Բոյկոտ և անբացատրելիություն. Ո՞վ է այլասերված ինքնասիրահարվածը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ռուսական համատեքստում բարոյական բռնությունը կամ չարաշահումը համարվում է սոցիալական երևույթների շրջանակում գտնվող գրեթե մի երևույթ, բայց իրականում դա հաճախ անձի ինքնասիրահարվածության հետևանք է: Առողջ մարդու համար նման շփումը կարող է շատ կործանարար լինել և խորը դեպրեսիայի պատճառ դառնալ: T&P- ն խոսում է այն մասին, թե ինչպես բացահայտել և պայքարել բարոյական չարաշահողի դեմ:

Ի՞նչ է նարցիսիզմը:

Ինքնին «չարաշահում» բառը անգլերենից թարգմանվում է որպես «բռնություն» և «չարաշահում»: Մեզանից շատերին ծանոթ է միջանձնային հարաբերություններում չարաշահումը, բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ դրանք կարող են ոչ թե անտեսման արդյունք լինել, այլ անձի նարցիսիստական խանգարման (ADD) հետևանք, որը տառապում է հարաբերությունների մասնակիցներից մեկից: Այս պաթոլոգիան հանդիպում է զգալի թվով մարդկանց մոտ ՝ ըստ տարբեր գնահատականների, մոլորակի ընդհանուր բնակչության 1 -ից 8% -ի: DSM-V հիվանդությունների միջազգային դասակարգման համաձայն, այն կարող է սահմանվել անհատականության խանգարման ընդհանուր նշաններով (մեծամտություն, անսահմանափակ ուժի կամ իդեալական սիրո երևակայություն, սեփական «բացառիկության» հավատք, հաճույքի չափազանցված արտահայտման անհրաժեշտություն): ինքն իրեն, սեփական հատուկ իրավունքների պատրանք, մարդկանց շահագործման հակում, կարեկցանքի կարողության բացակայություն, նախանձ և ամբարտավան վերաբերմունք մարդկանց նկատմամբ), որոնք ուղեկցվում են անհատի աշխատանքում և միջանձնային հարաբերությունների կառուցման գործընթացում կոնկրետ խախտումներով:

Նարցիսիստական խանգարում ունեցող անձը եսակենտրոն է, տարված իր սեփական մեծության և գերազանցության գաղափարով, կլինիկորեն անկարող է կարեկցել և իրեն մեղավոր չի զգում սխալ գործողությունների համար: Նա արժեզրկում է այն, ինչ կապված է ուրիշների հետ և իդեալականացնում է այն, ինչ կապված է իր հետ: Միևնույն ժամանակ, ինքնասիրահարվածը չի տառապում հալյուցինացիաներից, չի ցուցաբերում մանիակալ վիճակի նշաններ և ընդհանրապես թողնում է լիովին առողջ մարդու տպավորություն:

Խեղաթյուրված ինքնասիրահարվածները որպես «զոհ» չեն ընտրում թույլ կամ անապահով մարդկանց: Նրանց թիրախային լսարանը պայծառ ու խելացի մարդիկ են:

Իհարկե, NRL ունեցող յուրաքանչյուր անձ չի սկսի ոճրագործություններ կատարել, եթե նրանց ավելի մոտենաս: Հոգեկան առողջության ոլորտում ցանկացած ախտորոշման նման, այն ունի բավականին լայն գրադիենտ, այնպես որ հիվանդը կարող է կամ չգիտի խնդրին, կամ լիովին տեղյակ չէ, կռվի, թե ոչ, համառորեն փոխի հոգեթերապևտներին `իսկապես արդյունավետ բուժվել կամ մեթոդաբար գործընկերներ բերել ինքնասպանությունից առաջ:

«Այլասեր ինքնասիրահարված» կոչվող տեսակը իսկապես վտանգավոր է ուրիշների համար: Այս սահմանումն առաջինը հնչեցրեց ֆրանսիական հոգեբուժության դոկտոր, վիկտիմոլոգիայի և քրեագիտության բնագավառի մասնագետ, «Բարոյական ոտնձգություն» գրքի հեղինակ Մարի-Ֆրանս Իրիգուայենը: Խեղաթյուրված նարցիսիստների տարբերակիչ որակը ցանկացած իրավիճակ գլխիվայր շրջելու ունակությունն է ՝ այլասերելով դրա մանրամասներն ու զուգընկերոջ եզրակացությունները (այլասերված ՝ լատինական այլասերվածից ՝ այլասերված, ոլորված): Հենց նրանք են ընտրում բարոյական բռնությունը որպես միջանձնային հարաբերությունների գործիք, և նրանցից է, որ հեշտ չէ հեռանալ առանց հոգեկերտվածքը խաթարելու:

Ինչպե՞ս ճանաչել այլասերված ինքնասիրահարվածին:

Խեղաթյուրված ինքնասիրահարվածներն իրենց «զոհ» չեն ընտրում թույլ կամ անապահով մարդկանց: Նրանց թիրախային լսարանը պայծառ ու խելացի մարդիկ են, լայնախոհ, հաջողակ, տպավորվող, լավատեսությամբ և կենսունակությամբ լի: Հաճախ, այլասերված նարցիսիստների հետ հարաբերությունները ավարտվում են կլինիկական դեպրեսիայի և ինքնասպանության ենթարկվող ամուսինների և ընկերների համար, նույնիսկ ավելի հաճախ `հոգեբանական վնասվածքներով, որոնք այնուհետև բուժվում են տարիներով, եթե ընդհանրապես:

Խեղաթյուրված նարցիսիստը կարող է ճանաչվել վարքի տարբերակիչ հատկանիշներով, որոնք, որպես կանոն, նրանք չեն կարող լիովին քողարկել ՝ չնայած զարգացած հարմարվողական հմտություններին և փայլուն կերպարին: Ընդհանուր առմամբ, հետեւյալ մանրամասները պետք է ահազանգեն պոտենցիալ «զոհի» մասին:

1) Մարդը բացասաբար է խոսում նախկին գործընկերների մասին ՝ բանավոր կերպով մեղադրելով նրանց խնդիրների կամ բաժանման համար:

2) Անձը հակված չէ ընդունել իր մեղքը և պատասխանատվությունը փոխանցում է ուրիշներին:

3) Հանդիպելով այս անձին ՝ գործընկերը սկսեց ավելի քիչ քնել, վատ սնվել, նիհարել, նրա ներկայությամբ սկսեց գլխապտույտ զգալ կամ բախվել բարեկեցության ոլորտում այլ տհաճ փոփոխությունների: Ընդհանրապես ընդունված է, որ հոգեսոմատիկան վաղ է սկսվում այլասերված նարցիսիստների սիրահարների և ընկերների մոտ, և դա տեղի է ունենում նույնիսկ խնդիրների ակնհայտ բացակայության ֆոնին:

4) Մարդը ձգտում է հնարավորինս շուտ զուգընկերոջն իր հետ կապել ՝ ընդհուպ մինչև ամուսնություն կամ տեղափոխություն:

5) Այլասերված ինքնասիրահարվածները երբեմն ունենում են «անմարդկային արձագանքներ», չնայած ընդհանրապես նման մարդիկ ուշադիր հետևում են նրանց վարքագծին: Ինչպես հոգեախտով հիվանդները, նրանք էլ զգացմունքներ չեն ապրում բառի պայմանական իմաստով, բայց հիանալի կերպով ընդօրինակում են դրանք: Նարցիսիստներն ունակ են դիտարկել ուրիշներին, հաշվարկել ազդեցության հաջող մեխանիզմները, սակայն անսովոր հանգամանքներում նրանք կարող են ցուցաբերել անզգայունություն, իշխանասիրություն կամ այլ բան, որը սովորական ռեակցիաների շրջանակներից դուրս է: Օրինակ, այդպիսի մարդը կարող է ասել, թե որքան «լավ» է նա պատժել հանցագործին (և պատիժը հանցագործության հետ անհամաչափ տեսք կունենա), որքան խելամտորեն է նա օգտագործել որևէ մեկին, կամ որքան հետաքրքիր է դիտել, թե ինչպես են ուրիշները տառապում:

Ինչպե՞ս է գործում չարաշահումը:

Այլասերված ինքնասիրահարվածի հետ հարաբերությունների առաջին փուլը հետազոտողները երբեմն անվանում են «մեղրամիս»: Այս ընթացքում գործընկերը կարող է այցելել իր «սուպերհերոսին» և պարզել, որ մանկուց պատրաստել է իր սիրած ուտեստը, կամ գտնել իր գրասեղանին վաղուց կորած թանկարժեք կախազարդի ճշգրիտ պատճենը կամ ստանալ տոմսեր Բորա Բորայի համար: ծննդյան օր.

Մեղրամիսն անթերի տեսք ունի, բայց չի կարող հավերժ տևել: Իրոք, ինքնագնահատականի փոխարեն, այլասերված ինքնասիրահարվածը, պատկերավոր ասած, անհատակ անցք ունի, որի մեջ իզուր են ծծվում ուրիշների բոլոր հաճույքները և սեփական նվաճումները: Անհատականության խանգարման պատճառով, հոգու խորքում, նման մարդն իրեն աննշան է զգում, զգում է հուսահատ նախանձ և զայրույթ: Կարեկցանքի բացակայությունը թույլ չի տալիս նրան կարեկցել, իսկ սեփական մեծության պատրանքը թույլ չի տալիս այլ մարդկանց ընկալել որպես հավասարը հավասարի: Նարցիսիստը որոշ ժամանակ կարողանում է զսպել բացասական զգացմունքները (զուտ ռազմավարական նկատառումներից ելնելով), բայց հետո նրա համբերությունը սպառվում է:

Հաղորդակցության օրենքներն արժեզրկվում են, հարգանքը անհետանում է, և թանկարժեք ընտրյալից կամ սիրելի ընկերոջից երկրորդ անձը արագորեն վերածվում է անզոր բռնարարի:

Այն պահին, երբ դա տեղի ունենա, «մեղրամիսն» ավարտվում է, և սկսվում է այսպես կոչված «սառցե ցնցուղի» փուլը: Արքայազնը կամ արքայադուստրը հանկարծակի, հաճախ միայն մեկ սարսափելի օրվա ընթացքում, վերածվում են անկանխատեսելի ագրեսիվ արարածի, որը քիմերայի դաժանությամբ հարձակվում է զուգընկերոջ վրա և մի քանի ժամվա ընթացքում կարողանում է շրջել աշխարհի իր ամբողջ պատկերը: Հաղորդակցության օրենքներն արժեզրկվում են, հարգանքը անհետանում է, և թանկարժեք ընտրյալից կամ սիրելի ընկերոջից երկրորդ անձը արագորեն վերածվում է անզոր բռնարարի:

Ինչպես պետք է հոգեպես առողջ մարդը, նման իրավիճակում ADD ունեցող հիվանդի սիրեկանը կամ ընկերը, ամենայն հավանականությամբ, կսկսեն կասկածել, որ կատարվածի մեջ ինչ -որ մեղք կա: Սա հենց այն է, ինչ պետք է այլասերված ինքնասիրահարվածին: Հարաբերությունների երկրորդ փուլում նրա խնդիրն է քանդել զուգընկերոջ ինքնագնահատականը, նվաստացնել նրան եւ այդպիսով ինքնահաստատվել:Ահա թե ինչու այդպիսի մարդիկ հակված են գործընկերներին մոտ պահել ՝ անհրաժեշտության դեպքում վերակենդանացնելով մեղրամսի հանգամանքները, այնուհետև նորից ստանձնելով իրենց հիմնական ագրեսիվ ձևը:

Բոյկոտ և անբացատրելիություն

Չնայած այն հանգամանքին, որ զոհի տեսանկյունից, այլասերված ինքնասիրահարվածի վարքագիծը անկանխատեսելի է թվում, իրականում այս մարդը օգտագործում է ճանաչելի տեխնիկա, որը մանրամասն նկարագրված է NRL ունեցող հիվանդների հաղորդակցման տեխնիկայի մասին առաջին ռուսալեզու գրքում `« Վախ, Ես քեզ հետ եմ »գրող և լրագրող Տատյանա Կոկինա-Սլավինայի կողմից.

• «բարկության պիտանիություն», երբ անվնաս իրավիճակում հայտնված ինքնասիրահարվածը հանկարծ վայրի կատաղություն է ցուցաբերում.

• կարևոր խոստման կամ պարտավորությունների ցուցադրական չկատարման կոպիտ խախտում.

• ամոթալի գաղտնիքի «պատահական» բացահայտում, որը հասանելի է դառնում կոմպրոմատներ ներարկելու շնորհիվ.

• գործընկերոջ հետ չհամաձայնեցված հաղորդակցության դադար, այսինքն ՝ բոյկոտ;

• հայտարարություն ենթադրյալ մոտալուտ բաժանման կամ անկեղծ ակնարկի մասին, որ կարող է բաժանվել, պայմանների ցանկի ներկայացում.

• հարաբերությունների շոշափելի, բայց ոչ մոտիվացված սառեցում:

Իհարկե, վերը նշված բոլորը կարող են տեղի ունենալ առանց NRL- ի հարաբերություններում ՝ առողջ կամ ոչ, տարբեր պատճառներով: Հետևյալ չափանիշները կարող են օգտագործվել հանգամանքները ճիշտ գնահատելու և դրանք «նարցիսիզմի համար» ստուգելու համար.

• ուժեղ բացասական հուզական արձագանքի առկայություն, • չարաճճիությունների հանկարծակիությունը և անհասկանալի շարժառիթների բացակայությունը, • հերքում ենթադրյալ ինքնասիրահարվածի կողմից:

Այս մերժումը կարող է ունենալ գազի լուսավորության ձև, հոգեբանական բռնության մի ձև, որը նախատեսված է զուգընկերոջը տարհամոզելու այն ամենից, ինչ նա տեսնում էր հստակ, շփոթեցնելու և կեղծ եզրակացությունների տանելու համար: Այս դեպքում բնորոշ արտահայտությունները հնչում են որպես «նման բան տեղի չի ունեցել», «Ես չեմ հասկանում, թե ինչ նկատի ունես», «դու ամեն ինչ բարդացնում ես», «դու չափից դուրս ես արձագանքում սովորական դիտողություններին» և այլն: Որպես կանոն, նման հարձակումը մեծապես զրկում է հավասարակշռություն, այնպես որ մարդը իսկապես սկսում է կասկածել ինքն իրեն:

«Մեղրամիսից» հետո տգեղ տեսարանն ավարտում է հարաբերությունների առաջին շրջանակը, իսկ դրանից հետո հաղորդակցությունը դառնում է ցիկլային: Դրական փուլերը սկսում են աստիճանաբար նեղանալ, բացասականներն աճում են, այնպես որ հարաբերությունները նման են մանիկա-դեպրեսիվ խանգարման, և զուգընկերների միջև ձևավորվում է փոխկախվածություն: «Պատրաստ եղեք ավելի ու ավելի կրկնվող ցիկլերի»,-ասում է իսրայելցի գրող և նարցիսիստական խանգարումների հետազոտող Սեմ Վակինը, «Նարցիսիստից գոյատևող», «Չարամիտ ինքնասիրություն» գրքերի հեղինակը, «Ինչպես ամուսնալուծվել նարցիսիստից և հոգեբանից» և այլք: ապա արժեզրկում եւ մերժում է իր սկզբնական իդեալականացման օբյեկտը: Այս կտրուկ, անսիրտ արժեզրկումը ագրեսիա է: Նարցիսիստը շահագործում է, ստում, անիմաստ է դարձնում, վիրավորում, անտեսում, շահարկում, վերահսկում: Նարցիսիստը գրեթե ամբողջությամբ վերահսկվում է: Սա պարզունակ և ոչ հասուն արձագանք է այն հանգամանքներին, երբ նարցիսիստը, ամենից հաճախ մանկության տարիներին, անօգնական էր »:

Գործընկերների հետ շփվելիս այլասերված ինքնասիրահարվածները հաճախ դիմում են իրենց «գերզգայնությանը» և «անսպասելիորեն» խնդիրներ ստեղծելու հակումին: Մարդն անշեղորեն կորցնում է իր իրավունքները իր հետ շփման մեջ ՝ հարցեր տալու և պատասխաններ ստանալու, իր զգացմունքների մասին խոսելու և զայրանալու իրավունք: Erայրույթն ու դժգոհությունը պարզվում են, որ «անհիմն» են կամ «իռացիոնալ»: Իրոք, գործընկերոջ վրա լիակատար իշխանություն ձեռք բերելու և մարդկային զգացմունքների բացակայությունն օրինականացնելու համար այլասերված ինքնասիրահարվածը կարիք ունի նրան անհատականացնելու ՝ ոչնչացնելով նրա «ես» -ը:

Հարաբերությունների երկրորդ փուլում այլասերված ինքնասիրահարվածն ունի երկու ճանաչելի գործիք ՝ երկխոսության «պահպանման մարտավարություն» և «ջրի խոշտանգում»: Առաջին տեխնիկան սովորաբար արտահայտվում է նրանով, որ հարաբերությունների քննարկումը, ինչպես նաև նրանց մտքերն ու զգացմունքներն արտահայտելու ունակությունը արգելափակված է:Նարցիսիստը թարգմանում է զրույցի թեման, շեղվում է կողմնակի բաներից, զրույցը վերածում է կատակի, հետաձգում հետագայում, ծաղրում է, դժգոհում է իրեն վատ զգալուց և այլ կերպ արժեզրկում զրուցակցին: Օրինակ, NRL- ով հիվանդները հաճախ ցուցադրում են թշնամական սառնություն, որը նրանք հերքում են: Այս ռազմավարությունը թույլ է տալիս նրանց զայրացնել և լաց լինել, որպեսզի հետո ծաղրեն նրա զայրույթը և դրանով իսկ նվաստացնեն նրան:

«Խոշտանգում ջրով» -ը կատարվում է առանց ձայնը բարձրացնելու: Այդ ընթացքում ինքնասիրահարվածը այլասերվում է, ներսից շրջվում և զուգընկերոջ խոսքերը հասցնում անհեթեթության ՝ չհանելով ձանձրացած ամբարտավան դիմակը: Իհարկե, ոչ բոլորը կարող են հանդուրժել նման վերաբերմունքը, ուստի շատ նարցիսիստներ ինչ -որ պահի կորցնում են իրենց զոհերին: Սա նրանց մոտ վախ և նույնիսկ խուճապ է առաջացնում, այնպես որ բարոյական բռնության մեթոդներն ակնթարթորեն փոխարինվում են նոր «մեղրամիսով»: Այս խաղը կարող է շարունակվել երկար ամիսներ և նույնիսկ տարիներ:

Ինչպե՞ս վարվել այլասերված ինքնասիրահարվածի հետ:

Խեղաթյուրված նարցիսիստից բարոյական չարաշահումից խուսափելու միակ միջոցը նրա հետ շփումը դադարեցնելն է: Դուք պետք է հասկանաք, որ նման մարդիկ իրենց պահում են այսպես ՝ հոգեկան պաթոլոգիայի պատճառով, և նրանք չեն կարող վերակրթվել, փոխվել, բուժվել, վերակառուցվել կամ փրկվել: Նրա խնդիրը մասամբ կարող է լուծվել միայն հոգեթերապևտի կամ հոգեբույժի կողմից, ով ի թիվս այլ բաների կարող է նշանակել անհրաժեշտ դեղամիջոցներ: Այսօր բժիշկները չգիտեն, թե ինչու են հիվանդների մոտ առաջանում անձի ինքնասիրահարվածություն: Որոշ փորձագետներ վստահ են, որ այն փոխանցվում է գենետիկորեն, մյուսները կարծում են, որ դա միայն դաստիարակության խնդիր է, երբ մանկության տարիներին մարդուն ուշադրություն չեն դարձնում, կամ, ընդհակառակը, նրան չափազանց կոշտ են գնահատում: Բացի այդ, կա մի տեսություն, որ NRL- ի դեպքերը ավելանում են պատմության անբարենպաստ ժամանակահատվածներում: Ամեն դեպքում, նարցիսիստներից ոչ մեկը մեղավոր չէ հիվանդանալու համար, նույնիսկ եթե նրանք իրենց սադիստի պես են պահում: Թեև դա, իհարկե, չի նշանակում, որ դուք կարող եք թույլ տալ նրան տանջել ձեզ:

Ինչ վերաբերում է ցանկացած ցավոտ հարաբերություններին, ապա ավելի լավ է դրանք թողնել հոգեբանի կամ նույնիսկ ավելի լավ `հոգեթերապևտի աջակցությամբ: Օգնություն խնդրելու մեջ բացարձակապես ոչ մի ամոթալի բան չկա. Ի վերջո, մենք չենք վարանում վիրավորին ցույց տալ մեր վնասված կոճը `շաբաթներ շարունակ սոսին տերևներ քսելու փոխարեն: Մասնագետի հետ զրուցելը կօգնի ձեզ հաղթահարել նվաստացման և կորստի ցավը, սկսել իրերը դնել իրենց տեղում, հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունեցել և գտնել դրա հաղթահարման ուղիները:

Խեղաթյուրված նարցիսիստից բարոյական չարաշահումից խուսափելու միակ միջոցը նրա հետ շփվելը դադարելն է:

Միջանկյալ տարբերակ. Թողնել ինքնասիրահարվածին և կատարելագործվել ինքներդ ձեզ, ցավոք, գոյություն չունի: Նարցիսիստական անձի խանգարումն այսօր շատ դժվար է շտկել, էլ չենք խոսում այն մասին, որ իր «այլասերված» տարբերակում այն նույնպես հազվադեպ է ճանաչվում որպես խանգարում: Մի այլասերված նարցիսիստ, որին կարելի է անվանել պաթոլոգիական մանիպուլյատոր, ավելի շուտ կփորձի «վերահսկել» իր բժշկին, քան ինչ -որ բան փոխել:

Սիրավեպը, բարեկամությունը և նույնիսկ գործարար հարաբերությունները այլասերված նարցիսիստների հետ սովորաբար տրվում են իրենց զոհերին շատ արյունով, ուստի միակ ելքը նրանց հնարավորինս շուտ ընդհատելն է, կամ նույնիսկ ավելի լավ է ընդհանրապես չսկսելը: Ի վերջո, ինչպես սովորական բժշկության դեպքում, կանխարգելումը շատ ավելի էժան է, քան հոգեկան առողջության բուժումը: Հատկապես հաշվի առնելով, որ այս դեպքում դուք պետք է վճարեք ոչ թե գումարով, այլ հոգևոր բարեկեցությամբ և անձի անվտանգությամբ, ինչը, ի տարբերություն մարմնի, այդքան էլ հեշտ չէ շտկել: