2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հատված «Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, թե՞ դա սեր է» գրքից
Pնողների հետ հարաբերությունների մոդել
Երբեմն մենք ընդունում ենք այն մոդելները, որոնք տեսել ենք ընտանիքում: Ինչպե՞ս են վարվում մեր ծնողները միմյանց նկատմամբ: Ի՞նչ են նրանք անում միմյանց համար: Ինչպե՞ս են դրանք վերաբերում միմյանց: Ի՞նչ է զգում նրանցից յուրաքանչյուրը:
Օրինակ, հայրիկը անընդհատ աշխատանքի է, իսկ մայրիկը սպասում է նրան և փնթփնթում է, բայց միևնույն ժամանակ նրանք միասին են: Մենք եզրակացնում ենք, որ սերն ունի այս տեսքը:
Երբեմն մեզ այնքան էլ դուր չի գալիս ծնողների ունեցածը, որ փորձում ենք անել «իրենց նմանը», բայց հակամոդելը դեռևս մոդել է, որը կախված է ծնողից: Այստեղ միակ ելքը ձեր սեփական մոդելի ձևավորումն է ՝ առանց փորձելու անել «իրենց նման» կամ «ոչ նրանց նման»: Այնուամենայնիվ, ծնողական մոդելի որոշ դրական կողմեր կարող են դիտավորյալ ընդունվել:
Feգացմունքներ, որոնք մենք ապրել ենք մանկության տարիներին սիրելիների հետ հարաբերություններում
«Ի՞նչ է սերը», մենք հասկանում ենք, թե ինչպես են մեր ծնողները սիրում մեզ: Ավելի ստույգ ՝ նրանից, թե ինչպես ենք մենք ընկալում նրանց վերաբերմունքը մեր նկատմամբ:
Եթե մանկության տարիներին մենք զգացել ենք միայնություն, մերժում, ծնողների սառնություն, ապա մենք ստեղծում ենք այնպիսի հարաբերություններ, որոնցում մենք կզգանք նույն զգացմունքները:
Եթե մեզ հուզական կամ ֆիզիկական բռնության են ենթարկել, մենք սովոր ենք դառնում «սա նորմալ է, սա սեր է», և մենք դա հանդուրժում ենք ինքներս մեր ստեղծած հարաբերություններում:
Մշակույթից մոդել
Մենք հաճախ ընդունում ենք հարաբերությունների մոդելը երկու ծայրահեղությունների մեջ:
Մի կողմից, սիրային բառերը լի են ցավով և տառապանքով: Նրանք կրկին չհանդիպեցին: Նա վազեց նրա հետևից, բայց չհասավ: Եվ երբ նա վազեց, նա արդեն ամուսնացած էր խանդոտ տղամարդու հետ, ով կտրեց նրա մատները, երբ իմացավ նրա հետ նամակագրության մասին: Դե, նման բան: Նա բանաստեղծություններ գրեց նրան լուսնի լույսի ներքո և սպասեց, սպասեց, սպասեց: Դասականները մեզ սովորեցնում են, որ սերը սպասում է, տառապում, զոհաբերում, չի քնում, մահանում է տառապանքի մեջ:
Մյուս կողմից, մելոդրամաները, որոնցում հերոսը փոխեց իր կարծիքը և կտրուկ դարձավ իդեալական արքայազն - կռահում է ցանկությունները, լուծում է բոլոր խնդիրները, ստեղծում անվերջ սիրավեպ և այլն: Եվ մենք ակնկալում ենք, որ նման իդեալական արքայազն կհայտնվի մեր կյանքում, բայց դա տեղի չի ունենում, քանի որ արքայազնը գոյություն ունի միայն կինոյի վրա:
Ի՞նչ անել քանդվելու համար:
Ընդհանուր պատասխանը սիրո և հարաբերությունների ձեր սեփական մոդելի ստեղծումն է:
Դիտարկեք ձեր և ձեր շրջապատի մարդկանց փորձը: «Ինչպե՞ս կարող եմ դա անել: Ուզես թե չուզես Ինչու՞ ես դա սիրում կամ չես սիրում - ինչ կոնկրետ, ինչ կոնկրետ: Նորից ուզու՞մ եմ: Ինչպե՞ս կարող եմ դա ճանաչել հենց սկզբից »:
Դիտարկեք ձեր վիճակը հարաբերություններում, ձեր գործողությունները, ձեր գործընկերոջ գործողությունները, ձեր պետության և ձեր և ձեր գործընկերոջ գործողությունների միջև կապը: Ընտրեք, թե որն է ճիշտը, ինչը `սխալը: Ինքներդ որոշեք, թե ինչն է կարևոր և ինչը կարող եք ընդունել:
Մենակության, լքվածության, մերժման, թերարժեքության զգացումներին հաղթահարելն ինձ օգնեց թերապիան: Հնարավո՞ր է ինչ -որ կերպ առանց թերապիայի և որքանով ճշգրիտ `չգիտեմ:
Ավելին, դա դիտողությունն ու տրամաբանական եզրակացություններն էին, որոնք օգնեցին: Եվ հարմարեցնելով ձեր սեփական գործողությունները, ձեր սեփական ընտրությունը:
Գիրք » Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, կամ դա Սերն է «և հավաքածու» Կապվածությունը սեփական հյութի մեջ «հասանելի են Liters- ում և MyBook- ում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
Հարաբերություններում մենք ցանկանում ենք կրկնել այն զգացմունքները, որոնք մենք ապրել ենք մանկության տարիներին:
Հարաբերությունների դերը մարդու կյանքում Կա տարածված գաղափար, որ հարաբերությունները մեր կյանքի անբաժանելի մասն են, քանի որ բնույթով մենք սոցիալական էակներ ենք: Դեռ դպրոցում մեզ սովորեցնում էին, որ հարաբերություններ ունենալու անհրաժեշտությունը գենետիկորեն բնորոշ է:
Ինչու ենք մենք զգում այն, ինչ զգում ենք: Արգելված և թույլատրված զգացմունքներ
Կյանքի սցենար - սա «կյանքի անգիտակից ծրագիր է»: Մենք այն սկսում ենք գրել ծննդից, 4-5 տարեկանում մենք սահմանում ենք հիմնական կետերն ու բովանդակությունը, իսկ 7 տարեկանում արդեն մեր սցենարը պատրաստ է: Այն, ինչպես ցանկացած գրված սցենար, ունի սկիզբ, միջին և վերջ:
Այն, ինչ մենք շփոթում ենք համակողմանի սիրո հետ
Սիրո քաղց Երբ մենք ֆիզիկապես քաղցած ենք, մենք հաճախ կարող ենք հարվածել սննդի վրա, հենց որ հնարավորություն ունենանք: Teայրացնում է բույրը, հուզում է ուտելիքի տեսողությունը: Որակի մասին այնքան էլ մտահոգված չէ: Հիմնական բանը հնարավորինս շուտ ուտելն է:
Դավաճանություն: Խաբելը կրում է հզոր կենսաբանական նշանակություն ՝ կապված այն բանի հետ, որ քեզ հետ սեքսը փոխանակվել է ուրիշի հետ սեքսի հետ ՝ մերժելով և նվաստացնելով քեզ սոցիալական կարգավիճակում ՝ գցելով քեզ բնազդի եզրին:
Դարեր շարունակ դավաճանությունը համեմատվում է դաշույնով սրտին հասցված հարվածի հետ: Փաստն այն է, որ խաբելը կրում է հզոր կենսաբանական նշանակություն ՝ կապված այն բանի հետ, որ քեզ հետ սեքսը փոխանակվել է ուրիշի հետ սեքսի հետ ՝ մերժելով և նվաստացնելով քեզ սոցիալական կարգավիճակում, գցելով քեզ վերարտադրողական բնազդի կողքին ՝ թողնելով քեզ մենակ:
