Նվաստացման հանդուրժողականություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Նսեմացման հանդուրժողականությունն այն է, երբ ինձ նվաստացնում են, և ես դա համարում եմ բնական և ճիշտ, այսինքն ՝ ներքին համաձայն եմ դրա հետ և շարունակում եմ նվաստացման գործընթացը արդեն իմ ներսում:

Օրինակ, ինչ -որ մեկը անհարկի ասաց, թե ինչպես եմ անցկացնում իմ ազատ ժամանակը: Մարդը, ով չունի այս հանդուրժողականությունը, կվրդովվի «ինչ գործդ է» ոճով: Մյուսը, ով հանդուրժող է, ամոթ կամ մեղք կզգա և էլ ավելի կմղի իրեն:

Հանդուրժողականությունը ծագում է կոնֆլիկտից և մերժումից խուսափելու փորձի արդյունքում և դրսից նոր հարձակումից ինքն իրեն հոգեբանորեն պաշտպանելու միջոց է, այսինքն ՝ «Ես քեզ համար հարմար կլինեմ և դու ինձ չես ասի» սկզբունքով: տհաճ բաներ »: Այսինքն, ես նախընտրում եմ հարձակվել ինքս ինձ վրա, քան ձեզ մերժել:

Թույլ փոքրիկ մարդու համար ծնողներին մերժելը անապահով արարք է, այն իրավիճակում, երբ նրա ամբողջ կյանքը կախված է ծնողներից: Անվտանգ է պայքարել մեկի դեմ, ումից կախված ես: Սա այն է, ինչ գործատուներն ու իշխանության ղեկին գտնվողները իրականում հրաշքով օգտագործում են, ինչպես նաև ամուսինները, ովքեր խնամքի տակ ունեն կախյալներ: Եվ, իհարկե, ծնողները: Սա իրականում կոչվում է իշխանության չարաշահում:

Բայց վարքի նման մոդելը, այսինքն ՝ սեփական անձի նկատմամբ վերաբերմունքը, ամրագրված է որպես պաշտպանության բավականին ֆունկցիոնալ միջոց և հաճախ օգտագործվում է այնտեղ, որտեղ կախվածություն չկա: Օրինակ, ինչպե՞ս եմ կախված ընկերոջից: Կամ ինչպե՞ս կարող եմ կախված լինել կողակցիցս, եթե իրականում կարող եմ ինքս ինձ հոգալ: Կամ ավելին, քանի որ մուտքի մոտ կախված եմ տատիկիցս:

Խոցելիությունը ուղղակիորեն բխում է հանդուրժողականության երեւույթից: Եթե ես հարձակվեմ ինքս ինձ վրա, ուրեմն իմ ներսում կա իմ սեփական թերարժեքության հավերժ չբուժող վերք, և եթե ինչ -որ մեկը պարզապես ձայնը բարձրացնի իմ հասցեին, նայի՛ր նեղությամբ - և վերջ, ես արդեն մահացու վիրավոր եմ: Իրականում, նման իրավիճակում մարդը ոչ թե իրեն է պաշտպանում, այլ դիմացինին իր վրդովմունքից `որպես իր նկատմամբ անհարգալից վերաբերմունքի արձագանք: Ոչ թե ինձ համար իրավաբան, այլ մեկ այլ անձի, ով հարձակվում է ինձ վրա իր ամբարտավանության բարձրությունից: Ընդհանրապես, այս հարձակվողը չի խնդրել իրեն արդարացնել և պաշտպանել, ավելին, եթե նա ունի բավական ագրեսիա հարձակման համար, ապա նա կարող է պաշտպանվել ինքն իրեն ՝ առանց ձեր օգնության: Drրահեղձ եղած մարդկանց փրկությունը հենց խեղդվողների գործն է:

Դա ինձ խանգարում է պաշտպանել ինձ, ինչպես միշտ, վատ փորձը, որտեղ իմ վրդովմունքը ճնշվեց իշխանության տերերի կողմից: Եվ նման փորձ ունեցող անձը ռիսկ չի անում նորից ստուգել ՝ կկարողանա՞ իրեն պաշտպանել, թե՞ ոչ, կամ ինչ-որ կերպ վարժեցնել իր ինքնապաշտպանական հմտությունը: Սրան գումարվում է այն համոզմունքը, որ ես իսկապես ձանձրալի հիմար եմ: Եվ այստեղ է, որ արժե հիշել երկու գայլերի առակը: Եթե դուք կերակրում եք «ձանձրալի խայտառակություն» անունով գայլին, ապա այն աճում է: