2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Իմ ուրվագիծը մանրուքների մասին է: Երբեմն նրանք, ինչպես նյարդայնացնող մոծակները, մեզ խանգարում են մարդկանց հետ ջերմ հարաբերություններ հաստատել: Այստեղ նույնիսկ պետք չէ խորը փորել. Պետք է ուշադրություն դարձնել որոշ մանրամասների, ընդունել սխալները և նոր շոշափումներ հաղորդել ձեր կերպարին: Իմ ուրվագիծը ուրիշներին դուր գալու մասին չէ: Ամենայն հավանականությամբ, ինչպես դառնալ ավելի լավը և հաճեցնել ինքներդ ձեզ: Եվ սա, անշուշտ, աննկատ չի անցնի ուրիշների կողմից:
«Դե, նրանց ի՞նչ է պակասում, ես այնքան բաց եմ, այնքան բարի նրանց նկատմամբ, այնքան առատաձեռն … Ես կօգնեմ բոլոր նրանց, ովքեր գալիս են ինձ մոտ, կտամ լավագույն զգեստը, սառնարանից դուրս կհանեմ վերջին հավը:.. Ես նրանց համար ոչ մի բանի համար չեմ խղճում `գոնե խորհուրդ, գոնե ճիշտ ճանապարհի վրա, գոնե փողի, գոնե որևէ բանի … Կամ ինչ ծառայություն` դա մեկ անգամ է: Հենց այնպես, որովհետև նրանց դա կարող է ինձանից ավելի անհրաժեշտ լինել: Եվ նրանք հեռանում են … Եվ նրանց հետ ոչ ոք չի զանգում … Եվ նրանք ավելի ու ավելի քիչ են զանգահարում … »:
Կա՞ նման բան: Կարծում եմ, որ պատահում է: Եվ ոչ այնքան հազվադեպ: Լավ, քանի որ նման խոսակցություն է սկսվել, խոստովանում եմ: Ես նույնպես ժամանակին ընդհանրապես ոչինչ չէի հասկանում ՝ ինչու՞ ինձ հետ, այդքան զով, երբեմն նրանք չեն ուզում ընկերներ լինել և չեն հրավիրում ինձ այցելել:
Երկար ժամանակ պահանջվեց: Ես այցելեցի և՛ այնտեղ, և՛ այնտեղ, ինչ -որ բան սովորեցի, եզրակացություններ արեցի, որոնք ուզում եմ կիսել ձեզ հետ: Չնայած ես ընդունում եմ, որ մարդկությունն ավելի շատ նման է սովորելու իրենց սխալներից:
Կա՞ր ինչ -որ բան, որը, ասես, հաճոյախոսություն կլիներ, բայց իրականում մեղրի փոխարեն առաջարկեցիր գդալ որակյալ խեժ: «Գիտե՞ք, ինձ դուր են գալիս այս տաբատները, բայց ոտքերի գրպաններն այնքան տգեղ են: - և նրա դեմքն այնքան զզվելի է ծռվում, որ քո ընկերուհին պատրաստ է պատռել և ուտել այս դժբախտ գրպանները հենց այնտեղ: Ինչու՞ գրպաններ կան: Այսքան թերի այս տաբատի մեջ նա հանկարծ հասկանում է, որ պատրաստ է փախնել ձեզանից իր մերկ հատակով:
Ինչ է կատարվում?
Փաստն այն է, որ գրպանների մասին նկատողություն անելով ՝ դուք ցույց տվեցիք, որ ձեր ճաշակն ավելի լավն է, քան ձեր ընկերոջը: Այն իսկապես ավարտելու համար կարող եք ավելացնել. «Ոտքերդ գեղեցիկ են, միայն ազդրերդ են մի փոքր ծանր»: Ամեն ինչ! Դուք ընկերուհի չունեք:
Եվ ահա դեպի դժոխք տանող մեկ այլ ճանապարհ:
«Դուք ունեք լավ մեքենա, ընդամենը մի քանի տարբերակ: Ես սա չէի գնի »
«Հարմարավետ բնակարան. Բայց պատուհանից բացվող տեսարանը փչացնում է ամեն ինչ »
«Օ Oh, ինչ զվարճալի շուն է: Կներեք, տոհմ չկա »
Ինչ անել?
Բայց ոչինչ: Ձեր ընկերուհին արդեն կրում է այս տաբատը և ապրում իր կոնքերով: Նա նմանվեց նրանց: Եվ նա պատուհանի վրա կախեց գեղեցիկ վարագույրներ `տիեզերքի անկատարությունը թաքցնելու համար. Ինչ եք կարծում, չե՞ք տեսնում, որ այնտեղ աղբարկղ կա: Երբ դուք տհաճ բաներ եք ասում նրա հագուստի, սննդի կամ որևէ այլ բանի մասին, դուք տհաճ բաներ եք ասում նրա մասին: Դուք ցանկանում եք ինչ -որ գեղեցիկ բան ասել, գտնել մի բան, որը ձեր մեջ հակասություններ չի առաջացնում:
2. Պատահու՞մ է, որ երբ խոսում ես մարդու հետ, քո ամբողջ զրույցը մենախոսություն է: Ձեր մենախոսությունը: Ոչ, երբեմն երկրորդը փորձում է ինչ -որ բան մտցնել, աջակցել խոսակցությանը, հարցնել, արտահայտել իր կարծիքը: Դա այդպես չէր: Դուք, առանց վերջը լսելու, ընդհատում եք. Ցանկանում եք ցուցադրել պայծառության պարգևը և ցույց տալ, թե ինչ է նշանակում ձեր զրուցակիցը, սկսում եք նրան մանրամասն պատմել, չնայած նա ցանկանում էր բոլորովին այլ բան իմանալ:
Ահա թե ինչպես մարդիկ կլռեն ձեզ հետ ու կհեռանան:
Ինչ անել?
Պարզ է. Եվ դուք դա գիտեք: Պահպանեք խոսակցություն: Պահպանեք հավասարակշռությունը: Դա նման է գնդակի հետ խաղին. Երբ միայն դու ես խաղում, մյուսները ձանձրանում են:
3. Դե, վերջապես! Երկխոսությունը կայացել է: Եվ կրկին, ոչ թե դա: Կրկին զրուցակիցը անհետացավ, և հանդիպելու ձեր կոչերին ի պատասխան ՝ եկավ կարևոր և հրատապ հարցերի:
Հիշիր, թե ինչպես ասացիր: Ինչպես ասում եք. Ձեր կողմից գերազանցություն չկա՞ր: Գոռոզությո՞ւն:
«Դուք սնունդ եք գնում այս խանութից: Մենք ուտում ենք այն ամենը, ինչ էկոլոգիապես մաքուր է: Ես ունեմ իմ սեփական կթվորուհին, իմ մսագործը և իմ կանաչեղենը … »:
«Ի՞նչ ես դու, սա օրիգինալ հեռախոս է, այլ ոչ թե չինական սպառման ինչ -որ ապրանք …»:
«Ես երբեք չեմ անցկացնում ցանցային շուկայավարման դասընթացներ»:
«Ես միայն ոսկի եմ հագնում»
Ինչ անել?
Հեռացրեք պաթոսը: Եվ նրա հետ և ամբարտավանություն: Աշխարհը վաղուց ապրում է այնպես, ինչպես ուզում է: Եվ դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել, թե ինչ է թաքնված ձեր նոր ընկերուհու պարզ մատանու ետեւում:
4Կամ գուցե պատահե՞լ է, որ ինչ -որ մեկը ցանկանում է կիսել իր զգացմունքները ձեզ հետ, և դուք նրան վերաբերվում եք հենց այնտեղ: Ինձ հետ պատահեց: Երբ նոր սկսեցի զբաղվել որպես հոգեբան: Նա իրեն այնքան խելացի թվաց, որ սկսեց սովորեցնել բոլոր անգրագետ մտքերին: Սիրելիները հատկապես տուժել են: Դուք սկսում եք հարցեր տալ հասկանալու համար, իսկ հետո 32 տարեկանից պատմում եք, թե ինչու և ինչպես է ամեն ինչ տեղի ունենում: Շնորհավորում եմ: Առնվազն դուք ստիպում եք մարդկանց դադարել խոսել իրենց մասին:
Ինչ անել?
Լսիր: Հասկացեք, թե ինչ է ուզում ձեր զրուցակիցը: Եթե նա ձեր օգնության կարիքն ունի, նա դա կխնդրի: Չի հարցնում - նշանակում է, որ նրան միայն ձեր մասնակցությունն է պետք: Կարեկցել: Հանգստացիր. Haveվարճացեք կամ ուրախացեք միասին: Ամեն ինչ:
5. Երբեւէ պատահե՞լ է, որ երկու լիովին նույնական իրավիճակներում մեկ մարդուն ամեն ինչից բարձր եք գնահատում, իսկ մյուսին ընդհանրապես չեք նկատում: Ի դեպ, դա տեղի է ունենում հարազատների, ընկերների, երկարաժամկետ աշխատակիցների հետ:
Օրինակ ՝ ինչ -որ մեկը լավություն արեց ձեզ համար. Նա օգնեց կազմել զեկույց, պատրաստեց մեծ ընկերության համար ընթրիք, անցկացրեց մի շարք հարցազրույցներ … Եվ ահա դուք ՝ այն անձի ներկայությամբ, ով փորձում է ձեզ օրը և դա լավ է անում ՝ գովելով պատահական օգնականի արժանիքները ՝ առանց դա նկատելու, ով երկար տարիներ հեշտացրել է ձեր կյանքը: Արդյունքում, նա դադարում է փորձել, և շուտով փորձում է այլուր:
Ինչ անել?
Եվ գովիր բոլորին: Բայց հատկապես հիշեք նրանց, ովքեր ամեն օր ձեր կողքին են:
6. Կամ գուցե սիրում եք դասավանդել, բայց չգիտե՞ք դրա մասին: Ես գիտեմ, թե ինչ է դա! Ուսուցիչ աշխատելու տասնհինգ տարին ապարդյուն չէր, և մի օր հարված ստացա (փոխաբերական իմաստով) իմ տոնայնության համար: Ի դեպ, իմ հոդվածը ուսանելի չի՞ հնչում: Եթե որևէ բան - ներեցեք, խնդրում եմ, ես պարզապես կիսում եմ իմ փորձը: Եթե ցանկանում եք - դիմեք, ոչ - ես չեմ վիրավորվի:
Ինչ անել?
Լսեք ինքներդ ձեզ: Դիտարկել. Ի վերջո, հարցրեք անձին հետադարձ կապի համար, եթե հանկարծ ինքներդ զգաք ձեր դաստիարակչական տոնը: Ամոթ չէ: Հարցրեք: Մարդիկ կգնահատեն ձեզ: Նրանք ձեր հարցերը կընկալեն որպես իրենց մասին հոգ տանող:
7. Ձեզ շատ կարևոր և շատ լուրջ՞ եք թվում: Youույց տալի՞ս եք ձեր անհամաձայնությունը, եթե ինչ -որ բան այնպես չի ընթանում, ինչպես դուք կուզենայիք: Հաճա՞խ եք մեկնաբանություններ տալիս: Սպասու՞մ եք մարդկանցից միայն գերազանց վարքագծին: Ձեր տեսակետը պարտադրե՞լ նրանց վրա: Դուք վիրավորվա՞ծ եք, երբ նրանք համաձայն չեն ձեր հետ: Եվ դուք զարմանում եք, թե ինչու եք հանկարծ մենակ մնում:
Ինչ անել?
Դրա միջով! Դադարե՛ք այդպես վարվել: Ասե՞լ եմ, որ նորաձև չէ հիմա քեզ լուրջ վերաբերվել: Ոչ Այսպիսով, ես ասում եմ! Ժպտա! Կատակ! Ներիր մարդկանց իրենց անկատարության համար: Ընդունեք ձեր թերությունները: Նրանք ձեզ հնարավորություն են տալիս աճի, զարգացման, անընդհատ առաջ շարժվելու, առանց որի կյանքը վերածվում է ճահճի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կանանց ճակատագրի մասին: Դադարեցրեք անհեթեթություններ անել:
Երեսուն տարեկան մի աղջիկ գալիս է ինձ տեսնելու, հաջող կարիերա ունի, բայց ամուսնացած չէ և երեխաներ չունի: Ես պարզապես բաժանվեցի իմ ընկերոջից, ում հետ նրանք միասին ապրում էին 3 տարի, նրանք պլանավորում էին ամուսնություն: Ինչպե՞ս եք պլանավորել: Նա գնաց կանանց մարզումների, մարզեց իր «կանացիությունը»:
Այն, ինչ հոգեբանը կարող է անել և չի կարող անել ձեզ հետ 1 ժամվա ընթացքում: Իսկ ինչու
«Ասա՛ ինձ, իմաստ ունի՞ հոգեբանական 1 խորհրդատվություն անցնել, եթե կա հոգեսոմատիկա ՝ պսորիազ», «Առաջարկեք մի քանի (կախարդական) դեղահատեր, որպեսզի ամեն ինչ ստացվի» … «Խնդրում եմ, ինչ -որ բան պատմեք իմ մասին»: Սրանք իրական խնդրանքներ են այն մարդկանցից, որոնց ես նախկինում չէի ճանաչում:
Ի՞ՆՉ ԱՆԵԼ, ԵՐԲ ՉԵՔ WԱՆԿԱՆՈՄ ԱՆԵԼ ՈՉԻՆՉ: Երկրորդ մաս
Ի՞ՆՉ ԱՆԵԼ, ԵՐԲ ՉԵՔ WԱՆԿԱՆՈՄ ԱՆԵԼ ՈՉԻՆՉ: Երկրորդ մաս Հոդվածի սկիզբը այս հղումով ՝ Հոդվածի շարունակությունը: Երկրորդ մաս Ի՞նչ անել դրա հետ: Հարցը կարևոր է և շատ ծավալուն, և, ցավոք, դրա կարճ պատասխանը չկա: Բայց «ես ոչինչ չեմ ուզում անել» վիճակի հետ կարելի է գլուխ հանել:
Ի՞ՆՉ ԱՆԵԼ, ԵՐԲ ՉԵՔ WԱՆԿԱՆՈՄ ԱՆԵԼ ՈՉԻՆՉ: Առաջին մաս
Ի՞ՆՉ ԱՆԵԼ, ԵՐԲ ՉԵՔ WԱՆԿԱՆՈՄ ԱՆԵԼ ՈՉԻՆՉ: Առաջին մաս Երբեմն կյանքում գալիս է մի շրջան, երբ դուք չեք ցանկանում որևէ բան անել, և նույնիսկ սովորական բաները զգալի ջանքեր են պահանջում: Ի՞նչ անել, երբ ինչ -որ բան անել չես զգում: Ես պարբերաբար լսում եմ այս խնդրանքը իմ հաճախորդներից հոգեբանական խորհրդատվությունների ժամանակ և մի ժամանակ դա ինձ համար տեղին էր:
Ուզում եմ, բայց չեմ կարող Ի՞նչ անել, երբ ուժ չունես անել այն, ինչ ուզում ես:
Մտածեք մի իրավիճակի մասին, երբ ցանկանում եք ինչ -որ բան անել, իսկապես ցանկանում եք, բայց ուժ չունեք: Ֆիզիկական ուժ չկա, դուք պառկում եք և պառկում հարթ: Եվ ես իսկապես ուզում եմ ծայրահեղ բան անել ձեզ համար, բայց դուք չեք կարող: Դե, չես կարող, վերջ: