2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
ՆԵՎՐՈISԻ ՊԱՏ REԱՌՆԵՐ
Երբ մենք ենթարկվում էինք սթրեսային իրավիճակի, հոգեբանական տրավմայի, և այն մնում էր չմշակված մեր նյարդային համակարգում, դա երկար ժամանակ դուրս է մղում մեր սովորական ապրելակերպից: Եվ մենք հաճախ ինքներս մեզ բռնում ենք ՝ զգալով, որ կյանքում ամեն ինչ անցնում է աղմկոտ աղմուկով, առաջ գնալու ուժ չկա: Եվ մեր մտքերը վերադառնում են այդ տրավմային, կարծես կցված:
Այսինքն, նևրոզի պատճառները կարող են լինել ինչպես հսկայական ինտենսիվության մեկ անգամ դիմանած սթրեսը (ամուսնալուծություն, սիրելիի մահ, քննություն, բիզնեսի կորուստ), այնպես էլ մշտական փոքր սթրեսներ, այսպես կոչված, քրոնիկ խնդիրներ (ուրիշների հետ մշտական վեճեր, գերծանրաբեռնվածություն աշխատանք, ներանձնային կոնֆլիկտներ:
ինչպես կարող է սթրեսն ավարտվել
նևրոզի առողջության հիվանդություն
Նևրոզ - նյարդային համակարգի խանգարում
- Ունի արտահայտված վեգետատիվ և մարմնական ախտանիշներ.
- Չկան օրգանական խախտումներ, ինչը հաստատվում է հետազոտություններով և վերլուծություններով.
- Ունի արտահայտված վեգետատիվ և մարմնական ախտանիշներ.
- Քննադատական գնահատական սեփական անձի և շրջապատի նկատմամբ.
- Նևրոզը միշտ ունենում է սկիզբ և վերջ:
ՆԵՎՐՈISԻ ԱՎԵԼԻ ՊԱՏASԱՌՆԵՐ
Բացի այդ, նևրոզի հավանականությունը մեծացնող գործոններն են.
Անձի անձնական բնութագրերը `մտավոր կազմակերպման նրբություն, խոցելիություն, ինքնավստահություն, հուզական անկայունություն.
Ժառանգականություն, օրգանական հիվանդություններ.
Դաստիարակության խանգարումներ. Անկախություն չեն սովորեցնում, չեն կարողանում որոշումներ կայացնել, դժվարությունները հաղթահարելու փորձ չունեն, ինֆանտիլիզմ.
Սոցիալական գործոններ `ընտանիքում անընդհատ անբարենպաստ ֆոն, կյանքի վատ պայմաններ, մշտական սթրեսի հետ կապված մասնագիտական գործունեություն.
Կյանքի ձև, որը քայքայում է նյարդային համակարգը `ծանր բեռներ (ֆիզիկական և մտավոր), քնի պակաս, գերծանրաբեռնվածություն:
ՆԵURՐՈESՆԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐ
- Նեւրաստենիա. Երբ նյարդային համակարգը սպառվում է: Թուլություն, հոգնածություն, դեպրեսիա, դյուրագրգռություն ամենափոքր պատճառով, օրվա ընթացքում գլխացավեր, անքնություն կամ քնկոտություն;
- Անհանգստության նևրոզ: Առաջին բանը, որ գրավում է ձեր աչքը, վախն է դրա ցանկացած դրսևորման մեջ: Ընդհանուր անհանգստության բարձրացումից մինչև ֆոբիաներ, երբ վախը կապված է որոշակի առարկայի կամ իրավիճակի հետ (ագորաֆոբիա, ինքնաթիռներից թռչելու վախ, արախնոֆոբիա, կլաուստրոֆոբիա և այլն);
- Հիստերիկ նևրոզ: Սրանք վարքագծի տարբեր դրսևորումներ են, ախտանիշների, որոնք ունեն վառ ցուցադրական, նույնիսկ թատերական ազդեցություն: Այսինքն, դրանք դիտվում են միայն հանդիսատեսի (հարազատների, բժիշկների և այլն) առջև;
- Obsessive-compulsive neurosis, երբ կան կրկնվող գործողություններ, շարժումներ, մտքեր: Սա հատկապես վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր անապահով են և ցածր ինքնագնահատական ունեն:
ՆԵՎՐՈISԻ ԱՇԽԱՏԱՆՔՆԵՐ
Բացի նևրոզի այս հիմնական տեսակներից, կան շատ ուրիշներ: Նրանք կարող են կապված լինել կյանքի մի շրջանի հետ (օրինակ ՝ դեռահասության շրջանում նևրոզը կամ տարեցները): Նևրոզի հավանականությունը մեծացնող գործոններն են. Երբ փոխվում են կենսապայմանները (տեղափոխություն, ահաբեկչություններ, երկրում ռազմական դրություն, բնակարանների կորուստ և այլն):
Կան նևրոզներ, որոնք ծագել են փոխանցված հոգեվնասվածքից հետո (բռնություն, դժբախտ պատահար, սիրելիների մահ): Կա նույնիսկ սպասման նեւրոզ (հնարավոր անհաջողությունների վախ), հոգեսոմատիկ նեւրոզներ (երբ առկա են հիվանդությունների ախտանիշներ, սակայն հետազոտության ընթացքում օրգանական փոփոխություններ չկան):
ՆԵՎՐՈISԻ ԲՈREՈՄ
Նևրոզի ախտանիշները, ինչպիսիք են աճող անհանգստությունը, դյուրագրգռությունը, անհանդուրժողականությունը, խանգարում են ձեր կյանքի բարելավմանը, մեծացնում են կոնֆլիկտների թիվը, սա ավելացնում է անքնություն, կրկնվող մտքեր: Սա միայն սրում է վիճակը: Եվ այնպիսի զգացում կա, որ ամեն ինչ գլորվում է դեպի անդունդ ՝ կուտակվելով ձնագնդի պես:
Հետեւաբար, կարեւոր է ժամանակին դիմել հոգեթերապեւտի օգնությանը:Ավելին, այժմ կան նևրոզների բուժման կարճաժամկետ արդյունավետ մեթոդներ:
EMDR թերապիա, կարճաժամկետ ռազմավարական հոգեթերապիա և ճանաչողական-վարքային մեթոդներ, Էրիկսոնյան հիպնոս-բոլորը աշխատում են առցանց և օգնում են հաղթահարել նևրոզը: Թեև ինտերնետում կան հրապարակումներ այն մասին, որ անձնական ներկայությունն ավելի արդյունավետ է, բայց իմ փորձը և մեր երկրում և արտերկրում իմ շատ գործընկերներ այլ կերպ են հուշում:
Ձեզ հարմար է տանը, դուք տեսնում և լսում եք ինձ, իսկ ես ՝ ձեզ: Նիստ կամ խորհրդակցություն անցկացնելու համար անհրաժեշտ է ունենալ լավ ինտերնետ (1 Մբիթ / վրկ) և Skype:
Մի քանի նիստ տանը ՝ համակարգչի առջև, հանգիստ ծանոթ միջավայրում, և դուք նոր կյանքի ճանապարհին եք ՝ առանց նևրոզի: Որտեղ դուք հնարավորություն կունենաք ցուցադրել ձեր նոր որակները և հասնել նոր բարձունքների:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Անձի սահմանային խանգարման պատճառները, ախտանիշները և բուժումը
Անձի սահմանային խանգարումը վերաբերում է հոգեկան հիվանդությանը, որն արտահայտվում է հիվանդների մեծ մասի մոտ ՝ տրամադրության հանկարծակի փոփոխության, իմպուլսիվ գործողություններ կատարելու հակումների և ուրիշների հետ նորմալ հարաբերություններ հաստատելու դժվարության մեջ:
ԹԵՐԱՊԻԱՅԻ ՀԱՐԱԲԵՐՈԹՅԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ, ՀԱIԱԽՈՐԴՆԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ, ՀԱ CLԱԽՈՐԴՆԵՐԻ ԱԿՆԿԱԼՈԹՅՈՆՆԵՐԸ
Երեխա-ծնողի տեսակը: Հաճախորդը ակնկալում է համակրանք, գովասանք, խնամք և աջակցություն: Թերապևտը հոգ է տանում դժբախտ, շփոթված, տրավմայի ենթարկված և այլն: հաճախորդ Հարաբերությունների այս մոդելը վտանգավոր է, քանի որ հաճախորդն ինքն է իրեն ընկալում որպես աղքատ նահատակ, ինչը մեծացնում է սխալ հարմարվելու վտանգը:
Հետծննդաբերական դեպրեսիա և հաղորդակցություն: Պատճառները, ախտանիշները և ինչպես վարվել դրա հետ:
Հետծննդաբերական դեպրեսիա և հաղորդակցություն: Հոգեբանները զբաղվում են անսովոր միտումով. Չնայած այն բանին, որ վերջին քսան տարիների ընթացքում կին-մայր (հատկապես մայր-տնային տնտեսուհի) կյանքը նկատելիորեն հեշտացել է, դեպրեսիվ և խուճապային խանգարումներից բողոքող կանանց թիվը (և հակադեպրեսանտներ ընդունելը)) կայուն աճում է:
Հետծննդաբերական դեպրեսիա: Պատճառները, ախտանիշները, բուժումը
Երեխայի ծնունդը մեծ ուրախություն է և միևնույն ժամանակ սթրեսային իրադարձություն ամբողջ ընտանիքի համար: Հղիության, ծննդաբերության և երեխայի ծնվելուց հետո առաջին 9-12 ամիսների շրջանը ճգնաժամային շրջան է: Այս ճգնաժամը կապված է ռիթմի ու կենսակերպի կտրուկ եւ արմատական փոփոխության հետ:
Սթրեսի ձևավորման առանձնահատկությունները. Առաջացման գործոնները, տեսակները և ախտանիշները: Սթրեսի հետևանքների բուժման հոգեթերապևտիկ մեթոդներ
Տեղեկատվական և անհատական կարիքների զարգացման դարաշրջանում սթրեսակայունության երևույթն այլևս չի դիտարկվում որպես ստանդարտ կործանարար գործոն, այլ որպես համատարած խնդրի վերլուծության մաս: Կյանքի ռիթմի անընդհատ աճող դինամիկային հարմարվելու անհրաժեշտությունը առաջացնում է անհատական տարածքի շրջանակի հարկադիր ընդլայնում:
