2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հյուր, դու «ամուսնացած» ես:
Ինչո՞ւ է այս բառը չակերտների մեջ, հարցնում եք:
Ես կպատասխանեմ. Միգուցե սա օրինական ամուսնություն է `պաշտոնապես վավերացված անձնագրում կապույտ կնիքներով, գրանցման գրասենյակի աշխատակիցների և մտերիմ մարդկանց վկաներով, կամ գուցե սա արդեն ընդամենը երկար, ապացուցված հարաբերություն է, որը ոչ մի հաստատման կարիք չունի: դուք երեխաներ եք մեծացնում, հանգիստ և հանգիստ երջանիկ (ինչպես օրինական ամուսնության դեպքում) և չեք ցանկանում արդարացումներ պատճառել ուրիշներին, թե ինչու է դա այդպես:
Ամեն դեպքում, սա այն չէ, ինչ վերաբերում է իմ գրառմանը:
Եվ այն, ինչ տեղի է ունենում հարաբերություններում, որ վաղ թե ուշ գոնե ամուսնություն (այդպիսի ամուր, հուսալի և նույնիսկ երկարաժամկետ, ինչպես տեսել էիք 3, 5, 15 տարի առաջ) կամ երկարաժամկետ հարաբերություններ (երեխաների հետ, ունեցվածքով և նաև այն համոզմամբ, որ ամեն ինչ լավ էր-ռո-շո)
Աշխատելով ամուսնական զույգերի հետ ՝ ես շատ եմ լսում: Երկուսին էլ լսում եմ, եթե հավաքվեն, կամ նրանցից մեկին (մեկին): Ես լսում եմ նրան, ով հասել է այնտեղ, ով պատրաստ է խնդիրը ներկայացնել երրորդ կողմին:
Ինչպե՞ս է պատահում, որ երկու մարդ, մեկ անգամ միմյանց սիրելով, «հանկարծակի» (ես հատուկ այս բառը չակերտների մեջ եմ վերցնում) դառնում են խորապես միայնակ, բայց շարունակում են տարածություն կիսել: Որքա՞ն ժամանակ է, ինչ մենք չենք կարողանում ինքներս մեզ խոստովանել, որ հարաբերություններն ավարտված են: Որքանո՞վ է մեզ համար ցավոտ մարմնում դատարկություն զգալը: - հարցերը խորն են և անհնար է անմիջապես պատասխանել: Բայց նույնիսկ ավելի ցավոտ է հարցը. «Ի՞ՆՉ ԵՍ ԱՆՈՄ ԱՆՎՏԱՆԳՈԹՅԱՆ ԱՇԽԱՏԱՆՔՈՄ»: (այո, ճիշտ լսեցիք, այն տեղի ունեցավ: Որովհետև հարցրեք ձեզ, թե ինչ եք անում, որպեսզի դա տեղի չունենա. դուք կգտնեք բազմաթիվ բացատրություններ, բայց ՔՈ ՆԱԽԱԳԱՀԸ Վեճերի, տարաձայնությունների, ՀԱԿԱՄԱՐՏՈ --ԹՅՈՆՆԵՐ - քչերն են փնտրում:
Ստորև նկարագրեմ հիմնական խաղերը, որոնք խաղում են գործընկերները, որպեսզի ի վերջո նրանց հարաբերությունները ՔԱԱՔ ԵՆ
Բացատրություն
Ի՞նչ է հոգեբանորեն խաղալ:
«Խաղ» տերմինը ներմուծել է Է. Բերնը (ամերիկացի հոգեբան և հոգեբույժ: Նախապես հայտնի է որպես գործարքների վերլուծության և սցենարների վերլուծության մշակող)
Խաղը ամրագրված է և վարքի անգիտակից կարծրատիպ, ներառյալ գործողությունների երկար շարք:
Ինչու՞ են մարդիկ խաղեր խաղում:
Խաղերը խլում են մեր ժամանակը և թույլ են տալիս խուսափել անկեղծությունից; աջակցեք մեր սցենարին (ռոք, կարմա, ճակատագիր. այն անվանեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Ես կառչած կմնամ մասնագիտական պայմաններին); թույլ տալ խեղաթյուրել իրականությունը և ստանալ այլ բացասական հատուցում.
Խաղերի վերծանումը, դրանց իրազեկվածությունը աշխարհի, ինքդ քեզ, ամուսնու, գործընկերոջ հետ քո հարաբերությունների որակն է:
Այսպիսով, ես կվերլուծեմ հարաբերություններում գործընկերների միջև հաճախ հանդիպող խաղերը:
Խաղ թիվ 1 ՝ «Չեմ տա …»
Ես չեմ տա ապուր, սեքս, մտերմություն, հանգստություն …
Կոնֆլիկտային իրավիճակը պարզաբանելու փոխարեն, եթե դա առաջացել է, զուգընկերներից մեկը (ամուսինները) վիրավորվում է և մյուսի նկատմամբ սահմանափակումներ է դնում:
Երբեմն չնայած!
Ավելի հաճախ, ձեր բողոքը շոյելու համար, մեղմորեն փաթաթված կրծքավանդակի գնդակի մեջ …
Եվ ինչքա՞ն դժվար է նրանից բաժանվելը:
Որքան սարսափելի է լինել մոտակայքում:
Իհարկե! Հետեւաբար, ավելի հեշտ է խաղալ սահմանափակումների հետ, քան հստակեցնել:
Խաղի արդյունքը. Մեկ գործընկերը անկեղծորեն հավատում է, որ դրանով նա «վերակրթեց» (կամ ցույց տվեց ուժ-նշանակություն-առաջնությունը) մյուսի համար, որպեսզի նա ուշքի գա և ներողություն խնդրի: Եվ երկրորդը `գնում և ստանում է ամեն ինչ կողքի: Օրինակ, նա սեռական հարաբերություն է ունենում կողքից (այսպես է ծնվում դավաճանության հիմքը):
Թիվ 2 խաղ «Լուռ» կամ փակիր իրավիճակը …
Վիճաբանություն քննարկելու, փոխզիջում փնտրելու, ելք փնտրելու, հակամարտությունը բարձրաձայնելու փոխարեն սկսում է լռել, անտեսել, ձևացնել, թե իրեն չի դիմում, լքել սենյակը և այլն:
Լռեք և նորից պահեք, կարծես ոչինչ չի կատարվում …
Հիանալի, ոչինչ չես ասի:
Հակամարտությունը կրկին բետոնացված է:
Խաղի արդյունքը. Այնպես, որ ամուսինը կամ ամուսինը կարող են լռել Շաբաթների համար (և կան կլինիկական դեպքեր, երբ նրանք ամիսներ շարունակ լռում են) ՝ ստեղծելով ավելի մեծ անդունդ իրենց շուրջը:
Թիվ 3 խաղ «Գուշակիր ինքդ քեզ …»
Կռահեք, թե որքան վիրավորված եմ …
Կռահեք, թե որքան վատ չէ …
Կռահեք, թե որքան բարկացած եմ ձեզ վրա … Վայ …
Եվ գլխավորը լռելն է … լռելը … լռելը …
Իր գործընկերներից մեկը, իր մասին, իր զգացմունքների մասին խոսելու փոխարեն, շրթունքներն է հանում և ամեն ինչի ասում `« Ի՞նչ ես կարծում »,« ի՞նչ չես տեսնում »:
Ահ, դու, ըստ երևույթին, ապրում ես հեռապատով, այլ ոչ թե այլ կերպ:
Շուրջ բոլորը պետք է իմանան, թե ինչ ես զգում ԴՈ
Խաղի արդյունքը. Այսպես է ընտանիքը չի խոսում ո՛չ սեփական, ո՛չ ուրիշների զգացմունքների մասին: Ահա այսպես է աճում հուզական մերժումը:
Թիվ 4 խաղ «Պինգ-պոնգ» կամ «-Դու այծ ես,-հիմար ես»
Հաճելիքների փոխանակում, հիշելով հին դժգոհությունները …
«Պինգ -պոնգ» անունը մտքիս եկավ ընտանեկան խորհրդակցության ժամանակ: Ամուսինն ու կինը, զարմանալի կերպով մտնելով գրասենյակ, նստեցին … ոչ միասին: Եվ միմյանց հակառակ ՝ կարծես պատրաստվելով ինչ -որ բանի: Որոշ ժամանակ անց ես հասկացա, թե ինչի են պատրաստվում: Նրանք հանեցին իրենց խոսքի ռակետները և սկսեցին տեղին գրոհել միմյանց: Pro! Ի՞նչ ասեմ: Դատավորի դերում լինելու համար ես չէի երազում լինել, և ես նրանց ցույց տվեցի այս խաղը: Հենց գրասենյակում:
Վա!
Խաղի արդյունքը. Թուլացնել զառանցանքը-զայրույթը-գրգռումը մյուսի վրա, և ով դա ավելի լավ է անում, նա է «հաղթողը»:
Չնայած այստեղ ինչպիսի՞ հաղթողի մասին կարող ենք խոսել:
Gamesանաչեցի՞ք ձեզ խաղերում:
Մտածելու բան կա:
Եվ ես շարունակելու եմ հոգեբանության մասին գրել հասկանալի լեզվով …
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նկարեք հարաբերություններ ձեր ամուսնու հետ
Նկարչական աշխատանքն ունի լայն ախտորոշիչ և բուժական հնարավորություններ: Նկարչությունը կարող է օգտագործվել անհատական, խմբային և ընտանեկան թերապիայի մեջ: Հաճախորդի հայացքն իր գծանկարին հնարավորություն է տալիս իրեն նայելու իրեն, իր հարաբերություններին, իր կյանքին «դրսից»:
Հարաբերություններ ամուսնու հետ: Ինչպե՞ս պահպանել ձեր հարաբերությունները ամուսնու հետ:
Հարաբերություններ ամուսնու հետ: Ինչպե՞ս փրկել ընտանեկան հարաբերությունները, եթե ձեր ամուսնուց տհաճ սառնություն է շնչել: Եթե նա դադարեց խոսել ձեզ հետ, քննարկել իր խնդիրներից որևէ մեկը: Եթե հաղորդակցությունը տեղի է ունենում միայն կենցաղային, ֆինանսական և ծնող-երեխա թեմաներով և իրականացվում է արտադրության պլանավորման հանդիպման եղանակով:
Ֆլիրտ կամ թյուրիմացություններ ձեր ամուսնու հետ `« I -message »տեխնիկա
Հեղինակ ՝ Մեժիդովա Սվետլանա Ես ուզում եմ ձեզ հարցնել, թե որքա՞ն ժամանակ եք սիրախաղ արել ձեր ամուսնու հետ: Գիտե՞ք ինչպես դա անել նորից, նրան դրդել սիրախաղի, նվերների և կանացի այլ ուրախությունների: Որոշ ժամանակ ապրելով ամուսնության մեջ, մենք շատ արագ մոռանում ենք, որ տղամարդը ցանկանում է ստանալ նույն ուրախ հույզերը, ինչ ծանոթության շրջանում:
Դավաճանություն: Խաբելը կրում է հզոր կենսաբանական նշանակություն ՝ կապված այն բանի հետ, որ քեզ հետ սեքսը փոխանակվել է ուրիշի հետ սեքսի հետ ՝ մերժելով և նվաստացնելով քեզ սոցիալական կարգավիճակում ՝ գցելով քեզ բնազդի եզրին:
Դարեր շարունակ դավաճանությունը համեմատվում է դաշույնով սրտին հասցված հարվածի հետ: Փաստն այն է, որ խաբելը կրում է հզոր կենսաբանական նշանակություն ՝ կապված այն բանի հետ, որ քեզ հետ սեքսը փոխանակվել է ուրիշի հետ սեքսի հետ ՝ մերժելով և նվաստացնելով քեզ սոցիալական կարգավիճակում, գցելով քեզ վերարտադրողական բնազդի կողքին ՝ թողնելով քեզ մենակ:
15 թյուրըմբռնում, որոնք հանգեցնում են նեւրոզների
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ներքին ուղեցույցներ: Որոշ «կյանքի կանոններ» մենք սովորել ենք մեր ծնողներից, շրջապատից, այն մշակութային տարածությունից, որտեղ մենք մեծանում ենք: Նրանցից ոմանք օգնում են մեզ կյանքում: Եվ ոմանք դա շատ ավելի դժվար են դարձնում:
