Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:

Բովանդակություն:

Video: Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:

Video: Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:
Video: Секреты уверенности в себе: Советы психолога, как избавиться от всех манипуляторов в вашей жизни 2024, Մայիս
Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:
Կարո՞ղ եք ձեզ հաճույք թույլ տալ:
Anonim

Հարցրեք, վերջին անգամ ե՞րբ եք ինչ -որ բան արել ինքներդ ձեզ համար, և դա ձեզ բերել է շատ դրական հույզերի: Այժմ դուք կսկսեք թվարկել բոլոր այն գործողությունները, որոնք ձեր ընկերները, ամուսինը, երեխաները, ծնողները ստացել են ձեզանից: Բայց դու մոռացել ես քո մասին, սիրելիս: Եվ մի կարծեք, որ սա եսասիրություն է: Սրա նման ոչինչ: Նույնիսկ չինացի իմաստունները խոսում են կնոջ մասին որպես ստեղծագործող, բայց միայն այն դեպքում, երբ նա հաճույք է ստանում: Նրանք կարծում են, որ սա կնոջ համար ամենակարևոր աշխատանքն է: Երբ հաճույք ես ստանում, ուրեմն ծանրաբեռնված ես ՝ էներգիա, սեր: Եվ, իհարկե, այս վիճակում դուք արթնացնում եք ձեր ընտանիքի և ընկերների հանդեպ ամենանուրբ զգացմունքները:

Ինչու՞ է պետք դա անել

Երբ դուք ծանրաբեռնված եք այս զգացմունքով, այդ ժամանակ դուք ի վիճակի եք սեր նվիրել ձեր շրջապատի բոլորին: Մայր բնությունը համոզվել է, որ դու կարող ես սեր կրել: Կնոջ հոգեվիճակը մեծապես ազդում է ընտանեկան կյանքի վրա: Եթե նա գոհ է կյանքից, ապա նրա զգացմունքները միշտ լի կլինեն նրա ընտանիքում: Բավարարված կինը կարող է հաղթահարել կյանքի բոլոր շրջադարձերը: Նա կարող է հեշտությամբ կարգավորել դրանք:

Բայց որպեսզի ինքդ քեզ հաճույք պատճառես, պետք է սովորել նախ ընդունել դրանք: Սկսեք առավոտյան արթնանալուց: Շտապեք մի բաժակ սուրճ եփել և պարզապես վայելել բույրը: Դուք պարզապես կարող եք ինքներդ ձեզ այնպես կազմակերպել, որ ոչինչ չանեք: Ի դեպ, գիտնականները վաղուց ապացուցել են այս գործունեության արդյունավետությունը:

Ինչու՞ է ուրախությունը վախեցնում:

Վախի պատճառով կարող ես մերժել քեզ ուրախությունը: Եթե երազանք ունեք, ուրեմն այն իրականացնելու հույս միշտ կա: Բայց սարսափելին այն է, որ չես կարող հասնել դրան և կանգնել կես ճանապարհի վրա: Հետեւաբար, շատերը պարզապես հրաժարվում են նման իրավիճակից եւ իրենց զրկում են իրականություն դարձած երազանքի հաճույքից:

Հաճույքը, առաջին հերթին, մարմնական զգացմունքների դրսևորումն է.

- սեքս;

- սնունդ;

- պարապ հանգստություն:

Եվ շատ սերունդների կոշտ վերաբերմունքը նման հաճույքների նկատմամբ, գենետիկ մակարդակում, մնացել է շատերի մոտ: Հետեւաբար, պարզվում է, որ մարդը հազվադեպ է լսում իր մարմնի ցանկությունները, բայց իրեն մղում է ինչ -որ շրջանակի: Եվ սրանից ազատություն չկա: Այսինքն ՝ նա դրանից հաճույք չի ստանում:

Կծանոթանանք նաև մեկ թշնամու հետ `վախի, թե ինչ կասեն ուրիշներն իմ մասին: Աստված մի արասցե, դուք չեք բավարարի ձեր շրջապատի մարդկանց պահանջները: Դարձեք անհատական և եղեք ազատ: Տուր քեզ այդ հաճույքը: Մի փորձեք ինչ -որ մեկին դուր գալ, սիրեք ինքներդ ձեզ:

Մի զսպեք ձեր ցանկությունները: Մի՛ փախիր քո բարիքից: Ի վերջո, երեխան, երբ ինչ -որ բան է ուզում, ցույց է տալիս իր դժգոհությունը: Եղեք երեխաներ:

Սովորենք ինքներս մեզ համար օրական գոնե մեկ հաճույք պատճառել:

Հարցրեք, թե ինչպես դա անել:

Հիմնականում `

- դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ.

- կենտրոնացեք այն բանի վրա, ինչը ձեզ ուրախություն է պարգևում:

Նույնիսկ սովորական մանրուքները, եթե այլ կերպ նայվեն, կարող են հաճելի լինել: Ձեզ երջանիկ դարձնելու համար դուք պետք է բախվեք կանոնների, խոչընդոտների և, պարադոքսալ կերպով, հնարավորությունների հետ: Վերցրեք այս մարտահրավերը, ստացեք այն, ինչ սիրում եք և վերաբերվեք ինքներդ ձեզ:

Խորհուրդ ենք տալիս: