2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Խանդի փորձի դրսևորումը գրեթե միշտ անգիտակից է, ինչպես նաև դրա արմատները: Երբեմն խանդը այնքան ուժեղ է և անբացատրելի, որ նախանձ մարդը կարող է նույնիսկ գիտակցել, որ փորձի ուժը այնքան էլ չի համապատասխանում իրավիճակին: Օրինակ ՝ տղամարդու դաժան խանդը կնոջ նկատմամբ որոշ մարդկանց նկատմամբ, որոնց հետ նա չի ճանաչում, որոնց նա չի տեսել և ովքեր անցյալում էին, մինչ նրա հանդիպելը: Այս ֆանտազիան, որը նա ժամանակին հանդիպել էր ինչ -որ մեկի հետ, կամայականորեն, ինչպես նաև նրա հետ, սեռական հարաբերություն ունեցել, ինչ -որ մեկին համբուրել, լիզել և այլն, առաջացնում է ուժեղ խանդ, որն իր հերթին կարող է նույնիսկ սեռական դիսֆունկցիայի հանգեցնել: Խանդոտ մարդու կողմից անցյալի իրադարձությունները կարող են դիտվել նաև որպես դավաճանություն, այնքան ուժեղ և ցավոտ:
Քանի որ նման բարդ փորձառությունները խորապես արմատավորված են անգիտակից վիճակում, դրանց մասին խոսելը բավականին դժվար է, քանի որ մարդն ունեցել է շատ վաղ տրավմատիզացիա, երբ զգացմունքները դեռ չունեին բառերի դիմակ:
Մարդը միշտ չէ, որ ճանաչում է իր խանդը, քանի որ այն կարող է հեշտությամբ թաքնվել ինչ -որ բանի հետևում, օրինակ ՝ ֆոբիայի հետևում:
Խանդը կարելի է բաժանել երեք մատյանների.
Միաձուլվել
Ներխուժում
Կարիք
Յուրաքանչյուր գրանցամատյան ունի իր դինամիկան և իմաստը, և յուրաքանչյուրն այս կամ այն չափով հատուկ է բոլոր մարդկանց:
Միաձուլել գրանցամատյանը ներկայացնում է զուգընկերոջը որպես իր մասի ընկալման յուրահատուկ ձև, կարծես նա (գործընկերը) չի կարող ինքնուրույն գոյություն ունենալ, չունի իր ինքնավարությունը: Այս դեպքում խանդոտի ագրեսիան ուղղված է իր զուգընկերոջը ՝ որպես իր մաս. «Ինչպե՞ս է, իմ մի մասն ուզում է գործել առանց ինձ: Ինչպե՞ս է, որ դու, որպես իմ շարունակություն, կարող ես ինչ -որ բան ցանկանալ, ինչ -որ մեկին տեսնել »: Սա միշտ ինքնասիրահարված փորձ է, քանի որ գործընկերը նման է իմ եսի պառակտված հատվածի: Սա մանկության փորձ է, երբ մայրը իմ շարունակությունն է: Մարդիկ, ովքեր խանդի զգացում են մտնում միաձուլման գրանցամատյանից, զրկված էին մայրական սիրուց և ուշադրությունից, և որքան ուժեղ էր այդ զրկանքը, այնքան ավելի ագրեսիվ էր խանդոտ մարդը, այնքան ավելի ցավոտ և անհանգիստ: Հարկ է նշել, որ գործընկերը գրանցման թարմացման պահին անձնավորված է, քանի որ այն չի ընկալվում որպես ինքնավար, առանձին մարդ, այլ դառնում է խանդոտ եսի մի մասը: Միևնույն ժամանակ, նախանձ մարդը կարծես վերահսկողություն է ձեռք բերում օբյեկտի վրա, չնայած անգիտակից վիճակում սա այն վերահսկողությունն է, որը նա կցանկանար ունենալ իր վրա:
Առողջ ձևով, միաձուլման գրանցամատյանը կարող է արդիականացվել, օրինակ ՝ այն պահին, երբ մենք սիրահարված ենք մեկ այլ անձի, այս պահին մեզ դուր է գալիս մեզ, քանի որ օբյեկտը մեզ դուր է գալիս (մենք մեզ ավելի լավ ենք զգում սիրո օբյեկտի կողքին), և սա ինչ -որ միաձուլման ազդեցություն է թողնում նրա հետ: Բայց մենք կարոտում ենք այն պահը, երբ մեզ դիմացինը մեզ ավելի լավն է դարձնում, և ոչ թե ինքներս մեզ, և եթե մյուսը լքում է մեզ, մենք բարկանում ենք նրա վրա. «Ինչպե՞ս ես համարձակվում լքել ինձ»:
Ներխուժման գրանցամատյան - դինամիկ կառույց, որում ես, դու և մեկ ուրիշը կա: Այն միաձուլման գրանցամատյանից տարբերվում է նրանով, որ սիրո օբյեկտն այլևս չի ընկալվում որպես անձի մի մաս, այլ որպես առանձին, որն ունի իր սահմանները, և միևնույն ժամանակ, երրորդ անձը հայտնվում է հարաբերություններում, ով ցանկանում է սիրո այս առարկան հեռու է: Երրորդը, ի դեպ, կարող է անպայման սիրահար չլինել, այլ որևէ մեկը կամ ինչ էլ որ լինի ՝ երեխա, աշխատանք, հոբբի, ընկերներ: Ներխուժման գրանցամատյանը բնութագրվում է ագրեսիվությամբ ոչ թե զուգընկերոջ, այլ երրորդի վրա, որը փորձում է ներխուժել երկուսի հարաբերություններ, իսկ խանդոտը հաճախ ցանկանում է բնաջնջել երրորդին, ոչնչացնել, մանրացնել փոշու մեջ: Միևնույն ժամանակ, նախանձի ուշադրությունը կենտրոնացած է գործընկերոջ գործողությունները վերլուծելու վրա, բայց առանց վերահսկելու փորձի, ինչպես միաձուլման գրանցամատյանում: Այս գրանցամատյանը ցուցադրում է էդիպյան փուլ, որը համարվում է բավական հասուն:
Գրանցման կարիք ունի … Ամենավաղը գենետիկորեն, այս ամենից և ամենադժվարը նկարագրել:Մայրիկի կարիքը երեխայի համար գլխավորն է, և եթե դա այդպես չէ, ապա արդեն մեծացած երեխաներն ամբողջ կյանքում կրում են իրենց լքվածությունն ու անօգուտությունը, և այն ժամանակ, երբ ավելի առողջ մարդիկ պարզապես վայելում են կյանքը, ավելի խանգարվածները հսկայական ծախսեր են կատարում: այդ ժամանակ նրանց հոգեկան էներգիայի քանակը `իրենց վիճակը հաղթահարելու համար: Անհրաժեշտության գրանցամատյանը ներառում է անվտանգության և մտերմության կարիքը օբյեկտի նկատմամբ. Դու ես, դու գոյություն ունես, և ես քո կարիքն ունեմ:
Բոլոր մարդկանց պետք է այնպիսի մարդ, ում կողքին մենք ինչ -որ պահի կարող ենք թուլանալ, «ձեռքներս բռնել», կարող են լաց լինել, կարող են բարկանալ, ընդհանրապես հետընթաց ապրել, երեխայի պես վարվել, և դա նորմալ է: Մտերմությունը ՝ որպես վստահություն և վստահություն, որ ինչ -որ մեկն ինձ կընդունի, իրականում դա մոր և երեխայի հարաբերություններ են: Մայրը երեխային հնարավորություն է տալիս լինել, գոյություն ունենալ, նա նաև նրա համար հանդիսանում է այն միջավայրը, որից հետո նա աճում է գոյությունից: Երբ մենք կանգնած էինք մեզ հասկացող և աջակցող գործընկերոջ գրիչների վրա, մենք մի տեսակ լիցքավորվում ենք և առաջ գնում: Ավելի պաթոլոգիական տարբերակով, երբ ակնհայտորեն ձախողվում է մոր և երեխայի միջև մեծանալը, նա մեծանում է հաճախակի դեֆիցիտի վիճակում, զգում է ամոթ, մերկ անապահովություն: Այս գրանցամատյանում ագրեսիան ուղղված է հենց իրեն. «Ես այնքան լավը չեմ, որ ինձ սիրեն»:
Այս երեք գրանցամատյանները ներկայացնում են առաջնային խանդի դինամիկ եռյակը: Շղթայի երկայնքով մի գրանցամատյանի ակտիվացումն ակտիվացնում է մյուս երկուսը, այս երեք գրանցամատյանները միշտ առկա են խանդի գործընթացում: Թերապևտիկ կամ ինքնաճանաչման նպատակով այնքան էլ կարևոր չէ, թե ինչու ենք մենք սկսում խանդը, որքան կարևոր է հասկանալ, թե որ գրանցամատյանից ենք մենք մտնում այս խանդը, քանի որ դա հիմնարար նշանակություն ունի, և մենք նախանձի մեջ ենք մտնում տարբեր գրանցամատյաններ, բայց ավելի հաճախ մեկից և նույնից, դա մեզ ցույց է տալիս, թե որտեղ ունենք «բարակ»:
Օրինակ, միաձուլման գրանցամատյանի ակտիվացումը, որն արտահայտվում է հուզական աջակցության պասիվ ակնկալիքով, մեծացնում է միաձուլման անհրաժեշտությունը ՝ անտեսելով առանձին օբյեկտը, և օբյեկտի զբաղեցումը հանգեցնում է երրորդ ներխուժման վախի աճին: Երրորդը, իր հերթին, կարող է լինել այն ամենը, ինչը կարող է խաթարել միացումը ՝ առաջացնելով անհանգստության և ագրեսիայի զգացում:
Եթե ներխուժման գրանցամատյանը ակտիվացված է, այն ամրապնդում է կարիքների գրանցամատյանը, ապա միաձուլման գրանցամատյանը: Յուրաքանչյուր մարդ ունի այս գրանցամատյանների աշխատանքի իր դինամիկան ՝ յուրաքանչյուրի տարբեր տևողությամբ, մինչև որոշակի սահմանի հասնելը, այնուհետև տեղի է ունենում անկում և անցում դեպի թաքնված վիճակ մինչև հաջորդ իրավիճակ, որը նորից ակտիվացնում է ամեն ինչ:
Խանդի գործընթացում մենք հետընթաց ենք ապրում, և մեր մանկության վիճակները արդիականանում են այստեղ և այժմ, մենք արձագանքում ենք և արձագանքում ենք շատ տարբեր ձևերով, հաճախ դրանք պարզապես հույզեր են, բայց կան նաև բռնության դրսևորումներ: Հաճախ մենք տեղյակ չենք արձագանքի մասին ՝ ընթացքում, երբեմն ՝ դրանից հետո, քանի որ միշտ չէ, որ հասկանում ենք, թե ինչ է կատարվում մեզ հետ, կամ չունենք մեր զգացմունքներն ու գործողությունները վերահսկելու ունակություն: Հոգեթերապիան հնարավորություն է տալիս սկսել ինքներդ ձեզ դրսից տեսնել, հետևել ձեր արձագանքներին նախ տեղի ունեցածից հետո, այնուհետև ինքներդ ձեզ բռնել ռեակցիայի ընթացքում, այնուհետև առաջ, ինչը նշանակում է, որ անձը կարող է ընտրություն կատարել պատասխանին պատասխան տալու համար: իրավիճակը, թե ոչ, և նա ինքն էլ իրավիճակները այլևս չեն առաջացնի ուժեղ արձագանքներ, քանի որ որոշակի պահերի վերելքն ու վերակենդանացումը նվազեցնում է լարվածությունը վնասվածքների այս ոլորտում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խանդի տեսակները
Հոգեբանության մեջ ընդունված է խանդը հասկանալ որպես ագրեսիայի, ինքնավստահության, կախվածության, տարբեր վախերի և դեպրեսիայի զգացմունքների բարդույթ: Հարաբերությունների մեջ խանդը կասկածներ են սիրելիի համար մեկի արժեքի վերաբերյալ, ինչը հանգեցնում է զուգընկերոջ համար սեփական աննշանության փորձի, որը կարող է հանգեցնել այս աշխարհում սեփական անձի աննշանության զգացման:
Ինչպե՞ս դադարեցնել խանդը: Խանդի 4 պատճառ: Հարաբերությունների հոգեբանություն
Որո՞նք կարող են լինել խանդի պատճառները: Ինչպե՞ս վարվել սիրելիի հավատարմության, սիրո և նվիրվածության վերաբերյալ այս տանջալից կասկածի հետ: Շատ հաճախ խանդը ծագում է զուգընկերոջ համապատասխան գործողությունների ֆոնին: Սա ընդհանրապես ծանոթության կամ զանգի մասին չէ:
Խանդի մասին
️ Խանդը այս կամ այն կերպ ուղեկցում է բոլոր սիրային հարաբերություններին ՝ բերելով բազմաթիվ դժվար և տհաճ փորձառություններ ինչպես նախանձին, այնպես էլ նրան, ով դարձել է դրա առարկան: Ի՞նչ է խանդը, որտեղի՞ց է այն ծագում և որտեղ են նրա բնականոն և պաթոլոգիական դրսևորումների սահմանները, մենք կփորձենք պարզել դա ՝ վերլուծելով հոգեվերլուծական դպրոցի հեղինակների որոշ աշխատանքներ:
Ինչպես վարվել խանդի և ամոթի հետ
Երկու հիմնական ազդեցությունները, որոնցով ժամանակակից նարցիսիստական իրականությունը գերհագեցված է, նախանձն ու ամոթն են: Սոցիալական լրատվամիջոցներում հաղթում է ունայնության և կատարելության տոնավաճառը: Գեղեցկությունը, նիհարությունը, հաջողությունն ու արդյունավետությունը, ցուցադրվող ճակատային բարեկեցությունը և զվարճալի ձևը մահկանացու և անկատար մարդու մոտ առաջացնում են բազմաթիվ հուզական արձագանքներ, որոնք երբեմն բավականին խնդրահարույց են նրա համար զսպելն ու մարսելը:
Հաճախորդի դիրքի դինամիկա
Clientամանակակից հաճախորդի դիմանկարը. Հաճախորդի դիրքի դինամիկա Այս հաճախորդի տիպաբանությունը իմ մասնագիտական գործունեության արտացոլման արդյունքն է այն մասին, թե ով է հաճախորդը, ինչպիսին է նա, ինչպես է նա փոխվում թերապիայի ընթացքում: Հաճախորդի առաջարկվող տիպաբանությունը հիմնված է իր կյանքի նկատմամբ իրազեկվածության և պատասխանատվության մակարդակի վրա: