Հոգե-ուղղիչ ազդեցության արդյունավետությունը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Իմ մասնագիտական գործունեության հենց սկզբում ՝ որպես մարմնի վրա հիմնված խորհրդատու հոգեբան, ես բախվեցի իմ և իմ հաճախորդների արդյունքների գնահատման խնդրին ՝ նրանց վիճակի տեսանկյունից ՝ հոգեբուժական ուղղիչ աշխատանքի ամբողջ գործընթացն ավարտելուց հետո:

Որպես կանոն, հաճախորդը հիմնված է արդյունքի իր սուբյեկտիվ զգացմունքների վրա: Նա ստիպված է լինում արձագանքել արձագանքների շատ լայն շրջանակի: «Համբուրող ձեռքերից» («Դու իսկական հրաշագործ ես») մինչև հազիվ թաքցրած գրգռում կամ նույնիսկ բացահայտ ագրեսիվ հայտարարություններ («Ես վատնել եմ իմ ժամանակը և գումարը»): Վերջինս շատ ավելի քիչ տարածված է, բայց նման եզրափակչի «համը» շատ ավելի ուժեղ է, այն ստիպում է ձեզ նորից ու նորից կրկնել խորհրդակցությունների ամբողջ ընթացքը ձեր գլխում ՝ սխալի պատճառը (ինչպես թվում է) գտնելու համար: կամ արդարանալ ու հանգստանալ:

Այո, այո, ես գիտեմ և պատրաստ եմ լսել շատ օգտակար առաջարկություններ անձնական հոգեթերապիայի և վերահսկողության վերաբերյալ, բայց, այնուամենայնիվ, գործընկերներիս հետ քննարկելով նման իրավիճակներ, ես հստակ հասկանում եմ, թե որքան դժվար է դա ամենօրյա պրակտիկայում: Ես չեմ խոսում մասնագիտական այրման մասին, փառք Աստծո, դա դրան չի հասնում: Բայց իմ սեփական արդյունավետության գնահատման հարցերը դեռևս կանգուն են, որոշակի տարիներ անց, կուտակված պրակտիկա և գաղափարներ հաճախորդների անձնական բազմազանության վերաբերյալ, որոնք անցել են իմ ձեռքերով, հոգով և սրտով:

Հոդվածը գրելու խթանը Ալյոշինա Յու. Ե. -ի գրքից մի հատված էր: Անհատական և ընտանեկան հոգեբանական խորհրդատվություն: - Էդ. 2 -րդ - Մ.: Անկախ «Դասարան» ընկերություն, 1999. - 208 էջ: Ես ուզում եմ ամբողջությամբ մեջբերել այս հատվածը.

Ինչի՞ց է բաղկացած հոգեուղղիչ ազդեցությունը, ինչի հետ է կապված դրա արդյունավետությունը, կարելի է նկարագրել շատ երկար ժամանակ: Հոգեթերապիայի տարբեր դպրոցներ և դրանց հեղինակները շեշտում են հոգեբանական ուղղիչ ազդեցությունների ապահովման տարբեր գործոնների կարևորությունը. դրանում առաջատար դերը տրվում է կատարսիսին, և անձնական կառուցվածքների փոփոխությանը, և իմաստի ձեռքբերմանը և այլն: (Ֆրեյդ 3., 1989; Ֆրանկլ Վ., 1990, Ռոջերս Կ., 1959): Բայց, ի վերջո, հոգեուղղիչ ազդեցության ազդեցությունը առեղծված է, որն անհնար է ամբողջությամբ հասկանալ (և գուցե չարժե այն):

Սրա նման!

Մեր հաճախորդները, որպես կանոն, ինքն են ընտրում հանդիպումների քանակը ՝ ելնելով իրենց ժամանակից և նյութական ռեսուրսներից: Ոմանք իրենց թույլ են տալիս մեկ հանդիպում, մյուսները անցնում են դասընթացին: Որպես կանոն, կուրսային թուղթը ցույց է տալիս ամենամեծ արդյունավետությունը: Հաճախ հաճախորդները գնում են կրկնվող դասընթացների `արդյունքը համախմբելու համար: Եվ շատ հազվադեպ, հաճախորդները տարիներ շարունակ գնում են ՝ լուծելով իրենց սկզբնական խնդիրը և դնում ավելի ու ավելի բարդ խնդիրներ: Բայց մեծամասնությունը, արտահայտելով իր կարծիքը թեժ հետապնդման մեջ կատարված աշխատանքի մասին, հեռանում է: Երբեմն նրանք գրավոր ակնարկ են թողնում փոստով կամ մասնագիտացված ռեսուրսների վրա, ինչպիսիք են B17- ը կամ Ինքնաճանաչումը: Հաճախորդի հետ հետագա շփումը սովորաբար ընդհատվում է:

Սկզբունքորեն, այն մարդը, ով դիմում է մեզ օգնության, պետք է իրեն ավելի լավ զգա, քան «նախկինում» էր: Եթե հաճախորդը ուրախությամբ ասում է, որ իրոք իրեն ավելի լավ է զգացել, ապա կարող ենք դատել, որ սպասված օգնությունը տրամադրվել է: Բայց նաև պատահում է, որ որոշ ժամանակ անց միայն հաճախորդը գիտակցում է, որ սկսել է ավելի լավ հասկանալ իր սեփական խնդիրը, և նրա գործողությունները նրա համար դարձել են ավելի արդյունավետ և էկոլոգիապես մաքուր: Կարող է այնպիսին լինել, որ մարդը, «հանդիպելով» իրականի հետ, զգա հարմարավետ սենսացիաներից հեռու, չնայած նման աշխատանքը օգտակար է հետագա փոփոխությունների համար:

Կարող է պատահել, որ հաճախորդը եկել է ոչ թե փոփոխությունների, այլ մխիթարության համար, բայց չի հասկացել խորհրդատուն: Այս դեպքում որոշ ժամանակ անց նման հաճախորդի մոտ դժգոհության զգացում կառաջանա կատարված աշխատանքից:

Այս ամենի մասին հոգեբանները սովորում են միայն կրկնակի բուժման դեպքում: Աշխատանքի արդյունավետության հուսալի չափանիշների բացակայությունը ստիպված է դրա հաստատումը փնտրել տարբեր ուղղություններով: Ինձ համար, օրինակ, շատ օգտակար էր գործնականում օգտագործել «Լոտոս» ախտորոշիչ համակարգչային համալիրը, ինչը հնարավորություն է տալիս արագ գնահատել հաճախորդի ֆիզիկական և հոգե-հուզական վիճակը յուրաքանչյուր նստաշրջանի սկզբում և դրա ավարտից հետո: Փոփոխությունների շատ պարզ և հստակ պատկերը, որը հասկանալի է հաճախորդներին, ցուցադրվում է էկրանին և կարող է ներկայացվել գունավոր տպագրությամբ: Կուտակված, աշխատանքի արդյունքների մասին տեղեկատվությունը թույլ է տալիս հաճախորդին ձևավորել ամբողջ դասընթացի արդյունավետության գնահատում ՝ ինչպես աշխատանքի ավարտից անմիջապես հետո, այնպես էլ ավելի հեռավոր ապագայում:

Իհարկե, գործիքավորված ախտորոշման օգտագործումը չի լուծում բոլոր խնդիրները: Diagnosisանկացած ախտորոշում անկատար է: Բայց «Լոտուս» -ի վրա ախտորոշումը լավ տեղավորվում է հոգեթերապևտիկ գործընթացի մեջ: Հաճախորդը ևս մեկ հնարավորություն ունի օբյեկտիվ եզրակացություններ անել աշխատանքի արդյունավետության և նրա հետ տեղի ունեցող գործընթացների վերաբերյալ:

Այլ դեպքերում, անընդհատ բարելավվող «երրորդ» դիրքն ինձ օգնում է հոգեուղղիչ գործընթացին `որպես հետազոտություն, անգնահատելի իմ սեփական իրավասությունների և աշխատանքի արդյունավետության բարձրացման համար: Մարմնի վրա հիմնված հոգեթերապիան, իմ անձնական կարծիքով, տալիս է ինքնակատարելագործման ամենալայն հնարավորությունները:

Ես շատ կուզենայի իմանալ գործընկերների կարծիքը, արդյո՞ք սա խնդիր է ձեզ համար: Եթե այո, ապա ինչպե՞ս եք դա ինքներդ լուծում: Շատ հետաքրքիր է նաև այն հաճախորդների կարծիքը, ովքեր արդեն ունեցել են հոգեթերապիայի փորձ: