Ինչպե՞ս կանխել խաբեությունը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Relationshipանկացած հարաբերություններում գործընկերոջ դավաճանությունը նրա պարտականությունն ու որոշումն է (մարդը այդպես է որոշել, ինչը նշանակում է, որ նրան դա պետք էր): Երբեմն, անկախ նրանից, թե որքան դժվար է գործընկերներից մեկը փորձում հարաբերությունները իդեալական դարձնել, մյուսը դեռ ձախ է նայում («ինչպես դու գայլին չես կերակրում, նա շարունակում է անտառը նայել»):

Ինչպե՞ս կանխել խաբեությունը: Ի՞նչ պետք է արվի, որպեսզի ձեր գործընկերը լավ զգա ձեր կողքին:

1. Սկսենք հակառակից: Ինչ չպետք է արվի ամեն դեպքում: Մի պատժեք ձեր զուգընկերոջը սեքսի բացակայությամբ կամ հուզական սառնությամբ: Հաճախ գործնականում բոլոր ծնողները նման կերպ են վարվում, երբ երեխաները փոքր են. Նրանք օգտագործում են «հուզական հեռավորության» մեթոդը, եթե երեխան չարաճճի է և չի ենթարկվում: Մենք վարքի այս գիծը հասցնում ենք հասուն տարիքի, ինչը արդյունքում հանգեցնում է զուգընկերոջ լիովին արդարացված արձագանքի («Լավ, քանի որ դու այդքան բարկացած և անհավասարակշիռ ես, ես ավելի բարի կին կգտնեմ»): Մեր օրերում և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք պատժվում են սեռով, բայց սեռական հարաբերությունների բացակայությամբ պատիժը նման է մանկական վարքագծին:

Սովորեք շփվել ձեր զուգընկերոջ հետ, ձեզ հարկավոր չէ նստել սենյակի տարբեր անկյուններում և սպասել, մինչև մյուսը առաջինը սկսի խոսակցությունը («Ինչու՞ եք վիրավորված»): Փորձեք հաղթահարել դժգոհությունը և պարզաբանել իրավիճակը, որպեսզի ձեր միջև թյուրիմացություններ չլինեն («Եկեք խոսենք: Ես չեմ կարծում, որ մեղքը ամբողջովին ինձանում է, բայց ինձ համար կարևոր է իրավիճակը քննարկել ձեզ հետ, որպեսզի այդ դժգոհությունը, զայրույթը, հիասթափությունը և հիասթափությունը հետ են մղվում երկրորդ պլան, և ես և դու կարող ենք շարունակել ապրել նորմալ »):

2. Դադարեք պարանոիդանալուց:

Որքան ավելի շատ եք փորձում ինչ -որ բանում «բացահայտել» զուգընկերոջը, ցույց տալ նրան բաց անվստահություն, այնքան ավելի հավանական է, որ դա կարող է հանգեցնել դավաճանության և դավաճանության: Նման պարզ աքսիոմը կապված է այն բանի հետ, որ գործընկերներից մեկը բաց վնասվածք է ունենում իր հոգում մերժման, դավաճանության, լքման համար: Հավանաբար, մանուկ հասակում նա նկատել է, որ իր ծնողները խաբում են և այդպիսով գրգռում մեկ այլ գործընկերոջ: Վստահեք ձեր սիրելիին: Վստահությունը երկկողմանի ճանապարհ է: Եթե դուք վստահում եք ձեր գործընկերոջը, ապա նա կվստահի դրա դիմաց:

Պարանոյան ամենից հաճախ առաջանում է, երբ տրավմայի ժամանակ զուգընկերները միմյանցից հեռանում են: Հոգեկան շոկը որոշակի լարվածություն է առաջացնում, արդյունքում գործընկերներից մեկը կտրուկ արձագանքում է հեռավորությանը և այն փաստին, որ մյուսը հուզականորեն սառնացել է, ավելի երկար է մնում աշխատավայրում, տուն վերադառնալիս ավելի քիչ ուշադրություն է դարձնում, քիչ բան է ասում իր մասին և այլն: Արդյունքում առաջանում է հուզական անվստահություն, ներառվում է անհիմն կասկածը:

Ինչպե՞ս վարվել այս պայմանի հետ: Նախ, պետք է ինքդ քեզ հարցնես. «Ի՞նչը չի համապատասխանում իմ կողակցիս: Ի՞նչը չի գոհացնում: Ի՞նչը կարող էր պատճառ դառնալ, որ նա հեռանա »: Հավանաբար, դուք շատ եք եղել հարաբերություններում, կամ, ընդհակառակը, անտեսել եք ձեր զուգընկերոջ հույզերը այն պահին, երբ նա խնամքի և հուզական ներգրավման կարիք ուներ »: Օրինակ ՝ մեկ տարվա համատեղ հարաբերություններից հետո զուգընկերներից մեկը կյանքի ճգնաժամ ունեցավ, համապատասխանաբար, մարդը ցանկանում է ավելի շատ խնամք և ուշադրություն դարձնել, և չստանալով այն, ինչ ուզում է, վիրավորվում է («Դուք ինձ համար չեք պատրաստում երբ աշխատանքից տուն գամ »,« Դուք ինձ չեք հանդիպում »և այլն): Որպես կանոն, պնդումները բազմիցս բարձրաձայնվում են, սակայն երկրորդ գործընկերը դրանց ուշադրություն չի դարձնում ՝ հույս ունենալով, որ նրանք կսիրեն նրան և կընդունեն նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա:

Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել բացասական կողմը. Մեծահասակների հարաբերությունները լռելյայն ենթադրում են փոխադարձություն: Դուք տալիս եք, փոխարենը տրվում եք: Ահա թե ինչու չպետք է անտեսեք ձեր զուգընկերոջ ցանկությունները, լսեք նրա կարիքները, ուղղակիորեն հարցրեք, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս («Ես նկատեցի, որ դուք վերջերս եք հեռանում: Ինչի՞ հետ է դա կապված»):Պատասխանը ստանալուց հետո փորձեք հավատալ և լսել այն, ինչ անձը ցանկանում է ասել, և ոչ թե ձեր երևակայության մեջ նկարել բոլորովին հակառակ տեսարաններ:

3. Սովորեք ներել, փակեք ձեր աչքերը զուգընկերոջ աննշան վիրավորանքների վրա (ատամի մածուկի բաց խողովակ, ցրված մազեր, ցածր աղի բորշ, գուլպաներ և կոշիկներ անտեղի են և այլն):

Ինչպե՞ս դա անել: Բավական է վերլուծել մի պարզ իրավիճակ: Օրինակ, գործընկերը խոհանոցային սրբիչով սեղանը չորացնելու համար օգտագործեց: Եթե նրա ուշադրությունը կենտրոնացնեք դրա վրա, առաջին հերթին, նա կդադարի ապագայում օգնել խոհանոցում, և երկրորդ ՝ իրավիճակը կբերի վեճի, դժգոհության, և, հետևաբար, գործընկերները կդադարեն շփվել: Սրբիչն արժե՞ պայքարել:

Շատ հաճախ մենք վիճում ենք մանրուքների համար. Մենք ցանկանում ենք, որ այդպես լինի, վերջ: Բայց կարո՞ղ է սա դրվել ձեր հարաբերությունների կշեռքի վրա:

4. Հարաբերություններին անհրաժեշտ է ավելացնել «պղպեղի հատիկ» ՝ առանց սկանդալների, տրտնջալու և վեճերի (չնայած դա կախված է զույգից, ոմանք, ընդհակառակը, ոգևորվում են ճիչերից): Ինտերնետում դուք կարող եք գտնել միլիոնավոր խորհուրդներ, թե ինչպես դա անել `էրոտիկա, ֆլիրտ, անսովոր հագուստով դերախաղեր և անսպասելի վայր:

Ամենակարևորը զուգընկերոջ համար անակնկալի ազդեցությունն է (անսովոր ռոմանտիկ հանդիպում, հարաբերություններում բոլորովին նոր դեր (արժանապատիվ պոռնիկ աղջիկ) և այլն):

5. Տվեք միմյանց կարևորության և կարևորության զգացում, ցուցաբերեք խնամք, ուշադրություն, հարգանք և հուզական ջերմություն: Այս կետերի վրա կառուցվում են ներդաշնակ հարաբերություններ:

Իրականում, ոչինչ չի պահում գործընկերներին միասին, բացառությամբ միմյանց մեջ հուզական ներգրավման (միմյանց նկատմամբ հիացմունք, աչքերի փայլ, որոշ նուրբ հուզմունք, նշանակության զգացում, հետաքրքրություն և ներգրավվածություն սիրելիի կյանքում):

Հոգեթերապևտի հետ շփումը արժեքավոր է, քանի որ, ի տարբերություն աշխարհի շատ մարդկանց, հոգեբանը լիովին նվիրված է հաճախորդին (բոլոր զգացմունքները, որոնք սերտորեն կապված են միայն նրա հետ): Հենց այս վարքագիծն է մեզ պակասում մանկության տարիներին մեր ծնողների հետ և մենք զուրկ ենք մեծահասակներից մտերիմ հարաբերություններում: Եթե կարողանաք դա տալ ձեր զուգընկերոջը, նա երբեք չի լքի ձեզ կամ չի դավաճանի ձեզ: