Ինքնակործանման ծրագրի 15 նշան `հուզական համակախություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Որո՞նք են համակապության հիմնական ախտանիշները:

- մարդկանցից կախվածության զգացում;

նվաստացուցիչ, վերահսկող հարաբերությունների մեջ թակարդի զգացում.

- ցածր ինքնագնահատական;

- ուրիշների կողմից մշտական հաստատման և աջակցության կարիք, որպեսզի զգաք, որ ձեզ մոտ ամեն ինչ լավ է ընթանում.

- ապակառուցողական հարաբերություններում որևէ բան փոխելու անզորության զգացում.

- ալկոհոլի, սննդի, աշխատանքի, սեռի կամ որևէ այլ արտաքին խթանիչների կարիք իրենց փորձից շեղելու համար.

- հոգեբանական սահմանների անորոշություն;

- նահատակ զգալ;

- հեգնանքի զգացում;

- իսկական մտերմության և սիրո զգացում ապրելու անկարողություն:

Ինքնաոչնչացնող ծրագրի 15 նշան `հուզական համակախություն

Շատ կարևոր է իրազեկությունը ներառել ձեր կյանքում: Հասկանալով, թե ինչ է կատարվում ինձ հետ, ուր եմ գնում, որտեղ և երբ եմ մոլորվել:

Առանց գիտակցության հնարավոր չի լինի արթնանալ մտավոր քունից, փոխել ձեր կյանքի որակը, վայելել գործընկերությունը, բացել ձեր ներուժը, ձեր հոգուն դուրս բերել խավարից և օգնել նրան իրականացնել իր խնդիրները:

Ինքնաոչնչացման ծրագիրն այն մտավոր քունն է, որի ընթացքում մարդը կարող է ընկղմվել տասնամյակներ շարունակ, սա այն դեպքում, երբ կյանքը անցնում է կողքովդ կամ կրծում ծանր զգացողությամբ, որ ամեն ինչ անիմաստ է, և դու պարզապես չես կարող գտնել քեզ և քո տեղը:

1. Դուք հաճախ մեղավոր եք զգում, չնայած ձեր իրական մեղքը ներկա իրավիճակում չէ:

2. Դուք հաճախ փոխում եք աշխատանքը եւ անընդհատ խնդիրներ ունեք եկամուտների ու պարտքերի հետ

3. Ձեր կյանքում դուք եղել եք զոհի իրավիճակում (կրել եք ֆիզիկական, բարոյական, նյութական վնասներ):

4. Դուք ունեք քրոնիկ ախտանիշ (գլխացավ, ասթմայի նոպաներ եւ այլն) կամ հիվանդություն, որը պարբերաբար կրկնվում է եւ դժվար է բուժվում:

5. Դուք վախենում եք ձեր ապագայից:

6. Ձեր կյանքի ցանկացած ոլորտ ձեզ տառապանք է պատճառում, կա զգացում, որ ձեզ ինչ -որ բան պակասում է (գումար, սեր, զուգընկեր, երեխաներ և այլն) և ամեն տարի դեֆիցիտի վիճակը սրվում է

7. Դուք անընդհատ դժգոհ եք ձեր իրական կյանքից, ինքներդ ձեզ արգելում եք հաճույք ստանալ այստեղ եւ հիմա:

8. Ձեր կյանքում եղել են կորուստներ, որոնք դեռ լիովին չեք ապրել:

9. Դուք հաճախ փոխում եք գործընկերներ (գործընկերներ) եւ չեք հասկանում, թե ինչու է դա տեղի ունենում ձեզ հետ: Դուք լուրջ հարաբերություններ չեք ցանկանում և ներքին համաձայնություն ունեք դրա հետ:

10. Դուք ձեզ դժբախտ մարդ եք համարում, ձեզ ոչ մի բանի անարժան չեք զգում (հարաբերություններ, գումար, սեր, երջանկություն):

11. Ձեզ համար դժվար է կարիերա անել, նպատակներ դնել, ավելացնել եկամուտը:

12. Ձեզ համար դժվար է վայելել կյանքը: Դուք երկար ժամանակ չեք զգացել ուրախության զգացում և չգիտեք, թե ինչ է դա:

13. Դուք տարիներ շարունակ սպասել եք մոտավորապես, մի փոքր ավելի, և կգա ժամանակը, երբ դուք վերջապես կբուժեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

14. Չես ուզում ապրել:

15. Դուք ունեք ինքնասպանության մտքեր:

Քանի միավոր եք համապատասխանել: Այս կետերից քանի՞սն եք արդեն գիտակցում ձեր կյանքում:

Գրեք ձեր կարծիքը մեկնաբանություններում