Ինքդ քեզ այո ասելու հնարավորություն կամ ոչ ասելու պատճառ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ես հաճախ լսում եմ մի շարք արդարացումներ: Տարբեր բնույթի արդարացումներ: «Ես հաջողության չեմ հասնի, քանի որ չունեմ համապատասխան կրթություն»: «Այս ամենը լավ է, բայց իրականում դա ամենևին ճիշտ չէ»: «Ես դա կանեի, բայց ընտանիքս ինձ չի աջակցի»: Եվ մի շարք տարբեր նմանատիպ արդարացումներ, մինչդեռ արդարացումները վերաբերում են թե՛ այն, ինչ ես չեմ անում, թե՛ այն, ինչ անում եմ: Մարդիկ հայտարարում են իրենց ցանկության մասին, այնուհետև նրանք բարձրաձայնում են մի շարք պատճառներ, թե ինչու չեն կարողանում իրականացնել այդ ցանկությունները:

Պատահում է, որ մենք չենք էլ փորձում իրականացնել այն, ինչ ուզում ենք: Մենք չենք էլ փորձում ականջ դնել խորհուրդներին և գոնե որոշ քայլեր ձեռնարկել փոխվելու համար: Մենք նույնիսկ չենք լսում մեզ, մեր ներքին ձայնը, որն ասում է. «Վերցրու և արա»:

Ինչո՞ւ: Քանի որ, ըստ էության, մենք ոչինչ չենք ուզում անել, մենք ուզում ենք տնքալ: Լաց լինելը մեր ամեն ինչն է: Այս պահին մենք զոհ ենք դառնում: Հենց ցանկություն առաջանա բողոքել, բողոքել - մենք արդեն զոհի դիրքում ենք: Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք արդարացումներ ենք անում մի բանի համար, որը մենք ինքներս մեզ համար հաճելի էինք անում:

Օրինակ, մի աղջիկ ամբողջ գումարը ծախսում էր մեկ այլ պայուսակի վրա, և մեկ շաբաթ էր մնացել մինչև նրա աշխատավարձը: Showingույց տալով գնումը ՝ նա սկսում է արդարացումներ անել. «Շատ մեծ զեղչ կար, նա երկար ժամանակ երազում էր այս պայուսակի մասին, պայուսակը մնաց մեկ օրինակով» և այլն: Արդյո՞ք նա իրեն մեղավոր է զգում: - Այո: Ում առջև նա արդարացնում է, աղջիկը գտնվում է մի տեսակ զոհի դիրքում, քանի որ իրականում նա կարող է մեկնաբանություններ ստանալ (և նա արդեն ինքն իրեն պատրաստվել է նրանց համար և դրանով իսկ զոհաբերել իրեն), որ դա տրամաբանական չէ, ինչով է նա ապրելու, և որ նա կարող է համաձայնվել վաճառողի հետ, ավանդ թողնել և պայուսակ գնել աշխատավարձից հետո և այլն: Այս դեպքում ինչպե՞ս պետք է վարվի աղջիկը: Նա այդպես էր ուզում: Երբ նա որոշում կայացրեց գնել, նրա գլխում մտքեր ծագեցին այն մասին, թե ինչպես է նա ապրելու իր աշխատավարձի չափով: Նա ուզում էր - արեց: Այս որոշման պատասխանատվությունը նրա վրա է: Ավելին, մյուսներից է կախված, որ նրան կաջակցեն այս որոշման մեջ, թե ոչ:

Երբ ես փնտրում եմ պատճառներ, թե ինչու չեմ կարող ինչ -որ բան անել, դա ասում է, որ ես չեմ ուզում դա անել: Միևնույն ժամանակ, երբ ես բողոքում եմ, արդարացեք ինձ, նվնվացեք, ծնողները օրինակ չեն ծառայել, ամուսինը կամ կինը հնարավորություն չեն տալիս, փոքր երեխաներ, ինչ -որ մեկը չի հիշեցրել, չի ասել, չի տեղեկացրել, նույնիսկ անձնական հատկությունները կարող են օգտագործվել:

Ես դեմ չեմ ժամանակ առ ժամանակ ընկերոջ, ընկերոջ, քրոջ, ամուսնու վրա նվնվալ, այլ ժամանակ առ ժամանակ: Սա չպետք է վերածվի կենսակերպի և դառնա անգործության պատճառ:

Մենք բոլորս կարող ենք հազարավոր պատճառներ փնտրել, թե ինչու է «ոչ» -ը, և եթե մենք ինքներս մեզ համար ավելի լավ բան ենք ուզում, մենք պետք է գտնենք գոնե մեկ հնարավորություն, ինչու «այո», բռնենք դրանից և գործենք: Այսպիսով, դուք կզարգացնեք «ուզելը» «կարող» և «կարող» -ը «գործողությունների և արդյունքների» թարգմանելու սովորությունը: Նման խոզը ձեզ կօգնի դրանում. «Ինչպե՞ս կարող եմ ստանալ այն, ինչ ուզում եմ»:

Այստեղ կարեւորը հասկանալն է, որ նրանցից ոմանց համար «ուզելը» հետաձգվում է «ուզելու» մակարդակով: Օրինակ ՝ «Ես ուզում եմ կինո գնալ» կամ «Ես ուզում եմ կապուչինո ունենալ», ոմանց համար դա նշանակում է, որ նրանք պարզապես ասել են, որ ցանկանում են, բայց չեն ասել, որ կգնան:

Նրանց համար, ովքեր «ուզում են» գործնականում հավասար է «գործելուն», և նրանք դրա համար ցանկացած հնարավորություն են գտնում, շատ դժվար է մարդկանց հետ շփվել կարիքների մակարդակով: Երբեմն այս փոխազդեցությունը կարող է կռվի հանգեցնել (հատկապես տղայի և աղջկա միջև):

Եթե ես միայն ուզում եմ, ես պետք է ինքս ինձ և ուրիշներին խոստովանեմ, որ իսկապես չեմ ուզում որևէ բան անել դրա համար, ես պատրաստ եմ չունենալ այն, ինչ ուզում եմ, քանի որ շատ ծույլ եմ դրա համար ինչ -որ բան անելու համար, ինձ լավ եմ զգում և այնպես որ Սա իմ ընտրությունն է, և ես դրա իրավունքն ունեմ: Եվ իմ տրտնջալը պարզապես ուշադրություն գրավելու միջոց է: Եվ իմ տրտնջալը իմ ներքին քմահաճ երեխան է:Գործելով չափահասի մակարդակով ՝ ես մոտենում եմ ինձ համար թանկ մարդու մոտ և ասում. «Խնդրում եմ ուշադրություն դարձրու ինձ վրա, մնա ինձ հետ, խնդրում եմ»: Trueիշտ է, դրանում կա մի նրբություն. Ոչ բոլորը պատրաստ են անմիջապես ուշադրություն դարձնել, քանի որ մենք սովոր ենք այն տալ և ստանալ այլ եղանակներով (մեր ներքին երեխաների մակարդակով):

Մեզանից յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում այն, ինչ նախընտրում է ՝ իրեն «այո» ասելու հնարավորություն կամ «ոչ» ասելու պատճառը: Ի՞նչ եք ընտրում: