Ինչ անել, եթե դուք այլևս ուժ չունեք լուծելու կյանքի հանգամանքները

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

ԿԱՆ ԱՊԱՊԱՀՆԵՐ….

Երբ պարզապես պետք է կանգ առնել:

Դադարեցրեք ձեր շուրջը նայելը և որոշեք, թե ուր է մեզ տարել կյանքի ընտրված քարտեզը: Կանգնեք թարմ շունչ քաշելու համար և որոշեք ՝ շարունակե՞լ հին ուղին, թե՞ այլ ճանապարհով գնալ:

Երբևէ լսե՞լ եք արտահայտությունը. «Planրագրերը գրված են ավազի վրա, ոչ թե քարի վրա փորագրված»:

Առաջին անգամ այն լսեցի 2013 -ին մոտիվացիոն դասընթացներից մեկում: Գործնականում ես դրանից ոչինչ չընդունեցի. «Մոտեցեք, ընկեր ջան, ամեն ինչ կարող եք» ոճի արտաքին մոտիվացիան բավական էր մի քանի ամիս, և ես վերադարձա իմ սովորական ապրելակերպին:

Բայց ես երկար էի հիշում այդ արտահայտությունը:

Հավանաբար, հիմա նրան հիշելու համար, երբ գրում եմ այս հոդվածը: Կամ երեք տարի անց պարադոքսալ հայտնագործություն կատարելու համար. Ամենամեծ փոփոխությունները տեղի են ունենում, երբ մենք համաձայն ենք ինչ -որ բան փոխելու մեր անզորության հետ:

Շատերը կարծում են, որ ձեր նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ է երկաթե կամք և կարգապահություն:

Անկեղծ ասեք, ձեր նպատակներից քանի՞սն են մահացել նախքան նրանց ծնվելը:

Քանի՞ անելիք է մնացել առանց «կատարված» նշման վանդակի:

Քանի՞ ցանկությունից եք հրաժարվել ՝ համոզելով ինքներդ ձեզ, որ դրանք կարևոր չեն կամ ժամանակին:

Ես անձամբ ունեմ մոտ մեկ տասնյակ, բայց ոչինչ չեմ ասի չմարված առաջադրանքների ցանկերի մասին:

Խոսքը կամքի ուժի կամ մոտիվացիայի բացակայության մասին չէ:

Մենք սկսում ենք ինչ -որ բան անել կամ ուժեղ հուզմունքի (ցանկության) պատճառով, կամ ուժեղ հիասթափության պատճառով: Ավելի հաճախ, հենց հիասթափության պատճառով, երբ որոշում կայացնելու հետաձգման ոչ մի հնարավորություն այլեւս չկա: Երբ, կույր կատվի պես, մենք մեր դեմքերը խեղդում ենք դատարկության մեջ և աշխարհից ինդուլգենցիաներ ենք ակնկալում: Աղաչում ենք, լաց լինում, օգնության կանչում, հնազանդ լինելու երդում ենք տալիս և հիշում բոլոր բաց թողնված հնարավորությունները: Մենք պատրաստ ենք գոնե ինչ -որ բան անել, պարզապես չմնալ այնտեղ, որտեղ հիմա ենք, պատրաստ ցանկացած օգնություն ստանալու, ինչպես խեղդվողի համար նախատեսված ծղոտը … բայց ևս մեկ անգամ այն կտրվում է մեր բուլդոգի բռնակից:

Նման պահերին մեզ թվում է, որ մենք չենք կարող ինքներս մեզ հարցնել, մենք պետք է աշխատենք մեր ուժերի ներածին չափով և անենք այն, ինչ պետք է. Լողալ ալիքի դեմ, բոլորին ապացուցել հանգամանքներից ավելի ուժեղ, որ պատրաստ ենք հարված հասցնել: Մենք ինքներս մեզ ասում ենք, որ պետք է գնալ, բայց նույնիսկ մի փոքր քայլի այլևս ուժ ու ցանկություն չկա:

Կան պահեր …

Մենք կարծես խրված ենք երկու հարթություններում. Մենք չենք կարող դա անել հին ձևով, բայց չգիտենք ՝ ինչպես նոր ձևով:

Փակուղի. Կանգ առ:

Մեզանից նրանք, ովքեր սովոր են թաքնվել կայունության պատրանքի հետևում, մեզ նախատել անգործության համար, սկսում են անհանգիստ կերպով ելք գտնել փակուղուց: Նրանք սկսում են ինքնամեղադրումների, արդարացումների անվերջ հոսք և շարունակում ճակատները հարվածել բետոնե պատին: Այն մոբիլիզացնում է ուժի մնացորդները, դուրս գալիս նրանց ճանապարհից, կատարում նոր իմաստներ հին իմաստներով և գալիս բնական արդյունքի ՝ հերթական փակուղու:

Խեղճ ճակատ: Քանի՞ բետոնե պատ պետք է իմանաք, որ այն ավելի ամուր է:

Երբեմն մեր ուժը կայանում է նրանում, որ ժամանակին հրաժարվում ենք այն, ինչ չի աշխատում, ընդունում ենք մեր անզորությունն ու ամբողջ ճակատը պահում ենք: Սպիտակ դրոշը գցեք կյանքի երեսին և համաձայնեք ակնհայտի հետ. Մենք մարդիկ ենք, ոչ թե աստվածներ:

Մենք սխալվում ենք:

Ոչ թե այն պատճառով, որ նրանք հիմար են և ծիծաղելի, այլ որովհետև նորմալ է սխալ լինելը: Նորմալ չէ աչքերդ փակել քո սխալների վրա ՝ շարունակելով անել այն, ինչն անխուսափելիորեն մոտեցնում է քեզ անդունդին: Նորմալ չէ շարունակել հին աշխատանքը ՝ սպասելով նոր արդյունքների: Եվ բոլորովին աննորմալ է երկաթե մարդուց կառուցվելը `վատնելով կենսունակության մնացորդները:

Հավանաբար, մենք չէինք լողում մեր սեփական ջրերում, դուք համառորեն շարունակում եք թիավարել հայրենի ափերից ավելի հեռու:

Պատահում է…

Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ անզոր լինել: Ինքներդ ձեզ թույլ տվեք կանգ առնել: Նայեք շուրջը, զգացեք կյանքի հոսքը, զգացեք քամու ուղղությունը:Դա հնարավոր է միայն հանգիստ վիճակից, երբ ո՛չ մտքերը, ո՛չ զգացմունքները, ո՛չ էլ, առավել եւս, գործողությունները չեն շեղում ձեզ «այստեղ և հիմա» կետից:

Կանգնեք փորձը կլանելու համար, լսեք հոգու հուշումներին, խորհեք նոր տարածքի մասին, մի՛ մղեք ինքներդ ձեզ:

Կանգնեք կարմիր լույսի տակ, մի վտանգեք այն: Կարմիր ազդանշանի հետևում դեղին և կանաչ գույնը միշտ վառվում է: Կարևոր է միայն սպասել նրանց, իսկ մինչ այդ `թույլ տուր քեզ կանգ առնել:

Թերևս այս դադարն անհրաժեշտ է, որպեսզի ուժ ստանաս և սկսես անել այն, ինչ իսկապես թանկ է և կարևոր քո սրտի համար:

Պատահում է…

Իմ կյանքի և կարիերայի ամենալուրջ շրջադարձերը տեղի ունեցան, երբ ես ընդունեցի իմ անզորությունն ու դադար տվեցի: Ոչ ծրագիր, ոչ աշխատանք, ոչ որոշումներ:

Հանգստի կետից ես վերադարձա հոգեբանական պրակտիկա:

Հանգստի պահից նա որոշեց սովորել համակարգային ընտանեկան հոգեթերապիա

Հանգստի կետից եկավ երկար սպասված հղիությունը և հեշտ ծննդաբերությունը:

Հանգստի պահից նա փոխեց բիզնեսի վեկտորը և ստեղծեց Anti-goodness համայնքը:

Հանգստի կետից գումար եկավ:

Ես հաճախ տեսնում եմ, որ մարդիկ վախենում են կանգ առնելուց: Ինչպես են իրենք իրենց նախատում անգործության ժամանակաշրջանների և անհրաժեշտը անելու ցանկության բացակայության համար:

Դադարների և կանգառների արգելքները մեզ արմատներով տանում են դեպի մանկություն: Դուք, հավանաբար, կարող եք դասել ձեզ այն երեխաների թվում, որոնց ծնողները փորձում էին զբաղեցնել յուրաքանչյուր ազատ րոպեն «օգտակար գործունեությամբ»:

Ես ինքս այդ երեխաներից մեկն եմ:

Մանկության տարիներին ես իսկապես սիրում էի պառկել մահճակալին ՝ ոտքերը մինչև պատը և երազել, թե ինչպես եմ բեմում ելույթ ունենում հանդիսատեսի առջև: Ես ինձ պատկերացնում էի որպես երգչուհի, երգում երգեր և ոտքերս շարժում պատի երկայնքով, ինչը աղմուկ էր ստեղծում ծնողների հաջորդ սենյակում: Ոչ ուժեղ, բայց դեռ: Հայրս անմիջապես մտավ սենյակ և ասաց, որ օգտակար բան անեմ: Ինչ կոնկրետ նա չի հստակեցրել, այլ նկատի է ունեցել ինչ -որ սոցիալապես օգտակար գործունեություն, օրինակ ՝ մաքրում:

Եվ չնայած իմ ժամանակ դեռևս չկար զարգացման այսքան մեծ թվով կենտրոններ, բաժիններ և նորաձևություն դաստիարակների համար, բայց նույնիսկ այս մեղմացնող փաստը չխանգարեց, որ համոզմունքը կարգավորվի `« դու միշտ ինչ -որ բանով պետք է զբաղված լինես »:

Հիմա ես չեմ վախենում կանգ առնել: Ընդհակառակը, ես հետաքրքրությամբ եմ դիտում ինձ հանգստի պահին, քանի որ գիտեմ, որ ի վերջո շատ անսովոր բան է ծնվելու: Ոչ թե հին տարբերակի նոր տարբերակ, այլ արմատապես այլ լուծում:

Արդյո՞ք դա ինձ երաշխավորում է արդյունքը:

Ոչ

Կլինի արահետ, կլինեն ճանապարհորդներ, անցումներ և գիշերակաց: Լեռան վերելք և իջնում: Հավանաբար, իջնելով կյանքի հաջորդ սարահարթը, կտեսնեմ, որ սխալ ճանապարհով էի գնում: Իհարկե, ես կնեղանամ, անզոր կզգամ, կզղջամ կորցրած ժամանակի համար: Դա բնական է: Բնական չէ շարունակել փակուղիով անցնելը, պարզապես չբախվել ձեր ծանր զգացմունքներին: Ավելի լավ է հանդիպեմ նրանց հիմա, քան ավելի ուշ, երբ միակ մոտիվացիան խորը հիասթափությունն է: Ավելի լավ է կանգ առնել հիմա, քան անիմաստ է թափառել թյուրիմացության և իմաստի բացակայության ջունգլիներում, թե ինչ և ինչու եմ անում:

Որքան հեռու է անտառը, այնքան ավելի հաստ է ջունգլիները: Ուղիղ դեպրեսիայի մեջ:

Ընկերներ, մի վախեցեք կանգ առնել: Մի վախեցեք ոչինչ չանելուց և դադարներից:

Բնությունն ինքն է մեզ ցույց տալիս այս բնական ցիկլը. Կյանք - խաղաղություն - կյանք: Առողջ երեխայի ծնվելու համար հարկավոր է սպասել 9 ամիս: Եթե դուք ստիպեք իրադարձություններին, ապա կյանքը չի լինի: Գարնան համար պետք է զգալ ձմեռային խաղաղությունը: Լուսաբացը դիմավորելու համար հարկավոր է կարողանալ սպասել օրվա ամենամութ ժամանակին:

Այն, որ մենք փոխում ենք շարժման վեկտորը, չի նշանակում, որ մենք ոչ մոտիվացված ենք, թույլ կամ անկարգապահ: Սա հուշում է, որ կյանքը սառեցված կառույց չէ: Այն փոխվում է, մենք փոխվում ենք դրա հետ միասին: Կյանքի յուրաքանչյուր նոր շրջադարձ փոխում է մեր հորիզոնները, բացում նոր հորիզոններ: Սովորում ենք նկատել նոր երթուղիներ, հիանում ենք այլ նպատակներով: Սա լավ է: Կյանքի յուրաքանչյուր նոր շրջան մեր առջև դնում է զարգացման նոր խնդիրներ, նոր հոգևոր նպատակներ և հնարավորություններ, որոնք մենք անընդհատ հայտնաբերում ենք մեր մեջ:

Ընկերներ, դադար, լսեք ինքներդ ձեզ:Ձեր ծրագրերը քարի վրա չեն փորագրված. Գրեք դրանք ավազի վրա, որպեսզի ժամանակին լսեք փոփոխությունների քամին, որը միշտ ձգտում է ներխուժել իսկապես կրքոտ մարդու կյանք: Թերևս դա պարզվի, որ անցնում է և ձեզ ավելի հեշտ ճանապարհով կհասցնի ձեր նպատակներին:

Պատահում է….