Խղճա՞մ քեզ, թե՞ սիրել:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մենք բոլորս անընդհատ զգում ենք ինչ -որ զգացմունքներ ինքներս մեզ հետ կապված, առավել հաճախ մենք դրան նույնիսկ ուշադրություն չենք դարձնում: Ավելին, ինչպես արդարացիորեն հավատում են, չկան լավ կամ վատ զգացմունքներ: Այս զգացմունքների ամբողջ ներկապնակը մեզ համար կարևոր է: Բայց երբեմն պատահում է, որ ինչ -որ զգացում դառնում է «գլխավոր»: Դա հաճախ տեղի է ունենում անձի կողմից աննկատ: Բայց որոշակի զգացողության նման ընտրության հետևանքները կարող են մարդուն տանել շատ տհաճ հետևանքների:

Ինքնախղճահարությունը ծանոթ է բոլորին, մենք սովորաբար սկսում ենք օգտագործել այս զգացումը մանկուց ՝ որպես դժվարին իրավիճակներում ինքնահանգստացման միջոց: Բայց հաճախ այս սովորությունը, բայց ավելի «զարգացած» մարդիկ խլում են իրենց հասուն տարիքը: Այո, այս զգացմունքն առկա է յուրաքանչյուր մարդու մեջ, եթե այն հատուկ չես ճնշում, դա ապահովում է մեր հարգանքը ինքներս մեր նկատմամբ: Միևնույն ժամանակ, երբեմն պատահում է, որ անձի համար խղճահարությունը դառնում է առաջատար զգացում:

Խղճահարությունը ենթադրում է ներում ինչ -որ բան անելու համար: Հիշեք, թե ինչպես եք ցավում հիվանդ երեխայի համար, մինչդեռ ներում եք նրան քմահաճույքների համար: Դուք հասկանում և ինքներդ ձեզ բացատրում եք նրա վիճակը, մինչդեռ նման վիճակում ձեզ մտքով չի անցնում երեխային պատժել նման վարքի համար: Եվ եթե երեխաների հետ այս մոտեցումը լիովին արդարացված է, ապա երբ խոսքը վերաբերում է մեծահասակ և առողջ մարդու, նման արդարացումը շատ կասկածելի է:

Հասկանալի է, որ չափից ավելի խղճահարությունը մարդուն դնում է զոհի, հանգամանքների, այլ մարդկանց, ճակատագրի և չար ճակատագրի դիրքում: Բայց կա ևս մեկ տհաճ մանրուք. Հաճախ հենց այս տեսակի խղճահարությունն է խանգարում մարդուն զարգանալ: Դուք հասկանում եք, որ զարգացումը ոչ միայն տեղեկատվություն ստանալու, այլև այն իրական կյանքում կիրառելու մեջ է:

Նա, ով ափսոսում է իր համար, սովորաբար սկզբում պատկերացնում է բացասական սցենար, և, հետևաբար, որևէ քայլ չի ձեռնարկում նույնիսկ արժեքավոր տեղեկատվությունը գործնականում կիրառելու համար: Փաստորեն, այսպես է մարդը սկսում խղճալ ինքն իրեն նույնիսկ նախքան ինչ -որ բան պատահելը: Եվ, հետևաբար, որևէ գործողություն չի կատարում: Այլ կերպ ասած, ինքնախղճահարությունը խանգարում է զարգացմանը:

Միևնույն ժամանակ, մարդը միշտ իր առջև ունի արդարացում (մենք ներելու մասին հիշում ենք խղճահարությունից), քանի որ նա միայն իր համար է ցավում: Թույն արդարացում ձեր վարքագծի համար, գլխավորը համոզիչ է: Այնքան հաճելի է խղճալ ինքդ քեզ `ներդրումներ կատարելով այս հսկայական էներգիայի մեջ: Սեփական անձի նկատմամբ վերաբերմունքի նման մոդելը մարդու մեջ զարգացնում է միայն անօգնականություն և նրան զրկում է կյանքը բարելավելու հնարավորությունից:

Երբեմն մարդիկ չեն էլ նկատում, որ իրենք օգտագործում են իրենց նկատմամբ վերաբերմունքի հենց այսպիսի մոդելը, մինչդեռ իրենց կյանքի անախորժությունների պատճառը փնտրում են բոլորովին այլ ոլորտներում, բայց անօգուտ: Նման չափից ավելի խղճահարությունը կարող է պայմանավորված լինել ինքնասիրության բացակայությամբ: Նման փոխարինողը, չափազանց խղճահարության տեսքով, երբեմն մարդու համար փոխարինում է անկեղծ ինքնասիրությանն ու ինքնաընդունմանը:

Արժե սովորել սիրել և ընդունել ինքդ քեզ, դա օգտակար է, նույնիսկ այն տեսանկյունից, որ դու չունես պահեստային կյանք, և ստիպված կլինես ամբողջ կյանքով ապրել ինքդ քեզ հետ, այլ տարբերակ պարզապես չկա:

Ապրեք ուրախությամբ: Անտոն Չերնիխ.