Աշխարհը չի ենթարկվում ինձ կամ ինչպես դադարեցնել ագրեսիան

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ագրեսիայի և դրա դրսևորումների բնագավառում ամերիկացի փորձագետ Johnոն Բերնսը, երկար տարիների հետազոտությունների արդյունքում, պնդում է, որ ագրեսիան ինքնաստեղծ մեխանիզմ է, որն ընթանում է որպես էսկալացիայի գործընթաց:

Հեղինակը ագրեսիայի վիճակի աճը բաժանել է 9 փուլի: Յուրաքանչյուր փուլի համար որոշակի նշաններ բնորոշ են, և, հետևաբար, հնարավոր է ժամանակին ճանաչել թշնամանքը և կանխել դրա հետագա զարգացումը նախքան հարձակումը:

Տարածված է այն կարծիքը, որ ագրեսիան առաջանում է դրսից, որ ինչ -որ մեկը կամ ինչ -որ բան կարող է ազդել այս վիճակի արտաքին տեսքի և դրսևորման վրա:

Բայց Johnոն Բերնսը ապացուցում է, որ ագրեսիան հետեւանք է հենց այն անձի ընտրության, որն ինքն է գործարկում և պտտում այն:

Մարդը ագրեսիա է սովորում ՝ դիտելով ընտանիքում, սոցիալական շրջանակներում, mediaԼՄ -ների միջոցով վարքագծի ձևերը: Modernամանակակից հասարակության մեջ ագրեսիայի դրսևորման ժողովրդականությունը բացատրվում է նրանով, որ նման վարքագիծը թույլ է տալիս արագորեն հասնել ցանկալի արդյունքի: Բացի այդ, նրան աջակցում են ռուսական «մշակութային» նորմերը ՝ «Հետ տուր»: - երեխային սովորեցնել մանկապարտեզում: Flourաղկում են նաև ընտանեկան բռնության ձևերը. Ծնողները պատժում են իրենց երեխաներին, ամուսինները ծեծում են իրենց կանանց, արդիական է ասացվածքը.

Ագրեսիայի էությունը կարող է ձևակերպվել հետևյալ արտահայտությամբ. Իմ ճշմարտությունն ավելի ուժեղ է / ավելի / ավելի կարևոր, քան քո ճշմարտությունները: «Եվ որքան բարձր է ագրեսիայի մակարդակը, այնքան մեծ է ագրեսորի վստահությունը անօրինական գործողությունների իրավունքի նկատմամբ: Ի վերջո, ագրեսիան առաջացած խելագարության ձև է `իրենց գործողությունների համար պատասխանատվությունից խուսափելու ցանկությամբ (կրքի վիճակ):

Ագրեսիայի առաջին մակարդակը կարելի է զգալ կամ տեսնել ֆիզիկական մարմնի մակարդակով. Հաստատում է տեղի ունենում: Մկանները թունդ են և լարված: Լարվածություն է հայտնվում մարդու վարքագծում, նա հեռանում է իրենից, զրուցակցի նկատմամբ նրա համակրանքի մակարդակը նվազում է: Ներսում նա դիմադրություն է զգում այն տեղեկատվության նկատմամբ, որը զրուցակիցը փոխանցում է իրեն: Աճում է վստահությունը, որ «իմ տեղեկություններն ավելի ճշգրիտ / ավելի լավ են, քան ձերն են»:

Եթե նկատում եք ագրեսիայի առաջին փուլի դրսևորումը, ձեր զրուցակցին տվեք մի երկու հարց.

Ագրեսիայի երկրորդ մակարդակն արտահայտվում է որպես համառություն և արտահայտվում բանավեճի, վեճի տեսքով: Մարդն իր ուշադրությունը կենտրոնացնում է սեփական տեսակետի վրա: Նա փաստարկներ է ընտրում միայն իր տեսակետի գերազանցությունը ապացուցելու և հակառակորդի փաստարկները հերքելու նպատակով: Նա զրուցակցին լսում է հատուկ, «զտիչ» եղանակով, հիմնական խնդիրը թշնամու խոսքն իր դեմ օգտագործելն է:

Locրուցակիցի տեղեկատվության օգտակարությունն ու կարեւորությունը հաշվի չեն առնվում: Լինելով իր արդարության զգացումով ՝ ագրեսորը բառացիորեն «տրորում» է հակառակորդի տեղեկատվությունը:

Դրան նպաստում է արյան մեջ ադրենալինի կտրուկ քանակի պատճառով ուղեղի գործունեության նվազումը: Ադրենալինը սեղմում է ուղեղի անոթները, և մարդը դառնում է ձանձրալի հենց մեր աչքի առաջ:

Այս փուլում կարող եք հաղթահարել ագրեսորի հետ ՝ նրա ուշադրությունը հրավիրելով այն փաստի վրա, որ հակառակորդի տեղեկատվությունը պարունակում է անձամբ իր համար արժեքավոր և կարևոր փաստեր, կամ կարող եք օգտագործել վիճարկումը: Նրա հետ վեճի, վեճի մեջ մտնելու կարիք չկա, հակառակ դեպքում նա կշարունակի ապացուցել իր անմեղությունը, իսկ ագրեսիայի մակարդակը կբարձրանա և կանցնի հաջորդ փուլ:

Երրորդ փուլը խոսքի փոխարեն գործողություններ են: Մարդը, ով գտնվում է ագրեսիայի զարգացման այս փուլում, սկսում է գործել «առանց պահանջի»: Նա առանց թակելու մտնում է գրասենյակ, նստում առանց հրավերի: Կարող է հակառակորդին դուրս մղել ճանապարհից, շրխկացնել դուռը: Ագրեսիայի երրորդ փուլը կարող է արտահայտվել բառերով `« հեռացիր, հեռացիր »: Լուռ գործողությունները բարձրացնում են «ճիշտ լինելու պատկերը», պարույրը շրջվում է, ագրեսիան բարձրանում է հաջորդ մակարդակի:

Ագրեսիայի դրսևորումից խուսափելը հնարավոր է միայն շփումից խուսափելու կամ իշխանության ներկայացուցիչներին ներգրավելու միջոցով (պահակ կանչեք գրասենյակ) կամ ագրեսորի աչքում քաշ, հեղինակություն և կարևորություն ունեցող մարդկանց (զանգահարեք եղբայր, հայր):

Չորրորդ փուլը հակառակորդի կերպարի ոչնչացումն է: Օգտագործվում են բառեր և վարքագիծ, որոնք ոչնչացնում են «թշնամու» հեղինակությունը նրա մերձավոր շրջապատի համար (ընտանիք, գործընկերներ, ընկերներ): Sրուցակիցին ուղղված հեգնական, կծու կամ հեգնական արտահայտություններ են արվում: Աշակերտներն այդքան հաճախ են «քշում» ուսուցիչներին ՝ նրանց դնելով նվաստացուցիչ, անօգնական վիճակում ՝ այլ ուսանողների առջև:

Այս փուլում ագրեսորը հստակ արտահայտում է իր անհարգալից վերաբերմունքը հակառակորդի նկատմամբ, դադարում է նրան որպես անձ տեսնել: Ընդ որում, հստակ արտահայտվում է պատասխանատվությունից խուսափելու ցանկությունը, որը սովորաբար արտահայտվում է «Ես կատակ էի անում, դուք ինձ սխալ հասկացաք» բառերով:

Դուք կարող եք հաղթահարել ագրեսորին ՝ նրան դնելով ասված խոսքերի համար պատասխանատվության դիրքում, կամ սահմաններ դնելով. «Կարո՞ղ եք պարզաբանել, թե ինչու եք ինձ ասում այս ամբողջ բացասականը»:

Եթե էսկալացիան հնարավոր չէ կանխել, ագրեսորը անցնում է հաջորդ փուլ:

Ագրեսիայի հինգերորդ փուլը բռնի «դեմքի կորուստն» է: Ագրեսորի խնդիրն է ոչնչացնել անձի հեղինակությունը ոչ միայն մարդկանց նեղ շրջապատի համար, այլև հրապարակայնորեն:

Վիրավորանքի և նվաստացման խոսքեր, սխալների, սխալների և անհաջողությունների ցանկ անցյալում թռչում են հակառակորդի մոտ:

Ագրեսորին դիմակայելու միջոց. Ցույց տալ նրան, որ զրուցակիցը մարդ է, հարգված անձնավորություն:

Եվ ուշադրություն դարձնել այն հարցին ՝ որքանո՞վ է նա վստահ իր արդարությանը, իր տեսակետին: Անգամ մի փոքր կասկածը, որը սողոսկել է ագրեսորի մտքում, կարող է «զայրույթը փոխել ողորմության»:

Կարելի է հիշեցնել, որ նրա գործողությունները ընկնում են Քրեական օրենսգրքի ազդեցության տակ:

Ագրեսիայի վեցերորդ փուլը վերջնագիրն է: Ագրեսորը բռնկվում է արդարացի վրդովմունքով և դիմում ուղղակի սպառնալիքների: Իմաստ ունի խոսել քրեական օրենսգրքի լիազորությունների մասին և առաջարկել զանգահարել ոստիկանություն:

Յոթերորդ փուլը սահմանափակ կործանարար հարվածների փուլն է (հանցագործը հարվածում է ծայրամասին). Նպատակը ՝ ցավ պատճառել հակառակորդին, ստիպել նրան զգալ ագրեսորի ուժը:

Սովորաբար

1. Խոսքի վերահսկողության կորուստ. Մարդը շփոթվում է բառերի մեջ, կորցնում է «անխոսությունը» կամ «անհեթեթություն է կրում»:
2. Ադրենալինի ավելցուկը առաջացնում է արյան շրջանառության կենտրոնացում. Արյունը հոսում է ծայրամասից դեպի կենտրոն (սիրտ, դեմք): Ձեռքերը սկսում են թմրել, ինչը դրսևորվում է նրանով, որ ագրեսորը սկսում է սեղմել բռունցքները:
3. Հայտնվում է «թունելի տեսողություն». Ագրեսորը տեսնում է միայն զոհին: Ipայրամասային տեսողությունը չի գործում (նա չի նկատի, եթե ինչ -որ մեկը հարվածում է հետևից):
4. Լսողության կորուստ: Ագրեսիայի զարգացման այս փուլում գտնվող մարդը ոչ միայն չի կարողանում լսել հակառակորդին (զոհին), նա ընդհանրապես ՉԻ ԼՍՈ,Մ, նույնիսկ կրակոցի ձայնը:

Ագրեսիայից խուսափելու մեթոդներ.

Պաշտպանություն: Հակառակորդի և ագրեսորի միջև պետք է լինեն մեծ առարկաներ (մեծ սեղան, բազմոց):

Տեսադաշտից դուրս. Դուք կարող եք ամբողջությամբ հեռանալ կամ կանգնել կողքի վրա:

Ոստիկանություն կանչելը: Այս իրավիճակում հնարավոր են փոքր վնասվածքներ:

Ութերորդ փուլը հարձակումը հաղթելու համար է: Ագրեսորը սկսում է ծեծել զոհին ՝ պարտության ենթարկելու համար ՝ դեմքում, ստամոքսում, աճուկում: Կծեծի, մինչև զոհը կամ ուշաթափվի կամ մահանա:

Ապուշության աստիճանը հասնում է 99%-ի, ինչպես Իվան Ահեղը, որը սպանեց սեփական որդուն:

Միևնույն ժամանակ, ագրեսորը, ծեծելով զոհին մինչև մահ, հոգ է տանում իր մասին. Նա խուսափում է հարվածներից, փորձում է հարվածել ոտքերով կամ առարկաներով, որպեսզի չվնասի ձեռքերը և այլն:

Կարելի է կիրառել ինքնապաշտպանական միջոցառումներ ՝ գազի տարա, ապշեցուցիչ ատրճանակ, մահակ, հարկադիր հոսպիտալացում:

Իններորդ փուլը անդունդն է: Նա սպանում է թշնամուն ՝ ի վնաս սեփական անձեռնմխելիության ՝ ուշադրություն չդարձնելով իր վրա ՝ ըստ սկզբունքի ՝ «Ես կռանամ, բայց դու, սրիկա, նույնպես կմեռնես» սկզբունքով: Ամբողջական խելագարություն:

Որքան բարձր է ագրեսիայի մակարդակը, այնքան ավելի քիչ է ագրեսորը կարողանում զոհի մեջ տեսնել մարդ, անհատականություն:

Իններորդ փուլում ագրեսորի առջև տղամարդ չկա. Նա տեսնում է «տականքներ, որոնք պետք է ոչնչացվեն ամեն գնով», նույնիսկ սեփական կյանքի, ազատության, առողջության գնով:

Կա միայն մեկ ելք ՝ կրակել սպանելու համար:

• Սեփական ագրեսիային դիմակայելու համար կարևոր է սովորել, թե ինչպես դանդաղեցնել ավտոմատ արձագանքը լարվածության պահին ՝ թշնամանքի առաջին փուլում: Հիշեք, որ միայն ձեր ուժերում է պտտել անիվը առանց վերադարձի:
• Եթե ձեր հանդեպ թշնամանք է սպառնում, շտապ միջոցներ ձեռնարկեք ՝ ագրեսիայի աստիճանին համապատասխան ՝ հեռացեք, փախեք, զանգահարեք ոստիկանություն:
• Եթե ականատես եք եղել ագրեսիայի դրսևորմանը, մի կանգնեք ագրեսորի առջև - մի կողմ քաշվեք, տվեք հարցեր, որոնք կօգնեն հարձակվողին կասկածել իր արդարությանը և զոհին տեսնել որպես անձ: Եթե ուղղակի միջամտություն է պահանջվում, ապա ագրեսիայի 7 -րդ փուլում կարող եք հարձակվողին մոտենալ թիկունքից կամ կողքից և հարված հասցնել ապշեցուցիչ: Անհրաժեշտ չէ սպասել ագրեսորի բռնի գործողություններին անցնելուն - օգնության կանչել: