2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Նա մեկն էր նրանցից, ովքեր միշտ ամեն ինչի հասնում էին ինքնուրույն: Մանկապարտեզից, երբ երեխաները խլեցին նրա խաղալիքները, և բարի և ուշադիր դաստիարակները շատ քիչ բան ստացան `երեխաների խնդիրների մեջ խորանալու համար: Նրանք փորձեցին բացատրել նրան, թե ինչ է իրեն սխալ զգում և ասացին. «Ագահ մի՛ եղիր: Թող ուրիշները խաղան !! »: Բայց նա մեթոդաբար հետ վերցրեց իր տիկնիկը և թույլ չտվեց իրեն վիրավորել:
Դպրոցում նա լուռ և ջանասեր էր, բայց ուսուցիչները նրան չէին սիրում: Անհասկանալի է, թե ինչու, բայց նրանք չսիրեցին: Նա ստիպված էր անընդհատ պաշտպանել իր հինգին, բայց դա միշտ չէ, որ ստացվում էր: Եվ երբ նա եկավ և կիսվեց իր ծնողների հետ, նրանք ասացին. «Ամեն ինչ արա»: Եվ նա նստեց գրքերի ետևում:
Աշխատանքի գործընկերները երդվեցին նրա հետ և յուրաքանչյուրը ձգտում էր նրան ավելի ցավոտ վիրավորել: Երբեմն նա կռվում էր, երբեմն ուշադրություն չէր դարձնում, չնայած խելագարորեն հոգնել էր այս լարվածությունից: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ նա ուներ իր փոքր ընկերությունը, նա շունչ քաշեց.
Նա միշտ եղել է մարտիկ և հաղթող կյանքում, բացառությամբ սերտ հարաբերությունների տարածքի: Ընտանիքում նա ավագ քույրն էր: Բայց ոչ հպարտ առաջնեկը, այլ նրանցից, ովքեր «չեն աշխատել». Նա այնքան էլ գեղեցիկ և բարեկազմ չէր ծնողների համար, ոչ այնքան խելացի և կարդացած, չէր հարգում ծնողների կարծիքը և, իհարկե, անշնորհակալ Նա նաև «պարտվող» էր նույնիսկ հարաբերություններում: Երբ նա ինչ -որ մեկին ներկայացրեց իր ծնողներին, նրանք ասացին. «Օ,, և դու կտանջվես մեր Օլկայի հետ: Նրա բնավորությունը խայտառակ է »: Նրա ընկերներից յուրաքանչյուրն այնքան հարուստ / խելացի / գեղեցիկ չէր, որքան կրտսերը: Ընդհանուր առմամբ, կրտսեր դուստրը իր ծնողների իդեալն էր. 3 սմ բարձրությամբ, քոլեջը հազիվ ավարտած, նա միշտ ասում էր «կզանգես», չի աշխատում մասնագիտությամբ, 28 տարեկանում նրան հաջողվել է ունենալ մի քանի աբորտ, քանի որ նա չէր կարող հասկանալ, թե ում մոտ գնալ ուրախալի լուրով:
Յուրաքանչյուր նոր հարաբերություն հույս էր: Որ ինչ -որ մեկը չդատապարտի և չքննի նրա նվաճումները խեղաթյուրված մանրադիտակով: կտեսնի պարզապես մի սիրտ, որը սպասում է վերջապես սիրվելուն: Յուրաքանչյուր նոր հարաբերություն հույս էր, որը փշրված էր նուրբ Չինաստանի պես ՝ թողնելով նոր սպիներ հոգու մեջ: Եվ հետո եկավ այն պահը, երբ նա ինքն իրեն համոզեց, որ իրեն ոչ մի հարաբերություն պետք չէ, և նա միշտ իրենը կլինի: Որովհետեւ միայնությունն այդքան էլ չի ցավում:
Նա ինքն իրեն համոզեց, որ սա ավելի լավ է իր համար, և նա ընդհանրապես չի ցանկանում երեխաներ ունեցող ընտանիք, և ընդհանրապես, մայրության երջանկությունը բոլորի համար չէ: Ինչ -որ տեղ իր հոգու խորքում, իրենից գաղտնի, նա շարունակում էր ամենևին երազել ոչ թե արքայազնի մասին: Նա սպասում էր սովորական տղամարդու, ով կտեսներ նրա ջանքերը և թույլ կտար նրան ավելի քիչ փորձել: Ո՞վ պարզապես կսիրեր նրան: Պայմաններ չկան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
Բավարարվածությունը չի կարող ապրել: Ինչպիսի՞ն է «էմոցիոնալ կախվածությունը» և ինչ կարող եք անել դրա դեմ:
Emotionalգացմունքային կախվածության պատկերը միանշանակ է: Սա ՍՈՎ է, դատարկություն և զգացմունքային Թուլություն: «Otգացմունքային քաղց» և «հոգեկան թուլություն». Սա նույնպես կարելի է ասել: Մենք բոլորս սովորաբար կախված ենք, խոցելի և կարիք ունենք այլ մարդկանց:
Այն, ինչ հոգեբանը կարող է անել և չի կարող անել ձեզ հետ 1 ժամվա ընթացքում: Իսկ ինչու
«Ասա՛ ինձ, իմաստ ունի՞ հոգեբանական 1 խորհրդատվություն անցնել, եթե կա հոգեսոմատիկա ՝ պսորիազ», «Առաջարկեք մի քանի (կախարդական) դեղահատեր, որպեսզի ամեն ինչ ստացվի» … «Խնդրում եմ, ինչ -որ բան պատմեք իմ մասին»: Սրանք իրական խնդրանքներ են այն մարդկանցից, որոնց ես նախկինում չէի ճանաչում:
Ես կարող եմ ամեն ինչ անել, ամեն ինչ կարող եմ
Յուրաքանչյուրը կարող է կատարել իր աշխատանքը և իրեն բավարարված զգալ, և այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, իմանալ սեփական արտադրողականության բարձրացման բանալիները: Իհարկե, դուք գիտեք որոշ առաջարկություններ: Վստահ եմ, որ դուք ուսումնասիրել եք բազմաթիվ նյութեր անձնական արդյունավետության թեմայով և նույնիսկ ինչ -որ բան օգտագործել:
Դու կարող ես գլուխ հանել, ես հավատում եմ քեզ, իմ աղջիկ
Որքան կարևոր է ստանալ աջակցության խոսքեր, որոնք դուք չեք լսել մանկության տարիներին: Դուք կարող եք դա անել, հաջողության կհասնեք, դուք խելացի և գեղեցիկ աղջիկ եք: Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե աղջիկը մեծանար, բայց նա երբեք ոչ ոքից չլսեր այս խոսքերը:
