2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Եվ հիմա փրկարարական համալիրի և հաջողության վախի մասին վերջին հոդվածի խոստացված շարունակությունը:
Խեղդվողի փրկություն:
Լավերը սիրում են խնայել: Փրկարարի դերը գեր տեղ է: Դուք կարիքի մեջ եք, ինչը նշանակում է, որ բոլորովին կապ չունի, թե ով եք դուք: Մենք հիշում ենք, որ լավ տղաներն ու աղջիկները իրենց մասին ցածր կարծիք ունեն և կարծում են, որ նրանց կարող ես սիրել միայն ինչ -որ բանի համար: Շատ մեծ բանի համար:
Նրանց հարաբերություններն առավել հաճախ զարգանում են տարբեր տրամաչափի «դժբախտների» հետ: Սա սովորական պատմություն է: Մենք հաճախ շփոթում ենք «նա ինձ սիրում է» և «նա ինձ պետք է»: Եվ խնդրում եմ, ինձ սխալ չհասկանալ. Դա ոչ մի կապ չունի ֆիզիկական կամ որևէ այլ թերության հետ: Այստեղ մենք խոսում ենք այն մասին, որ մեր հաճելի տղաները, չգիտես ինչու, իրենց խնամքի օբյեկտները գրում են որպես «դժբախտ» կամ «թերի», և ինչ -որ տեղ խորքում նրանք ակնկալում են նման սխրանքի լուրջ պարգև: Տղամարդկանց համար այստեղ ավելի շատ սեռական «նվերների» ակնկալիք կա, չնայած նրանց նույնպես դուր է գալիս հավերժական երախտագիտության և նվիրվածության հավելավճարը: Կանայք ակնկալում են ավելի մեծ հուսալիություն բոլոր մեծատառերից: Բայց ինչպես Մարսի, այնպես էլ Վեներայի ուղերձը նույնն է. «Քանի որ նա ինձ պետք է, նա ոչ մի տեղ չի գնա»:
Շատ կարևոր է հասկանալ, որ գիտակցաբար կամ առավել հաճախ անգիտակցաբար, ցանկացած սեռի հաճելի տղաները զուգընկերոջ մոտ կպահպանեն անօգնականության և «կարիքավորության» վիճակ: Սա նրանց կարիքի գրավականն է, որը նրանք ընդունում են սիրով: Դուք հավանաբար լսել եք «Նա / նա կկորչի առանց ինձ»: և մի տեսակ զոհաբերական հառաչանք ՝ աչքերի անխուսափելի պտտումով: Կանայք (տղամարդիկ նույնպես, բայց հազվադեպ) կարող են ընկնել «ծանր հիվանդ երեխայի» սցենարի մեջ: Երկուսն էլ կարող են խաղալ անօգնական կողակցի քարտով: Ի Whatնչ մեծ պատրվակ է քո կյանքը չապրելու համար: Եվ անընդհատ լավ լինելը: Ձեզ երաշխավորված է փրկչի դերը ցմահ:
Ես կարող եմ հենց հիմա զգալ, թե ինչպես եք դուք վրդովված և ասեք ինձ, որ ՆՈ SՅՆ ՇՐIRԱՆԱԿՆԵՐԸ ԼԻՆՈՄ ԵՆ, և այժմ ինչպե՞ս տարբերել պարզապես լավ մարդկանց «Լավ տղայի» վիճակից: Ի դեպ, կարևոր է հասկանալ, որ «բարությունը» մեզանից շատերի մեջ կարված է «երկաթի» մակարդակում (բարոյականության արմատների մասին միաստվածության մեջ, այլ ժամանակներում) և գրեթե բոլորս կարող ենք դրան թռչել բոլորից: ավարտվեց, նույնիսկ չնկատելով: Որպեսզի ճգնաժամային իրավիճակը չվերածվի կյանքի սխրանքի, և դուք զոհ դառնաք, իմաստ ունի թույլ տալ ինքներդ ձեզ հարաբերությունների և ընդհանրապես կյանքի ոչ կինեմատոգրաֆիկ և ոչ փայլուն պատկերացում:
Սովորական, ոչ իդեալական լավ մարդիկ, երբ բախվում են դժվարությունների, կարող են կասկածել, թե կարո՞ղ են իրենց վրա վերցնել նման բեռը: Կարևոր չէ, թե ինչի մասին է խոսքը: Հինգ երեխա ունեցող այրի կնոջ հետ ամուսնանալու, երեխայի, կնոջ կամ հաշմանդամ ամուսնու հետ ապրելակերպի կամ ընտանիքի բարօրության համար կարիերայից հրաժարվելու մասին: Նրանց համար կարեւոր է լսել իրենց եւ հասկանալ, թե ինչ է կատարվում եւ ինչ են ուզում, որքանով են «քաշելու» նման իրավիճակը եւ ինչպես պահպանել իրենց միաժամանակ: Կասկածը նրանց չի դարձնում լկտի, դրանք դարձնում է կենդանի մարդիկ:
Լավ տղաների համար լավ չէ կասկածել: Որքա՞ն լավ է նա, եթե կարողանա բարձրաձայն մտածել ՝ կարո՞ղ է դրան դիմանալ, թե՞ ոչ: Արժե՞ արդյոք այս կինը (տղամարդը, այս կյանքը) բոլոր ծանրացուցիչ հանգամանքները: Հետեւաբար, լավերը հաճախ ներքաշվում են իրենց համար ավելորդ եւ նույնիսկ անտանելի հարաբերությունների մեջ, որոնք նրանք ոչ մի կերպ չեն կարող խզել: Նրանք այս հրաշալի մարդկանց հաջողվում է միաժամանակ լինել ինչպես փրկիչ, այնպես էլ զոհ: Սարսափելի հոգնեցուցիչ խնդիր: Ի դեպ, հարաբերությունները հաճախ ցավոտ են լինում մյուս կողմի համար, բայց ինչպե՞ս կարող ես թողնել այն մարդուն, ով այդքան բան անում է քո փոխարեն: Իսկ դուք ընտելանում եք անվճար սնունդին …
Հաջողություն:
Հաճելի տղաները և գեղեցիկ աղջիկները շատ հաճախ ձեռքբերումների միջին մակարդակի վրա են: Չնայած այն բանին, որ ինտելեկտը հաճախ միջինից շատ ավելի բարձր է, ունակությունները միանգամայն բավարար են, և նույնիսկ գործադրված ջանքերը … Բայց հաջողության հասնելու համար անհրաժեշտ է ա) չվախենալ ճանապարհին անխուսափելի պարտություններից և բ) չվախենալ իրական հաջողությունից:
Ձախողումներ և անկումներ:
Մեզանից ո՞վ, սկսելով նոր բիզնես, նախագիծ, պարզապես բերանը բացելով մեր կարծիքը հայտնելու համար, չի վախենում ձախողումից, հիասթափությունից, «լսարանի» դատապարտումից: Հավանաբար միայն նրանք, ում համար ուրիշների կարծիքը բացարձակապես անկարևոր է: Հոգեբաններ, այսինքն. Նրանք, ովքեր պաթոլոգիկորեն զուրկ են այս հատկությունից, որը մշակվել է էվոլյուցիայի միջոցով գոյատևման և համագործակցության համար: Պարտության վտանգ միշտ կա: Բայց գեղեցիկ տղաները ապրում են իրենց պատրանքների աշխարհում, նրանց թվում է, որ պետք է հնարավորություն ընձեռվի ապրել առանց ընկնելու և հիասթափությունների: Չի կարող չլինել! Վտանգներից և ռիսկերից խուսափելու ամենահեշտ ձևը: Իհարկե, ավելի հաճախ, քան ոչ, մենք դա անում ենք անգիտակցաբար: Ինչպես նաև շատ այլ բաներ:
- Չկան մեծ սպասումներ: Մենք գիտենք մեր վեցը, ինչպես մնացած բոլոր ծղրիդները: «Արդյո՞ք սա հեղափոխական գաղափար է: -Այո, ինչ ես դու»: «Կարո՞ղ եմ դառնալ տնօրենի պաշտոնի թեկնածու: -Ավելի քիչ կարդացեք գիտաֆանտաստիկա»: Մենք որոշում ենք, որ այս ուղին, այս մասնագիտությունը, այս երազանքը, երջանիկ ընտանիքը մեզ համար չէ: Մենք արդեն երեք անգամ փորձել ենք լուծել խնդիրը, և երեք անգամ էլ չի ստացվել: Իհարկե, սա նշան է վերևից: Ի վերջո, այս աշխարհում ընկնելը և պտտվելը տորթի կտոր է: Մեկին մնում է միայն տնից դուրս գալ: Եւ ինչ? Մենք դուրս չենք գալիս:
- Մենք դադարում ենք կյանքից հաճելի անակնկալներ սպասել: Քանի որ մենք արդեն սովորել ենք, որ միայն անհաջողություններն են անսպասելի: Ավելի լավ է հավատարիմ մնալ պտտվող ուղուն, փորձել կանխատեսել այն ամենը, ինչ հնարավոր է և առավելագույնը վերահսկել իրականությունը:
- Մենք այլևս ռիսկի չենք դիմում և չենք շտապում նոր գաղափարների և խոստումնալից նախագծերի հորձանուտում, քանի որ ամենաուշադիր հաշվարկներով գինը դեռ կարող է անհիմն բարձր լինել, և մեզ ոչ ոք չի ապահովագրում անհաջողություններից:
- Մենք խուսափում ենք երջանիկ լինելուց, քանի որ վաղ թե ուշ ինչ -որ խցանում տեղի կունենա, և երջանկությունը «կփչանա» և այլևս այնքան կատարյալ երջանիկ չի լինի, որքան մենք դա ինքներս էինք պատկերացնում: Եվ քանի որ մենք վախենում ենք անակնկալներից, մենք գիտենք մեր վեցերորդը և արդեն երեք անգամ փորձել ենք այս ամբողջ «երջանկությունը», ապա ավելի լավ է այնտեղ մեզ համար ինչ -որ բան փչացնենք: Նախօրոք: Որպեսզի հանկարծակի չընկնեք, ծնկ կամ սիրտ չկոտրեք:
Այսպիսով, մենք ապրում ենք այնպես, որ Աստված չանի: Անհաջողություններն ու անհաջողությունները որպես կյանքի սովորական մաս ընդունելու և դրանց հետ վարվելու սովորելու փոխարեն: Հաղթահարեք դրանք: Անսպասելի քարի կամ ճանապարհին ընկած ծառի պես: Այնուամենայնիվ, ներսում գտնվող գեղեցիկ տղան միշտ մեզ գայթակղելու է հետ վերադառնալ ՝ լիովին հիասթափված այս հիմար ճանապարհներից և ծիծաղելի փոխադրամիջոցներից:
Հաջողության վախ
Նոր նախաձեռնություններում իրական և լուրջ ռիսկերից մեկը հաջողության հասնելն է: «Վախեցեք ձեր ցանկություններից, քանի որ դրանք իրականանում են»: Ի՞նչ կանեք այն փաստի հետ, որ հանկարծ հաջողակ մարդ եք: Դա ամբողջ աշխարհն է գլխիվայր (լավ, կամ հակառակը): Դուք այլևս չեք կարողանա թաքնվել ստվերում և ստիպված կլինեք պատասխան տալ հետևանքների համար: Դուք ստիպված կլինեք սովորել ապրել նոր աշխարհում: Ի՞նչ կա դրա մեջ, որը ձեզ վախեցնում է:
- Նրանք ձեզ կտեսնեն: Դուք վերցրեցիք և աշխարհին ցույց տվեցիք, որ ԿԱՐՈ ԵՔ: Այժմ նրանք կդիմեն ձեզ խորհրդատվության, փողի համար, պարզապես թեյ խմեք ջեմով, քանի որ հաճելի է լինել հաջողակ մարդու ընկերակցությունում: Ինչպե՞ս կարող ես չհամընկնել քո հաջողության հետ:
- Հաջողությունը կարող է խլել ձեզ անհասանելի ճանապարհը: Դուք արդեն տրամադրություն ունեք, որ ձեր ամբողջ կյանքը պայքարելու եք անլուծելի խնդրի շուրջ `Ֆերմանի թեորեմը, գնել ձեր սեփական տունը, ընտանիք կազմել, փնտրել հոգու զույգ, իսկ հետո մեկընդմիշտ: Ահա սերը, փայլուն միտքը կամ փող աշխատելու միջոցը: Արդեն ընտելացե՞լ եք ձեր «ոչ-մեր-երջանկության» աշխարհին և ինչպես հիմա:
- Հաջողությունը կարող է լինել այն, ինչ դուք չէիք սպասում: Այսինքն ՝ միշտ այդպես չէ, բայց այն բացահայտելու համար պետք է հասնել դրան: Նոր պաշտոնը նշանակում է նոր պարտականություններ, ավելի շատ գումար նշանակում է մտահոգություններ, թե որտեղ ներդրումներ կատարել (կամ ինչպես վատնել այն), մտերիմ հարաբերությունները շարունակական պար են, որտեղ յուրաքանչյուրը լսում է իր երաժշտությունը և այլն: եւ այլն Ձեզ պե՞տք է:
- Հաջողությունը կփոխի ձեր նկատմամբ վերաբերմունքը: Տարբեր ուղղություններով: Ինչ -որ մեկը կհիացնի, ինչ -որ մեկը կնախանձի, ինչ -որ մեկը կհարգի, ինչ -որ մեկը կցանկանա ձեզ հետ շփվել շահադիտական նպատակներով … Փաստը մնում է փաստ. Ձեզ հետ ՏԱՐԲԵՐ կվերաբերվեն:Եվ ահա գալիս է վախը կորցնելու նրանց, ովքեր մոտ են: Նախորդ հոդվածի բազմաթիվ պատասխաններում մտահոգություններ կան.
Կան բազմաթիվ այլ մտահոգություններ, բայց ոչ բոլորը միանգամից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«STOP Narcissist, Psychopath» խմբերի մասին: Եվ որոշ մտորումներ նարցիսիստական թերապիայի վերաբերյալ
«Նարցիսիստ, հոգեվիճակ, չարաշահում, սոցիոպաթ» բառեր պարունակող անուններով խմբերն ու համայնքները այժմ հայտնի են դարձել Ֆեյսբուքում: Մասնակիցների առյուծի բաժինը կանայք են: Մարդիկ միանում են նման խմբերին ՝ չարաշահումների կյանքի փորձը կիսելու և աջակցություն ստանալու համար:
Մտորումներ Schizoid Dynamics- ի վերաբերյալ
Աղբյուրը ` Հեղինակ ՝ Մաքվիլիամս Ն. Արդեն երկար տարիներ ես զբաղվում եմ շիզոիդային անհատական կազմակերպություն ունեցող մարդկանց սուբյեկտիվ կյանքի ավելի խորը ընկալման մշակմամբ: Այս հոդվածը վերաբերում է շիզոիդային անձի խանգարման տարբեր տարբերակին նկարագրական հոգեբուժական տաքսոնոմիայից (օրինակ ՝ DSM):
Մտորումներ մայրիկ -9-ի մասին: Չկտրված Umbilical Cord, կամ ինչպես ընտրել սկեսուր
Օրերս տեղի ունեցավ գիտաժողով, որի ընթացքում ես ամբողջ օրը ղեկավարում էի «ուղղահայաց» `ստեղծագործական լաբորատորիա` նվիրված ընտանեկան խնդիրներին: Մարդիկ և ձևաչափերը փոխվեցին. Դրանք խմբային քննարկումներ էին, ցուցադրական նիստեր, վերահսկողություն:
Մի՛ բուժիր քո մերձավորին: Ընկերների և ընտանիքի համար հոգեբանական օգնության որոշ մտորումներ
Հոգեթերապիայի երկակի հարաբերությունները մի իրավիճակ են, երբ թերապևտը գործում է իր հաճախորդի նկատմամբ ցանկացած այլ դերում: (հարազատ, ընկեր, սիրեկան, գործատու, ղեկավար, ենթակա, սպառող կամ այլ ծառայություններ մատուցող և այլն): Կրկնակի հարաբերությունների արգելքը ամրագրված է շատ, եթե ոչ բոլոր հոգեբանական համայնքների էթիկայի կանոնագրքերում:
«Nice Guy համախտանիշ»: Հոգեթերապևտի մտորումները
Այսօր լավ տղաների մասին, ովքեր նույնիսկ մի ամբողջ սինդրոմ են ստացել ՝ «Nice Guy Syndrome», մանրամասն ուսումնասիրություն և առաջարկություններ, թե ինչ անել դրա հետ: Աղջիկներ, հիշեք, որ այստեղ շատ բան կա մեր մասին, չնայած մենք գիտենք, թե ինչպես դա անել այլ կերպ:
