2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երբ ձեր սահմաններն անընդհատ և մեթոդաբար խախտվում են, ավելի դժվար է դառնում հասկանալ, թե ուր են գնում:
Կարծես մանուկ հասակում ապրել օդանավակայանի մոտակայքում և ամեն օր դիտել տասնյակ ինքնաթիռների թռիչքն ու վայրէջքը, բայց չգիտեմ, թե ինչպես է այդ ամենը կոչվում: Դե, «ինչ -որ բան» տեղի է ունենում, և լավ, դուք պարզապես ապրում եք և օրեցօր դիտում եք «սա»: Դուք հասկանում եք, որ միայն այն ժամանակ, երբ ձեր խոսքի ապարատում հայտնվում են «ինքնաթիռ», «թռչել», «ուղևորներ» և հարակից այլ բառեր: Այնուհետեւ այն, ինչ տեսնում եք, ստանում է ձեւ, անուն եւ, ամենակարեւորը, իմաստ:
Այդպես է ձեր սեփական սահմանների դեպքում: Եթե ձեր ծնողները ծեծել են ձեզ մանկության տարիներին և հավաստիացրել ձեզ, որ նրանք դրա իրավունքն ունեն դա անելու ՝ «Ես քեզ ծնել եմ, ես քեզ կսպանեմ» սկզբունքով, ապա այս սկզբունքը կգրվի որպես նորմ: Եթե մանկության տարիներին ձեզ ասում էին «օ,, անշնորհակալ գայլ»:
Եթե մանկության տարիներին ձեր մայրը հաշվի չէր առնում ձեր զգացմունքները և կարող էր իր ընկերուհիներին վերցնել ձեր սենյակ և բարձրաձայն ասել հարևան երեք բնակարաններին. երբ նա կդառնա 25 տարեկան Ձեր ընկերուհիներին առանց նախազգուշացման բերեք ձեր բնակարան և ցույց տվեք, թե ինչ սարսափելի և վատ պայմաններում եք ապրում: Հեշտությամբ.
Եթե ամուսինն ամբողջ 7 տարվա ընթացքում համառորեն ասում է, որ ձեր մտքով ամեն ինչ կարգին է, «բայց եթե ձեր կրծքերը նման լինեին ձեր հարևանին, ապա դուք գին չէիք ունենա», ապա ինչն է խանգարում նրան դա ասել դեն ես նետում ավելորդները ՝ 5 կգ, նա քեզ հետ չի՞ քնելու: Եթե ձեր կինը շաբաթը մեկ պնդում է, որ ժամանակն է սնոտը վերցնել, վերջապես տղամարդ եղեք և սկսեք վաստակել ոչ թե 4500, այլ 5500 արտարժույթով, քանի որ երեք տարվա ընթացքում չեք խնայի նոր Porsche- ի համար, ապա ինչն է խանգարում նրան քո ընկերուհիների հետ քո «ստորադասությունը» մի բաժակ մարտինիի մասին քննարկելուց: Rightիշտ է, ոչինչ:
Սահմանները հեշտ չեն: Նույնիսկ եթե դրանք լավ կառուցված էին մանկության տարիներին, երաշխիք չկա, որ դուք ակամայից չեք ընկնի այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնցում նրանք կպայթեցվեն ինքնասիրահարված գործընկերոջ ալիքով:
Հասկանալու համար, որ ինչ -որ բան այն չէ, և դրա հետևանքներն այսօր ինքնուրույն, դուք պետք է դրան անուն տաք: Օրինակ ՝ «հարձակում», «ֆիզիկական բռնություն», «ծեծ»: Հետո այն իրավիճակները, երբ հայրիկը քեզ հետ վարվում էր ինչպես Դոբիի հետ Malfoys- ի ազնվական ընտանիքը, կարելի է տեսնել բոլորովին այլ տեսանկյունից:
Դա կարող է լինել այլ բառեր, օրինակ ՝ «նվաստացում», «արժեզրկում», «անտեսում»: Այնուհետև կկարողանաք հասկանալ, թե ինչու եք այդքան կտրուկ արձագանքում որևէ մեկնաբանության. Դրանք սպառնում են ձեր նշանակության և արժեքի զգացողությանը, գուցե, ինչպես ձեր հեռավոր մանկության տարիներին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու երբեք հարաբերություններ չեք ունեցել, նույնիսկ եթե վստահ եք, որ այդպիսին եք և եղել եք
Ամեն անգամ, երբ հանդիպում եմ հաճախորդի խնդրին ՝ անվստահություն, անվստահություն, մտերիմ հարաբերությունների վախ: Ես արդեն ուզում եմ գոռալ, բայց չեմ կարող բղավել. Ձեզանից շատերը պարզապես երբեք սերտ հարաբերություններ չի ունեցել , երբեք ընդհանրապես հարաբերություններ չեն եղել:
Արդարացումներ, որոնք երբեք չեն հասնի ձեր նպատակներին
1. Գիտելիքների պակաս Սա ամենատարածված սխալ պատկերացումներից մեկն է, ասում է հոգեբան Ալեքսանդրա Էլֆիմովան: - Ձեր ձեռք բերած գիտելիքների պակասը միշտ կլինի: Մենք պետք է ընդունենք, որ ձեր շրջապատում կլինեն շատ ավելի խելացի մարդիկ: Առաջին բանը, որ պետք է անել, թղթի վրա գրել քո ձեռքբերումներն ու հասկանալ, որ դու նույնպես իրավունք ունես պայքարելու:
Արտահայտություններ, որոնք երբեք չպետք է ասել տղամարդուն
1. «Ես ինքս կարող էի կռահել» Ոչ, նա չէր կարող կռահել, քանի որ նա հեռու է գուշակ լինելուց և, հետևաբար, դադարեցրեք արդեն խաղալ այս բոլոր «հոգևոր հնարքները», այլ ուղղակիորեն, ձեր բերանով, ասեք ձեր մարդուն, թե ինչ կցանկանայիք նրանից: Դա այնքան էլ դժվար չէ, որքան կարծում եք, փորձեք:
Հարաբերությունները որպես «հոգեբանների պայքար»: Ինչպես ստեղծել երկարաժամկետ հարաբերություններ, եթե երբեք չեք աշխատել
Հարաբերությունները որպես «հոգեբանների պայքար»: Ինչպես ստեղծել երկարաժամկետ հարաբերություններ, եթե երբեք չեք աշխատել Կյանքում յուրաքանչյուր մարդ ունի մեկին, ով քեզ երբեք բաց չի թողնի, և մեկին, որին դու երբեք բաց չես թողնի: Չակ Պալանիք.
5 նշան, որոնք դուք չեք կարող սիրել: Երբեք չե՞ք սիրել:
Այսպիսով, սիրելու ունակությունը բարձր կազմակերպված հոգեբանության համար հասանելի հմտություն է (այլ կերպ ասած, մարդը պետք է ներդաշնակություն և հանգստություն ունենա, նա շատ բան է վերցրել իր կյանքից, զարգացումն ու դաստիարակությունը ընթանում են բարենպաստ մթնոլորտում, նա բավականաչափ սիրված էր - միայն այս դեպքում նա կկարողանա սիրել ի պատասխան և կիսել ձեր հույզերը, տալ մյուսին այն, ինչ նա ունի ներսից և դրսից):