2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Auաղրանքներ, հումորներ, կատակներ, կատակներ … Մի կողմից, դրանք մի քանի անվնաս բաներ են, որոնք կարող են թարմություն, նորություն և նույնիսկ հաճույք և ուրախություն հաղորդել հարաբերություններին: Մյուս կողմից, ամեն ինչ լավ է, երբ փոխադարձ է: Երբ այս փոխադարձ խաղ-կատակների փոխանակումը հաճույք է պատճառում հարաբերություններում գտնվող երկու գործընկերներին և, ամենակարևորը, այն, որ նրանք միաժամանակ իրենց հարմարավետ են զգում:
Բայց կան այլ իրավիճակներ, երբ ծաղրանքը կարող է հոգեբանական չարաշահման ձև լինել: Ես ձեզ մի քանի օրինակ կտամ իմ պրակտիկայից և իմ ծանոթների դիտարկումներից:
«Նա անընդհատ հարձակվում է ինձ վրա, ինչ -որ հարցեր տալիս, ինձ թվում է, որ ես պետք է իրեն արդարացնեմ: Բայց երբ ես սկսում եմ պաշտպանվել, պատասխանել հարցերին, պաշտպանել իմ կարծիքը, նա ամեն ինչ վերածում է կատակների, սկսում է ծիծաղել կամ կարող է պարզապես ասել. «Այո, ես կատակ էի անում»: Նման «կատակներից» իմ ներսում ամեն ինչ խիստ սեղմված է, և ես լարվածություն եմ զգում: Հետո կարող ենք թարգմանել թեման, բայց որոշ ժամանակ անց ամեն ինչ նորից կրկնվում է »:
Այս կինը խոսում է այն մասին, թե ինչպես են իրեն անհանգստություն պատճառում ամուսնու կատակները, նրա ծիծաղը, որտեղ ծիծաղելի չէ: Ես ուզում եմ փախչել, որպեսզի չլսեմ տհաճը, որպեսզի արդարացումներ չանեմ ՝ դառնալով զոհի դիրքում: Այս լարվածությանը դիմակայելու համար մեծ ջանքեր են պահանջվում, և ի հայտ է գալիս զայրույթի և անարդարության զգացում: Այս իրավիճակում զայրույթը նշան է, որ սահմանները խախտվել են: Սա ահազանգ է այն փաստին, որ այս իրավիճակներում հումորը մի բան չէ, որը համախմբում է, հաճույք պարգևում: Ընդհակառակը, դա խոչընդոտ է լիարժեք և որակյալ շփման համար, որը կբավարարեր երկու գործընկերներին: Այստեղ մենք հստակ տեսնում ենք, որ մեկ անձի համար կատակներով ու կատակներով անվնաս շփումից այն մյուսի համար վերածվում է տառապանքի և ցավի, նույնիսկ մարմնական մակարդակով:
«Ես և ամուսինս վաղուց սովոր էինք միմյանց հետ շփվել հումորի լեզվով, մենք հաճախ կատակում ենք միմյանց մասին, կարող ենք ծաղրել միմյանց: Երբեմն դրանք անվնաս արտահայտություններ են, բայց երբեմն պետք է լսել բառեր և «ավելի դժվար»: Ես նույնպես պարտքի տակ չեմ մնում »:
Եկեք վերլուծենք այս տարբերակը: Թվում էր, թե բոլորը գոհ են ամեն ինչից, սա այնպիսի չգրված կանոն է հարաբերություններում, որ «մենք սովորություն ունենք կատակել միմյանց հետ, և այստեղ նման բան չկա»: Մարդիկ հարմարվել են միմյանց և, հավանաբար, դրանից որոշակի հաճույք են ստանում: Նույնիսկ վիրավորանքները, և ինչ -որ տեղ հայհոյանքները հարաբերություններում չեն անցնում հարգանքի ֆիլտրով:
Որոշ զույգերի համար հարաբերությունների այսպիսի ինտենսիվությունը բերում է իր յուրահատուկ հուզմունքը, բույրը և նույնիսկ պահպանում է միմյանց նկատմամբ կիրքը: Թվում է, թե միմյանց վրա նետեր արձակելու այս փոխադարձ սիրո, խնամքի անկեղծ զգացմունքները պահպանվում են, բայց դա այդպես չէ:
Այս ամենն ինձ հիշեցնում է ինչ-որ սադո-մազոխիստական խաղ, որը կազմակերպում են նևրոտիկ տրամադրվածություն ունեցող մարդիկ:
Նևրոտիկ մարդիկ զգում են ներքին անապահովություն, խոցելիություն և թերարժեքություն: Իրենց գործընկերից և ընդհանրապես աշխարհից պաշտպանվելու համար նրանք սկսում են հարձակվել: Հաճախ նևրոտիկ վարքագիծը ունենում է անուղղակի (անգիտակից) և բանավոր ագրեսիայի ձև ՝ սեփական հուզական սթրեսը հեռացնելու համար: Aggայրույթի և զայրույթի տեսքով ձեր ագրեսիան արտահայտելը միշտ չէ, որ սոցիալապես ընդունելի է, վնասում է հարաբերությունները և հանգեցնում հակամարտության: Հումորը և ծաղրանքը փրկություն են սթրեսից ազատվելու համար, բայց դա կարող է նաև նվաստացնել և ճնշել մյուս զուգընկերոջը: Միևնույն ժամանակ, նևրոտիկն ինքն է կարծում, որ ճիշտ և տեղին է գործում (ինչպես տեսնում ենք առաջին դեպքում. «Այո, կատակ էի անում»), լուրջ չընկալելով զուգընկերոջ խոսքերը, արժեզրկելով նրա զգացմունքները և վիրավորական վարքագիծ:
Այսպիսով, գործընկերները դառնում են մի տեսակ «քավության նոխազ», տարաներ ՝ հարաբերություններում ծագող լարվածությունը թուլացնելու համար:Այս լարվածության հետևում կանգնած են մարդու ավելի խորը անգիտակից կարիքները, որոնք ուղղակիորեն չեն արտահայտվում, այլ գտնում են «լուծում»:
Կատակների տեսքով լարվածության ազատումը չի կարող առանց հետքի մնալ հարաբերությունների համար: Գործընկերները կորցնում են ինքնագնահատականը, տուժում է սեռական ոլորտը, փոխըմբռնումն ու ջերմությունը լքում են հարաբերությունները, նրանք դառնում են ավելի մակերեսային: Եվ ավելի ու ավելի շատ մարդ է հեռանում իրենից ՝ չհասկանալով, որ հաղորդակցության այս ձևը ոչնչացնում է իրեն …
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հեռացեք թունավոր մարդկանցից, ներառյալ թունավոր հարազատներից
Ընտանիքի անդամի հետ չկապվելու որոշումը խորապես անձնական է: Մեզանից ոմանց համար մոր վերքի բուժումը հնարավոր է միայն մոր հետ շփման միջոցով: Այս սցենարում բուժումը նոր, ավելի խորը կապ է ստեղծում մոր և դստեր միջև, և դա անսահման գեղեցիկ է: Ես տեսել եմ, որ դա տեղի է ունենում և իսկապես ոգեշնչող է:
Հոգեբանների մասին ՝ որպես կատակ
Մի անգամ հանդիպեցի հոգեբանական ամսագրի հումորի էջին և սկսեցի հոգեբանների մասին կատակներ հավաքել: Ես որոշեցի այստեղ կիսել ամենահաջողվածները: Եկեք միասին ծիծաղենք: Իսկ ով ցանկանում է, մեկնաբանություններում կիսվեք հոգեբանների մասին ձեր զվարճալի պատմություններով … Ո՞րն է տարբերությունը հոգեբույժի և հոգեբանի միջև:
Ամենօրյա փոքրիկ հաճոյախոսությունը մեծ բաներ է անում ընտանեկան հարաբերություններում:
Վստահաբար կարող եմ ասել, որ այո, իսկապես այդպես է: Ստուգեցի ինքս ինձ: Ամեն առավոտ իմը սկսվում է հետևյալ բառերով. Այս գեղեցիկ աչքերը, լավագույն ականջները, սիրած շուրթերը և այլն »: Սիրելի՞ է լսել: Եվ ինչպես !!! Սա ի լրումն այն բանի, որ ես հաճոյախոսություններ եմ լսում կեսօրին, երեկոյան:
Մոտիվացիայի և մտադրության մասին. Կամ ինչու են մարդիկ անում այն, ինչ անում են
Յուրաքանչյուր վարք ունի դրական մտադրություն: Այսինքն ՝ այս պահվածքով մարդն իր համար լավ բան է ուզում: Օրինակ, մարդը բղավում է և կատաղում, բայց ցանկանում է այս կերպ ուշադրություն կամ հավանության արժանանալ: Առաջին հայացքից դա կարող է զառանցանք թվալ, բայց եթե կարծում եք, որ վարքագիծը ձևավորվել է, օրինակ, մանկության տարիներին, ապա դա այնքան էլ զառանցանք չէ (որոշ ծնողների կողմից սա ուշադրություն գրավելու միակ միջոցն է, ինչ կարող ես անել):
Ընդհանուր հարցեր և թունավոր պատասխաններ հարաբերություններում
Այս գրառումը այն մարդկանց և այն մարդկանց մասին է, ովքեր մեծացել են ընտանիքներում և սոցիալական միջավայրում, որտեղ հետաքրքրասիրությանն ու հարցերին ի պատասխան սովորական արձագանքը եղել է այնպիսի գրգռումներ, ինչպիսիք են գրգռումը կամ ագրեսիայի այլ ձևերը, ամոթը, նվաստացումը և տգիտությունը:
