2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Թերևս յուրաքանչյուր մարդ իր կյանքում բախվել է նախանձի ՝ գրգռվածության և վրդովմունքի, թշնամանքի և թշնամանքի զգացում, որն առաջանում է մեկ այլ անձի բարեկեցության, հաջողության և գերազանցության պատճառով:
Նախանձը նենգ զգացում է, որը կարող է մեկ այլ մարդու հաջողությունը վերածել սեփական թերարժեքության զգացման, իսկ մյուսի ուրախությունը `դժգոհության, դժգոհության, վրդովմունքի և զայրույթի:
Այն միշտ առաջանում է ինչ-որ բանի չբավարարված կարիքից (սեր, ինքնաիրացում, հարգանք, կայունություն և այլն), միշտ կապված է իրեն ուրիշների հետ համեմատելու հետ:
Նախանձը ավելի կտրուկ և պայծառ է արտահայտվում այն դեպքերում, երբ նախանձի օբյեկտի և նախանձի միջև սոցիալական հեռավորությունը աննշան է: Եթե մարդկանց միջև տարիքային կամ կարգավիճակի մեծ տարբերություն կա, ապա նախանձի զգացումը հազվադեպ է առաջանում: Այսպիսով, ավելի հավանական է, որ մարդը խանդի իր ծանոթին (ընկեր, ընկեր, գործընկեր, հարևան և այլն), ով գնել է բնակարան, քան այն պատգամավորը, ով վիլլա է գնել Կոտ դ'Ազուրում:
Նախանձի առաջացման մի քանի վարկած կա: Ըստ դրանցից մեկի ՝ նախանձը բնածին զգացում է, որը բնորոշ է մեզ գենետիկ մակարդակում ՝ ժառանգված մեր նախնիներից էվոլյուցիայի գործընթացում: Այս տեսության հետևորդները կարծում են, որ պարզունակ հասարակության մարդկանց նախանձը նրանց դրդեց ինքնակատարելագործման: Օրինակ ՝ պակաս հաջողակ որսորդը, զգալով հաջողակի նախանձը, փորձեց իր համար ավելի լավ զենք պատրաստել, ավելի խորամանկ ծրագրով հանդես եկավ ՝ որսը թակարդը գայթակղելու համար, և ի վերջո դա նրան հաջողվեց: Այս տեսությունը նախանձը դիտարկում է որպես ռեսուրս և զբաղվում է այսպես կոչված «սպիտակ նախանձով»:
Ավելի տարածված տեսությունն այն է, որ նախանձը ռեսուրսների սղություն է («սև նախանձ»): Նրա խոսքով ՝ մարդու մեջ նախանձի դրսևորումն առաջանում է սոցիալական կյանքի գործընթացում ՝ երեխա մեծացնելու ոչ ճիշտ մոտեցումների արդյունքում: Երբ ծնողները սկսում են իրենց երեխային համեմատել այլ «ավելի հաջողակ» (հնազանդ, կիրթ, խելացի, համարձակ և այլն) կրթական նպատակների հետ, որպեսզի երեխան լսի ամեն ինչ, նրանք նրա մեջ նախանձի սերմանում են, որից ապագայում, համապատասխան պտուղները աճում են: Մեծահասակի նման պահանջը «տարբերվել» խրախուսում է երեխային հրաժարվել իր ցանկություններից ու հետաքրքրասիրությունից, և նա սկսում է մտածել, որ ոչ հավակնություն ունի, ոչ էլ ռեսուրս ՝ ինչ -որ բանի հասնելու համար: Թվում է, թե նա հրաժարվում է իր ներքին էներգիայից ՝ օժտելով այն այլ մարդկանցով ՝ կառչելով տեղադրումից. «Նա ունի այն, ինչ ես չունեմ»:
Ըստ այս տեսության ՝ նախանձի բուժումը սեփական կարիքները բավարարելու համար սեփական ռեսուրսներ գտնելն ու օգտագործելն է: Միայն այն ժամանակ, երբ մարդը գիտակցի իր ներուժը, նախանձը կարող է վերածվել հիացմունքի նրանց, ովքեր արդեն հասցրել են դա անել: Նրանցից դասեր քաղելու ցանկությամբ, այլ ոչ թե մտովի փորձես ոչնչացնել քո ճանապարհին գնալու քաջության համար:
Նախանձից ազատվելու ևս մեկ տարբերակ առաջարկում է փիլիսոփայական գաղափարներից մեկը, որը վերադառնում է Հունայի հնագույն իմաստությանը, Հավայան կղզիների շաման-կահունների (գաղտնիքի պահապաններ) սկզբնական ուսմունքին: Այս փիլիսոփայությունը հիմնված է երախտագիտության ուժի վրա:
Այն գրված է. «ՕՐՀՆԵԼ ԻՆՉ, ՈOUՈՄ ԵՍ»:
Երբ տեսնում եք, որ մարդ ապրում է շքեղ տանը, օրհնեք այդ մարդուն և օրհնեք նրա տունը:
Երբ տեսնում եք թանկարժեք մեքենայի մեջ գտնվող մարդուն, օրհնեք այդ մարդուն և օրհնեք նրա մեքենան:
Երբ տեսնում եք հրաշալի ընտանիք ունեցող անձի, օրհնեք այդ մարդուն և օրհնեք նրա ընտանիքը:
Ի վերջո, եթե դրա փոխարեն մենք սկսում ենք ատել և նախանձել ինչ -որ մեկի հաջողություններին և ձեռքբերումներին, մենք մեր մեջ փակում ենք դրան տիրանալու հնարավորությունը:
Օրհնելով այն, ինչ մենք ուզում ենք, մենք նրան տալիս ենք մեր կյանքի անցուղին, նույնիսկ եթե այն դեռ չունենք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նախանձ և նախանձ
Նախանձ եւ խանդը ձևավորվում են մեր անհատականության մեջ ՝ որպես զգայական արձագանքի ձև բավականին վաղ: Բայց նրանց միջև կա էական տարբերություն: Նրանք տարբերվում են ուժով, ձևավորման ժամանակով, ոչնչացման աստիճանով: Մենք խոսում ենք «սպիտակի» և «սևի» մասին նախանձ , ցանկանալով ինչ -որ կերպ արդարացնել իրենց `զգալով այս զգացումը:
Սողալու համար ծնված - նա թույլ չի տա թռչել: Նախանձ
Մահացու նախանձ Սողալու համար ծնված - նա թույլ չի տա թռչել: - Նա մահացած է: - Մեռա՞վ: Օ Oh, նման պահերի համար արժե ապրել: (Մահը նրան սազում է) Գրությունը գրելու ընթացքում, ինչպես նաև դրանից առաջ և հետո, ոչ մի կենդանի արարած չի տուժել:
Ինչպե՞ս թույլ տալ ձեզ երջանիկ ապրել ցանկացած իրավիճակում:
Վերջերս ես շատ ուրախացա տասներկումատնյա աղիքի խոցով, քանի որ ախտորոշիչն ասաց, որ ամեն ինչ շատ վատ է, և իմ դիրքում առաջին միտքը մետաստազների կամ ուռուցքաբանության առաջընթացի մասին էր: Բժիշկը ուշացրեց պատասխանը և խնդրեց ինձ դուրս գալ դռնից:
Թույլ տալ ինքներդ ձեզ լինել անկատար
Կանայք, ովքեր փորձում են բոլորին հաճոյանալ, մեծամասնություն են: Նրանց կյանքի կրեդոն այն է, որ ամեն ինչ պետք է արվի անմիջապես, և դա պետք է դուր գա բոլորին: Այո, լավ է, իհարկե, երբ տանը ամեն ինչ փայլում և փայլում է: Եվ ձեր ընտանիքը գոհ է ձեր զգայուն ուշադրությունից:
Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:
Հարցրեք, վերջին անգամ ե՞րբ եք ինչ -որ բան արել ինքներդ ձեզ համար, և դա ձեզ բերել է շատ դրական հույզերի: Այժմ դուք կսկսեք թվարկել բոլոր այն գործողությունները, որոնք ձեր ընկերները, ամուսինը, երեխաները, ծնողները ստացել են ձեզանից: Բայց դու մոռացել ես քո մասին, սիրելիս: