2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Դիսֆունկցիոնալ ընտանիքներում մեծացած մեծահասակների վերաբերյալ իմ գրառումների շարունակությունը:
Իրականում, դիսֆունկցիոնալ ընտանիքում կան շատ տարբեր բաներ, որոնք տեղի են ունենում հասուն տարիքում, բայց այսօր ես ուզում եմ խոսել խռովության, անգործության համար ամոթի և ինքս ինձ նվիրած ժամանակի մասին:
«Ես ամաչում եմ քեզանից»
«Կրթության» հարմարության համար, լինել ավելի ազնիվ, ճնշել այն գործունեությունը, որին պատրաստ չեն ծնողները կամ, օրինակ, արդարացնել «լավ մոր» կարգավիճակը, երեխայի զգացմունքները բաժանվում են լավի (հանգիստ, հանգիստ) և վատ (աղմկոտ, շարժական), պարտքի զգացումը ակտիվորեն փոխպատվաստված է ծնողների արձագանքների համար պատասխանատվությամբ. մարդիկ ասում են »:
Անհանգիստ մայրը անընդհատ հորանջում է - պետք է երեխային ինչ -որ բանով զբաղեցնել, մինչև որ ինչ -որ վատ բան պատահի, դու պետք է վերահսկես դա, հակառակ դեպքում Աստված գիտի ինչ, պետք է սխալներ մատնանշես, քանի որ ավելի լավ է մայրիկն ասի, քան դրսում գտնվողը:
Մանկության տարիներին նման մոր երեխան հաճախ լսում է. Կամ, ինչ -որ բան կարդալիս կամ նվագելիս ՝ «Օ,, դու ոչնչով զբաղված չես, պետք է գնալ խանութ»: Իսկ երբ մոր մշտական վերահսկողությունից կամ քննադատությունից բարկության նոպաներ են առաջանում. «Ինչու՞ ես հիստերիկ: Դուք անելիք չունեք ՝ գնացեք բժշկի / գտեք ձեզ աշխատանք »:
«Ես ամաչում եմ ինձանից»
Կնոջ համար, ով ժամանակին այդպիսի երեխա էր, ամեն ինչ հաճախ ցնցվում է. Բազմաֆունկցիոնալությունը, իր վերահսկողության դաշտում շատ բաներ պահելու ունակությունը (նա սկսեց լվանալը, վազեց ճաշ պատրաստելու, մեկ ձեռքով ստուգեց երեխայի տնային աշխատանքը, իսկ մյուսը խանութում գնումների ցուցակ է կազմել, այս պահին նա սկսեց լվանալ սպասքը և խորհել, թե արդյոք նոր մահճակալի համար բավարար գումար կլինի, այդ ժամանակ ես հիշեցի, որ լավ կլինի մեկ ժամ առանձնացնել և կեսը այն աշխատանքի համար, որը ես տարել եմ տուն, և արդուկել բլուզս, հակառակ դեպքում `երբեք չգիտես, և գնա մարզասրահ, հակառակ դեպքում նրանք կորոշեն, էլ ինչ …, իսկ մայրիկ` պետք է զանգահարել և զեկուցել մայրիկին, և նորից, երբեք չգիտես ինչ …):
Ես գիտեմ, որ շատ կանայք ապրում են նման բազմաֆունկցիոնալության մեջ, երբեմն ես ինքս նման եմ տղամարդ-նվագախմբի, և միևնույն ժամանակ կարողանում եմ բաժանել առաջադրանքներ, ժամանակ տալ ինքս ինձ և առաջնահերթություններ դնել: Եվ ես գիտեմ նրանց, ովքեր, ինչպես սկյուռը անիվի մեջ նորից ու նորից, վազում են մինչև նյարդային խանգարում, խուճապ, հիվանդություն առաջանա:
Գլխում ծնողների ձայները չեն դադարում մեկ րոպեով, չնայած դրանք երկար տարիներ չեն լսվում, բայց ընկալվում են որպես սեփական մտքեր, և լավ, մոտիվացնող, ճիշտ, որովհետև եթե կանգ առնես և հանգստանաս, սարսափելի բան տեղի կունենա: Չնայած սա խաբեություն է. Չես կարող կանգ առնել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ իսկապես ուզում ես:
Որովհետեւ դու պետք է մենակ լինես ինքդ քեզ հետ, իսկ նման փորձ չկա: Սարսափելի է, վայրի է, սարսափելի սարսափելի է ինքդ քեզ հետ շփվելը:
Քանի որ արգելված է պարզապես ԼԻՆԵԼ, պետք է ինչ-որ բան անել-անել-անել: Նրանց համար, ում հետ ես աշխատում եմ, տարօրինակ և արտառոց է թվում, երբ նստաշրջանում ասում եմ «Դու կարող ես լինել»: Ես տեսնում եմ, որ խուճապը կուտակվում է: Եվ ինչ անել դրա հետ: Որտե՞ղ վազել: Դուք հաստատ մասնագետ եք: Կարո՞ղ եմ իսկապես դա անել: Ի՞նչ կլինի, եթե ես սկսեմ ինչ -որ բան զգալ:
«Ես չեմ ամաչում»
Հավանաբար, ամենադժվարը դա անելն է, որպեսզի մարդը սկսի զգալ: Նիստերի մեծ մասը կենտրոնացած է զգացմունքների և հույզերի վերադարձի, իրազեկման և անվանման, մարմնական սենսացիաների վրա: Սկզբում սա մեխանիկական գործողություն է ՝ «Կարծում եմ, հավանաբար, որ սա …», մարմինը անտեսվում է, «ոչինչ չի փոխվել, ես նստած եմ նախկինի պես»: Itամանակ է պահանջվում, ըստ էության, շատ ժամանակ, բայց ճանապարհը կբարելավվի քայլողի կողմից, և եթե մարդը որոշել է փորձել և անել, փոփոխություններ կլինեն:
Ինչ -որ պահի զգայարանների ազդանշանային գործառույթը վերադառնում է, զգացմունքները հալվում են, հարցեր են ծագում. «բռունցքներս սեղմած են, ի՞նչ է կատարվում», «Կարծես ամեն ինչ կարգին է, բայց ինչու՞ եմ անհանգստանում: Միգուցե վախենու՞մ եմ: Թե՞ բարկացած »,« Ի՞նչ կարող եմ անել հիմա ինձ պահելու համար »:
Երբ մարդը սկսում է զգալ և տեղյակ լինել իր զգացմունքներին, ճանապարհի մեծ մասն անցել է: Բնական է վախենալ և անհանգստանալ նորի առջև, բնական է զայրանալ և պաշտպանել ձեր իրավունքները, երբ դրանք խախտվում են, բնական է լաց լինել, երբ ցավում է, և բնական է ուրախանալ ձեր հաջողություններով և կիսվել ձեր ձեռքբերումներով: երջանկություն ուրիշների հետ: Ինքներդ ձեզ թույլ տվեք զգալ կյանքի շարժը և երբեմն թույլ տվեք ինքներդ ձեզ պարզապես լինել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թերապևտիկ հեքիաթ մի աղջկա մասին, ով կարծում էր, որ ցանկանում է Մեկին, բայց իսկապես ցանկանում է իրեն 😍 😍
Մի աղջիկ ապրում էր մի գեղեցիկ և հեռավոր քաղաքում: Արտաքինից նրա կյանքը թվում էր և պարզապես կատարյալ էր: Աղջիկը շատ գեղեցիկ էր, հմայիչ և խելացի: Նա ուներ հիանալի և հետաքրքիր աշխատանք, նա շրջապատված էր ընկերների ծովով, որոնց հետ դա միշտ զվարճալի և հուզիչ էր:
Ո՞վ է որոշում, թե ինչ եմ կարծում:
Ո՞վ է որոշում, թե ինչ եմ կարծում: Ո՞վ է ղեկին կամ ինքներդ ձեզ օգնել Պատահում է, որ օրերի շողշողուն ցիկլում մենք ինքներս մեզ բռնում ենք ՝ մտածելով. Որ մենք չենք կարող հավաքել մեր մտքերը Վերահսկողության կորստի զգացում Թվում է, թե ամեն ինչ ըստ պլանի է, բայց կարծես ճիշտ չէ Կարծես թե ես գիտեմ գրեթե ամեն ինչ, որն ամենաանհրաժեշտն է ինձ համար կարևոր հարցում, բայց չի փոխում իրավիճակը Եկեք դա պարզենք:
Ոչ ոք ձեզ չի՞ սիրում, քանի որ երիտասարդ, գեղեցիկ կամ նիհար չեք: Կարծում եք սա փակուղի՞ է:
Ես հիմա երջանիկ հիսուն տարեկան կին եմ: Իհարկե, երիտասարդ էի, բայց գեղեցիկ և սլացիկ, դասական իմաստով, երբեք չեմ եղել: Այս «երբեք» -ն այժմ նախադասության պես չի հնչում, ինչպես մանկության տարիներին, երբ դասարանի ամենատգեղ աղջիկն ես համարվում:
Ինչու՞ են կանայք կարծում, որ տղամարդիկ միայն սեքս են ուզում:
Որոշ կանանցից դուք հաճախ կարող եք լսել տղամարդկանց հասցեին հնչող նախատինք, որ նրանցից միայն սեքս է պետք: Ընդ որում, ըստ նրանց, տղամարդիկ բոլորովին շահագրգռված չեն հարաբերությունների զարգացմամբ: Վիրավորված ու բարկացած աղջկա մի տեսակ դիրքորոշում:
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից:
