2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ամուսնությունը անսովոր հարաբերություն է. Պոտենցիալ երկարաժամկետ, ինտենսիվ և անընդհատ աճի ու զարգացման ունակ: Ռոջերսը կարծում էր, որ ամուսնությունը ենթարկվում է նույն հիմնական օրենքներին, որոնք հանդիպում են «հանդիպումների խմբերի», թերապիայի և այլ հարաբերությունների մեջ:
Լավագույն ամուսնությունները ներառում են զուգընկերներ, որոնք նվազագույն ծանրաբեռնված են «արժեքային պայմաններով» և ընդունակ են միմյանց անկեղծ ընդունելու: Երբ ամուսնությունը օգտագործվում է անհամապատասխանությունը պահպանելու կամ մարդկանց բնածին պաշտպանական հակումներն ամրապնդելու համար, այն ավելի քիչ գոհացուցիչ է և ավելի քիչ կայուն:
Երկարաժամկետ ինտիմ հարաբերությունների, օրինակ ամուսնության մասին Ռոջերսի գաղափարները հիմնված են չորս հիմնական տարրերի վրա ՝ հարաբերությունների մեջ մշտական ներգրավվածություն, զգացմունքների արտահայտում, պարտադրված դերերի մերժում և զուգընկերոջ ներքին կյանքը կիսելու ունակություն: Նա նկարագրում է այս տարրերից յուրաքանչյուրը որպես պարտավորություն, համաձայնություն իդեալի մասին ՝ շարունակական շահավետ և բովանդակալից հարաբերությունների գործընթացի համար:
-
Հարաբերություններում ներգրավվածության վերաբերմունք: «Գործընկերությունը գործընթաց է, այլ ոչ թե պայմանագիր»: Հարաբերությունները աշխատանքային են; այն «իրականացվում է ինչպես իր, այնպես էլ փոխադարձ գոհունակության համար»: Ռոջերսն առաջարկում է դա այսպես արտահայտել. «Մենք երկուսս էլ պարտավորվել ենք միասին աշխատել մեր հարաբերությունների փոփոխվող գործընթացում, քանի որ դրանք անընդհատ հարստացնում են մեր սերը, մեր կյանքը, և մենք ցանկանում ենք, որ դրանք զարգանան»:
- Հաղորդակցությունը զգացմունքների արտահայտում է: Ռոջերսը պնդում է լիարժեք և բաց հաղորդակցության վրա: «Ես ռիսկի կդիմեմ ՝ փորձելով ցանկացած կայուն զգացում, որը իմ մի մասն է ՝ դրական կամ բացասական, փոխանցել իմ զուգընկերոջը ՝ ամբողջականության և խորության չափով, ինչպես ինքս եմ հասկանում: Այնուհետև ես կձգտեմ փորձել հասկանալ գործընկերոջ արձագանքը ՝ իմ ողջ կարեկցությամբ, լինի մեղադրական և քննադատական, թե բաց և աջակցող »: Հաղորդակցությունը պարունակում է երկու հավասարապես կարևոր փուլ ՝ հույզերի արտահայտում և գործընկերոջ արձագանքը զգալու բացություն:
Ռոջերսն առաջարկում է ոչ միայն արտահայտել ձեր զգացմունքները, նա պնդում է, որ դուք պետք է հավասարապես լուրջ վերաբերվեք, թե ինչպես են ձեր զգացմունքներն ազդում ձեր զուգընկերոջ վրա: դա շատ ավելի դժվար է, քան պարզապես «գոլորշի փչելը» կամ «բաց և ազնիվ» լինելը: դա պատրաստակամություն է ընդունելու մերժվելու, չհասկացված լինելու, պատժվելու և թշնամական զգացմունքներ առաջացնելու իրական ռիսկը: Այս փոխազդեցության մակարդակը հաստատելու և պահպանելու համաձայնությունը, որը պնդում է Ռոջերսը, հակասում է քաղաքավարի, նրբանկատ, սուր անկյուններից խուսափելու և ծագած հուզական խնդիրներին ձեռք չտալու անհրաժեշտության ընդհանուր մտքին:
- Դերեր չընդունելը: Շատ խնդիրներ ծագում են ուրիշների սպասելիքներն արդարացնելու, այլ ոչ թե սեփականը սահմանելու փորձից: «Մենք կապրենք մեր իսկ ընտրությամբ ՝ օրգանական ամենամեծ զգայունությամբ, որին ընդունակ ենք, և չենք անի այն ցանկությունները, կանոնները, դերերը, որոնք ուրիշներն այդքան ցանկանում են մեզ պարտադրել»: Ռոջերսը նշում է, որ շատ զույգեր զգում են հսկայական սթրես ՝ փորձելով ապրել մինչև այն պատկերների մասնակի և երկիմաստ ընդունումը, որոնք իրենց ծնողներն ու ամբողջ հասարակությունը պարտադրում են իրենց: Ամուսնությունը, որը ծանրաբեռնված է չափազանց շատ անիրատեսական ակնկալիքներով և ձևերով, ներքին անկայուն է և պոտենցիալ անբավարար:
-
Դառնալով ինքդ քեզ: Սա խորը փորձ է `բացահայտելու և ընդունելու ձեր սեփական ամբողջական բնույթը: Սա ամենադժվար որոշումն է ՝ դիմակները հայտնվելուն պես հանելու որոշումը: «Միգուցե ես կարողանամ մոտենալ նրան, ինչ իրականում գոյություն ունի իմ ներսում` երբեմն զայրույթ, երբեմն վախ, երբեմն սեր և խնամք, երբեմն գեղեցկություն, երբեմն ուժ, երբեմն կատաղություն `առանց թաքցնելու այս զգացմունքները ինքս ինձանից: Գուցե ես կարողանամ սովորել գնահատել այնպիսին, ինչպիսին ես եմ:Գուցե ես կարող եմ բացեիբաց ինքս լինել: Եթե այո, ապա ես կարող եմ ապրել իմ սեփական փորձառու արժեքների համաձայն, չնայած գիտեմ բոլոր սոցիալական նորմերը: Ես կարող եմ ինձ թույլ տալ լինել այս ամբողջ բարդ զգացմունքների, իմաստների և արժեքների իմ զուգընկերոջ հետ `լինել այնքան ազատ, որ հանձնվեմ սիրուն, քնքշության զայրույթին, ինչպես դրանք կան իմ մեջ: Հետո գուցե ես կարող եմ իսկական գործընկեր լինել, քանի որ ես իսկական մարդ դառնալու ճանապարհին եմ: Եվ ես հույս ունեմ, որ ես կարող եմ օգնել իմ գործընկերոջը ՝ ընթանալու իր ուրույն մարդկության ուղով, որը պատրաստ եմ սիրով ընդունել »:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Parentնողական տեսությունների մեծ մասը շահարկումներ են
«Ingնողական տեսությունների մեծ մասը շահարկումներ են»: Աղբյուրը `ezhikezhik.ru Այժմ ծնողները, մի կողմից, սկսել են ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել երեխայի հետ իրենց հարաբերություններին, փորձում են դադարել բղավել և նյարդայնանալ, դառնալ ավելի ուշադիր, իսկ մյուս կողմից ՝ նրանք անընդհատ մեղավոր են զգում յուրաքանչյուր խափանման, դժգոհության և անցյալի համար:
Չոր ուրախություն
Ընդունելության ժամանակ ՝ գեղեցիկ, եռանդուն և հետաքրքրասեր կին: Այն զարմանահրաշ մարդկանցից, ովքեր նույնիսկ 90 տարեկանում չեն կորցնում իրենց փայլը աչքերում և հետաքրքրությունը կյանքի նկատմամբ: Եկեք նրան կոչենք Մաշա: Մենք երկար ժամանակ աշխատել ենք, դաշինքը ջերմ է ու անկեղծ:
Կանացի հոգու մայրական մասը
ԴԵՄԵՏՐԱ Պտղաբերության աստվածուհի, դաստիարակ, մայր: Կարգախոս . «Ամենայն բարիք երեխաների համար»: Մոտակա զարգացման գոտի. Դեմետեր - Կախված աստվածուհի և երեխաների մոտ աճեցնում է կախվածությունը: 1. Իրեն լավ մայր է համարում, հետևաբար, նրա համար դժվար է «ոչ» ասել սիրելիին:
MASKrad- ը շարունակում է 3 -րդ մասը: Դավաճանության մյուս կողմում
Նախորդ հոդվածներում մենք արդեն պարզել ենք «մանկական վնասվածք» հասկացությունը, և որ սա շատ ուժեղ հուզական ցավ է, որը երեխան զգում է այնպիսի իրավիճակներում, երբ նրա ներքին կարիքը չի բավարարվում: Սա այն վիճակն է, որ երեխան ապրում է միայնակ: Եվ յուրաքանչյուր վնասվածքի հետևում կա որոշակի դիմակ, որի հետևում երեխան թաքնվում է:
