2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մաս 2. Դեպրեսիայի տեսակները:
Դեպրեսիան միայն ժամանակ առ ժամանակ չի հայտնվում, այն բնութագրվում է տխրության, անհույսության, անարժեքության և դատարկության ամենօրյա ճնշող զգացմունքներով: Մարդը, ով դեպրեսիա է ապրում, հաճախ չի կարող տեսնել իր համար պայծառ ապագա. Նրանք կարող են զգալ, որ աշխարհը անհետանում է իրենց շուրջը:
Դեպրեսիայի նախազգուշական նշաններ
Ոչ բոլորը, ովքեր ընկճված են, զգում են բոլոր նախազգուշական նշանները. Որոշ մարդիկ մի քանի ախտանիշ կզգան, իսկ մյուսները `շատ: Ախտանիշների խստությունը տարբերվում է անձից մարդուն և փոխվում է նաև ժամանակի ընթացքում: Այս նշանները սովորաբար բավականին պարզ են մարդու շրջապատի համար: Անձի տրամադրության փոփոխությունները (սովորաբար) ակնհայտ են ընկերների և ընտանիքի համար:
- Մշտական տխուր, անհանգստացնող կամ դատարկ տրամադրություն
- Հուսահատության, հոռետեսության զգացում
- Մեղքի, անարժեքության, անօգնականության զգացում
- Հետաքրքրությունների կամ հաճույքների կորուստ այն հոբբիների և գործունեության նկատմամբ, որոնք ժամանակին ձեզ դուր են եկել, ներառյալ սեքսը
- Էներգիայի նվազում, հոգնածություն, «դանդաղեցում»
- Կենտրոնանալու, հիշելու կամ որոշումներ կայացնելու դժվարություն
- Անքնություն
- Ախորժակի և (կամ) քաշի կորուստ կամ գերհագեցում և քաշի ավելացում
- Մահվան կամ ինքնասպանության մտքեր; ինքնասպանության փորձեր
- Անհանգստություն, դյուրագրգռություն
- Մշտական ֆիզիկական ախտանիշներ, որոնք չեն արձագանքում բուժմանը, ինչպիսիք են գլխացավը, մարսողությունը և քրոնիկ ցավը
Դեպրեսիա ախտորոշելու համար մարդը պետք է ամեն օր զգա այս ախտանիշները առնվազն 2 շաբաթ:
Դեպրեսիայի տեսակները:
Դեպրեսիվ խանգարումները լինում են տարբեր տեսակների:
Դեպրեսիայի ամենատարածված ձևն է դեպրեսիվ խանգարում - պայման, որի հիմնական ախտանիշը ճնշող ճնշող տրամադրությունն է, որը տևում է ավելի քան երկու շաբաթ: Depնշված տրամադրությունը ազդում է մարդու կյանքի բոլոր ասպեկտների վրա, ներառյալ աշխատանքը, դպրոցը, տնային կյանքը, անձնականը և ընկերական հարաբերությունները: Այս վիճակում գտնվող մարդու համար դժվար է որևէ բան անել, ուստի նույնիսկ օգնություն փնտրելը կարող է դժվար լինել:
Մեկ այլ տեսակի դեպրեսիա է կոչվում դիստիմիա … Դիստիմիան նման է խոշոր դեպրեսիվ խանգարումների, սակայն ախտանշանները ի հայտ են գալիս ավելի երկար ժամանակահատվածում ՝ ավելի քան 2 տարի: Այն համարվում է դեպրեսիայի քրոնիկ ձև, և բուժումը կարող է դժվար լինել, քանի որ դիստիմիա ունեցող մարդը հաճախ փորձել է բոլոր տեսակի բուժումները: Այս պայմանով ախտորոշված անձինք կարող են նաև տառապել Խոշոր դեպրեսիվ խանգարման էպիզոդիկ դրվագներով:
Դեպրեսիայի երրորդ տեսակը կոչվում է ուղղիչ խանգարում ընկճված տրամադրությամբ: Այս վիճակը ախտորոշվում է, երբ մարդը հարմարվում է իր կյանքի ցանկացած նոր երեսին կամ փոփոխություններին, ինչը մեծ սթրես է առաջացրել:
Չնայած դեպրեսիայի շատ տեսակներ կան, այս պայմանի որոշ տեսակներ, կարծես, կապված են օրերի տևողության կամ սեզոնայնության փոփոխությունների հետ: Սեզոնային դեպրեսիա կոչվում է սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում (SAD): Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում ունեցող մարդիկ ունենում են միայն դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշներ տարվա որոշակի ժամանակաշրջաններում, սովորաբար `ձմռանը: Կարծես թե դա պայմանավորված է ձմռան ավելի կարճ օրերով և երկրի շատ մասերում արևի բացակայությամբ:
Դեպրեսիան նաև այլ խանգարումների ախտանիշ է, ինչպիսիք են երկբևեռ խանգարումը: Երկբևեռ խանգարումը երբեմն համարվում է «տրամադրության խանգարում», բայց դեպրեսիայի ձև չէ: Երկբեւեռ խանգարումին բնորոշ է տրամադրության փոփոխությունը դեպրեսիայից դեպի մոլուցք:
Հղիությունից հետո կնոջ մարմնում հորմոնալ փոփոխությունները կարող են դեպրեսիայի ախտանիշներ առաջացնել: Կանանց կեսից ավելին տառապում է հետծննդաբերական դեպրեսիա այն նորից կզգա մեկ այլ երեխայի ծննդյան հետ: Պարտադիր է բացահայտել այս վտանգը և դրան լուրջ վերաբերվել:Հղիության ընթացքում կանանց մարմնում հորմոնների, էստրոգենների և պրոեկտերոնի քանակը զգալիորեն ավելանում է: Hormonesննդաբերությունից հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում այդ հորմոնների քանակը արագորեն իջնում է իրենց նորմալ մակարդակին: Գիտնականները կարծում են, որ հորմոնների մակարդակի արագ փոփոխությունները կարող են հանգեցնել դեպրեսիայի, ինչպես որ հորմոնների ավելի փոքր փոփոխությունները կարող են ազդել կնոջ տրամադրության վրա ՝ նախքան դաշտան գալը:
Ինչպես ցանկացած հոգեկան խանգարում, դեպրեսիան լավագույնս ախտորոշվում է հոգեկան առողջության մասնագետի կողմից, ինչպիսին է կլինիկական հոգեբանը, հոգեթերապևտը կամ հոգեբույժը, որը որոշակի ախտորոշում կատարելու որոշակի փորձ և ուսուցում ունի: Թեև ընտանեկան բժիշկը կամ ընդհանուր բժիշկը կարող են ախտորոշել դեպրեսիան, դուք պետք է նաև ուղեգիր ստանաք հոգեկան առողջության մասնագետից ՝ հետագա խնամքի համար:
Կարդացեք նաև առաջին մասը ՝…
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամեն ինչ կա ասելու դեպրեսիայի մասին: Հոդվածների ցիկլ: Մաս 1
Մաս 1. Ի՞նչ է դեպրեսիան: Սկսել: Փոքրիկ քնարական շեղում: Ես շատ եմ աշխատում դեպրեսիայի, ինքնասպանության մտքերի, ինքնասպանության վարքագծի հետ: Այս հիվանդությունների վերաբերյալ բազմաթիվ նյութեր են կուտակվել իմ գլխում, որոնք ուզում եմ կիսել ձեզ հետ սիրելի ընթերցողներ:
Ալկոհոլային միջոց: Հոդվածների ցիկլ: Երրորդ մաս. Wayանապարհ
Կուզենայի շարունակել այն պատմությունը, որին անդրադարձել էի իմ վերջին տեքստում: Այդ աղջիկը մնաց մենակ ՝ մենակ իր հարբեցողության, փորձառությունների, կյանքի և ներսում նստած դևերի հետ: Հուսով եմ, որ ընթերցողները կներեն ինձ պատմությունը մի փոքր պարզեցնելու համար:
Ալկոհոլային միջոց: Հոդվածների ցիկլ: Երկրորդ մաս. Պառակտումից մի քայլ հեռու
Թեմայի վերաբերյալ վերջին հոդվածս ավարտեցի հետևյալ արտահայտությամբ. «Նույնիսկ ամենակայուն մետաղը կարող է փլուզվել մեծ ճնշման ներքո, այնպես որ նրանք մնում են միայնակ …»: Այստեղ ես կքննարկեմ տարբեր իրադարձությունների մոդելավորումը, որոնք տեղի են ունենում կյանքի իրավիճակի բացման գագաթնակետին:
Ալկոհոլային միջոց: Հոդվածների ցիկլ: Առաջին մաս
Ալկոհոլը դարձել է շատերի կյանքի մտերիմ ուղեկիցը: Հիշում եք անցած մի քանի տարվա որևէ արձակուրդ, դրա վրա ալկոհոլ կա՞ր: Կորպորատիվ երեկո աշխատավայրում: Ֆուտբոլ հեռուստատեսությամբ? Բայց ի՞նչ անել, երբ այս հազվագյուտ դեպքերը վերածվում են առօրյա կյանքի, երբ գիտակցության փոփոխությունը դառնում է կենսական անհրաժեշտություն:
Ինքդ քեզ այո ասելու հնարավորություն կամ ոչ ասելու պատճառ
Ես հաճախ լսում եմ մի շարք արդարացումներ: Տարբեր բնույթի արդարացումներ: «Ես հաջողության չեմ հասնի, քանի որ չունեմ համապատասխան կրթություն»: «Այս ամենը լավ է, բայց իրականում դա ամենևին ճիշտ չէ»: «Ես դա կանեի, բայց ընտանիքս ինձ չի աջակցի»: Եվ մի շարք տարբեր նմանատիպ արդարացումներ, մինչդեռ արդարացումները վերաբերում են թե՛ այն, ինչ ես չեմ անում, թե՛ այն, ինչ անում եմ:
