2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ձեզանից շատերը գուցե կարդացել են Գարի Չեփմանի «Սիրո հինգ լեզուները» գիրքը: Եկեք պարզենք `ում են նրանք հատուկ, ինչ են ուզում մարդիկ, ինչու է դա ընդհանրապես անհրաժեշտ, ինչու է այդքան կարևոր նման բաներ իմանալը և ինչպես կիրառել այս գիտելիքը գործնականում:
- Այսպիսով, սիրո առաջին լեզուն հավանության, աջակցության, երախտագիտության խոսքերն են (դու ինձ համար կարևոր ես, ես գնահատում եմ քեզ): Սկզբունքորեն, դա կարող է լինել բացարձակապես ցանկացած երկխոսություն `ինտելեկտուալ (հաճախ), ընդհանուր թեմաների կամ հետաքրքրությունների շուրջ զրույց: Եթե դուք բնութագրվում եք այս սիրո լեզվով, այլևս ձեզ սիրված չեք զգա առանց հետադարձ կապի («Օ!, Դուք հիանալի աշխատանք եք կատարել: Դուք հիանալի եք անում»): Համապատասխանաբար, եթե վստահ եք, որ ձեր զուգընկերոջ համար կարևոր է լսել հավանության և աջակցության խոսքեր, փորձեք նրան ավելի հաճախ հետադարձ կապ տալ («Ես նկատեցի, որ դու դա արեցիր», «Դուք լվանում եք սպասքը, շնորհակալություն»):, Նույնիսկ այդպիսի տարրական արտահայտությունը շատ կարևոր է մարդու համար, և դա լռելյայն կնշանակի «Ես սիրում եմ քեզ»:
-
Նվերներ. Կա մարդկանց կատեգորիա, որոնց համար կարևոր է նվերներ ստանալը (ավելի հաճախ կանայք և երեխաները, բայց երբեմն կան նաև տղամարդիկ, ովքեր սիրում են նվերներ): Սա ամենևին չի նշանակում, որ ձեզ հարկավոր է զբոսանավ, բնակարան, մեքենա կամ այլ «խենթ բաներ» նվիրել: Այս սիրո լեզվի համատեքստում մարդու համար ավելի կարևոր է նվերներ ստանալ ոչ թե արձակուրդի, ոչ թե ինչ -որ առիթի, այլ հենց այնպես (գործընկերը տեսավ գեղեցիկ ներքնազգեստ, վերնաշապիկ և այլն. Նա գնեց այն): Երեխայի համար դա ընդհանրապես կարող է լինել կոնֆետ, շոկոլադե սալիկ, մանրուք, ինչ -որ աննշան մանրուք: Նվերն ինքնին կարևոր չէ, կարևոր է ուշադրությունը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ընտրեք նվեր ՝ հաշվի առնելով մարդու ճաշակը, դա հիանալի քայլ կլինի, և ի պատասխան կլսեք. «Օ God, Աստված, որքան շատ ես սիրում ինձ»:
- Հպումներ. Մարդիկ, որոնց բնորոշ է այս սիրո լեզուն, սիրում են գրկախառնություններ, համբույրներ, հարվածներ, հպումներ: Երբ անցնում եք ձեր կողակցի կողքով, շոյեք նրա մեջքը կամ մազերը: Եթե սա կին է, ավելի հաճախ գրկեք և համբուրեք, պատահաբար դիպչեք: Թույլ տվեք ձեզ օրինակ բերել հաճախորդների հետ շփումից: Մի աղջիկ, խոսելով մի տղայի հետ, նրան հարց է տալիս. «Արդյո՞ք ամեն ինչ կարգին է մեր հարաբերություններում»: Ի պատասխան ՝ գործընկերը մոտենում է և գրկում նրան: Նրա համար դա սիրո լեզու է, իր գործողություններով նա ասում է. «Այո, ես սիրում եմ քեզ»:
-
Միասին անցկացրած որակյալ ժամանակը: Երեխաների համար երբեմն մեկ ժամ իրենց ծնողների հետ բավական է: Այսպիսով, դուք կարող եք մեկ օր անցկացնել մայրիկի հետ, մեկ օր հայրիկի հետ, մեկ օր տատիկի հետ և այլն: Կարևոր կետն այն է, որ ծնողը պետք է ներգրավված լինի իր երեխայի (կամ զուգընկերոջ) հուզական կյանքում: Հարաբերականորեն ասած, եթե ձեր գործընկերը սիրում է հաշվի առնել միջնադարի ճարտարապետությունը Իտալիայում, աջակցեք նրան այս հոբբիում (նայեք նկարներին, հարցեր տվեք. Թող նա զգա սիրելիի հետաքրքրությունը): Կարող եք միասին ֆիլմ դիտել (պարզապես դիտել, այլ ոչ թե հեռախոսով նստել), այնուհետև քննարկել հետաքրքիր պահեր (Ի՞նչը ձեզ դուր եկավ, ինչը՞ վախեցրեց և ինչպե՞ս է այս իրավիճակը), պետք է լինի հուզական ներգրավվածություն: Եթե ձեր գործընկերը գնահատում է միասին ժամանակ անցկացնելը, ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք այս հարցին: Coupleանկացած զույգ պետք է որակյալ ժամանակ անցկացնի միասին, բայց ինչ -որ մեկի համար 15 րոպեն բավական է, իսկ ինչ -որ մեկի համար օրը ՝ քիչ: Դիտեք ձեր զուգընկերոջը, գնահատեք ձեր հարաբերությունները դրսից և պարզեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ձեզանից:
- Սիրո հինգերորդ լեզուն օգնությունն է: Aույգում հաճախ բողոքներ են ծագում `« այո, նա նույնիսկ մեխ չի խփել »,« այստեղ նա չգիտի, թե ինչպես բորշ պատրաստել »: Նման դժգոհություն արտահայտելով ՝ մարդը պարզ է դարձնում, որ իր համար կարևոր է, որ իր համար բորշ պատրաստեն կամ, օրինակ, տան հատակները լվացնեն (կնոջ կողմից `մեխը խփել, ինչ -որ բան ամրացնել, աթոռը վերանորոգել, ա. լվացքի մեքենա, ծանրոցներ վերցնել և այլն) - այդպես նա իրեն սիրված է զգում: Սա կարող է օգնել ինչպես տանը, այնպես էլ նախագծերում:
Եթե ձեր զուգընկերն ունի սիրո այս լեզուն, փորձեք ավելին անել նրա համար:
Ինչու՞ է կարևոր սիրո լեզուները իմանալը: Շատ հաճախ գործընկերները վիճում են անսպասելիորեն (օրինակ ՝ մեկի համար դա սիրո ժեստ էր, իսկ մյուսի համար ՝ «ոչնչի մասին»): Կարևոր է հասկանալ ձեր սիրո լեզուն (ինչը ձեզ համար ամենակարևորն է, որն է լինելու զուգընկերոջ կողմից սիրո ամենամեծ դրսևորումը) և ասել, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում ստանալ ձեր սիրելիից («Ինձ դա պետք է, ահա թե ինչպես եմ ես սիրված կամ սիրված զգացեք »): Համոզվեք, որ պարզեք, թե ինչպիսի սիրո լեզու ունի ձեր գործընկերը, և միայն այս կերպ դուք ավելի կամ պակաս ամբողջականություն կզգաք զույգի մեջ ՝ հասկանալով, թե ինչ եք անում ձեզ համար, և ինչ է նրա համար: Համապատասխանաբար, ձեզ մտերիմ մարդը կկարողանա գնահատել ձեր ջանքերն ու աշխատանքը, ծախսած ժամանակը (գուցե ինչ -որ տեղ ուժի միջոցով), որպեսզի նա իրեն սիրված զգա:
Վերապատրաստվեք, շփվեք ձեր սիրելիի հետ, սահմանեք ձեր սիրո լեզուները և կյանքի կոչեք այդ ամենը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 2
Նարցիսիստական խնդիրներ ունեցող գործընկերոջ հետ դաշինքում երկու գործընկերների համար գոյություն ունի ընդհանուր առասպել `բացարձակ, իդեալական, չպաշտպանված սիմբիոզի գոյության մասին: Այս առասպելը գիտակցելու անկարողությունը դառնում է ցավոտ փորձառությունների պատճառ `դեպրեսիա, մելամաղձություն, զայրույթ, ալկոհոլիզմ:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 1
Ինքնասիրությունը սկիզբն է սիրո հարաբերությունների, որը տևում է ամբողջ կյանք: Օ.Վայլդ Ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչի մասին ես մտածում, քանի դեռ իմ մասին չես մտածում: Կ.Կոբեյն … նման մարդը չի սիրում ոչ միայն ուրիշներին, այլ նույնիսկ իրեն:
«Փողը սիրո մասին է, աշխատանքը իմ սիրո մի մասն է»
Հոգեբան Ալեքսանդր Ռոյթմանը Finversia.ru- ին տված հարցազրույցում պատմում է այն մասին, թե ինչու չպետք է վախենալ փողի գերագնահատումից, ունիվերսալ «չափի» և «փող - աշխատանք - սեր» եռյակի մասին: Ալեքսանդր Ռոյթման, կլինիկական հոգեբան, հոգեթերապևտ, ՀՀԿ ղեկավար Աշխատում է ԱՄՆ -ում, Կանադայում, Իսրայելում, Ռուսաստանում, նախկին ԱՊՀ երկրներում:
Կարծրատիպերի, տաղանդների և կարգապահության մասին `ինչը խանգարում է ձեզ օտար լեզու սովորել
Worldամանակակից աշխարհում առանց անգլերենի իմացության մարդը շատ բան է կորցնում: Ես խոսում եմ անձի մասին ՝ որպես մասնագետ - ընդ որում ՝ ցանկացած ոլորտում (ընդհանուր մարդկային իմաստով, այդպիսի մարդը կարող է շատ լավը լինել, բայց դա այն չէ, ինչ նկատի ունեմ):
Ո՞րն է տարբերությունը սիրո, սիրո և կախվածության միջև:
Սիրելու ունակություն - Սա հմտություն է, որը բնորոշ է միայն բարձր զարգացած հոգեբանությանը: Եթե ձեր հոգեկանը խորապես նյարդային է կամ սահմանամերձ կազմակերպության մակարդակում է, ամենայն հավանականությամբ, ձեզանից մեծ ուշադրություն կպահանջի, հարաբերությունները կարևոր կլինեն բացառապես ձեզ համար, այլ ոչ թե ձեր զուգընկերոջ համար: