2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Վերջերս ես շատ ուրախացա տասներկումատնյա աղիքի խոցով, քանի որ ախտորոշիչն ասաց, որ ամեն ինչ շատ վատ է, և իմ դիրքում առաջին միտքը մետաստազների կամ ուռուցքաբանության առաջընթացի մասին էր:
Բժիշկը ուշացրեց պատասխանը և խնդրեց ինձ դուրս գալ դռնից:
Մինչ ես սպասում էի, ամեն ինչ պտտվում էր գլխումս, որտեղից պետք էր գնալ քիմիաթերապիայի, մինչև այն, թե ինչպես կկառուցեի իմ պրակտիկան:
Ի վերջո, հայտնի չէ, թե հիմա որտեղ պետք է բուժում անցնեմ, այժմ, երբ քարտս գցվեց դեմքիս, այն բանից հետո, երբ իմ Աստվածային Հեքիաթը ողջ մնաց կլինիկայից:
Պարզվեց, որ դա պարզապես խոց է: Դա պարզապես խոց է, երեխա:
Այս միջադեպը ինձ տվեց երկու անձնական պատկերացում:
Խորաթափանցություն -1: Ստանալով չարիքների նվազագույնը - Դուք, իսկապես, ստանում եք այս խնդրի հնարավոր լուծումից ամենանպաստավոր ելքը:
Insta-2: Միայն ծայրահեղ իրավիճակում, ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս, կարող եք թույլ տվեք ինքներդ լինել:
- Միայն երբ ես ծանր հիվանդ էի, ինձ թույլ տվեցի անել այն, ինչ սիրում էի:
- Վերջապես հասկացա, որ կարիերա կառուցելը ամենակարևորը չէ կյանքում:
- Ես դադարեցի ամեն օր գնալ գրասենյակ
- Շատ ավելի հազվադեպ եմ մետրոյով իջնում պիկ ժամերին ՝ խուսափելով ջախջախումից
- Ես ինքս եմ պլանավորում աշխատանքային օրը
- Ես ընտրում եմ, թե ում հետ և երբ եմ ուզում աշխատել
- Ինձ թույլ տվեց ուտել այն, ինչ ուզում եմ
- Դադարեցրեց ժամանակ վատնել դատարկ խոսակցությունների վրա
- Ստացել է բազմաթիվ նոր գիտելիքներ և հմտություններ
- Իրոք, ես վայելում եմ ամեն օր, ցանկացած եղանակի:
Մտածեք ոչ այնքան ծանր դեպքի մասին, ինչպիսին իմն է, այլ երեք այլ դեպքեր, բավականին տարածված, բայց ոչ մահացու:
Ինչպե՞ս է դա վերաբերում ցանկացած իրավիճակի:
Առողջական դժվարություններ, որոնք չեն հանգեցնում հաշմանդամության, բայց տհաճ են
Չարիքներից ամենափոքրը: Թերևս այդպես է մարմինը փորձում ուշադրություն հրավիրել իր վրա ՝ նրան ավելի լուրջ իրավիճակից պաշտպանելու համար: Callանգեր ՝ շուրջը նայելու համար:
Թույլ տվեք ինքներդ լինել: Ամենայն հավանականությամբ, մարդը ստիպված կլինի հրաժարվել այն բանից, ինչը մղում է այս խնդրին և, վերջապես, ստանալ երկար սպասված հանգիստ:
Ամուսնալուծություն կամ խզում ՝ կողմը նետվելու համար
Չարիքներից ամենափոքրը: Դա, իրոք, ամենաքիչ չարությունն է, քան ապակառուցողական հարաբերությունների մեջ ապրելը: Ամուսնալուծությունը փրկում է մարդուն հակակրանքից, որը բաղկացած է ՝ վիրավորանքներից, դավաճանությունից, կոպտությունից, խաբեությունից, նվաստացումից, վիրավորանքներից և այլն:
Թույլ տվեք ինքներդ լինել: Մարդը դառնում է ինքն իրեն, քանի որ դադարում է ինչ -որ բան անել հաճոյանալու մեկին, ով դա երբեք չի գնահատի, քանի որ,
Հակակրանքի հնոցի մեջ նետված զգացմունքներն այնքան արագ են այրվում, որ չեն կարողանում տաքացնել ոչ ոքի:
Եվ ամենակարեւորը `մարդը հնարավորություն ունի հանդիպել մեկին, ով կարող է գնահատել իրեն:
Կտրեք, կտրվածի համար
Չարիքներից ամենափոքրը: Դուք դադարում եք ամեն օր գնալ այնտեղ, որտեղ ձեզ ողջունելի չեն և էներգիա եք վատնում մի բանի վրա, որը երբեք չի գնահատվի:
Թույլ տվեք ինքներդ լինել: Ամենայն հավանականությամբ, դու ինքդ էիր անում մի բան, որը քո երազած աշխատանքը չէր: Եվ հիմա դուք ազատ եք ընտրության մեջ և կարող եք բիզնես փնտրել ըստ ձեր ցանկության:
Հավատացեք ինձ, այսօր դա հնարավոր է ցանկացած տարիքում և ցանկացած բնակության վայրում, բավական է պարզապես ավելի լայն հայացք նետել ձեր հնարավորություններին:
Ի վերջո, հետևեք մի պարզ վարժության
Գրեք ձեր խնդրից ստացած առնվազն 10 պլյուս
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
Սիրեք ինքներդ ձեզ ցանկացած արտաքինով, իսկ հետո արտաքին տեսքը կարող է լինել ցանկացած
Հեղինակ ՝ Միխայիլ Լաբկովսկի Ես հետևում եմ, թե ինչպես է գեղեցիկ սեռը կատաղորեն ծեծում իր արտաքինի ենթադրյալ անկատարությունների վրա: Տղամարդիկ նույնպես երբեմն կռվում են, բայց ոչ շատ անձնուրաց. Նրանց համար այնքան էլ կարևոր չէ լինել գեղեցիկ, քան գումար վաստակել:
Թույլ տալ ինքներդ ձեզ լինել անկատար
Կանայք, ովքեր փորձում են բոլորին հաճոյանալ, մեծամասնություն են: Նրանց կյանքի կրեդոն այն է, որ ամեն ինչ պետք է արվի անմիջապես, և դա պետք է դուր գա բոլորին: Այո, լավ է, իհարկե, երբ տանը ամեն ինչ փայլում և փայլում է: Եվ ձեր ընտանիքը գոհ է ձեր զգայուն ուշադրությունից:
Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:
Հարցրեք, վերջին անգամ ե՞րբ եք ինչ -որ բան արել ինքներդ ձեզ համար, և դա ձեզ բերել է շատ դրական հույզերի: Այժմ դուք կսկսեք թվարկել բոլոր այն գործողությունները, որոնք ձեր ընկերները, ամուսինը, երեխաները, ծնողները ստացել են ձեզանից: Բայց դու մոռացել ես քո մասին, սիրելիս:
Կարո՞ղ եք ձեզ թույլ տալ հաջողակ լինել:
Ձեր գործընկերը մեքենա է գնել, և դուք կորցրել եք հանգստությունը: Դուք ավելի երկար եք աշխատել այս ընկերությունում, ավելի շատ եք աշխատել, բայց չեք կարողացել խնայել նույնիսկ փոքր, օգտագործված գրամեքենայի համար: Դուք վրդովվում եք և մտածում. Ինչ է պատահում ձեզ: