Ինչն է իսկապես արժեքավոր հարաբերություններում

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մենք հաճախ բռնում ենք արտաքին հենարաններից և փնտրում մեր սեփական արժեքի այլաբանական հաստատում: Մենք ուրիշների վարքագիծը դիտարկում ենք որպես մեր անձի արտացոլում: Մենք անհարկի կշիռ և կարևորություն ենք տալիս սոցիալական վավերացմանը, երբ մեր ընտանիքում խնդիրներ են առաջանում: Մենք փնտրում ենք փոխարինող միջավայր, որը կարող է նվազեցնել մեր իսկ անհանգստությունը, գոնե որոշ ժամանակով. ստեղծել բազմաթիվ մակերեսային հարաբերություններ և մեկուսանալ մեզ սիրելիներից:

Այսպես ավելի հեշտ է: Իրենց ընտանիքներում մեղադրանքների խաչը բարձրացնում է անհանգստությունը և ցանկություն կա հետ քաշվել, մեծացնել տարածությունը: Մենք կարծես հակառակ բևեռներում ենք, որտեղից չենք կարող տեսնել, թե ինչ է ուզում գործընկերը: Եվ նա մեզ չի տեսնում:

Իմ կյանքում կար մի ժամանակաշրջան, երբ ամուսնուս հետ հարաբերություններում խնդիրներ լուծելու փոխարեն ես դժվարություններից միտումնավոր փախա աշխատանքի մեջ: Արտաքին ճանաչումը, պայծառ մարդիկ, կարիերայի հաջողությունները և սեփական արժանապատվության զգացումը շատ ոգեշնչող էին, և այնտեղ կար խնդիրներից փախչելու մեծ գայթակղություն: Չկան անհաղթահարելի դժվարություններ, ամեն ինչ այնտեղ է ստացվում, իսկ տանը `առօրյա կյանքը, խնդիրների լուծումը, հարաբերությունների միապաղաղ պարը: Ակնհայտ խնդիրներ չկային, բայց զգացմունքային լարվածություն կար հաղորդակցության մեջ: Ամեն մարդ ապրում էր իր կյանքով:

Պարադոքսն այն է, որ շատ ավելի դժվար է հարաբերությունները պահել սերտ շրջապատում: Այստեղ դուք պետք է սովորեք դիմանալ դժգոհությանը, հիասթափությանը, արժեզրկմանը, առօրյային: Այստեղ շատ հուսահատություն, անզորություն և անհանգստություն կա: Դա դեռ փորձառությունների կոկտեյլ է: Բայց կյանքի ամենադժվար ժամանակաշրջաններում մենք նեղ շրջանակում ենք գտնում աջակցություն և աջակցություն:

Երբ մեր ընտանիքը բախվեց մեծ ողբերգության, ամուսինս ինձ տվեց այն, ինչ ինձ ամենից շատ էր պետք `անվերապահ ընդունում և պաշտպանություն: Նա հոգ էր տանում, հիմար մխիթարական արտահայտություններ չէր ասում, պարզապես լռում էր ու գրկում: Ես այնտեղ էի, անում էի այն, ինչ խնդրում էի, նույնիսկ եթե դա կատարյալ խելագարություն էր: Հետո ինձ թվաց, որ ցավս հավերժ է, որ ոչ ոք ինձ երբեք չի վերադարձնի կյանքի համը: Բայց այն, ինչ ամուսինս արեց ինձ համար, շատ ավելին էր, քան այն, ինչ կարող էր անել իմ թերապևտը:

Սերտ գործընկերությունները բուժիչ են:

Մեր անձի զգացումը բաղկացած է փոխազդեցությունների արտաքին և ներքին շրջանակի կրկնակի հարաբերակցությունից: Մենք մեր մեջ համատեղում ենք երկու հակադիր բևեռ ՝ մտերմություն և բացություն, մենակ լինելու և ինչ -որ մեկի հետ լինելու անհրաժեշտություն: Նրանցից մեկի նկատմամբ կողմնակալությունը հանգեցնում է հուզական լարվածության, ընտանեկան համակարգի ձախողման, նույնիսկ եթե արտաքին ախտանիշները կասկածելի ոչինչ չեն դավաճանում:

Եթե նկատում եք հարաբերություններում աճող հուզական անմատչելիություն և հեռավորություն, շրջվեք և վազեք հակառակ ուղղությամբ: Նրանք մեկ գիշերվա ընթացքում կամ մեկ գիշերվա մեջ օտար չեն դառնում: Վերադարձեք ավելի շուտ:

Ուրիշի ընկալումը որպես իր անձի ընդլայնում, զայրույթը և ուշադրության պահանջները միայն մեծացնում են փոխադարձ հեռավորությունը: Հենց այս պահին մտերմության և սիրո տարածությունը ոչնչացվում է: Չկա սեր, որտեղ կա վերահսկելու և վերափոխելու ցանկություն: Հենց գալիս ենք տարբերության կետին և արգելում ենք դա լինել, մենք ձեռք ենք բերում հակամարտություններ:

Բայց այդ տարբերությունները ոչ միայն առանձնանում են, այլև կապում են: Եթե մենք բավական հասունացել ենք ՝ զգայուն թեմաներ քննարկելու համար, մենք գիտենք ինչպես լսել, լսել և բանակցել ՝ հնարավորություն տալով մյուսին ՝ գործադրել ազատ կամք և գործել իրենց հայեցողությամբ, կապվածություն է ծնվում: Դա միացման հետ կապ չունի: Սերը չի խեղդում գործընկերոջը իր համառ գրկում: Նա նման է մտերմիկ խոստովանության մեկ ուրիշին իր իսկ խոցելիության, անապահովության մեջ: Մենք անկեղծորեն և բացահայտ ասում ենք մեր գործընկերոջը, որ մենք կարիք ունենք նրա խնամքի, սիրո, աջակցության, քանի որ չենք կարող ինքնուրույն բավարարել մեր բոլոր կարիքները: Սարսափո՞վ: Բացի այդ, դուք պետք է հանդիպեք ձեր թուլությանն ու ցավին, հրաժարվեք վերահսկողությունից և անցնեք անորոշության:Բայց միայն անկեղծության մեջ է ծնվում կապվածությունը, իսկ դրանից հետո `գործընկերների հուզական մտերմությունը:

Միմյանց նկատմամբ սերը ջերմացվում է թույլ կրակի վրա, բայց երբեք չի հասցնում եռման, ինչը նշանակում է անհեթեթության աստիճանի: Թվում է, թե մենք ամեն ինչ սովորում ենք այլ բանի մասին, բայց ոչ … ծանոթության գործընթացը շարունակվում է: Դա շարունակական գործընթաց է ՝ դանդաղ ճանաչելու մյուսին, նրա էությունը, կյանքի հայացքը: Աճող սեր ՝ չնայած անկատարություններին և տարբերություններին: Տղամարդու և կնոջ միջև ստեղծվում է հատուկ տարածք, որտեղ սարսափելի չէ լինել իրական, թույլ և այնպիսին, ինչպիսին քեզ դուր չի գալիս: Մենք ուշադիր ճանաչում ենք միմյանց և հասկանում, որ գործընկերը երբեք լիովին չի ընկալվի մեր կողմից: Մենք ստեղծում ենք հարաբերությունների հատուկ տարածք որտեղ ջերմության, սիրո, ընդունման և խնամքի կարիքները բավարարվում են: Դանդաղ և արդյունավետ: Ոչ մի աղավաղում և անհավասարակշռություն:

«Հարաբերություն» բառը արմատ ունի իր մեջ կրելու ՝ սեփական անձի մի մասին մյուսին կապելը և զուգընկերոջ բերածը ընդունելը: Իսկ թե ինչպիսի հարաբերություններ կունենանք, կախված է նրանից, թե ինչ ենք մենք բերում միմյանց: Հիմնական հասկացությունն այստեղ «միմյանց» է, և ոչ թե այնպես, որ մենք պարզապես սպասենք, որ մյուսը մեզ տա այն, ինչ մենք քիչ ունենք: Ընդունեք ամեն ինչ ազնվորեն ՝ առանց հրաժարվելու այն, ինչը վրդովեցնում է ձեզ:

Մեզ դուր չի գա այն ամենը, ինչ տեսնում ենք ուրիշի մեջ, և չենք կարողանա ամեն ինչին հանգիստ արձագանքել, եթե չդադարենք մարդ լինելուց: Բայց սա է անվտանգ տարածք ստեղծելու էությունը ՝ իմանալով, որ միասին մենք կարող ենք դժվարություններից ավելի արագ հաղթահարել, քան միայնակ: Վատ բնավորությամբ, խռպոտ ձայնով և սառնությամբ մեզ ոչ պակաս հնարամիտ և ուրախ մարդիկ են պետք: Մենք միշտ կարիք ունենք, նույնիսկ երբ հոգնում ենք ինքներս մեզանից: Հետո սխալվելը սարսափելի չէ, քանի որ կա հատուկ տարածք երկուսի համար, որի մուտքի տոմսը միշտ ձեզ հետ է:

Նման տարածք ստեղծելը պահանջում է մեր գիտակցված որոշումը: Ում հետ մենք իսկապես պատրաստ ենք ստեղծել, դա խնդիր է, որը պահանջում է վստահություն, որ մենք ի վիճակի ենք վերցնել մեր գործընկերոջ հետադարձ կապը և չխելագարվել այն ամենով, ինչ դեռ չենք կարող հասկանալ և ընդունել: Մերժումը մեկին, ում հետ մենք մեզ վատ ենք զգում, խնդիր է, որը պահանջում է պատասխանատվություն և մեր սեփական մեծանալը: