2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Անդրադառնանք տրանսին … Այսպիսով, տրանսը բնական է եւ դեղաբանական: Բնական տրանսն այն է, որն առաջանում է ինքնակամ (ուժեղ հույզեր, օրինակ) և արհեստականորեն արթնանում: Դեղաբանական տրանսին մենք վերաբերում ենք քիմիական և դեղաբանական գործակալների (ալկոհոլ, դեղեր և այլն) օգնությամբ գիտակցության փոփոխությանը: Այս հոդվածում ես կանդրադառնամ տրանսի բնական տեսակներին: Տրանս մեխանիզմները հասկանալու համար դուք պետք է հասկանաք տրանսի բնույթը: Փորձեմ հակիրճ բացատրել:
Մարդը ունի երկու կիսագնդեր `ձախ և աջ, նրանք կատարում են բոլորովին այլ գործառույթներ: Ձախ կիսագունդը վերլուծում, հաշվարկում, համեմատում է ստացված տեղեկատվությունը և հրաման է տալիս աջին `ընդունել այս տեղեկատվությունը որպես ճշմարիտ կամ արգելափակել որպես կեղծ: Աջ կիսագունդը պատասխանատու է զգացմունքների, պատկերների համար: Աջ կիսագունդը նախկինում ստացված բոլոր պատկերների պահվածքն է: Չի պատճառաբանում, պարզապես զգում և հավատում է ամեն ինչին: Ուղեղի ձախ կիսագունդը կարելի է համեմատել արական խնամակալի հետ, ով պահպանում է զգայուն, վստահող կնոջը (աջ կիսագունդ): Գիտակցության սովորական վիճակում երկու կիսագնդերն աշխատում են միաժամանակ միևնույն ռեժիմում ՝ «հաղորդակցվելով»: Բայց ուժեղ հուզական սթրեսի պահին ուժեղ հույզեր են հայտնվում, և աջ կիսագունդը, շրջանցելով ձախ կիսագնդի «պատճառաբանությունը», վերցնում է այս հույզն առաջացրած ամբողջ պատկերը (ներառյալ հայտարարությունները, արտաքին տեսքը, պատկերը, հոտերը և այլն):.) խանութում: Օրինակ, մայրը գավազանը ձեռքին գոռում է իր երեխայի վրա. «Դու վատն ես, դու հիմար ես»: իսկ երեխան, ուժեղ հույզերի ֆոնին (վախ ուժեղից) սկսում է հավատալ, որ նա իսկապես վատ և հիմար է. ուժեղ զգացմունքների պահին նա տրամաբանելու հնարավորություն չունի: Եթե սա այդքան ուժեղ հույզ չլիներ, երեխան հնարավորություն կունենար դանդաղորեն վերլուծել մոր խոսքերը ձախ կիսագնդով և իր համար ճիշտ եզրակացություն անել, որ մայրը վրդովված է և պարզապես հուզվել է, և ինքն էլ լավն է: և խելացի, պարզապես սխալ բան է արել:
Այսպիսով, տրանս հիպնոսային վիճակը բաց մուտք է դեպի անգիտակից, անտրամաբանական: Տրանսը կարող է լինել բնական (ուժեղ հույզեր, օրինակ) կամ դիտավորյալ դրդված: Ամեն դեպքում, տրանս վիճակներում մարդը հնարավորություն չունի վերլուծելու, թե ինչ է կատարվում կամ այն, ինչ տեղի է ունեցել ավելի վաղ:
Հոգեբանության մեջ մեզ հետաքրքրում է կյանքի փորձի և վերաբերմունքի անգիտակից «շտեմարանի» մուտքը `դեպի աջ կիսագունդ: Տրամաբանական է, որ դրա համար մենք պետք է ինչ -որ կերպ անջատենք ձախը: Ինչպե՞ս դա անել: Ահա հիմնական ուղիները.
Overանրաբեռնվածության եղանակը հաճախորդին տեղեկատվությամբ ծանրաբեռնելն է մի քանի ուղիներով (տրամաբանություն, զգայական ալիքներ): Այս դեպքում հոգեբանությունը պարզապես չի կարող հաղթահարել այդքան մուտքային տեղեկատվությունը, և հաճախորդը ընկնում է հիմարության մեջ. Նա ընդհանրապես դադարում է մտածել, և, հետևաբար, տրանս վիճակին հասնում է: Այս տեխնիկան հաճախ կիրառում են գնչուները. Նրանք շրջապատում են մարդուն և սկսում միաժամանակ զրուցել նրա հետ ՝ մի քանի տեղ դիպչելով նրան:
Տրանսի դրդման ցնցող միջոց: Այն կայանում է նրանում, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի վարքի որոշակի օրինաչափություններ, և այդ օրինաչափությունների խախտումը տրանս է առաջացնում: Օրինակ, երբ մարդը ձեզ ձեռք է տալիս բարևելու համար, դուք ինքնաբերաբար նրան ձեռք եք տալիս դրա դիմաց: Բայց եթե ձեր ձեռքը տալուց հետո այդ մարդը պարզապես երես թեքի ձեզանից, ապա կունենաք շփոթմունքի պահ, ինչպես հաստատ չէիք սպասում: Շփոթության պահը կա և կլինի տրանս վիճակ:
Երկարաժամկետ միապաղաղ բացահայտում: Այն բաղկացած է երկարատև, միապաղաղ ազդեցությունից կամ տեսողության վրա (օրինակ ՝ փայլատակում, թարթում), կամ լսողության վրա (մետրոնոմի ձայն): Timeամանակի ընթացքում ձախ կիսագունդը հոգնում է և պարզապես անջատում է աշխատանքը:
Ամբողջական զրկանք - մարդը ընկղմված է մութ սենյակում տաք լոգարանում, ամբողջովին մեկուսացված աղմուկից և լույսից, թրթռումներից: Ձախ կիսագունդը կորցնում է որևէ բան վերլուծելու ունակությունը և անջատվում:
Անհրաժեշտ վիճակի բանավոր առաջարկներով տրանս մտցնելը: Այս դեպքում անձը ներարկվում է հանգստության, հարմարավետության, հարմարավետության, քնի վիճակում: Նորմալ և բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց համար թուլացումը սկսվում է գլխից ՝ իջնելով մինչև մատների ծայրերը: Lowածր ճնշման ցածր մակարդակով մարդկանց խորհուրդ է տրվում հանգստանալ ոտքից գլուխ: Inերմություն եւ ծանրություն են ներարկվում մարմնում:
Դուք կարող եք ինքնուրույն ընկնել տրանսի մեջ: Հաճախ օգտագործվող տեխնիկան հայացքը կանգնեցնելն է, և դուք պետք է որոշ ժամանակ նայեք մի կետի ՝ ԱՌԱՆ ԱՉՔԵՐԸ ՇԱՐԵԼՈ and, և մինչ ձեր հայացքն անշարժ է, դուք տրանսում եք: Դուք կարող եք հանգստացնել բոլոր մկանները ՝ դրանով իսկ անջատելով ձախ կիսագունդը, որը պատասխանատու է մկանների լարվածության համար: Կարող եք կենտրոնանալ ներքին զգացմունքների վրա, օրինակ ՝ սրտի բաբախյունի վրա:
Ընդհանրապես, տրանս մտնելու շատ տարբերակներ կան, բայց դրանք բոլորը հիմնված են ձախ կիսագնդի «անջատման» վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է հղիության ընթացքում մոր վիճակը ազդում երեխայի կյանքի վրա:
Մեր կյանքը սկսվում է ոչ թե ծննդյան, այլ բեղմնավորման պահից: Այն ամենը, ինչ մայրս մտածում էր մեր մասին, նրա կասկածներն ու անհանգստությունները, այս ամենը արտացոլվում էր մեզ վրա: Մի կողմից, մենք մեկ էինք մորս հետ, մյուս կողմից ՝ ինքնուրույն զարգացանք:
Ինչպե՞ս է տուժողի վիճակը ազդում կանանց փողերի վրա:
Կանանց համար ավելի դժվար է ֆինանսապես մեծանալ, քան տղամարդկանց համար: Սա իրականություն է, և հիմարություն է նրանից շեղվելը: Դարեր շարունակ կինը գտնվում էր ստորադաս դիրքում ՝ սերնդից սերունդ, մորից ՝ դստեր, փոխանցվում էր զոհի վիճակը ՝ «համբերատար եղիր», «գլուխդ դուրս մի՛ հանիր», «մի՛ հատիր», «նստիր և լռիր »:
Ինչպե՞ս կայունացնել երեխայի հուզական վիճակը կարանտինի ընթացքում:
Այժմ մենք բոլորս կարանտինի մեջ ենք և այս անկայուն, անկայուն իրավիճակում մեզ համար դժվար է պահպանել հանգստությունն ու սառնասրտությունը: Բայց ի՞նչ կասեք մեր երեխաների մասին, ովքեր աշխարհը ընկալում են զգացմունքների միջոցով: Եկեք նայենք հիմնական կետերին, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել.
Սովորեք կառավարել ձեր վիճակը
Երբևէ նկատե՞լ եք, թե ինչպես է փոխվում ձեր ներքին վիճակը: Նկատո՞ւմ եք, թե որտեղից է սա գալիս: Դուք արթնացաք առավոտյան, և մտքերն արդեն այն մասին են, թե ինչ պետք է անել այսօր և ինչպես: Կամ արթնացաք, և տրամադրությունը վերևում է, մտքերը ձեզանից առաջ չեն վազում, և դուք ապրում եք օրը ՝ հաստատ իմանալով, որ ամեն ինչ լավ է:
Սերը մինչև վիճակը
Ես և ապագա ամուսինս հիանալի ընկել ենք միմյանց տրավմայի մեջ, և մեր հարաբերությունները, ըստ էության, պատմությունը վերաշարադրելու փորձ է: Հասկանալի պատճառներով, չեմ մանրամասնի, բայց ուզում եմ խոսել այն մասին, թե ինչու անհնար է ինչ -որ մեկին «սիրել» ցանկալի վիճակում:
