, կյանքի որակական փոփոխությունների բացակայության և առաջ շարժվելու ժամանակաշրջանի մեջ: Բայց, ցավոք, շատ մարդիկ չեն կարող պատշաճ կերպով օգտվել նման ճգնաժամից, քնից դուրս գալու պահից և լայն բացված աչքերի վիճակից: Մեզանից ոմանք ունեն բավարար ներքին ռեսուրսներ և ուժ ՝ հարմարավետության գոտուց դուրս գալու և որակապես նոր կյանքի փոփոխություններ ընդունելու համար, մյուսներին ՝ օգնության ձեռք, աջակցություն ՝ մի վիճակից մյուսը սահուն անցնելու համար, բայց դա նաև ներքին ուժ և ցանկություն է պահանջում փոխել մեր կյանքը, զարգանալ: Եվ, իհարկե, կան այնպիսիք, ովքեր, կրկին, հարմար են տառապանքներին, ցավում են իրենց համար, թե որքան վատ է կյանքը, որքան հոգնած են ամեն ինչից, խոսում են հիմնարար փոփոխությունների անհրաժեշտության և իրենց համար բացարձակապես անելիքների մասին:
Մեր հարմարավետ կյանքին, մեր հարմարավետության գոտում հավատարիմ մնալու շարժիչ ուժը ՎԱԽՆ է: Վախը ստիպում է հրաժարվել ձեր երազանքներից, հրաժարվել ձեզանից, ձեր ցանկություններից: Մենք վախենում ենք փոփոխությունից, մենք վախենում ենք անհայտից: Վախը կապանքներ, զինաթափումներ, անկյուններ, ստիպում է կասկածել:
Դուք կարող եք պայքարել վախի հետ, և այս պայքարում ամենակարևորը ձեր վախը գիտակցելն ու այն ընդունելն է: Բնական է վախենալը, մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր վախը, և դա նորմալ է: Գիտակցելով և ընդունելով մեր վախը, սովորելով նրա սովորությունները, մենք այն կկործանենք ներսից առանց որևէ խնդիրների և վիթխարի քայլ կկատարենք դեպի մեր իսկական եսը:
Մշակելով, բացահայտելով, նվաճելով նոր հորիզոններ ՝ լինի դա անձնական կյանքում, թե մասնագիտության մեջ, հանդիպել նոր մարդկանց, մենք ինքներս մեզ հնարավորություն ենք տալիս երջանիկ դառնալ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես քեզ վատ եմ զգում, բայց առանց քեզ էլ ավելի վատ է: Կախվածությունը սեր չէ
Վերջերս ես շատ եմ աշխատում համակողմանի և համակողմանի հարաբերությունների ուսումնասիրության վրա: Կախվածությունը մեր ժամանակների արհավիրքն է: Սա այն է, երբ ինչ -որ մեկը դնում է իր կյանքը, երջանկությունը, հույզերը և այլն: կախված այլ անձից: Կախվածությունը միշտ անազնիվ է և միշտ շահարկող:
Նախապես հանձնվելու և լաց լինելու սովորությունը: «Նախատխրության» երևույթը
Կա այս տեսակի հոգեբանական պաշտպանություն ցավից `հրաժարվել ձեզ համար թանկ և կարևորից և« թաղել »մարդուն, գաղափարին, երազանքին, հարաբերություններին: Ինչի համար? «Լաց լինելու համար այրվեք, որպեսզի հիվանդանա և մահանա: Ինչու՞ սպասել, եթե ամեն ինչ գնա դրան »:
«Վատ, վատ մայր»
Ինչու են ծնողները մշտապես մեղավոր և անհանգստանում Pնողները մշտապես լսում են հասարակության կրկնակի հաղորդագրությունները: Մի կողմից, դուք պետք է լինեք սիրող, համբերատար և բարի: Մյուս կողմից, ձեր երեխան չպետք է անհանգստացնի որևէ մեկին և արդարացնի սպասելիքները (կարծես ամուր բռնել եք նրան):
Օ Comfort, այս հարմարավետության գոտին
Շատերը սովոր են ապրել մեքենայի վրա: Ամեն օր նույնն է, գործողությունները կատարվում են մեխանիկորեն և հաճախ մարդը նույնիսկ չի կարող մանրամասնորեն հիշել, թե ինչ է արել մեկ օր առաջ, մի քանի ժամ առաջ կամ մի քանի րոպե առաջ: Բանը հասնում է նրան, որ մարդն ամեն ինչ ընդունում է նույն հույզերով ՝ և՛ լավ, և՛ վատ:
Ինչու՞ են լավ աղջիկները սիրահարվում վատ տղաներին, իսկ լավ տղաները ՝ վատ աղջիկներին:
Այն դեպքերը, երբ լավ մարդիկ սիրահարվում են «վատ» մարդկանց, հազվադեպ չեն լինում: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում: Բացատրությունը կարելի է գտնել Ռոնալդ Ֆերբեյրնի (հայտնի բրիտանացի հոգեվերլուծաբան, օբյեկտային հարաբերությունների տեսության հիմնադիրներից) տեսության մեջ: