2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Բավական կախարդական բառ է:
Բավական - սա ազատություն է կախվածություններից, վախերից, անհանգստություններից, մոլուցքից, նախանձից, ինքդ քեզ անօգուտ համեմատելուց ուրիշների հետ, կատարելություն և անհարմարություն:
Բավական - սա ներկա պահի ընդունում է, համաձայնություն ապրել այն, ինչ ունես հիմա:
Բավական - սա ձեր հանգստությունն ու հավասարակշռությունն է ցանկության, կարողի և պետքի միջև:
Եվ միևնույն ժամանակ « բավական »Չի նշանակում ձեր նպատակներից և ծրագրերից հրաժարվելը, խոչընդոտ չի դառնում ձեր ճանապարհին: Ընդհակառակը, այսօր «բավական» -ը հնարավորություն է տալիս կենտրոնանալ և մտածել այն մասին, թե ով եք ուզում լինել, ինչ եք ուզում ստանալ և ինչպես դա կանեք վաղը:
Երբ խոսում եմ » բավական «Ես նկատի ունեմ ձեր էության բոլոր ոլորտները ՝ զգացմունքները, ցանկությունները, գիտելիքները, հմտությունները, ժամանցը, աշխատանքը, փողը, խնամքը, սիրելիները, ընկերները …
Երբ խոսում եմ » բավական «, Նկատի ունեմ այսօր բավական, հիմա, այս պայմաններում: Վաղը կամ այլուր արդեն կարող է լինել բավականաչափ մեկը: Բայց վաղը կլինի: Եվ վաղը դուք ձեր ամբողջ ուժն ու էներգիան կուղղեք նոր «բավական» -ի հասնելու համար: Դե, եթե ոչ վաղը, ապա վաղը մյուս օրը:
Ի՞նչ է պատահում, երբ սակավաջուր եք լինում: Դուք կենտրոնանում եք միայն նրա վրա: Դուք կախված եք նրանից: Ձեր աշխարհայացքն ու աշխարհայացքը սահմանափակվում են բացակայության սահմաններում: Դուք այլ բանի մասին չեք կարող մտածել: Եվ որքան երկար չստանաք այն, ինչ ցանկանում եք, այնքան ուժեղ է ձեր զրկանքը, այնքան ավելի վնասված եք զգում, այնքան ավելի շատ անհանգստություն: Այն կտրում է թարմ գաղափարների հասանելիությունը և ստիպում ձեզ պաշտպանություն փնտրել:
Եվ որքան շուտ քիչ ստանաս, այնքան սարսափելի կլինի քո գոյության ողբերգությունը:
Ես ձեզ մի սարսափելի պատմություն կպատմեմ: Բայց նա է, ով հիանալի պատկերացնում է, թե որտեղից է գալիս այն զգացումը, որ դու միշտ ինչ -որ բան բաց ես թողնում:
Հիշու՞մ եք Չիկատիլո մոլագարին: Տասը տարի նա ավերեց երեխաների ու կանանց տասնյակ կյանքեր: Երբ նրան բռնեցին ու զննեցին, նա մեղսունակ ճանաչվեց: Թեեւ շատ փորձագետներ այդպես չէին կարծում: Մոսկվայի գործնական հոգեբանության ինստիտուտում լրացուցիչ հետազոտություն է իրականացվել: Մանիակին հաջողվեց դանդաղեցնել արագությունը մինչև մեկ տարեկան հասակը: Արդյունքը նույնն է. Մենք ողջամիտ ենք: Եվ միայն մայրիկիս հետ զրույցը ամեն ինչ իր տեղը դրեց:
Դա իր համար անցանկալի երեխա էր: Ամենայն հավանականությամբ, անգրագիտության պատճառով նա շատ ուշ տեսավ իր հղիությունը և ծննդաբերեց: Վեց ամիս նա երեխային գիրկ չէր առնում: Շշով կերակրվող օրորոցի մեջ ՝ շրջվելով նրանից: Timeամանակի ընթացքում նա ընտելացավ այն մտքին, որ որդի ունի, զգացմունքները հալվեցին, բայց արդեն ուշ էր. Ձևավորվեց մոլագարի անհատականությունը:
Իր զոհերի ՝ կանանց դեպքում, Չիկատիլոն կտրեց վերին կոպը և կծեց խուլերը: Նրանցից յուրաքանչյուրում նա տեսավ իր մորը և կարծես ասաց. «Աչքերդ ուղղիր ինձ վրա: Բռնիր ինձ քո կրծքին »: Սիրո բացակայությունն այնքան մեծ էր, այնքան անփոխարինելի, որ նա այլևս չէր կարող նրանց կենդանի թողնել. Նա ցանկանում էր, որ այդ կանայք պատկանային միայն իրեն:
Եվ սերը երբեք առատ չէ: Եվ որքան ավելի շատ եք տալիս այն, հատկապես շատ փոքրին մարդ որքան ավելի ապահով է զգում իրեն, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ նա վաղաժամ կսովորի հասկանալ, թե ինչ է դա նշանակում » բավական . Եվ նա ստիպված չի լինի փոխհատուցել սերը դրա փոխարինիչներով ՝ սնունդ, քաղցրավենիք, թմրանյութեր, ալկոհոլ, իրեր, սիրահարներ, հարյուրավոր ծանոթներ, գումար, զարդեր, բնակարաններ …
Դուք մեծացել եք և կարող եք հստակ որոշել, թե արդյոք ձեզ ամեն ինչ բավարար է: Բայց դուք մեծ հնարավորություն ունեք սեր տալ ձեր երեխային, որպեսզի նա չփչանա կյանքի ընթացքում ՝ այն փնտրելով և վեց ամսվա մակարդակում չսառչի իր հոգեբանական զարգացման մեջ:
Բավական չէ ինքնազսպում լինել: Սա այն հասկացությունն է, որ այժմ դուք կարող եք ապրել անհրաժեշտ և ցանկալի բաների այս փաթեթով:
Բավական է պահպանել ձեր ներքին հարմարավետությունը և ազատվել «պետք է, պետք է, այնպես պետք է» մամուլից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ԲՈԼՈՐ TԱՄԱՆԱԿԸ ԲԱՎԱԿԱՆ ՓՈ ՉԷ
Հաճախորդը կին է, 42 տարեկան: Բաժանված. Կա 20 տարեկան որդի: Աշխատում է որպես լոգիստիկ մենեջեր: CL: «Ես եկա հասկանալու, թե ինչու դա փողի հետ չի աշխատում: 21 տարվա աշխատանքի համար. Նա աճել է պաշտոններում, նրան արդեն ապահովված է բնակարանով, բայց ամբողջ ժամանակ բավարար գումար չկա:
Հաղորդակցության վարպետ: Բավական է հասկանալ մի պարզ կանոն
Երկխոսությունն այն է, երբ ես գնդակը նետում եմ դեպի քեզ, իսկ դու այն հետ ես շպրտում ինձ մոտ: Ասածս այն է, որ մենք երկուսս էլ գիտենք, որ սա գնդակ է, ոչ թե ջեմ կամ փտած լոլիկ: Մենք գիտենք, մենք բարձրաձայնում ենք. Ինչու ենք այն գցում և ինչու հենց միմյանց և ինչպիսի պատասխան ենք ակնկալում:
Երբ մեկ խորհրդատվությունը կարող է բավական լինել
Տղայի մորաքույրը խորհրդակցություն խնդրեց ՝ նկարագրելով փսիխոտիկ երեխային բնորոշ իր պահվածքը: «Նա դա սկսել է վերջերս, և դա ավելի է վատանում»: Երեխայի ճիչերից դռան զանգը խեղդվեց: Երբ բացեցի այն, տեսա միջին տարիքի մի կնոջ, ով փորձում էր 6-ամյա երեխային քարշ տալ շեմին, որը հուսահատ դիմադրեց:
Բավական բավարար մանկություն. Վեց հիմնական կարիքներ
Պարտադիր չէ, որ մանկությունը մեզ համար կատարյալ լինի `բարգավաճ մեծանալու համար: Ինչպես նշել է Դ. Ուինիկոթը, «բավական լավն» այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Երեխան ունի անվտանգության, սիրո, ինքնավարության, իրավասության, ազատ արտահայտման և սահմանների որոշակի հիմնական կարիքներ:
Ձեզ պե՞տք է «հասկանալ» մանիպուլյատորին: Եվ արդյո՞ք դա բավական է:
Մանիպուլյացիաները ծագում են չբավարարված կարիքի վայրում: Մանիպուլյացիան ներքին ինչ -որ ներքին կարիք կամ ցանկություն բավարարելու շրջանաձև, շրջանաձև եղանակ է: Մեթոդը էներգասպառող է, սպառող: Հաճախ մարդը ստիպված է իր կյանքի էներգիայի առյուծի բաժինը ծախսել մանիպուլյացիաների վրա: