2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախ կանայք, ովքեր անդրադառնում են տարբեր հուզական խնդիրների, ասում են. Կյանքում գլխավորը ամեն ինչ է: Սիրող ծնողներ, հիանալի ամուսին, հիանալի աշխատանք: Եվ ինձ համար ամեն ինչ սխալ է, և ոչ այնքան: Ես կատաղում եմ ճարպից »:
Փոքր բիզնեսի միջոցով պարզվում է, որ ամուսնու հետ, օրինակ, կյանքն ընդհանրապես հիանալի է: Նա քայլում է, պարբերաբար ծանր առարկաներ է նետում նրա վրա, դասախոսություններ կարդում, որ նա ոչինչ է և ոչինչ չի ներկայացնում, փող չի տալիս տանը, այլ օգտագործում է իր եկամուտը: Իսկ բորշտը չի վարանում ուտել: Չնայած, այո, պատահում է, որ եթե նա գդալը ժամանակին չծառայի, նա կարող է ապուրը ափսեից գցել: Բայց նա ՝ ամուսինը, այսինքն ՝ շատ լավ մարդ է: Դե, դա միայն այն է, ինչ նա անում է, ոչինչ:
Իսկ ինչի՞ համար, ըստ էության, նա պետք է նրան հարգի: Նա աշխատում է և գումար վաստակում (և երբեմն ավելին, քան ամուսինը), հոգ է տանում տան և երեխաների մասին, զբաղվում է սպորտով, որպեսզի այնտեղ ոչինչ չկախվի, հոգ տանի նրա ծնողների մասին և նրանց հետ գնա տնակ … ահա թե ինչպես այն պետք է լինի: Նրանք ոչ մի արտառոց բան, որի համար մարդիկ ընդհանուր առմամբ հարգվում են, դրա մեջ չկա: Հիմա, եթե նա ավելին աներ, ապա այո, խոսակցություն կլիներ: Այսպիսով, դեմքի բորշտն արժանի է: Միայն հիմարներն են նեղանում դրանից: Խելացիները հետեւություններ են անում: Եթե նորից անձրև եկավ, նշանակում է, որ դուք պարզապես եզրակացություններ չեք արել:
Ոչ այնքան ծայրահեղ դեպքեր կան, այլ մարդկանց շերտը ՝ թե՛ տղամարդիկ, թե՛ կանայք, որոնց համար բռնությունը նրանց կյանքի անբաժանելի մասն է, շատ մեծ է: Կանանց համար դա ավելի հաճախ ընտանիք է, տղամարդկանց համար `աշխատանք: Սրանք սոցիալապես հաստատված վայրեր են, որտեղ կարող է իրականացվել անձնական բռնություն: Եվ դա հասարակության աչքում միայն նորմ չէ: Աննորմալ է դառնում պաշտպանվել կամ նույնիսկ դժգոհություն ցուցաբերել ձեր նկատմամբ նման վարքագծից: Ընտանիքի «իմաստուն կանայք» լռում են և չեն հակասում իրենց ամուսնուն, նրանք պարզապես ընդունում են այս բոլոր անհեթեթությունները, որոնք կրում է ամուսինը: Կինը կարող է նաև իր հաճույքի համար կատաղել ամուսնուն, նա պարզապես կլռի և անտեսի նրան, քանի որ նորմալ է, որ կանայք հիմարներ են: Դե, սա մի աշխարհ է, որտեղ կանայք անբավարար են, և չափազանց անպարկեշտ է վիրավորվել և ինչ -որ կերպ արձագանքել անբավարարությանը:
Աշխատանքի մեջ, ոչ մի դեպքում, ինչ էլ որ պատահի ձեզ, չեք կարող բողոքել: Կինը «ինքն էր ուզում» կամ «նստել-նստել տանը»: Դե, բողոքող մարդը թուլամորթ է: Իսկ գլխավորն այն է, որ նման արձագանք տալու համար իշխանություններին նույնիսկ լարել պետք չէ: Ես կասեի, որ իշխանություններին ներկայացվող պնդումները նրան զարմանքից մի տեսակ հիմարություն են պատճառում: Կաղապարի խախտում և ճանաչողական անհամապատասխանություն:
Հավասարների կոլեկտիվը կդատապարտի: Դե, բոլորը նույնն են: Սա լավ է! Ինչու եք ալիքը վարում:
Բռնությունը մտնում է քաղաքացիների կյանք ՝ որպես դրա անբաժանելի մասը: Ոչ էլ գոյապայքարի մասին է խոսքը, այն պարզապես սովորական առօրյայի մի մասն է: Պետք է զոհեր լինեն, պետք է լինեն ագրեսորներ: Եթե դուք ընկնում եք զոհերի կատեգորիայի մեջ, ուրեմն մի աղմկեք: Դա է կյանքը. Ոչխարները գայլեր չեն կծում, սա անբնական է:
Այսպիսով, բռնությունը նորմալացվում է ինչպես հասարակության, այնպես էլ անհատի աչքում: Կան մարդիկ, ովքեր, հասարակության կարծիքով, իրավունք ունեն ագրեսոր լինել, նրանք միշտ ճիշտ են, և մարդն իրավունք չունի դիմակայել նրանց: Օրինակ, ծնողները կարող են բռնադատել չափահաս երեխային, քանի որ մեծացրել և մեծացրել են նրան, գիշերը չեն քնել և այլն: Եվ, հետևաբար, «դու միշտ մեր երեխան կլինես», և մենք ունենք ձեր կյանքի բոլոր իրավունքները, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան եք:
Ամուսինը նույնպես, հաճախ հասարակության աչքում, շատ բաների իրավունք ունի իր կնոջ նկատմամբ: Այստեղ, իհարկե, կարելի էր կասկածել, որ «բոլոր տղամարդիկ հոյակապ են» թեմայով տեքստը, բայց իրականում հիմնականում նորմալացնում է կնոջ այս վիճակը: «Եղիր համբերատար, այնպես որ բոլորը ապրում են» և «նայիր ինքդ քեզ, ինչպես կարող էր այլ կերպ լինել» բառերից մինչև «լավ, քանի որ դու այնքան հիմար ես և լաթ, որ թույլ ես տալիս քեզ այդպես վարվել, ուրեմն դու արժանի ես դրան»:
Բռնության նորմալացում - անհատին պաշտպանել բռնության հետ կապված բացասական զգացումներից: Հատկապես, եթե դա կատարվել է մարդու դեմ մանկության տարիներին, իսկ մայրը եղել է հիմնական ագրեսորը:Երեխան սկսում է իր նկատմամբ բռնությունը գնահատել որպես իրեն շրջապատող աշխարհի մաս: Դե, պարզապես չի կարող լինել առանց դրա: Սա մարդկանց միջև հարաբերությունների հիմքն է, այն, ի վերջո, սեր է: Մայրիկը ծաղրում է ձեզ ընկերների առջև և ասում ամեն տեսակ անպարկեշտություններ, օրինակ ՝ ինչպես եք կեղտոտել ձեր շալվարը մանուկ հասակում: Բոլորը ծիծաղում են: Չհամարձակվես նեղանալ: Մայրիկը սիրում է քեզ: Եթե դու, իմ ընկերը, սիրահարվում ես ինչ -որ մեկին, կարող ես ընկերների շրջապատում ապահով կերպով տհաճ բաներ ասել քո սիրելիի մասին: Սա այնպիսի սեր է:
Հաճախ բռնության նորմալացումը հանգեցնում է նրան, որ մարդը սկսում է ավելի լավ զգալու համար ագրեսիան ուղղել դեպի իրեն: Սկսած նրանից, որ մարդը սովորաբար և մեթոդաբար ծաղրում է իր սեփական թերությունները և խրախուսում մյուսներին միանալ ահաբեկմանը: Կարծես նույնիսկ աերոբատիկա: Ես այնքան քննադատական և անհանգիստ եմ: Դուք կարող եք նույնիսկ ծեծել ինձ, ես չեմ վիրավորվի, քանի որ ես հիանալի տղա եմ: Կամ նույնիսկ, այստեղ: Ես ինձ վատ կծեծեմ: Շատ ծիծաղելի կլինի:
Բռնության նորմալացումը հաճախ հանգեցնում է այն բանին, որ մարդիկ `զոհերը, երբեմն, սկսում են հարձակվել նրանց վրա, ովքեր քրքրում են, և նրանց, ովքեր, իրենց կարծիքով, չեն կարող հակազդել: Դե ինչ, եթե իմ ղեկավարը նվաստացնի ինձ, ապա ես կարող եմ նվաստացնել իմ ենթականերին: Ի՞նչ վատ բան կա դրանում: Բոլոր ղեկավարներն են դա անում: Արդյո՞ք ծնողներս խստագույնս պատժեցին ինձ և սնունդ չտվեցին, եթե ես մեղավոր էի: Այսպիսով, ինչն է սխալ այս մոտեցման մեջ: Այսպես ես դաստիարակում եմ իմ երեխաներին: Ուրիշ ինչպե՞ս կարող ես երեխաներ դաստիարակել:
Մի կարծեք, որ բռնության զոհը բոլորովին անբարոյական է և տկարամիտ:
Օրինակ, կանայք, ովքեր հայտնվում են տղամարդկանց հետ հարաբերությունների մեջ որպես ագրեսորներ, հեռու են հաճախ անտեսված տնային տնտեսուհիներից, ովքեր ունեն 8 -րդ դասարանի կրթություն: Կան շատ կրթված և հաջողակ կանայք: Բայց նրանք տարանջատում ունեն բռնության և իրենց մասին:
Սա մի տեսակ հոգեբանական պաշտպանություն է, երբ մարդիկ կարծում են, որ այն ամենը, ինչ կատարվում է իրենց հետ, իրենց մասին չէ: Այս մարտավարությունը օգնում է հաղթահարել ցավը և բացասական հույզերի մեծ ներհոսքը: Ինձ ծանոթ մի տիկին ընտանիքում հավասարության և ազատ կամքի վերաբերյալ շատ խիստ հայացքների տեր տիկին էր: Հետո ինչ -որ կերպ ես պատահաբար տեսա նրա և ամուսնու հետ հարաբերությունները … Ոչ, դա սուտ չէ, և նա չէր ուզում ինձ վրա տպավորություն թողնել: Նա հաստատեց այն, ինչ ես պարզապես դիտել էի իմ աչքերով, բայց … նրա հետ, ինչ -որ կերպ այն չէր կարող միանալ «բռնություն» հասկացությանը:
Նա ինձ շատ տեղեկություններ տվեց նախրի և հոտի էգի և տղամարդու հարաբերությունների, անձի տեսության, նևրոտիզմի, ամուսնու մանկության տրավմայի մասին … և վերջում … «Այո, իրականում սա է բոլորը բռնություն, բայց մեր ընտանիքում դա բռնություն չէ »:
Այո, իհարկե, յուրաքանչյուրն ապրում է այնպես, ինչպես ուզում է: Գուցե ինչ -որ մեկին դուր է գալիս այս ժամանցը: Բայց հիմնականում դա ինձ դուր չի գալիս: Այս մարդիկ պարզապես մեծ ընտրություն չունեն: Նրանք փնտրում են գործընկեր և աշխատանք «տան պայմաններով»: Նրանք հասկանալի և հասկանալի միջավայր ծաղկող ագրեսիվությամբ և բռնությամբ. պարզապես «տան քաղցր տուն»:
Մարդիկ ամբողջ կյանքում տառապում են, և եթե նրանք փախչում են, նորից հմտորեն ընտրում են նույնը: 10 ֆիրմաներ անցնելուց հետո նրանք ընտրում են մեկը, որտեղ առավել զարգացած է էմոցիոնալ չարաշահումը, 10 գործընկերների հետ հանդիպումից հետո նրանք կկենտրոնանան մեկի վրա, ով առավել հակված է բռնության: Եվ այսպես շարունակ ՝ մի շրջանակի մեջ, որին այնուհետ միանում են երեխաներն ու թոռները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Deբաղվել բռնության վնասվածքներով: Արձագանքելը: Բուժում: Փակելով ցավոտ գեստալտը
Բռնության տրավման թերևս աշխարհի ամենածանր տրավման է, քանի որ այն կապված է բոլոր հնարավոր սահմանների խախտման հետ ՝ իրավական, ֆիզիկական, բարոյական և ինտիմ; հրեշավոր վնաս հասցնել հոգեբանությանը առավել որոշիչ (ըստ էության, կենտրոնական) տեղում ՝ անվտանգության, անվտանգության և պաշտպանության հիմնական մարդկային կարիքների տեղում:
Հոգեթերապիայի քողարկված բռնության և խախտված սահմանների պատմություն: Գործ պրակտիկայից
Այն դեպքը, որը ես ուզում եմ նկարագրել, ցույց է տալիս նամակագրության վերահսկման իրավիճակը: Թերապևտ-Վերոնիկա, 32-ամյա կին, որը հոգեթերապիայի ընթացքում բախվել է իր սահմանների խախտման իրավիճակի: Հաճախորդը Ռոբերտն է, նրա դարավոր, հաջողակ, գեղեցիկ, լավ կառուցված տղամարդը, միայնակ, ունի բարձր սոցիալական կարգավիճակ:
Հոգատար վերաբերմունք բռնության նկատմամբ
Անշուշտ, յուրաքանչյուր մարդ գոնե մեկ անգամ բախվել է խնամքի դրսևորման, որից ուզում էր փախչել: Երբ միաժամանակ զգում ես զայրույթ (ես դա չեմ ուզում և դա չեմ խնդրել!), Եվ մեղքը (նա այդքան փորձում է) և անզորություն ՝ չհասկանալով, թե ինչ է տեղի ունենում, ասես քեզ քշել են անկյուն:
Տարբերությունը բռնության և ոչ բռնության միջև
Ինձ համար բռնությունն այն է, երբ ես անում կամ թույլ եմ տալիս ինձ անել մի բան, որը ես չեմ ուզում, որը ես չեմ ընտրում: Իմ կամքը կարող է ճնշվել տարբեր ձևերով `խաբեությամբ (խելամիտ մտավոր կառուցվածքների օգտագործմամբ), ահաբեկմամբ կամ մտերմիկ տարածք անսպասելի ներթափանցմամբ, ինչը տանում է դեպի հիմարություն:
Տառապանքի նորմալացում
Կյանքի հետ մեր անձնական հարաբերությունները ցույց են տալիս, որ դժվարություններն ու տառապանքները իրական աշխարհի առանձնահատկությունն են: Իրական աշխարհը բաղկացած է աշխատանքից, ձանձրացնող ամուսիններից և կանանցից և երեխաներից, որոնք բզզում են ականջին: