Հոգեբանական պաշտպանություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Բոլոր հոգեբանները և հոգեթերապևտները խոսում են հոգեբանական պաշտպանության մասին: Բայց ոչ բոլորն են հասկանում, որ մեր հոգեբանության պաշտպանությունը ոչ միայն բացասական է գույնի մեջ: Բայց դրանք նաև դրական ազդեցություն ունեն:

L. Լապլանշը հոգեբանության պաշտպանական մեխանիզմները սահմանում է. Պարզ ասած, դրանք անհրաժեշտ են մեզ և մեր հոգեբանությանը ՝ ամբողջականությունը պահպանելու, համարժեք արձագանքելու տեղի ունեցողին և մեզ հետ պատահող իրադարձությունների հոգեբանորեն ցավ չպատճառող փորձին: Մենք չգիտենք, թե ինչպես մոռանալ մեր անցյալ կյանքի տրավմատիկ իրադարձությունները, մենք անընդհատ վերապրել ենք տրավմայի ցավն իր ողջ փառքով:

Հենց սկզբից մենք պետք է հարմարվենք շրջապատող աշխարհին, և հենց սկզբից մեզ համար շատ բան սթրեսային է: Պաշտպանությունները օգնում են մեզ հաղթահարել և գոյատևել: Երբ մենք աճում և զարգանում ենք, մեր հոգեբանությունը զարգանում և պաշտպանում է: Իդեալում, մարդը կարող է տարբեր ժամանակներում կիրառել տարբեր պաշտպանական միջոցներ, բայց եթե նրան բնորոշ է միայն մեկ (կամ սահմանափակ շարք) պաշտպանություն, և նա չի կարող ճկուն հարմարվել, ապա կարող ենք խոսել պաթոլոգիայի մասին:

Տարբերակել պարզունակ և հասուն պաշտպանությունների միջև (ամենաբարձր կարգի պաշտպանություն):

Նախնադարյան պաշտպանական միջոցները ներառում են.

Հասուն պաշտպանական միջոցները ներառում են ՝ ճնշում (ճնշում), հետընթաց, մեկուսացում, ինտելեկտուալացում, ռացիոնալիզացիա, չեղյալ հայտարարում, անձի դեմ շրջվել, տեղաշարժ, ռեակտիվ կրթություն, նույնականացում, վսեմացում:

Attentionանկանում եմ ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ «պաշտպանություն» սահմանումը բացասական ենթատեքստ չունի, ինչպես թվում է առաջին հայացքից: Սա ընդամենը պատմական սահմանում է, որը ներկայացրեց Ֆրոյդը: Ֆրոյդը, հոգեվերլուծության ձևավորման դժվարին իրավիճակում, ստիպված եղավ (և ինքը նախընտրեց) ընտրել այդպիսի անուն, քանի որ շատերը թերահավատորեն էին վերաբերվում հոգեվերլուծությանը և անձամբ Ֆրեյդին: Սկզբում Ֆրոյդի ուշադրությունը գրավում էին հիստերիկ խանգարումներով մարդիկ, նրանք այս կերպ փորձում էին կանխել անցյալի բացասական փորձառությունների կրկնությունը (հիմնականում բացասական փորձառություններ մանկության տարիներին): Սա գրեթե միշտ ի վնաս աշխարհի ընդհանուր փոխազդեցության էր: Նրանց համար ամենալավն այն է, որ վերապրեն այն զգացմունքները, որոնց հետ հանդիպելը սարսափելի է և հնարավորություն են տալիս էներգիան (որը ծախսվում է զսպող զգացմունքների վրա) ազատվել, այնուհետև այն արդեն կարող է ուղղվել կյանքի, ստեղծագործական, աշխատանքային, անձնական բարելավմանը: կյանք և այլն Ինչ -որ պահի մասնագետների և հասարակության մասնագետների հետ շփման մեջ ձախողում տեղի ունեցավ, և «պաշտպանության» սահմանումը ձեռք բերեց բացասական բնույթ: Շատերը սկսեցին կարծել, որ պաշտպանական հատկությունները բնածին վատ հարմարվողական են (և դա բացարձակապես այդպես չէ, պաշտպանության առողջ տարբերակում նրանք հարմարվում են իրավիճակին, տեղին և ժամանակին): Պաշտպանությունները ոչ միայն բացասական ենթատեքստ ունեն, այլև ունեն օգտակար գործառույթներ: Եթե խոսենք «պաշտպանության» մասին ՝ որպես հոգեկանի ամբողջականությունը պահպանելու և այն կործանումից պաշտպանելու միջոց, ապա այս անունն արդարացված է:

Պաշտպանական միջոցներն իրենք կբնութագրեմ հոդվածի հաջորդ մասում:

Եթե ունեք որևէ հարց, կարող եք հարցնել ինձ, և ես պատրաստ եմ պատասխանել դրանց:

Միխայիլ Օժիրինսկի - հոգեվերլուծաբան, խմբի վերլուծաբան: