2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ներսում հրեշ ունեցող մի աղջիկ կար:
Նա չցանկացավ ընդունել նրան, ուստի նրան դրեց խորը առանձնասենյակում ՝ բազմաթիվ կողպեքների տակ:
Այնուամենայնիվ, հրեշը երբեմն այնքան ուժեղ էր գոռում, որ աղջիկը ծածկված էր տարբեր բացասական զգացմունքների ալիքով, իսկ մյուսները շատ անհարմար էին նրա համար: Եվ հրեշը շատ վրդովվեց, որ իր մասին կեղծ դատողություններ արվեցին:
Աղջիկը նույնիսկ չփորձեց իմանալ նրա մասին, ճանաչել նրան:
Լսելով «հրեշ» բառը ՝ նա այնքան վախեցավ, որ մի պահ թաքցրեց այն:
Պետք չէ շատ մեղադրել աղջկան:
Մանկուց նրան սովորեցրել են, որ բոլոր տեսակի հրեշները վատն են, և եթե նա իր մեջ նման բան է գտնում, նա պետք է ազատվի դրանից: Հրեշ ունենալը գործնականում նշանակում է, որ դու վատն ես, նրանք քեզ հետ ընկեր չեն լինի:
Իսկ աղջիկը ուրիշներից ավելի շատ էր ցանկանում ընկերանալ:
Ընդհանուր առմամբ, նա ապրել է այսքան տարի:
Եվ երբ հրեշը գոռաց, նա իրեն այնպես պահեց, որ, հավանաբար, ավելի լավ կլիներ, որ այս հրեշը ցույց տային ուրիշներին:
Եվ հետո նա ծածկված էր այնքան ուժեղ մեղքի զգացումով ուրիշների առջև և ամոթ իր համար, որ նա դժվարությամբ էր գլուխ հանում դրանից:
Նա իրեն շատ անխնա նախատեց այն բանի համար, թե ինչպես է հրեշի աղաղակը ազդել իր վրա:
Ինչու այդպես?! Ի վերջո, ո՞վ է ում ղեկավարը `նա իր վիճակն է, թե նրա վիճակը:
Եվ հետո մի օր մի կին խորհուրդ տվեց աղջկան գնալ իմաստունի օգնության համար: Եվ այդպես արեց աղջիկը:
Եվ նա խնդրեց աղջկան ազատ արձակել հրեշին, քանի որ նա ցանկանում էր ճանաչել նրան: Եվ պարզվեց, որ հրեշը միայն արտաքինով է այդքան սարսափելի, բայց իրականում աղջկան դա պետք է իր կյանքում:
Նրա շնորհիվ աղջիկը.
- դադարեցնել ինքն իրեն քննադատելը.
- դադարեցրեք ուրիշների քննադատությունը սրտին մոտ ընդունել;
- կդառնա ավելի վստահ;
- սովորում է ժամանակին պաշտպանվել, և ոչ թե երբ համբերությունն արդեն սահմանին է.
- վերջապես ընդունում է իրեն ոչ կատարյալ և ոչ կատարյալ, և կսիրի իրեն:
Այս ամբողջ ընթացքում հրեշը հուսահատորեն ներխուժում էր աղջկա մոտ և իսկապես ցանկանում էր օգնել նրան: Նա տեսավ, թե որքան կարիք ուներ նրան: Ամեն անգամ, երբ նա դիտում էր, թե ինչպես է բառացիորեն ընդունում ուրիշների քննադատությունը և իրեն վատ համարում, նա կանչում էր աղջկան և այնքան ուժգին բղավում, որ նա լսեր իրեն: Եվ աղջիկը, մերժելով իրեն, մերժեց նաև նրան:
Այժմ նա փորձում է ընկերանալ նրա հետ: Սա շատ դժվար է, քանի որ իր ամբողջ կյանքում նա ձգտում էր կատարյալ լինել:
Հրեշի հետ բարեկամությունը նշանակում է թողնել ձեր ամբողջ ուժը, հույսերն ու ձգտումները «կատարյալ լինելու»
և նաև ուղղեք ինքներդ ձեզ յուրաքանչյուրի մեկնաբանության և ուրիշների քննադատության համար: Նա շատ է փորձում:
Եվ արդեն շատ բան է ստացվում: Նա այժմ ավելի հանգիստ է, քան նախկինում:
Եվ ամեն ինչ, քանի որ նրա կողքին նրա հրեշն է:
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի մի հրեշ, որի համար մենք ամաչում ենք: Մեզ այդպես ասացին: Մեզ սովորեցնում էին:
Մեր մեջ սերմանվեց, որ մենք պետք է ամաչենք մեր հրեշից և ամեն ջանք գործադրենք նրանից ազատվելու համար:
Իրականում մեզանից 50% -ը հրեշներ են, իսկ 50% -ը ՝ հրեշտակներ: Յուրաքանչյուրը կատարում է իր դերն ու գործառույթը:
Գլխավորը նրանց հետ ընկերանալն ու նրանց դերը հասկանալն է:
Հետեւաբար, դուրս հանեք ձեր հրեշներին պահարաններից: Հանդիպեք նրանց:
Լսեք, թե ինչ են նրանք ուզում, ինչ են նրանք ձեզ համար: Եվ թող նրանք ձեզ ծառայեն ամեն անգամ, երբ պաշտպանության կարիք ունեք:
Ընդունելով այն ամենը, ինչ մեր մեջ է, մենք ընդունում ենք ինքներս մեզ: Եթե մենք ընդունում ենք ինքներս մեզ, ապա ուրիշներն են ընդունում մեզ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ներքին երեխան, թե ներքին հրեշը:
Շատ կարևոր է համարվում ներքին երեխայի հետ կապ հաստատելը: Նրանք գրում են հոդվածներ, գրքեր, վարում դասընթացներ և նկարահանում տեսանյութեր այս մասին: Ընդունված է ամեն կերպ «գտնել», «բուժել» և երկրպագել Ներքին Երեխային: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդքան անհրաժեշտ և օգտակար է:
Ընտանեկան դրամաներ մեր ներսում կամ ինչպես հաղորդակցվել ներքին երեխայի հետ
Վերջերս ես ամուսնուս պատմեցի Ներքին երեխայի հայեցակարգի մասին: Ես ասացի, որ Ներքին երեխայի շնորհիվ մենք կարող ենք ուրախանալ, ստեղծագործել, արարել: Սա է, ով մեզ կենդանի է դարձնում և տալիս է կյանքի գույներ: Լսելուց հետո նա շատ հետաքրքիր հարցեր տվեց.
Հեղինակի ռազմավարությունը `երկու սկզբունքների հաշտեցման համար` «ներքին ծնող» և «ներքին երեխա»
Հսկայական թվով հոգեբանական հարցումների խնդիրը հաճախ հետևյալն է … Հաճախորդ. ա) չի ցույց տվել (չի հետաքննել, չգիտի) իրեն-ներկա (այսինքն ՝ ներքին «երեխան»); բ) չի թարմացրել (չի աշխատել, չի հղկել) ներքին «ծնողի» հարթակը (ներածություններ, դեղատոմսեր, տեղադրումներ) և գ) չհաշտեցրեց իրական սկիզբը օգտակար թույլտվությունների, ուղերձների հետ (այսինքն ՝ չմիացրեց կարևոր հոգևոր վեկտորները.
Մի բառ ասեք աղքատ ծնողի կամ այն մասին, թե ինչ ենք մենք բերում մեր երեխաների հետ մեր հարաբերություններից մեր մանկությունից
Երեխաների դաստիարակության վերաբերյալ մեր պատկերացումները բխում են ոչ այնքան մանկավարժական և հոգեբանական գրականությունից, որքան մեր մանկության փորձից: Այն հարաբերություններից, որոնք մենք զարգացրել ենք մեր իսկ ծնողների հետ: Մենք կարող ենք դրան վերաբերվել տարբեր ձևերով ՝ որպես ծանր բեռ կամ որպես իմաստության աղբյուր:
Մեր ապագան մեր ձեռքերում է, ինչպես նաև մեր մտքերում: Հաստատումներ
Ի՞նչ է հաստատումը: Հաստատումը կարճ արտահայտության արտահայտություն է, որը բազմիցս կրկնելիս ամրագրում է պահանջվող պատկերը կամ կարգավորումը մարդու ենթագիտակցության մեջ: Հաստատումները օգտագործում են դրական մտածողության ուժը ՝ օգնելու մեզ հասնել մեր նպատակներին և նման են փոքրիկ հիշեցումների մեր մեջ: