Փոքրիկ շա՞տ, փնթի՞, քմահաճ: Ինչպե՞ս ներկայացրեցիք լրացուցիչ սնունդ: (ուտելու խանգարումների կանխարգելում)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Սննդի խանգարումների զարգացման պատճառներն ու մեխանիզմը բարդ, բազմագործոն հարց է: Ես միայն կխոսեմ նրա հոգեբանական եւ մանկավարժական կողմի մասին: Հոգեբանի տեսանկյունից, սննդի խանգարումների կանխարգելման գործում լրացուցիչ տեղ է զբաղեցնում լրացուցիչ սննդի ճիշտ ներդրումը:

· Ե՞րբ ներկայացնել լրացուցիչ սնունդ:

Հետո, երբ երկու գործոն համընկնում են ՝ մանկաբույժը թույլ կտա, և դուք կնկատեք երեխայի սննդային հետաքրքրությունը: Ինչպե՞ս է իրեն պահում լրացուցիչ սննդի պատրաստ երեխան: Նա հետաքրքրված է սնունդով, պահանջում է այն, խլում այն ձեզանից, քաշում այն իր բերանը: Սննդային հետաքրքրությունը ձևավորվում է մեծահասակների իմիտացիայի հիման վրա (սա երեխայի զարգացման հիմնական մեխանիզմն է): Ընդօրինակելու համար երեխան պետք է տեսնի. Մեծահասակները ուտում են, դա նրանց հաճույք է պատճառում, դա կյանքի հաճելի և կարևոր մասն է: Այս մոտեցմամբ երեխան հաճույքով կընդունի լրացուցիչ սնունդ:

Առաջին գդալից հետո շարունակեք սեղան նստել ամբողջ ընտանիքի հետ (երեխայի հետ), ճաշի ժամանակ պահպանել հաճելի մթնոլորտ: Անջատեք հեռուստացույցը, հարմարանքներ մի տարեք սեղանին: Երեխան պետք է սովորի կանոնը. Սննդի ընդունումը միայն սննդի ընդունումն է: Սննդի համար խաղեր կամ մուլտֆիլմեր չկան, ամբողջ ուշադրությունը սննդի վրա է: Lunchաշը վերածելով ներկայացման ՝ դուք խաթարում եք երեխայի մարսողությունը (փոխելով պայմանավորված ռեֆլեքսային աղեղները):

Առաջին լրացնող սնունդով ձևավորվում են սննդային սովորություններ և նախասիրություններ: Սովորելով այն ճաշակներին, որոնք հիմա առաջարկում ես, երեխան ամբողջ կյանքում դրանք կգերադասի մյուսներից: Ձևավորեք առողջ ուտելու սովորություններ. Մի շտապեք ձեր երեխայի ճաշին ավելացնել աղ և շաքար, միևնույն պատճառով, մի չարաշահեք երեխաների «կարգավորելի» հացահատիկը: Նախընտրեք բոլոր խմիչքների ջուրը:

Ապագայում հավատարիմ մնացեք սննդի ռեժիմին և ծեսերին, խուսափեք խորտիկներից: Ձեր երեխային հնարավորինս ուշ ներկայացրեք քաղցրավենիք և անպիտան սնունդ, դրանք երբեք մի փոխարինեք սովորական սնունդով:

· Շիշ կամ գդալ:

Ուղղակի գդալ: Եվ մի գավաթ: Ամեն ինչ նման է մեծահասակների: Լրացուցիչ սննդի նպատակը միայն երեխայի սնունդը վիտամիններով հարստացնելը չէ: Լրացուցիչ սննդամթերքի մանկավարժական նշանակությունը կայանում է սննդի սպառման մշակույթում դրա ներմուծման մեջ: Մեր մշակույթում մարդիկ ուտում են դանակներով: Ինչ -որ տեղ գդալներն ու պատառաքաղները փոխարինում են փայտիկներին, ինչ -որ տեղ նրանք ձեռքերով են ուտում: Ես չգիտեմ մի մշակույթի մասին, որտեղ ընդունված կլիներ ուտել խուլով շշից: Լրացուցիչ սննդի մեկ այլ կարևոր գործառույթ է հոդակապային ապարատի զարգացումը ՝ այն նախապատրաստելով խոսքի: Այս գործառույթի համար շատ կարեւոր է ծամելը եւ պինդ սննդի առկայությունը: Հետևաբար, անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ անցնել կտորների (բայց դեռ անհատական ժամանակացույցով):

Որքա՞ն կարելի է կերակրել գդալով և ե՞րբ կարող եք երեխային գդալ տալ:

Գդալը կարող է անմիջապես տրվել: Նկատե՞լ եք, թե ինչպես է երեխան լիզում այն ամենը, ինչին կարող է հասնել: Եթե երեխան գդալ է վերցնում, հաստատ մեկ վայրկյանում այն կլինի նրա բերանում, և սա այն է, ինչ մեզ պետք է: Ինչու՞ է դա կարևոր: Ոչ միայն այն պատճառով, որ դա հարմար է (բայց ոչ անմիջապես, իհարկե: Սկզբում խառնաշփոթ կլինի): Հոգեբանի տեսանկյունից ՝ սննդի անկախ ընդունումը երեխայի մոտ շարժիչ հմտությունների և համակարգման զարգացումն է: Գդալը պահեք ճիշտ դիրքում; հանել շիլան և գդալը բերել բերանին ՝ առանց այն շրջելու; գդալ բերանում բերելը `դա մարզում է:

Ինչպես տեսնում եք, լրացուցիչ սննդի ներդրման մանկավարժական սկզբունքները հասկանալով, հեշտ է խուսափել մեծ խնդիրներից: Ուրախ եմ, եթե ինչ-որ մեկին այստեղ նկարագրված ճշմարտությունները թվում էին պարզ և հայտնի: Եվ ես նույնքան ուրախ եմ, եթե ինչ -որ մեկը նոր բան սովորեց: