Տիպիկ անորեքսիկ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հոգեկան խանգարումները ոչ միայն դրսևորվում են իրական կյանքում, այլև հաջողությամբ արմատավորվում են սոցիալական ցանցերում: Նիհար կողիկներ, փորված փորեր և կապտուկներ աչքերի տակ. «Աֆիշան» ընկղմվեց սովամահ եղած աղջիկների աշխարհում և միմյանց ուրախացնում են հասկիներով:

Ինչու են դա անում

Կատյա Ն. 16 տարեկան, 40 կգ, չի նշել իր հասակի անունը, Մոսկվա

«Դպրոցում ինձ ասացին, որ տգեղ եմ ավելորդ քաշի պատճառով: Բայց ինձ համար ամեն ինչ սկսվեց մայիսին, երբ ես պարզապես բարձրացա կշեռքի վրա և վախեցա: Ես որոշեցի քաշվել և սկսել նիհարել: Բայց ամեն անգամ նա հիասթափվում էր: Նախկինում ես ուտում և փսխում էի, դա չօգնեց: Միայն դրանից հետո նա սկսեց լրջորեն սովամահ լինել: Ամբողջ օրվա ընթացքում սոված - ես խմում եմ միայն ջուր: Կարծում եմ, որ կարող ես դիմանալ երկու շաբաթ: Ինչպես դուրս գալ այս դիետայից. Կարծում եմ, որ նախաճաշին կարող եք խնձոր ուտել, ճաշի համար ՝ ապուր, ընթրիքի համար ՝ միրգ, իսկ քնելուց առաջ ՝ կեֆիր կամ մածուն: Ես մտածում էի, որ նման դիետաները կարող են վտանգավոր լինել իմ առողջության համար, բայց ինձ դա արդեն չի հետաքրքրում, քանի որ ես շատ եմ ուզում նիհար լինել: Ինչի համար? Երջանիկ լինելու համար: Միգուցե ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ կարող են երջանիկ լինել, իսկ ես ՝ ոչ »:

Բոզենա Կ. 14 տարեկան, 58 կգ, 169 սմ, Յուժնո-Սախալինսկ

«Նոյեմբերին ես 169 սմ և 75 կգ քաշ ունեի: Իմ դասընկերուհին `նա 10 կգ -ով ավել է, ինձ գեր ասաց: Դա ինձ ցավ պատճառեց: Ես գնացի հանրային «Տիպիկ անորեքսիկ» և անմիջապես բախվեցի խմելու դիետայի հետ: Խմելու դիետան պինդ սննդի վերացումն է: Դրա վրա կարող եք օգտագործել միայն յոգուրտներ, արգանակներ, սմուզիներ: Ես խմում էի առանց սահմանափակումների, բայց նիհարելու համար շատերը խմում են մինչև 500 կկալ: Սովորաբար նրանք նստում են դրա վրա մեկ ամիս, և նույն գումարը ելք է, բայց ես ծառայել եմ 24 օր, իսկ հետո ՝ ելք: Աստիճանաբար ես ներկայացրեցի հեղուկ շիլա, այնուհետև պարզապես շիլա / կաթնաշոռ, այնուհետև բանջարեղեն և մրգեր, և վերջում արդեն կարող եք նստել ճիշտ դիետայի վրա: Հետագայում ես դեռ դիետա էի պահում, իսկ այժմ նույնպես նիհարում եմ, նվազագույնը ուտում եմ: Խմելու և դուրս գալու դեպքում 11 կգ -ն անհետացել էր, և այսօր ընդհանուր առմամբ ես կորցրել եմ 17 կգ:

Մայրս ամեն ինչ կողմ էր դրան, քանի որ ես չափազանց մեծ էի, իսկ հայրիկը ընդհանրապես նման բաներ չէր հասկանում: Այժմ մայրս ասում է, որ ես հիանալի եմ, բայց չի ուզում, որ 57 կգ -ից ավել քաշ կորցնեմ. Նա կարծում է, որ ես կդառնամ ոսկրոտ: Նրանք, այնուամենայնիվ, չեն կարողանա ստիպել ինձ, և բացի այդ, մայրս ինքը `ճիշտ սնվելու համար և չի ստիպի ինձ կերակրել: Մինչև ինձ դուր գալը: Եվ իմ նպատակն է ինձ հաճեցնել: Իդեալական - իմ չափանիշներով - գործիչին հասնելու համար: Իմ իդեալը այս ու այս տեսքն ունի:

Այն բանից հետո, երբ սկսեցի նիհարել, ես սկսեցի այլ կերպ նայել աշխարհին: Նախկինում ինչ -որ տեսակի սննդի պաշտամունք կար, բայց հիմա նկատում եմ, որ աշխարհն առանց դրա գեղեցիկ է: Ես սկսեցի ավելի շատ ժամանակ հատկացնել իմ զարգացմանը, ձեռք բերեցի լավ ընկերներ, և մարդկանց հետ շփումն ավելի հեշտացավ: Այո, և կյանքը դարձել է ավելի հեշտ. Այժմ պետք չէ փնտրել ամենամեծ հագուստը և շրջել կարտոֆիլի պարկի պես:Ես սկսեցի շատ մոտիվացնող պատմություններ կարդալ նիհարողների մասին; մոդել Իննա Ֆիսունը ընկղմվեց հոգու մեջ ՝ օրագրերի տեսաֆիլմից Ֆելիս Ֆոուն:

Ես չգիտեմ «անորեքսիա» բառի իմաստը, բայց ես գիտեմ այս հիվանդության մասին. Դժվար է ազատվել դրանից: Թվում է, թե աղջիկը ապաքինվում է, գիրանում, բայց այս օձը `անորեքսիան, նստում է նրա գլխին և հետ մղում նրան հետդարձի ճանապարհին: Աղջիկներ, ովքեր նստած են հանրային «ՏԱ» -ում և պիտակներ դնում #տիպիկ անորեքսիկ, կարելի է ասել, աստվածացնում են այն: Բայց նրանք շփոթում են անորեքսիան և նիհարությունը: Ի վերջո, 100 կգ -ից ցածր աղջիկը նույնպես կարող է հիվանդանալ անորեքսիայով, իսկ շատ նիհարը կարող է կշռել 38 և բացարձակ առողջ լինել: Դժվար է հասկանալ, թե որն է տարբերությունը հիվանդի եւ առողջի միջեւ … Հիվանդ աղջիկները սովորաբար հիվանդ տեսք ունեն: Բայց նիհարները սովորաբար ապրում են երջանիկ, լիարժեք կյանքով »:

Տիպիկ մոտիվատոր «Տիպիկ անորեքսիկ» -ում

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Դիանա Ռ. 17 տարեկան, 56 կգ, 176 սմ, Zապորոժիե, Ուկրաինա

«Հիմա ես մեկ շաբաթ քաղցի մեջ եմ, շատ եմ խմում ՝ թեյ, ջուր, կոմպոտներ: Ես սկսեցի նիհարել 15 տարեկանից, երբ ես այդքան «մտրակահար» աղջիկ էի. Ես կշռում էի 64 կգ 173 սմ հասակով, ես մեծ խնդիրներ ունեի իրանի և ոտքերի շրջանում: Որոշեցի նիհարել, երբ դասընկերս դեմքիս ասաց, որ հաստ ոտքեր ունեմ: Այս դասընկերուհին աներևակայելի նիհար է, նա դիետա է պահում գիրանալու համար: Ես շատ ընկերներ չունեի, ինձ որպես մարդ չէին ընկալում, ես դատարկ տեղ էի: Եվ ես ինքս ինձ երդվեցի, որ երբ տեղափոխվեմ 10 -րդ դասարան, ես կդառնամ նոր մարդ: Այդ ամառ ես լրջորեն հոգ էի տանում իմ մասին: Դուք պետք է հասկանաք, որ շատ դեպքերում պարզապես դիետան չի օգնում. Դուք սպորտի կարիք ունեք: Սկզբում ես պարզապես սկսեցի քիչ ուտել, առավոտյան ՝ թեքություններ և որովայնի խոռոչներ, երեկոյան ես կծկվեցի: Հետո սկսեցի գուգլի դիետաներ ոչ թե նիհարելու, այլ ծավալը կորցնելու համար: Եվ նա գտավ իմ ամենասիրածը `« շոկոն ». Խմելու օրերը փոխարինվում են շոկոլադի օրերով: Օրական կարող եք ուտել 100 գրամ շոկոլադ: Խմելը թույլ է տալիս բոլոր հեղուկները. Ինչ -որ մեկը խմում է միայն ջուր, ես ինձ թույլ եմ տվել միայն ցածր յուղայնությամբ կեֆիր:

Ես պարբերաբար նիհարում եմ, այժմ քաշս 56 կգ է: Ես սովորեցի սիրել ինքս ինձ և այժմ կախված չեմ կշեռքի թվերից, այլ կերպ եմ կողմնորոշվում. Ես ինձ նայում եմ հայելու մեջ: Եվ եթե ինձ թվում է, որ ես ունեմ որոշ տեղեր, որոնք ինձ չեն բավարարում, ապա ես վարժություններ եմ փնտրում և սկսում զբաղվել: Այն ընթացքում, երբ ես նիհարում էի, իմ կյանքը կտրուկ փոխվեց: Ես սկսեցի սիրել ինքս ինձ: Եվ ես թույլ չեմ տալիս, որ մարդիկ ինձ ծաղրեն: Իմ վերջին երկու տարիները դպրոցում կատարյալ էին: Ես որոշ չափով նման էի տիպիկ ամերիկյան ֆիլմերի այս թագուհիներին. Դարձա ավելի սեքսուալ, ունեցա անձնական կյանք, տղաները սկսեցին հետաքրքրվել ինձնով: Մինչ այդ նրանք պարզապես ընկերներ էին. Ես ոչ տիպիկ աղջիկ եմ `շատ կենսուրախ և անխոհեմ: Այո, տղաները հետաքրքրվում էին ինձանով, բայց ես նրանց համար նման էի Քենթին »:

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Անյա Շ. 19 տարեկան, 50 կգ, 158 սմ, Կրասնոյարսկ

«Ես հիմա փորձում եմ դուրս գալ երկարատև ծղրտոցից, նվազեցնել ստամոքսս և ուտելիքի քանակը, այնուհետև պարզապես ուզում եմ նախաճաշել - ահա և վերջ: Ընդհանրապես, որպեսզի թյուրիմացություններ չլինեն, ես նման չեմ անորեքսիայի մասին հասարակության մեջ նստած աղջիկներին: Ես չեմ պատժում ինքս ինձ, չեմ կտրում ինքս ինձ, ես չեմ համարում «անու» -ն ինչ -որ աստվածություն. Սա ապուշություն է: Նրանք, ովքեր փորձում են նմանակել կարծրատիպերը, կտրում են իրենց. Եթե նրանք ընկել են, իրենք իրենց են պատժել: Ոտքերն ամենից հաճախ կտրված են: Ես, բարեբախտաբար, չեմ շփվում նման մարդկանց հետ, բայց ես ճանաչում եմ մի աղջկա, ով ասում է, որ ունի անորեքսիա. Նա փոքր է, նա 14 տարեկան է: Կարծում եմ, որ նա շատ բաներ է հորինել:

Չնայած, գիտեք, եղել են պահեր, երբ ես խելագարվել եմ, իմ տետրում գրել եմ ամենատարբեր մեջբերումներ, ես ունեցել եմ բուլիմիա, ես խմել եմ ֆլուոքսետին ՝ հակադեպրեսանտ: Երբ բախվում ես դրան, թվում է, թե փորձում ես քեզ պատշաճ պահել և չտրվել այս զառանցանքին, բայց հետո ինքդ քեզ բռնում ես, որ մոտ ես խելագարությանը:

Ես ունեի նվազագույն քաշ ՝ 39 կգ ՝ 160 սմ բարձրությամբ, այնուհետև հրաժարվեցի ուտել: Բայց հետո, երբ դաշտանային ցիկլն անհետացավ վեց ամսով, և բժիշկներն ասացին, որ եթե ես չսկսեմ ուտել և գիրանալ, ես երբեք երեխա չեմ ունենա, ապա սկսեցի գիտակցել, թե ինչ եմ անում: Դրանից հետո սկսվեց բուլիմիան. 2 մատ իմ բերանում, ես կալիումի պերմանգանատ խմեցի, այնպես որ ամեն ինչ ավելի լավ դուրս եկավ: Այժմ ես 55 կգ եմ. Բուլիմիայի ժամանակ 60 տարեկան էի, բայց ուժ գտա իմ մեջ և ավելի քան մեկ ամիս է ՝ մատներս մեջս չեմ մտցրել:

Մեկ տարի առաջ, երբ ես դեռ դպրոց էի սովորում և ապրում էի ծնողներիս հետ, ես նիհար էի, քաշս 45 կգ -ից ոչ ավելի էր, չնայած ես դեռ չէի սիրում իմ կազմվածքը և փորձում էի դիետա պահել: Ես ընդունվեցի համալսարան և տեղափոխվեցի մեկ այլ քաղաք, հանկարծ սկսեցի ճարպակալել, չկարողացա այն նետել, իսկ Նոր տարուց հետո արդեն 58 -ն էր: Քաշը չքացավ, չնայած ես ուտում էի, նույնիսկ չէի ուտում: Իսկ հետո պատշաճ սնուցման վերաբերյալ հանրություններից մեկում նրանք հոդված գրեցին անորեքսիկ աղջիկների մասին `այն խմբերի անուններով, որոնցում նրանք նստած են: Նրանք գրում էին, որ դա հնարավոր չէ, բայց հետաքրքրության համար ես գնացի «Տիպիկ անորեքսիկ», և ես կախվածություն ունեի: Ընդհանրապես, այս բոլոր հանրությունները նման են աղանդի, մի տեսակ ճահիճ, որը ձգվում է, և դուք կարծես հասկանում եք ամեն ինչ, բայց ինչ -ինչ պատճառներով այն դեռ այնտեղ է »:

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Անյա Ա. 15 տարեկան, 63 կգ, 168 սմ, Լիսիչանսկ, Ուկրաինա

«Ես հեռու եմ թիթեռից, բայց վստահորեն շարժվում եմ դեպի իմ նպատակը: Ես մտածում էի նիհարելու մասին անցած ձմռանը: Ես սկսեցի մեծանալ և, համապատասխանաբար, ավելի լավը դառնալ: Բոլորը դա նկատեցին, քանի որ ես նախկինում երբեք 45 կգ -ից ավելի չէի կշռել, այն ժամանակ իմ բարձրությունը 165 սմ էր: 2014 -ի ամռանը ես 61 կգ էի. Հետո ստիպված եղանք տեղափոխվել երկրում ստեղծված իրավիճակի պատճառով. Ես և մայրիկս գնացինք, բայց եղբայրս մնաց ATO գոտում: Մենք տեղավորվեցինք վարձով բնակարանում, որտեղ հեռուստացույց կամ համակարգիչ չկար; Ես ուղղակի անելիք չունեի: Մայրիկը ամբողջ օրը աշխատանքի է, և իմ խնդիրն էր ուտելիք պատրաստել նրա ժամանման համար: Ես պարզապես ձանձրույթից սկսեցի զբաղվել հիմնական սքուատներով, հետո օրական 200 անգամ ցնցեցի մամուլը, երեկոյան վազեցի շաբաթական 3 անգամ:

Տուն վերադառնալիս ես 57 կգ էի, բայց այնտեղ ամեն ինչ վերադարձավ իր բնականոն հունին: Ամբողջ օրը չէի ուտում, իսկ հետո եկա և երեկոյան կերա այն ամենը, ինչ տեսա, ուստի ստացա խոց և մի երկու գաստրիտ `որովայնի ցավ, այնուհետև ներքին արյունահոսություն, մի փոքր հաճելի: Խոցը բուժվում էր հիվանդանոցում; ինձ հետ ծխում էր «թիթեռ», որը կշռում էր 40 կգ ՝ 170 սմ բարձրությամբ. նա ուներ նյարդային անորեքսիա և քրոնիկ գաստրիտ: Մենք ընկերացանք նրա հետ, պարզվեց, որ մենք ունենք շատ ընդհանուր հետաքրքրություններ. Մենք նկարում ենք, գրում ենք բանաստեղծություններ, երկուսն էլ ինքնասպան մարդիկ են: Մենք նույնպես սովորում ենք նույն դպրոցում և ապրում ենք նույն փողոցում:

Հանրային «Տիպիկ անորեքսիկ» -ում ինձ տպավորեցին աղջիկների փխրուն գործիչները, աղջիկների վճռականությունն ու անկախությունը, նրանց հսկայական կամքի ուժը: Ես սկսեցի փորձել ավելի քիչ ուտել ՝ քաղց, խմիչք, «ցնցում» … Միայն ես չկարողացա դիմանալ մեկ օր, և երեկոյան ես մաքրեցի այն ամենը, ինչ սառնարանում էր: Նա խոստացավ նիհարել մինչև մարտի 8 -ը, մինչև ապրիլ, մինչև մայիս, մինչև ամառ: Իսկ քաշս աստիճանաբար ավելացավ 60 կգ -ից: Այժմ ես փոխեցի իմ կարծիքը, հասկացա, որ ես նիհարում եմ ավելի քան մեկ տարի, և միայն ավելանում եմ: Այժմ իմ նպատակն է մինչև աշուն լինել 57 կգ, իսկ հետո հասնել բաղձալի ցուցանիշին ՝ 47 »:

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Մարիա Ս. 16 տարեկան, 42 կգ, 165 սմ, Կամչատկա

«Նախկինում ես երբեք չէի մտածում այն մասին, թե որն է իմ կազմվածքը և արդյոք այն համապատասխանում է ինչ -որ մեկի հորինած գեղեցկության չափանիշներին: Ես ինքս ինձ ոչինչ չեմ մերժում. Ես ուտում էի այն, ինչ ուզում էի, երբ ուզում էի և ցանկացած քանակությամբ: Ոչ ոք ինձ չասաց, որ ես գեր եմ: Հակառակը. Ես հաճախ էի լսում ուրիշներից, որ ես նիհար եմ: Բայց մի օր, արձակուրդից վերադառնալուց և կշեռքի վրա բարձրանալուց հետո, ես սարսափեցի `59 կգ: Այժմ հայելու մեջ ես տեսա մի գեր հրեշ, որը վախեցնում էր բոլորին իր զանգվածությամբ: Այդ ժամանակ ես սկսեցի նիհարել մինչև 50 կգ:

Ես կլինիկայում էի `անորեքսիա նյարդոզա ախտորոշմամբ. Ծնողներս ինձ ուղարկեցին հիվանդանոց, ովքեր պատահաբար տեսան, որ ես ուտելուց հետո փսխում եմ առաջացնում: Այնտեղ, բացի տարբեր հետազոտություններից, ես զրուցեցի հոգեբանի եւ հոգեթերապեւտի հետ: Հոգեբանը աշխատել է խուճապի հարձակումների խնդրի վրա, հոգեթերապևտը `ուտելու խանգարման: Ես ինքս, մինչև վերջ, հերքեցի հիվանդությունը: Dilանասիրաբար ինքնաքննության ամբողջ ընթացքում ես եկա այն եզրակացության, որ ես չափազանց կախված եմ ուրիշի կարծիքից: Ինձ համար կարևոր է, թե ինչ են նրանք մտածում իմ մասին: Կուզենայի թողնել միայն լավ տպավորություն ՝ սկսած գիտելիքներից և վերջացրած գործիչով: Ինչ -որ մեկը մի անգամ ասաց, որ եթե մարդը սովորում է միայն A- ով, դա նշանակում է, որ նա խելացի է (որի հետ, ի դեպ, ես համաձայն չեմ): Այսպիսով, ես դարձա գերազանց ուսանող:Հասարակությունն ասաց, որ 90-60-90-ը գեղեցկություն է, ուստի ես իդեալական համարեցի «որքան նիհար, այնքան լավ» սկզբունքը:

Այժմ ես փորձում եմ ինտուիտիվ սնվել. Ես փորձում եմ հնարավորինս լսել իմ մարմնի կարիքները և ուտել այն, ինչ դա պահանջում է: Տեսականորեն, նույնիսկ եթե դրանք թխվածքաբլիթներ են, ապա դրանք պետք է ուտել: Բայց, կարծում եմ, իմ դեպքում իմ խիղճն այս գործին կներգրավվի շատ ավելի շուտ, քան թույլ կտամ ինքս ինձ գիտակցել, որ իսկապես ուզում եմ դա »:

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Ալիսա Հ. 13 տարեկան, 43 կգ, 157 սմ, Ուֆա

«Ես միշտ թմբլիկ եմ եղել: Հիշում եմ, որ 3 -րդ դասարանում մեզ քաշքշեցին քաշ հավաքելու համար, իսկ ես դասարանում ամենագերն էի: Մեկ տարի առաջ ես սկսեցի նիհարել մորս հետ, որը նույնպես խնդիրներ ունի քաշի հետ, բայց ես դեռ գեր էի մնում: Այդ ժամանակ ես 157/47 տարեկան էի: Իմ լավագույն ընկերը ինձանից լավ տեսք ուներ և բոլոր տղաները, ում սիրում էի, սիրահարվեցին նրան: Ես հրաժարվեցի միսից, տապակածից - ընդհանրապես, ամեն ինչից, բացի ջրից և բանջարեղենից: Արդյունքում, այն դարձավ 157/45, բայց ես իսկապես չէի սիրում իմ ազդրերը, հատկապես երբ նստում էի: Եվ հետո եկավ ամառը, ես առաջին անգամ գնացի ճամբար - և այնտեղ ես կորցրեցի 2 կգ: Հետո ես գնացի առողջարան, և այնտեղ ես կերա 3 կգ: Ես ցնցվեցի ու նորից վերադարձա դիետայի: Նախ ՝ ճիշտ սնվելու դեպքում, այնուհետև ես հասա «շոկոյի» ՝ օրական 1 շոկոլադե սալիկ, դրանով պետք է խմել մեկ բաժակ թեյ կամ սուրճ ՝ առանց շաքարի: 3 օր `հանած 2 կգ: Այժմ իմ քաշը 43–44 կգ է, բայց ես չեմ դադարում մինչև 40 -ի հասնելը »:

Մասնագետի մեկնաբանություն. «Անորեքսիան բոլոր մահացու հիվանդություններն են բոլոր հոգեկան խանգարումներից»

Սվետլանա Բրոննիկովա, կլինիկական հոգեբան, հոգեբանական գիտությունների թեկնածու, IntuEat կենտրոնի տնօրեն, «Ինտուիտիվ սնուցում» գրքի հեղինակ

«Եթե աղջիկը տարված է նիհարելու գաղափարով և հայտնվում է, ի լրումն, իրեն աջակցող և նույնն անող համայնքում, ապա սա ուտելու խանգարման ճանապարհն է: «TA»-ն, ցավոք, միակ համայնքը չէ VKontakte- ում, կան անորեքսիկամետ, պրոբուլիմիստական կայքեր, որտեղ տարածվում է այն գաղափարը, որ չափազանց նիհարելը գեղեցկության միակ հնարավոր տարբերակն է, որին պետք է ձգտել:

Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ դեռահասության շրջանում դիետա պահող երեխաները հետագայում սկսում են չափից ավելի ուտել պարոքսիզմ: Odարմանալի է, բայց դեռահասի համար ամենաճիշտը սպասելն է, մինչև նա մեծանա, քանի որ մանկական սնուցման ժամանակակից չափանիշներով անհնար է որևէ բան ասել երեխայի քաշի մասին, մինչև մարմինը դադարի աճել: Կան երեխաներ, ովքեր ըստ քաշի պաշտոնական չափանիշների (օրինակ ՝ մարմնի զանգվածի ինդեքսը) մտնում են ճարպակալման կատեգորիայի մեջ, բայց դեռահասության տարիքում նրանք սկսում են ինտենսիվորեն ձգվել, իսկ 18-20 տարեկան հասակում նրանք գեղեցիկ բարեկազմ են ձևերով աղջիկներ: Այլ կերպ ասած, եթե դեռահասության տարիքում քաշը ձեռք չի տալիս, ապա այն կհասնի այն մակարդակին, որով ձեր մայրը և ձեր տատիկը պահպանում են իրենց քաշը: Եթե մայրիկն ու տատիկները խիտ են, ապա դա չեք կարող ուղղել դիետաների միջոցով: Սա կոչվում է դրված կետերի տեսություն. Մեր քաշը գենետիկորեն ծրագրված է, և եթե այն ձեռք չտա, ապա այն կպահպանվի մոտավորապես նույն մակարդակի վրա ամբողջ հասուն տարիքում: Յուրաքանչյուր երեխայի ծնունդը 1-2 կգ ավելացնում է սահմանված կետին, իսկ քաշը նույնպես մեծանում է ավելի ուշ տարիքում. Սա էվոլյուցիոն մեծ նշանակություն ունի, քանի որ ճարպը տարեցներին պաշտպանում է որոշ լուրջ հիվանդությունների հետևանքներից: Ուռուցքաբանությունը, ռևմատոիդ արթրիտը, սրտանոթային հիվանդությունները և նույնիսկ 2 -րդ տիպի շաքարախտը, որը համարվում է ճարպի հիվանդություն, ավելի լավ են հանդուրժում ճարպային պաշարներ ունեցող տարեցները. Նրանք ավելի լավ են գոյատևում, ավելի երկար են ապրում և ավելի հավանական է, որ վերականգնվեն: Այլ կերպ ասած, մինչ ճարպը չորանում է, նիհարը մահանում է:

«TA» դիետաները անորեքսիկ տեխնիկայի հայտնի համադրություններ են, որոնք օգտագործվում են քաղցը ճնշելու համար: Օրինակ, խմելու դիետայի դեպքում սա մեխանիկական մեթոդ է, երբ ստամոքսի ծավալը լցվում է և որոշ ժամանակ առաջանում է հագեցման զգացում, իսկ սպառվածի սննդային արժեքը նվազագույն է:Շոկոլադե դիետայի դեպքում օրական շոկոլադը և համառ սև սուրճը հնարքների համադրություն են, որոնք մեծապես թուլացնում են սովի զգացումը: Այս բոլոր համակարգերը խախտում են ժամանակակից դիետոլոգիայի հիմնական կանոնը, որն ասում է, որ երբեք չպետք է քաղցած մնալ: Հենց մարդը հրաժարվում է սնունդից, նա ֆիզիոլոգիական և մտավոր վնաս է հասցնում մարմնին: Իհարկե, մարմինը տառապում է մակրո- և միկրոէլեմենտների պակասից, սննդանյութերի պակասից, այն փաստից, որ ստեղծվում է առավելագույն կալորիականության դեֆիցիտ: Ինտենսիվ դեֆիցիտ ստեղծելով ՝ նա սկզբում ջուր է կորցնում. Առաջին 2-5 կգ -ը միշտ հեղուկ է, այնուհետև սպիտակուցների անբավարարության պատճառով կորցնում է մկանային զանգվածը, և այդպիսով աղջիկները շարժվում են դեպի ցանկալի նիհարած գործիչ: Յոթօրյա սպառող դիետայի ֆիզիոլոգիական վնասն ակնհայտ է `հոգնածություն, դյուրագրգռություն: Եթե դա բավականաչափ պարբերաբար կրկնում եք, ապա դրանք եղունգները կոտրելն է, մազերը ընկնելը, չոր, շերտավոր մաշկը: Իրականում, հոգեկան հետևանքները շատ ավելի կործանարար են. Եթե սնունդը վերականգնվի նորմալ, ապա մաշկի, մազերի և եղունգների վիճակը արագորեն նորմալանում է, բայց վնասված հոգեբանությունը `ոչ:

Կան մարդիկ, ովքեր գենետիկորեն ենթակա են ուտելու խանգարումների, և այնպիսի իրավիճակում, երբ 100 սովորական աղջիկ դիետա են պահում, նրանցից 99 -ը որոշ ժամանակ անց մոռանում են դրա մասին, քանի որ նորմալ մարդու համար անհարմար է սովից սոված մնալը, բայց մի աղջիկ հանկարծ գտնում է նա քաղցած է: հոգեբանորեն դա ավելի լավ դարձավ: Այսպիսով, նա ազատվում է բնածին դիսֆորիայից, և դիսֆորիան տրամադրության խանգարում է, այդպիսի մշտական, մռայլ, անհանգիստ դժգոհություն: Իրականում քաղցը նրա համար մի տեսակ դեղամիջոց է: Երբ գենետիկորեն խոցելի աղջիկը մտնում է համայնք, նրան երաշխավորված է դառնում անորեքսիկ:

Լուսանկարը `vk.com/ianorexic

Մարմնի զանգվածի ինդեքսը ցածր է 18, 5 առողջ սահմաններից. Այն սահմանները, որոնց ձգտում են անորեկտիկոսները, ծանր հյուծում են, դաշտանի անհետացում, սոցիալական մեկուսացում բոլոր նրանցից, ովքեր չեն կիսում իր գեղեցկության իդեալները, ուսուցման հսկայական դժվարություններ և հաճախակի սցենար., այնուհետև մարմնի զանգվածի ինդեքսի նվազում 15-ից ցածր է: Սա նույն տխրահռչակ 45 կգ-ն է, որին աղջիկները ձգտում են 168-175 սմ հասակով: Կա սրտանոթային ճգնաժամերի հսկայական ռիսկ, որից այդպիսի աղջիկները հաճախ մահանում են:

Անորեքսիան բոլոր մահացու հիվանդություններից ամենավտանգավորն է. Հիվանդ աղջիկների մոտ 10% -ը մահանում է: Շնորհիվ այն բանի, որ իմունային համակարգը զգալիորեն նվազում է, մարմնի բոլոր պաշտպանական ուժերը ձախողվում են, իսկ գրիպը կամ սեզոնային ադենովիրուսային վարակը կարող է սպանել հիվանդին: Օրինակ, ֆրանսիացի հայտնի մոդել Իզաբել Կարոն, ով ամբողջ կյանքը տառապում էր անորեքսիայով և նկարահանվում էր անորեքսիայի դեմ պաստառների շատ սիրված շարքում, մահացել է գրիպից: Խնդիրն այն չէ, որ աղջիկը տարվել է նորաձևության և գեղեցկության մասին անհեթեթություններով, այլ այն, որ հոգնածությունից առաջին գոհունակությունը ստանալով, ինչ -որ պահի մարդը հասկանում է, որ իր հետ ինչ -որ բան այն չէ, բայց ուտելն այնքան անտանելի և ցավոտ է սարսափելի է, որ նա նախընտրում է մահանալ:

Անորեքսիայի բուժումը շատ բարդ և երկար պատմություն է, այն միշտ դեղամիջոցների հետ ինտենսիվ հոգեթերապիայի համադրություն է, բայց դրանք ավելի փոքր դեր են խաղում, քանի որ այս հիվանդությունը չի կարող բուժվել դեղահատերով: Ընտանեկան թերապիան շատ կարևոր է: Իհարկե, կարևոր է, որ ծնողները բաց չթողնեն հիվանդության առաջացման պահը: Եթե աղջիկը մեկ շաբաթ դիետա պահեր, մի քանի կիլոգրամ նետեր, սկսեր իրեն ավելի շատ դուր գալ, իսկ հետո ընկերների հետ գնալ պիցա ուտելու, ես չէի անհանգստանա: Բայց երբ պաշտպանական ուտելու վարքագիծը տևում է 2-3 ամիս, մարմնի զանգվածի ինդեքսը ընկնում է 18, 5 -ից ցածր `դրանք արդեն բժշկական ցուցանիշներ են: Երբ նրանք նկատեցին, որ երեխան դադարում է ուտել բոլորի հետ, ասում է, որ նա կերել է դպրոցում կամ սրճարանում, քննադատաբար զննում է իր մարմինը, շատ ժամանակ անցկացնում զուգարանում (բուլիմոանորեքսիայի դեպքում), որից հետո նա ատամի մածուկի հոտ է գալիս (շատ աղջիկներ մանրակրկիտ լվանում են ատամները ՝ փսխման հոտը թաքցնելու համար) - ձեր ձեռքերին կան մի քանի նախազգուշական նշաններ և աղջկան հարցնելու պատճառ, թե ինչ է կատարվում նրա հետ: Եվ այստեղ, իհարկե, հենց այն ծնողներն են, ովքեր վստահելի հարաբերություններ ունեն երեխայի հետ, հաղթում են շատ առումներով, քանի որ այդ ժամանակ դուրս գալու և նրանց համոզելու ավելի շատ հնարավորություններ ունեն բուժվելու համար »: