2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Կյանքի առաջին տարիներին երեխան ձևավորում է նորմերի, կանոնների, վերաբերմունքի, համոզմունքների որոշակի շարք, ըստ որոնց նա նախատեսում է ապրել իր կյանքի մնացած մասը: Այս անգիտակից կյանքի ծրագիրը սովորաբար կոչվում է կյանքի սցենար: Սցենարի ձևավորումն ավարտվում է 6-7 տարեկանում:
Եվ հետո, կյանքի գործընթացում կա «հետևել» այս սցենարին: Օրինակ, հայրը լքեց ընտանիքը, երբ աղջիկը շատ փոքր էր: Մայրը փորձել է դասավորել նրա անձնական կյանքը, բայց անհաջող: Նա ինչ -ինչ պատճառներով հանդիպել էր «սխալ» տղամարդկանց: Վիրավորված ամբողջ արական բնակչությունից ՝ մայրը «վարակեց» իր դստերը այս հանցագործությամբ: Ակամայից նա ձևավորեց պաթոլոգիական վերաբերմունք, ինչպիսիք են. Եվ աղջիկը, հասունանալով նման համոզմունքներով, անգիտակցաբար սկսում է «գրավել», ընտրել հենց այդ անարժան տղամարդկանց ՝ դրանով իսկ հաստատելով իր սուրբգրային վերաբերմունքները, որոնք ընկալվում են մորից: Նման «ռեյքերը», որոնց վրա քայլում է մեծահասակ աղջիկը, հաստատում են նրա այն համոզմունքը, որ «բոլոր տղամարդիկ նույնն են»:
Գործնական օրինակ. Հաճախորդի հրապարակման թույլտվությունը ստացվել է: Թերապիայի մեջ մի երիտասարդ աղջիկ կա, եկեք նրան Դարինա անվանենք: - Ես ուզում եմ փոխել վերաբերմունքը տղամարդկանց նկատմամբ, սովորել հարգել նրանց: Darնողները բաժանվեցին, երբ նա երկու տարեկան էր, մայրը արագ ամուսնացավ երկրորդ անգամ: Տասը տարի շարունակ Դարինան խորթ հորը հայր էր անվանում և անկեղծորեն հավատում էր, որ այս հոգատար մարդը իր հայրն է: Հետո մայրս բաժանվեց խորթ հորից: Դարինան նրան այլևս երբեք չտեսավ: Աղջիկը շատ անհանգստացած էր սիրո կորստից, այնուհետև նրան սպասում էր մեկ այլ հիասթափություն, նա պարզեց ճշմարտությունը, թե ով էր իր իսկական հայրը: Դարինան որոշեց, որ տղամարդկանց չի կարելի վստահել, նրանք անվստահելի են և լքում են նրան `սկզբում հայրը, այնուհետև նրան փոխարինած խորթ հայրը: Հայրն առաջին անգամ հայտնվեց աղջկա կյանքում, երբ Դարինային արտերկիր մեկնելու համար անհրաժեշտ էր նրա թույլտվությունը: «Նա թույլտվություն չի տա, նա շատ եղանակներ կգտնի մերժելու, ինձ ծաղրելու համար», - նախապես վրդովված էր մայրս: Բայց հայրը թույլտվություն տվեց: Նա երկչոտ հարցրեց, թե ինչպես է իր դուստրը և սկսեց զանգահարել նրան արձակուրդներին: Հայրիկը ապրում էր մեկ այլ քաղաքում, որպես ուսուցիչ աշխատում էր հեղինակավոր համալսարաններից մեկում: Նա երկար ժամանակ ուրիշ ընտանիք ուներ: Իսկ այժմ Դարինան թերապիայի խմբում է: Ես առաջարկում եմ աղջկան անցկացնել մինի համաստեղություն, դրա համար նա ընտրում է պատգամավորների խմբի անդամներից երեք դերերի համար ՝ իրեն, իր հայրիկին, մայրիկին: Դարինայի տեղակալը հայացքով նայում է հորը ՝ աչքերը նեղացնելով և բերանը ոլորելով: Տղամարդու նկատմամբ անհարգալից վերաբերմունք է գրված նրա դեմքին:
«Ես չեմ տեսնում, թե ինչի համար կարող եմ քեզ հարգել», - վերջապես ասում է նա: - Կարո՞ղ եք ասել ձեր մայրիկին. «Մայրիկ, ես լավ դուստր եմ, ես տղամարդկանց հետ վարվում եմ այնպես, ինչպես դու»: - Այո, ես ունեմ այս բառերը, նույնիսկ արձագանքում եմ: Կրկնում է ՝ նայելով մայրիկի աչքերին: Փոխ -հայրը զայրացած ասում է. «Ես չեմ ուզում լսել ինձ ուղղված բոլոր տեսակի տհաճ բաները: Ես պատրաստ եմ քեզ տալ, աղջիկս, իմ աջակցությունը: Եթե չընդունեք, լավ, դա ձեր ընտրությունն է »: Դարինայի տեղակալը անակնկալի տեղից քարացավ. - Օ Oh, երբ հայրս այդքան վստահ խոսում է, ես հետաքրքրվում եմ նրանով: Բայց ես չեմ կարող այս հետաքրքրությունը ցուցաբերել: Կարծես գլխիս հետևի մասում դաջվածք ունեմ ՝ «Բոլոր տղամարդիկ այծ են»: Ես կարող եմ ժպտալ տղամարդկանց, բայց հենց որ մեջքս շրջեմ, բոլորը կարող են տեսնել նրանց նկատմամբ իմ իրական վերաբերմունքը: «Պետք չէ ինձ ամեն ինչում կրկնել», - պատահաբար ասաց մայրիկը: - Դուք կարող եք ձեր հորը և իսկապես բոլոր տղամարդկանց հետ վարվել այնպես, ինչպես ցանկանում եք: - Ես կցանկանայի հեռացնել դաջվածքը, բայց չգիտեմ, թե ինչպես դա անել: - Միգուցե գաղափար ունե՞ք, թե ինչպես կարելի է դա անել: - Ես հարցրեցի. - Կօգնի մի կախարդի, որը կախարդական լազերով կհեռացնի դաջվածքը: Ես ուրախ կլինեի դրա համար: - Ընտրեք այս կախարդի տեղակալը: Խմբի անդամներից Դարինան ընտրեց կախարդի տեղակալ, և նա «հանեց» մակագրությունը:- Ի՞նչ նոր տեղադրում կցանկանայիք փոխարինել հինը: - Ես նկատում եմ խելացի տղամարդկանց, ովքեր իրենց գիտակցել են հասարակության մեջ, ակտիվ: - Որտե՞ղ է գտնվում այս հաստատությունը: - Կրծքավանդակի վրա: - Նայեք ձեր հորը, նա ունի՞ այդ հատկությունները, որոնք համապատասխանում են ձեր նոր վերաբերմունքին: Դարինան մտածեց, նայեց հորը և ուրախ ասաց. «Այո»: Եվ հայրը ժպտաց նրան: Առանց բառ ասելու նրանք մոտեցան միմյանց և գրկեցին: Դարինան հոր ուսին «ուրախ արցունքներ» է լացել, և նա երեխայի պես շոյել է նրա գլուխը: Մայրիկը լուռ հետևում էր այս տեսարանին կողքից:
Շատ կարևոր է լսել ՁԵՐ, այլ ոչ թե ծնողի ձայնը, ձեր աչքերով նայել աշխարհին, ընդունել ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները: Հետո սցենարը փոխվում է, մենք ունենք նոր ուղիներ ու հնարավորություններ, նկատում ենք մեզ համար անսովոր հատկանիշներով մարդկանց: Եվ այս նոր փորձը կարող է հաճելիորեն զարմացնել և «գրանցվել» մեր կյանքում…:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ԲՈԼՈՐ ՏENԱՄԱՐԴՆԵՐԸ ԱՅ GԱՆ ԵՆ, ԲՈԼՈՐ ԲԱԲՍՆԵՐԸ ՀԻՄԱՐ ԵՆ:
Այս հոդվածը նվիրում եմ հարգված թշնամասերներին և թշնամասերներին: Որքա՞ն կարող եք ատել միմյանց:! Theավեշտալին այն է, որ նրանք անկեղծորեն այդպես են կարծում: Տղամարդիկ անկեղծորեն, իրենց ամբողջ սրտով հավատում են, որ «բոլոր կանայք հիմարներ են», երեխաներ են ծնում տարբեր ամուսիններից, այնուհետև երջանիկ ապրում են ալիմենտով:
Ինչպե՞ս լքել սիրելիին, եթե հասկանում ես, որ նա այծ է:
- Ի վերջո, գրառումների մեջ չերդվենք: - Երբ դու պարզապես «հեռանում ես» քո սիրելիից, քեզ պահում ես ինչպես թմրամոլը, ով որոշել է թողնել: Դուք որոշեցիք, բայց մարմինը նման բան չլուծեց և դիմադրում է: Սկսվում է դեպրեսիան, դուրս գալը: Հետեւաբար, նման դեպքերում հիմնական կանոնը ինքդ քեզ փոխելն է, սովորել սիրել ինքդ քեզ, զբաղվել քո գլխով, քո խնդիրներով:
Բոլոր տղամարդիկ այծեր են
Բոլոր տղամարդիկ այծեր են Որքա painfulն ցավալի է. Ամեն անգամ հանդիպումից հետո հիասթափվել քո ընտրյալից, որովհետև նա նման է նախորդին, և այն առաջինին, և բոլորը միասին շատ են քեզ ցավ պատճառում: Իսկ ինչպե՞ս կարող ես հավատալ, որ հաջորդը չի դառնա նույն հիմարը, ինչ նախորդները:
Կարո՞ղ են բոլոր տղամարդիկ ոգեշնչվել հերոսական արարքների: Գործ պրակտիկայից
Յանինան ծնվել է Լենինգրադի ինժեներների ընտանիքում և ամբողջ մանկությունն անցկացրել է Ռուբինշտեյնի հսկայական կոմունալ բնակարանում, գրեթե Սերգեյ Դովլաթովի լեգենդար տան դիմաց: Նրա երիտասարդությունը ընկավ հետխորհրդային ընդհատակների ծաղկման շրջանում, երբ ստեղծագործական էլիտան դեռ կես դրույքով էր աշխատում ստոկերի սենյակներում, որտեղ հավաքվում էին Սանկտ Պետերբուրգի երիտասարդության ամբողջ ծաղկումը `գրողներ, նկարիչներ, երաժիշտներ:
Ինչպես ազատվել ծուլությունից և գտնել բոլոր խնդիրների արմատական լուծումը
Շատ հաճախ դուք կարող եք լսել մարդկանց, ովքեր ասում են, որ իրենք ծույլ են, և, հետևաբար, նրանք ժամանակ չունեն ժամանակին անելու այն, ինչ անհրաժեշտ է, ամեն ինչ հետաձգվում է, պարզապես շատ ծույլ է ընդհանրապես ինչ -որ բան անել, կամ դրա պատճառով անհնար է ինչ -որ բան անել »: