Ինչու՞ է մեզ պետք հիվանդությունը կամ հոգեսոմատիկ ախտանիշի 10 հիմնական գործառույթը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Երբ մարդիկ խոսում են հոգեսոմատիկայի մասին, ես հաճախ եմ նշում այն փոխաբերությունը, թե ինչպիսին կլիներ նարինջը կտորների կտրվելիս: Եթե կտրվի? Եթե կտրվի երկայնքով: Եթե հյութը քամու՞մ ես ու սեղմում փոքր անցքի միջով: Էլ չենք խոսում սորտերի բազմազանության և հասունության աստիճանի մասին: Մենք կարող ենք նարնջագույնը տեսնել և ընկալել տարբեր ձևերով, և համապատասխանաբար պատճառաբանել այն, ինչ տեսնում ենք, բայց նարնջագույնը մնում է նարնջագույն:

Նմանապես, ես ընկալում եմ երկխոսություններ այն մասին, թե ինչ է հոգեսոմատիկ ախտանիշը, ինչ գործառույթ է այն կատարում, և ինչ է թաքնված այս կամ այն հիվանդության կամ «ապաքինման ձախողման» հետևում: Երբեմն ամեն ինչ շատ պարզ և ակնհայտ է թվում, երբեմն թվում է շփոթեցնող և անհույս, և երբեմն այն, ինչ մենք համարում ենք տարրական, դառնում է անհասանելի, և հակառակը ՝ անհույսները լուծում են գտնում հնարավորինս կարճ ժամանակում;):

Այն ամենը, ինչ մենք կարող ենք ինքնուրույն վերլուծել մեր հոգեսոմատիկ կարգավիճակում, օգնում է մեզ բացահայտել այսպես կոչված: «Հոգեսոմատիկ ախտանիշի ինքնազննության օրագիր»: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ հոգեբանական էֆեկտներ և պատճառներ, թե ինչու են որոշ հոգեսոմատիկ ախտանիշներ ինքնամփոփության ենթակա չեն: Որո՞նք են հոգեսոմատիկ խանգարումների և հիվանդությունների ամենատարածված գործառույթները, որոնք բացահայտվում են մեզ հետ հաճախորդի հետ հոգեթերապևտիկ աշխատանքի ընթացքում.

1. Հաղորդակցման գործառույթ

Երբ մարմինը խոսում է մեր փոխարեն: Մենք խոսում ենք այս գործառույթի մասին, եթե ախտանիշն արտահայտում է այն, ինչ այլ կերպ չենք կարող ասել. Մենք չգիտենք, թե ինչպես կամ ինքներս մեզ թույլ չենք տալիս: Օրինակ կարող են հանդիսանալ սեռական ոտնձգության ենթարկված երեխայի շնչահեղձ հազի դեպքերը, սակայն լիովին չի հասկանում, թե ինչ է կատարվում, ինչպես և ում է փոխանցելու իր վախեցնող փորձը: Մեկ այլ օրինակ է տղամարդու կարդիոնեվրոզը, ով հարաբերությունների մեջ է ոչ թե սիրո, այլ այն պատճառով, որ «ափսոս է հեռանալ իրեն այդքան սիրող կնոջից»: Կամ, ընդհակառակը, համառ գինեկոլոգիական հիվանդություններ այն կնոջ մոտ, ով ամուսնացել է «հարմարության համար» և այլն: նրանք զգում են անհանգստություն, այնքան ավելի են սաստկանում նրանց ախտանիշները:

2. Փոխաբերական գործառույթ

Նման հիվանդությունները սերտորեն կապված են հաճախորդի անձի, նրա անձնական կյանքի կամ ընտանեկան պատմության ասոցիացիաների հետ: Հոգեթերապիայի գործընթացում նա կամ հայտնաբերում է մանկության տարիներին սովորած իռացիոնալ վերաբերմունք ՝ իրավիճակի վերաբերյալ սխալ եզրակացություններ անելով (օրինակ, երբ մանկության տարիներին լսել է, որ տատիկը երազում մահացել է սրտի կանգից, հասուն տարիքում նա սկսում է տառապել սրտի հիվանդությամբ ՝ ուղեկցվելով մղձավանջներով և անքնությամբ): Կամ նա հայտնաբերում է, որ անգիտակցաբար անտեսում է իր կյանքի ցանկացած տեղեկատվություն (օրինակ ՝ տեսողության խանգարում զուգընկերոջ դավաճանության ֆոնին):

3. Փոխարինման գործառույթ

Հոգեսոմատիկ խանգարումների թերապիայի պրակտիկայում ամենատարածված դեպքերից մեկը: Երբ կյանքը կորցնում է իր գույները, այն, ինչ նախկինում բերում էր հաճույք և ուրախություն, այլևս հետաքրքիր չէ, կյանքի հեռանկարները մշուշոտ են, ինքնագնահատականը թերագնահատված և, առհասարակ, կյանքը վերածվում է անիմաստ «գետնափայտի օրվա»: Այս հոգեբանական փոսի տեղում զարգանում է դեպրեսիվ կամ նևրոտիկ խանգարում, որը կարող է արտահայտվել որպես առանձին ախտանիշներ (հազ, սրտի ցավ, գլխապտույտ և այլն) և լիարժեք հիվանդություններ:

4. Հետաձգման կամ խուսափման գործառույթ

Նման գործառույթը օգնում է մեզ հետաձգել որոշ աշխատանքներ կամ համաձայնություններ մինչև անորոշ ժամանակ: Միևնույն ժամանակ, հաճախորդները հաճախ վստահ են, որ շուտով կավարտեն բուժումը և կսկսեն լուծել հայտարարված խնդիրը, մինչդեռ անգիտակցաբար անմիջապես հուշում են, որ իրենց հիվանդությունը, ամենայն հավանականությամբ, անբուժելի է, և նրանք շուտով չեն ազատվի դրանից: Հեշտ տարբերակի օրինակ է հանկարծակի ARI- ը զեկույցի նախօրեին կամ դպրոցում թեստից առաջ:Ավելի բարդ դեպք կարող է ներկայացվել «անբուժելի խուճապի խանգարման» դեպքում, երբ տղամարդը անգիտակցաբար հրաժարվում է իր ընտանիքում ապրելուց (երեխաների հետ շփվել, կենցաղային հարցերի լուծում, աճող նյութական կարիքների բավարարում և այլն):

5. Տեղահանման գործառույթ

Նման հոգեսոմատիկ ախտանիշն ամենից հաճախ թաքցնում է տարբեր տեսակի բռնության դեպքերը: Ե՛վ բարոյական, և՛ հոգեբանական, և՛ ֆիզիկական: Մենք կարող ենք խոսել նաև բարդ տրավմատիկ իրադարձության, վշտի, կորստի, պառակտման և տարանջատման փորձի մասին: Երբեմն հաճախորդը հիշում է տրավմատիկ իրադարձությունը, բայց դա չի կապում իր հիվանդության հետ: Այնուամենայնիվ, նման փորձառությունները հաճախ այնքան են տրավմա անում հոգեբանությունը, որ հաճախորդը այս իրադարձությունը հեռացնում է հիշողությունից, իսկ ոմանք չեն հիշում տրավման ինքնին, իսկ մյուսները «ջնջում» են իրենց հիշողությունից ամբողջ ամիսներ և նույնիսկ տարիներ: Այս տեղեկատվությունը տեղաշարժելու համար զգալի ռեսուրս է ծախսվում, և հաճախորդը ինքն էլ չի հասկանում, թե ինչու է նա հանկարծ սկսում այդքան հիվանդանալ, դժվար է:

6. Մանիպուլյատիվ գործառույթ

Երբեմն պատահում է, որ հիվանդությունը մեզ օգնում է անգիտակցաբար կարգավորել մեր սիրելիների վարքագիծը: Օրինակներ կարող են լինել ինչպես երեխայի մանկական հիվանդությունները, որոնք գրավում են անընդհատ աշխատող մեծահասակների ուշադրությունը, այնպես էլ նրանք, ովքեր փորձում են համախմբել վիճող ծնողներին `հոգալով նրանց առողջության մասին: Նմանապես, ծնողները, ովքեր իրենց երեխաներից (ցանկացած տարիքում) ստանում են հատուկ քաղաքավարություն, օգնություն և խնամք, անգիտակցաբար դիմում են հոգեսոմատիկ ախտանիշի: Որոշ մարդիկ օգտագործում են հիվանդությունները (հատկապես չափազանցված ախտանիշների դեպքում) `պետությունից կամ օգնող կազմակերպություններից փոխհատուցում, նպաստներ և լրացուցիչ ծառայություններ ստանալու համար: Երբեմն հիվանդությունները օգնում են գործընկերներին պահել «չձևավորված կեսերը» ՝ շահարկելով պարտքի զգացումը, մեղքի, խղճահարության, կարեկցանքի և այլն:

7. Ինքնապատժի գործառույթ

Կան նաև պատմություններ, երբ հոգեսոմատիկ ախտանիշը անգիտակցաբար ձևավորվում է մեղքի զգացումից ՝ ինչպես իրական (դավաճանություն), այնպես էլ իռացիոնալ (չէր կարող կանխատեսել սիրելիի մահը): Ինքնապատժումը կարող է լինել նաև հիվանդություն, որը ձևավորվել է անձի մասին իր մասին կեղծ վերաբերմունքից (օրինակ, երբ երեխային մանկուց սովորեցնում են, որ նա բավականաչափ խելացի չէ, գեղեցիկ, բարի և լավ): Հետո պարզվում է մի արատավոր շրջան, որտեղ մարդը, մի կողմից, ձգտում է ամեն ինչ կատարելապես կատարել, որպեսզի ապացուցի, որ ինքը «լավ» է, իսկ մյուս կողմից ՝ հենց որ նրան հաջողվի բարձր գնահատանքի արժանի մի բան անել, նա հիվանդանում է, քանի որ հաջողությունը համարում է անարժան (նա վստահ է իր վատության վրա):

8. Ինքնաճանաչման և աճի գործառույթը

Հաճախ ախտանիշի հետևում չկա անձնական ողբերգություն, վնասվածք կամ մանիպուլյացիա: Իսկ հաճախորդները պարզապես կյանքի շտապում շփոթվում են իրենց նպատակների և ցանկությունների մեջ, կորցնում են իրենց նպատակի և գոյության իմաստի ուղենիշները, զգում են, որ իրենք իրենց կյանքով չեն ապրում և այլն: Միևնույն ժամանակ, նրանք ճնշում են իրենց զգացմունքները դժգոհություն, լավ - լավ ընտանիք, լավ կյանք, հաճելի հանգիստ, կայուն աշխատանք և այլն, և «կանգ առնելու» ակնհայտ պատճառներ չկան: Հետո իրենց հոգևոր կյանքից դժգոհության վերաբերյալ կուտակված և ճնշված զգացմունքներն արտահայտվում են հոգեսոմատիկ խանգարման կամ հիվանդության տեսքով:

9. Պաշտպանական գործառույթ

Կա մարդկանց կատեգորիա, որոնք իրենց կյանքում չափից դուրս ու չափից դուրս են ցուցադրում իրենց: Սրանք պերֆեկցիոնիստներ և աշխատասերներ են, ովքեր երեխաների խեղաթյուրված վերաբերմունքի հիման վրա ուժասպառության եզրին իրենց մարմինը մղում են մշտական գործունեության: Կախված զարգացած պերֆեկցիոնիզմի աստիճանից ՝ հոգեսոմատիկ խանգարման կամ հիվանդության ի հայտ գալը կարող է լինել ընդմիջման, ընդմիջման և առողջանալու պարզ հնարավորություն:

10. «Թույլտվություն» գործառույթ

Բացի այդ, հոգեսոմատիկ պրակտիկայում հաճախ կան հաճախորդներ, ովքեր դաստիարակված են իռացիոնալ անձնազոհության և նվիրումի ոգով:Բայց բնությունն իր պարտքն է կրում և իր կարիքները բավարարելու համար ՝ առանց մեղքի զգալու, մարմինը դիմում է խորամանկ հնարքի ՝ հիվանդությունների միջոցով հոգալով իր մասին: Ավելի հաճախ խոսքը գնում է բարձրորակ բնական հագուստ գնելու, գեղեցկուհու և այլ «անձնական» վարպետների ծառայություններից օգտվելու, որակյալ սնունդ օգտագործելու, երբեմն նույնիսկ հատուկ կլիմա ունեցող տարածքում ապրելու և այլն:

Կախված նրանից, թե ինչ է թաքնված այս կամ այն ախտանիշի հետևում, մենք ընտրում ենք հոգեթերապևտիկ ազդեցության մարտավարությունը: Հիմնական խնդիրն է ճանաչել ախտանիշի գործառույթը (ինչու է դա մեզ մոտ պատահում) և գտնել կամ տիրապետել այն մեթոդներին, թե ինչպես կարող եք կառուցողականորեն ստանալ ձեր ուզածը ՝ առանց դիմելու ախտանիշին: Շատ դեպքերում, հաճախորդը կարող է ինքնուրույն լուծել այդ խնդիրները `օգտագործելով ինքնազննման տեխնիկան:

Միևնույն ժամանակ, որոշ դեպքերում նույն հաճախորդը կարող է կուտակել մի քանի ախտանիշ ՝ տարբեր գործառույթներով: Այնուհետև ճիշտ կլինի նրանց միջև կապ հաստատել և որոշել առաջնահերթություններն ու հաջորդականությունը (ո՞ր իրավիճակը ծառայեց որպես խթան. Որն է իսկապես նշանակալի, և ինչը մեզ հեռու է պահում վերլուծությունից. և այլն): Այս աշխատանքը հատկապես կարևոր է այն դեպքում, երբ տարիների ընթացքում հոգեսոմատիկ պաթոլոգիան բաղկացած էր տարբեր ախտանիշներից: Հաճախորդը սովորելով դրանց հետ վարվելուն, նախքան ախտանիշների ի հայտ գալը կառուցեց իր ուսումնասիրություններն ու աշխատանքը, անձնական և ընտանեկան կյանքը, հանգիստը և ժամանցը և այլն: Անկասկած, նման ախտանիշները շատ ուժեղ դիմադրություն են տալիս հոգեթերապևտիկ գործընթացում և իմաստ ունի սկսել այս գնդակի քանդումը հեռավոր և ոչ այնքան կարևոր, բայց սերտորեն կապված հիմնական խնդրի հետ: Այստեղ թերապիան միշտ կլինի երկար և աշխատատար, բայց կյանքի որակի բարելավման յուրաքանչյուր քայլ հաճախորդներին տանում է դեպի նոր հայտնագործություններ, ինքնաընդունում, բավարարվածություն և վստահություն: