2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ոչ վաղ անցյալում կյանքն ինձ հիանալի հնարավորություն ընձեռեց մասնագիտական կյանքում `ավելի լավ ծանոթանալու ինսեստուս վնասվածքային թերապիայի թեմային: Պարզվեց, որ հարցը ծածկված է լռության հաստ շղարշով, և նույնիսկ հոգեկան առողջության ոլորտի փորձագետներն ամեն ինչ անում են այն շրջանցելու համար: Բազմաթիվ քննարկումներ են ընթանում վիճակագրության, հասարակությանը սարսափեցնող փաստերի վերաբերյալ, սակայն դժվարության մեջ հայտնված երեխաներին անմիջական օգնության հարցը մնում է ոչ միայն բաց, այլև ՝ տեսադաշտից դուրս ՝ համընդհանուր վրդովմունքի պայծառ ճակատի հետևում:
Իրոք, թեման հեշտ չէ, և որպեսզի կարողանամ գոնե մի փոքր դրա մեջ լինել առանց դիմադրության և ոչնչացման, ես առաջարկում եմ երազել: Պատուհանից դուրս, գարուն, բոլոր բույսերը նախանձախնդրորեն սկսեցին ծաղկել, բայց, ի վերջո, գարունը նաև գարուն է, ոչ, ոչ, և գիշերը կամ լուսաբացից առաջ սառնամանիք կլինի, որը ծածկելու է քնքուշ, թեթևակի բացվող բադերը սառնամանիքով, կամ նույնիսկ սառույցի կեղև: Վերջերս նման նկար տեսա իմ ծաղկի այգում: Հարևանի աղջիկը, նկատելով այս մասին իմ անհանգստությունները, առաջարկեց դրանք ավելի շուտ տաքացնել, գուցե նույնիսկ տաք ջուր լցնել նրանց վրա: Իհարկե, մենք ՝ մեծերս, շատ լավ գիտենք, թե ինչ է տեղի ունենում, եթե փորձենք դա անել: Բայց փոքրիկ աղջիկը չգիտեր և տվեց այն հարցը, որը դրդեց գրել այս հոդվածը. «Ինչու՞ է նրանց համար վնասակար տեսողությունը»:
Այս սառած բողբոջների պատմությունը ինձ հիշեցրեց իմ հաճախորդներին `ինցեստուսային տրավմայի պատմությամբ և թերապիայի իմ անձնական փորձով: Նրանք գրասենյակի շեմին հայտնվում են ինչ -որ չափով նման. Ցուրտ և միևնույն ժամանակ նրանց սեքսուալությունը ցնցող է, փշոտ և խոցելի դարբինները, հրեշտակն ու սատանան մեկ անձի մեջ, կրակ և սառույց: Նրանք ինձ հիշեցրեցին մի նուրբ ծաղիկ, որը սառած էր սառույցի բլոկի մեջ: Նրանց տեսքը բերում է սարսափելի խստություն, սպասում, լռություն, ես կասեի, հանգստություն փոթորկից առաջ, որը շուտ չի սպասվում, ինչը տեղի կունենա միայն այն դեպքում, եթե մասնագետի հետ հարաբերությունները բուժական դառնան:
Այո, տղաներ և աղջիկներ, տղամարդիկ և կանայք, ակտիվորեն խախտում են սահմանները, փորձում են օգտագործել թերապևտին, բռնի կերպով գործի դնել իրենց տրավման, լռել, առաջացնել ինքնաբարկություն կամ խղճահարություն: Բայց սա միայն արտաքին է, սա հարաբերությունների կառուցման, շրջանակի հստակեցման կամ միջակայքի ժամանակաշրջանն է: Եվ միայն դրանից հետո է սկսվում ամենահետաքրքիրը: Նրանք թույլ են տալիս հալեցնել իրենց սառույցը: Օ Oh, որքան թերություններ ենք թույլ տալիս այս պահին մենք ՝ թերապևտներս: Հավանաբար, նման հաճախորդների հետ մեր աշխատանքում ամենալավ բանը բավականաչափ լավ մայր լինելն է, ոչ ցուրտ, խիստ գնահատող, բայց ոչ շատ տաք նրանց համար, ոչ թե աննկատորեն այրվող, պարզապես աստիճանական հալեցման դժվարին գործընթացում լինելը, որը պահանջում է ինցեստից փրկվածների հսկայական քանակ: ժամանակի քանակ: Նմանապես, եթե տաք ջուր եք լցնում սառցե վարդի վրա, մենք մերկ ցողուն ենք ստանում և մեր ափի մեջ վարդագույն մռայլ: Բայց եթե աստիճանաբար բարձրացնեք ջերմաստիճանը, թույլ տվեք, որ գեղեցիկ ծաղիկը հալվի այն արագությամբ, որով բնական է դառնում տվյալ ծաղկի և այս բնական պայմանների համար ՝ կիզիչ արևից մի քանի ժամ պաշտպանվելուց հետո, ցուրտով մանրակրկիտ ջրելուց հետո: ջուր, մեր վարդը նորից կսկսի հոտոտել, թերևս, նույնիսկ ավելի լավ, քան նախկինում:
Ի վերջո, ո՞րն է ամենակարևորը, ինչ ուտել մեր հաճախորդների հալեցման գործընթացում: Նրանք իրենք են ասում, որ սա ժամանակն է, սեփական արագությամբ փոխվելու ունակությունը: Շատ ցավ և ատելություն կա այն բանի հետևում, որ դրսից այն կարծես թափանցիկ սառույցի մի կեղև լինի: Կա մի հաշմանդամ հոգի, որն իրեն մահացած է պատկերացնում `իրեն չափից ավելի տառապանքներից պաշտպանելու համար, վախ կա ոչնչությունից, դավաճանությունից և մենակություն, և ոչ բոլորը կարող են դիմակայել այս ամենին: ուստի անհապաղ պետք է ընտելանալ այս զգացումներին, հոտոտել, թերևս, քո ցավին, այրել երջանկության անդառնալի կորստով: Եվ բոլորը կարող են դա անել, բայց միայն յուրաքանչյուրն իր արագությամբ, և դժվար թե սպասել, որ այն բարձր կլինի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
(ոչ) Ներելու ժամանակը
Ես Ես պատրաստակամորեն ընդունում եմ «ներել» բարոյական հրամայականը, քանի որ ներումը կարող է լինել հզոր ուժ, որը բուժում և հաշտվում է: Եվ, այնուամենայնիվ, ես անհրաժեշտ եմ համարում բարձրաձայնել բազմաթիվ գրեթե հոգևոր օպուսների մասին (որոնք լի են բլոգերով, ամսագրերով, գրքերով), որտեղ ներումը դիտվում է որպես ցավի և դժգոհության դեղամիջոց և «քայլ դեպի երջանկություն», առանց շատ իրավիճակների, մարդկանց, վնասվածքներով ապրող փուլերի չնչին հիշատակում, երբ այս խորհուրդը օգտակար չէ:
Ինչպե՞ս կազմակերպել ձեր ժամանակը և սկսել արդյունավետ աշխատել:
Արդյունավետ աշխատանքը ցանկացած գործունեության մեջ հաջողության գրավականն է: Այնուամենայնիվ, շատերը դժվարանում են արդյունավետ աշխատել, քանի որ չունեն իրենց ժամանակը կազմակերպելու հմտություն: Մարդկանցից շատերը նույնիսկ հստակ չգիտեն, թե ինչ են անելու հաջորդ հանգստյան օրերին, չնայած նրանք անհամբեր սպասում են նրանց:
Ինչպե՞ս գտնել ձեր նպատակը կամ ինչի վրա ծախսել ձեր կյանքի ժամանակը:
Ինչպե՞ս գտնել ձեր նպատակը, ինչ անել կյանքում: Ինչպես այնպես անել, որ այն բիզնեսը, որտեղ դուք ներդնում եք ձեր ժամանակը, ուժը և էներգիան, բերում է գոհունակություն, բացահայտում և բարելավում է ունակությունները, հմտություններն ու տաղանդները, որակապես բարելավում է կյանքը:
Ե՞րբ է աշխատատեղերը փոխելու ժամանակը:
1) Դուք չեք մեծանում աշխատավայրում: Չկան շարունակական կրթության դասընթացներ, այլ վերապատրաստումներ, որոնք ձեր գործատուն կտրամադրի ձեզ: Արդյունքում, դա կարող է նպաստել ձեր կարիերայի առաջխաղացմանը և ազդել ձեր աշխատավարձի մակարդակի վրա: Գուցե դուք ինքնուրույն եք սովորում.
Երբ ժամանակը չի բուժվում Ինչպես տարբերել առողջ պաթոլոգիական վիշտը
Հազիվ թե այն կարելի է համեմատել որևէ բանի հետ ՝ այն սիրո ուժով, որը զգացել է սիրելիի մահը զգացող անձը: Սա ցնցում է և անկարողություն ՝ հավատալ և համակերպվել տեղի ունեցածի հետ: Մահացածի մասին սուր մելամաղձոտ և մոլուցքային մտքեր: Ուժեղ հույզեր, ինչպիսիք են զայրույթը, մեղքը, վիշտը և դժգոհությունը: